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天保
成为精致女生的十条准则
1.二十三点前入睡,六点起床,每
天保
持七个小时的充足睡眠;2.早起一杯淡盐水(喝不惯的可以用白开水代替),睡前一杯蜂蜜水(枣花蜜更好);3.尽量戒掉零食,所有高热量的事物都有可能成为塑造完美身材的巨大阻碍
shofv
·
2023-04-15 08:47
女儿生日
13岁生日不大不小,也没给她买什么,就是希望老
天保
佑女儿健康,平安,幸福,快乐!
独孤草原狼
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2023-04-15 06:01
时间之“道”
神奇的是他每天工作四、五个小时,每
天保
证10小时睡眠,喜欢运动、旅游等还能笔耕不缀,异常高产。他是怎么做到的呢?一、记账,与时间做朋友。31岁开始与时
铃兰_6178
·
2023-04-15 00:37
2020-12-22
九鱼又称“九如”,古书记载,诗经有云:“
天保
定尔,以莫不兴,如出如阜,如冈如陵,如川之方至,以
铭润轩
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2023-04-15 00:18
保持正念,重新建构美好生活
最重要的三件事:跑步一万步,大爱健身操,听书时间管理一节课,陪女儿读国学经典改进:没有安排好时间,没时间写了习惯养成:早起,跑步周目标·完成进度5.29开始,第一周早起跑步三千到五千步,大爱健身操,每
天保
持正念
A霞_6f0f
·
2023-04-15 00:11
李菊香漯河焦点班坚持分享1061天(2021-2-24)
如果团队中所有人的办公桌都能天
天保
持最佳状态,员工的生产力自然就会在无形中提高。人无远虑,必有近忧。过去不整理,意外就会出现在未来
1363395
·
2023-04-14 22:02
8.0践行第十二周2.8-2.14
一、家庭1.每
天保
持和老爸通话一次2.陪儿子学习,给家人做美食3.和男朋友来老家,和老人孩子相处融洽二、健康1.每天坚持早起,这周早睡都保持在11左右上床睡觉。
宫玉华
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2023-04-14 22:22
谨记
祈祷祈祷,上
天保
佑孩子平安无事,我以后一定一定谨记教训,万分小心谨慎。
执着的蹦蹦
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2023-04-14 21:17
学语言的日常练习建议
这是语音课学完后的日常练习建议:1、每
天保
持单词、短句练习。2、用内语去体会发音,然后说出来。体验想象运用三步练习。每一个都认真练。(熟悉后可能同时、瞬间的反应)3、一次十五分钟,然后休息。
北极爱吃鱼
·
2023-04-14 19:16
老母不慎摔倒
但愿老天有眼保我老母无恙老
天保
佑呀老
天保
佑蜀地拾壹画生七月18日于崇州家中
蜀地拾壹画生
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2023-04-14 14:43
研究生,但是一直在摆烂学不进去
好的,我来为您创作一首歌曲,希望能够帮助您每
天保
持自律,专注学习。
东方-教育技术博主
·
2023-04-14 12:19
人工智能应用
学习
急切的looking for ya
每
天保
持,加油。嘻嘻。西索没去之前,只是觉得没什么。去了之后,被环境人文所感染。学习的氛围和感情。路过的小姐姐都很好看。长腿,肤白。然后,因为是上外,可能留学生相对多些?
NaNan1
·
2023-04-14 11:24
再看沈从文《边城》
在上学的时候,就看过一次沈从文的《边城》,当时虽读不懂,但也为
天保
遭遇感到不幸,为傩送的不回去感到不值,为翠翠的等待怀着期待。
思沐子
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2023-04-14 04:25
2021年第14周成功日志(逃不掉的个人能量值)
:①10点前入睡有3个晚上,早起1个早晨并练瑜伽;②花2天时间学习了两个内容:思维整合、编程设置符合要求的口算题;③前后专注工作总时长约43H,其中上课32H.下周优化:①10点前睡觉,6点前起床,每
天保
持运动
永远的海龟
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2023-04-13 20:42
2022-3-18第368天
联系生命中要感恩感谢的人,记录每天发生的好事:今天要感恩感谢的人是我家原来的保姆,本来打算这两天给保姆打电话的,因为时间关系总是忘打,直到今
天保
姆给我打过来,虽然婆婆去世不用保姆了,可是我们之间的感情连接却是断不了的
我是爱
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2023-04-13 13:03
代码随想录打卡第51天|309.最佳买卖股票时机含冷冻期;714.买卖股票的最佳时机含手续费
最佳买卖股票时机含冷冻期关键点1:dp数组的含义1-1:dp[i][0]第i天持有股票的最大金钱1-2:dp[i][1]第i天卖出股票的最大金钱1-3:dp[i][2]第i天处于冷冻期的最大金钱1-4:dp[i][3]第i
天保
持卖出股票的最大金钱关键点
m0_57084351
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2023-04-13 08:28
leetcode
算法
java
动态规划
7.0践行第十三周11.9-11.15
一、家庭1.每
天保
持和老爸通话一次2.陪儿子学习二、健康1.每天坚持早起,这周早睡都保持在11左右上床睡觉。2.这周运动30公里左右,下周继续三、学习1.每天听樊登读书2-3本书。
宫玉华
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2023-04-13 06:41
李美宏:7月月检视
在7月初,我给自己定了三个目标,第一个目标是完成读书任务,计划读两本书,每天一个小时,并保证有输出,到昨天为止,我只读了一本书,也没有做到每
天保
证一个小时读书,第二个目标是计划7月份要减重五斤,并调整自己的饮食
美宏记录时间
·
2023-04-13 05:50
难对齐、难保障、难管理?一文了解字节跳动如何解决数据SLA治理难题
基于字节跳动分布式治理的理念,数据平台数据治理团队自研了SLA保障平台,目前已在字节内部得到广泛使用,并支持了绝大部分数据团队的SLA治理需求,每
天保
障的SLA链路数量过千,解决了数据SLA难对齐、难保障
字节数据平台
·
2023-04-13 04:07
big
data
运维
云计算
数据库
记录暴走第一天
近几
天保
持了规律的饮食和运动,之所以今天要去暴
Julyling
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2023-04-13 00:51
2018-07-17
【行~践行】一、修身:每
天保
证充足的睡眠,多呼吸新鲜空气,散步二
z张文清
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2023-04-13 00:55
你今天过得好吗?
2020年只要你今天还活着,感谢上
天保
守了你。今天如果身边有很多心烦意乱的事情,倒不如放开想一想,有什么比生命还可贵呢?对吧。大大小小的事情摆在眼前,有时候不知道什么是重要的,就忽略了最重要的事情。
艺术点亮人生pys
·
2023-04-12 12:02
随笔1
于是医生开了一些药给她,可能这些药物与流产的药物有冲突或其他原因,进icu了,情况很危险,希望上
天保
佑!有
积木同学
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2023-04-12 12:30
《个体崛起》——职业定位(三)
二、如何更好发展1、每
天保
持对新资讯的新鲜感,与时俱进;2、增强沟通、写作、演讲能力的训练;三、如何更好地做事1、耐心多一些,要更加注重细节的完善;2、树
S小仙儿
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2023-04-12 10:06
每天读一首诗
保佑作者/刘年愿屋檐保佑燕窝愿青苔保佑石头愿苍
天保
佑大地,愿大地保佑根愿锈保佑铁愿白纸保佑黑字愿口罩保佑戴口罩的人愿真话保佑说真话的人愿泪水保佑眼睛
蝶飞沧海
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2023-04-12 07:19
哎哟,这样的小事都能打败你,你能不能有点出息?
因为习惯了有保姆的生活,星期
天保
姆不来,同住的朋友也习惯了吃完饭把碗一甩就离开。夏天蚊子很多,锅碗瓢盆就这样桌子厨房到处扔着,厨房像垃圾场。我问今
天保
姆不来,不刷盘子吗?我不刷。生活
小琴调
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2023-04-12 07:16
2019年1月16日 日精进
今日体验今
天保
养一辆7系,17年做的大保养,检查了一下机油散热器有点漏油,店长和客户说了一下,客户说换了,过几天跑高速,一定要检查好。
王松奇
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2023-04-12 05:16
【原创文集】我们都要好好的
来源:旅18酒管本作者:龙
天保
我们总会在某个不经意的时刻感叹时光的无情,感叹生活的残酷,感叹自己又得到或是失去了什么。我们不停的向前走着,一路上遇到许多人,经历许多事,才最终学会成长。
旅18酒管本
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2023-04-12 05:28
华为OD机试-日志限流-2022Q4 A卷-Py/Java/JS
如果一天产生的日志总条数大于total,则需要对当天内每单位时间产生的日志条数进行限流后保存,请计算每单位时间最大可保存日志条数limit,以确保当
天保
存的总日
庭一
·
2023-04-12 03:47
java
JavaScript
华为
学习总结
每
天保
证有一个小时的时间来阅读,那一个小时的阅读要保证是有效的,阅读时遇到有优美句子的我会把它标记下来,等到读完后我会把它摘抄到阅读记录单上,这样做又快捷又方便。
小宇滴答
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2023-04-12 01:08
2020/5/11 心情不美丽
看到吉林患者的出行轨迹,疫情刚爆发时的那种恐慌焦虑的感觉咋又回来了呢,今后还是消停在家眯着,谁家也不去,不参加任何聚餐,直到姑娘顺利考试结束,希望老
天保
佑这批孩子啊!
月朗星稀_d400
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2023-04-11 23:08
20180725反思日记
-【昨早睡】22:50-【今早起】05:20-【90天目标】1.养成早睡早起好的习惯2.每周至少跑步3次(每次至少5公里)每
天保
持半小时运动♀️3.好好学习新的课程【昨日青蛙检视】1、职场面访客户2.
Cherishyu
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2023-04-11 21:38
2021-01-25|千日时间管理营|第二十一周
运动:本周运动量大幅提升,这周出了周天没有运动,其余六
天保
证了每天有氧运动30-50分钟。非常棒。写作:复盘一篇,没有可以去写。2.学习课程:冯娟《情绪治疗课》一节李叫兽《营销课》
刘萱688
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2023-04-11 12:02
牛客网-剑指Offer刷题记录
emmm赶在初一这天晚上终于把剑指Offer刷了一遍了,记录一下Coding的代码,希望接下来找工作顺利,上
天保
佑我;牛客网剑指Offer67题剑指Offer题记JZ1//从左上角开始找publicclassSolution
hellohake
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2023-04-11 01:56
数据结构
数据结构
健康话题
3.每
天保
持喝水2000cc,多喝温水。4.锻炼意志力,从体能训练开始。5.勤换床单、整理好房间。6.每周3-5次面膜。7、一日三餐,早点最为重要,决定着一个家庭8、管理好自己的身材
远方的流年
·
2023-04-10 20:50
13/32日更打卡:和时间做朋友
有时候,会有点焦虑,焦虑的原因很简单,觉得时间不够用……有一段时间,除了每
天保
证7小时左右睡眠,其他时间感觉什么都没做,一天就结束了,夜幕降临之时,也是我恐慌之时。
刘月Luna
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2023-04-10 12:12
新的辣妈计划
第二,每天学半个小时育儿知识或者其他知识第三,其他时间安排工作方案之类,确有空余时间,安排看书提升,如考研及经济师之类的每
天保
证六点半到七点左右下班,七点半带娃娃出去玩,八点20回家喝奶讲故事,早教,九点洗漱睡觉
木木的年华
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2023-04-10 08:13
自我认知
2.规律起床,每
天保
持一定的运动量,多喝水,早睡。四,脾气秉性:1.积极乐观、坚韧、隐忍2.勤于思考、执行力强3.可以静静的独处,也可以和朋友海阔天空;可以一对一安
围炉夜话2018
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2023-04-10 01:37
2019年5月12日第十九周小结
2.听课:本周每
天保
持听一节课,同时认真反复听,做好笔记。英语开始着手听VOA慢速英语。3.吉他:了解吉他教学课程,最新的开班时间为7月,目前需要做的准备是购买吉他。
悬崖上的芒小果
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2023-04-09 23:41
【知己成长营学习日志】春节共读复盘
【达成】以上全部达成,每
天保
持有一小时自己阅读,10分钟左右写作业,40-50分钟的共读,每天在这个项目上的投入有两个小时,保证了春节期间也能维持学
范丹燕
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2023-04-09 22:06
暗恋最暖心
暗恋一个人,你是自由的,你的时间是自主的,不用时不时和他聊
天保
持联系,也不用刻意为了保持关系在
北辰不负水
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2023-04-09 16:47
今日复盘
以后要每
天保
持正能量呀,真的很重要。
天天FineYoga
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2023-04-09 13:33
感恩日记1
除了要学习成长强大内心,最重要是每
天保
持在线上,喜悦平和,偶尔放出小我来指责评判,内心都有一份觉察。
周华14134
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2023-04-09 10:26
今日复盘
能够每
天保
证全民核酸检测的国家有几个呢?2.上午基本忙了单位要求统计的五个表格,和规范了各成员的相关数据统计腾讯文档,电话或者语音和几位同学做了交流。
子浩竣
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2023-04-09 09:29
打卡235v
信仰,目标,根基,方法慢即修行,上
天保
佑,自律为王。上天善报,内心善意;热爱自己,自我舒心健康;人生需要硬杠的不是跟别人,而是跟自己,跟孩子,跟整个生活,以防严防人性的诸多弱点。跟别人则要柔软以待。
王江涛_6000
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2023-04-09 00:46
爱自己是终身浪漫的开始
7.养成喝水的好习惯,一
天保
证8杯水。8.水果一定要多吃,多盐多油的食物少吃,奶
Echo念念
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2023-04-08 20:59
2022-06-25
“但是不管怎样你活着就是最重要的,谢谢老
天保
佑,你一定要乐观的活着,知道吗?”“乐观?你告诉我,教我怎样乐观?对。我之所以可以活下来只能感谢老天了”小山放高嗓子吼道!
孙彦德
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2023-04-08 17:48
上海的秋天太短,所以我们用这种方式把秋
天保
存起来!
秋天是月圆人圆的季节月饼、大闸蟹还有你一样都不能少秋天是硕果累累的季节一不小心就被贴了秋膘秋天是买买买的季节衣橱里不多些秋装怎么出门打秋老虎秋天是诗意的季节诗与远方还有眼前的落叶底下走一走秋天是出游的季节天气正好温度最宜时间刚好秋天是记录的季节金色的落叶秋季的小店橱窗都值得停下来看一看美式复古风情法式波点浪漫北欧简约风格秋天的天气总是让人猝不及防最考验时髦精们的混搭能力既要适应又要时髦有型小外套、
漫选
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2023-04-08 11:46
普通女生变美的15个小习惯
每
天保
证7-8小时,有利于脂肪代谢。8.增加读书的时间,减少刷手机上网的时间。9.学会站在别人的角度考虑问题。
夏七言
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2023-04-08 08:33
渡船有岸,错过无缘 ——《边城》读后感 - 草稿
翠翠的娇羞,爷爷的纯朴,
天保
的忠实,摊送的浪漫都被淋漓尽致地刻画,栩栩如生。读过《边城》,心生无限感慨,我惊叹于
天保
大老“为你唱尽一夜情歌
大DAVI
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2023-04-08 07:51
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