小杰第7页

中原焦点团队杨小杰坚持分享第452天2021-11-16第7期挑战约练第2周第2次共4次

今早约练体会：咨询师的稳、语气平和、好奇、未知、身后一小部分跟随、奇迹问句、差异问句、关系问句等的使用，让当事人有被接纳、被理解、被看到，当事人有种想说且想一肚子的话倾倒出来的感觉。当事人是自己问题的专家：由咨询师的问话看到自己做到后有啥不一样？会被谁看见？以及他们看见后的反应？从而看到自己应该怎么去做？啥时间去做什么？不仅照顾了自己，还照顾到家人以及同事。当事人很强的学习能力、觉察能力和行动力都

yxjlady·2023-11-04 11:47

中原焦点团队杨小杰坚持分享第407天2021-10-2第六期约练挑战第13周第3次共40

焦点解决短期治疗模式的技术十分丰富，这些技术是史蒂夫•德•沙泽及其同事在实务工作经验和反复的实证研究中总结出来的。基于SFBT的社会建构主义背景及受MiltonErickson技巧的影响，强调语言在治疗过程中的核心地位，语言性技巧的运用就显得十分重要。SFBT的咨询师将治疗性的对话看作是一种“语言的游戏”，而这样的一个过程可以使得咨询师和来访者聚焦于例外、目标与解决之道。治疗前的改变只是简单地预约

yxjlady·2023-11-03 21:16

2019-04-16

周小杰高中辍学毕业，跟着村子里一位老师傅学木匠。村子里人都讥笑周小杰没命上大学。周小杰总是淡淡的一笑。几年之后，周小杰竟然长出来一对翅膀，飞走了，离开了师傅，离开了家乡。事情是这样子的。

鲜花生·2023-11-03 19:20

首因效应中原焦点团队杨小杰坚持分享第72天2020-10-28

首因效应科普中国|本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目审核首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫首次效应、优先效应或第一印象效应，指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相

yxjlady·2023-11-03 19:00

（谷爱凌）中原焦点团队杨小杰坚持分享第537天2022-2-12约练挑战第8期第3周第1次共5次

谷爱凌火了！2月8日上午，谷爱凌凭借最后一跳成功逆袭，创造了中国冰雪历史，并代表中国摘得北京冬奥会的第三块金牌。要知道，大跳台项目还是她最不擅长的。顶着巨大的压力，却仍创造了奇迹！其实就在冬奥会前，就有滑雪科普博主分析了谷爱凌的滑雪能力能不能夺金。谁想到这个活泼的女孩直接在底下评论：你为什么对我没有信心？大方又自信，任谁能不被圈粉？赛后的一幕更为动人：法国选手泰丝·勒德在遗憾落败后瘫倒在地掩面痛哭

yxjlady·2023-11-03 13:16

中原焦点团队杨小杰坚持分享第429天2021-10-24

今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，读书页码30-32页，读书收获：焦点解决会谈的流程是从三个核心问句反映出来，之后所有的焦点解决问句都建立在这三个问句的基础之上：一你希望在我们的会谈之后，有哪些收获？二如果你的这些希望都实现了，你的生活会有哪些不同？三有哪些已经发生的事情可以促使你的希望成真？一切会谈都可以从第一个问句开始，因为在不知终点的情况下，我们很难将谈话引导至正确的方向，一

yxjlady·2023-11-03 00:47

中原焦点团队杨小杰坚持分享第548天2022-2-23约练挑战第8期第5周第3次共13次

今天约练做来访者，让自己看到自己的模式，也让自己认识到要想改变虽然困难，如果能够迈出一小步，哪怕一点点，也会让自己有所突破！精神分析是由奥地利的精神科医生弗洛伊德创立的。是他在治疗癔病患者的过程中发现并创建的。最初只是一种精神病人的治疗技术，但为了能让这种技术为更多的人服务，弗洛伊德提出并发展了人格发展理论。提出了潜意识的概念，在此基础上发展出了本我、自我、超我的三重人格结构，正式宣告精神分析学派

yxjlady·2023-11-02 21:23

买了四根棒球棍，去埋伏偷车贼

一小杰拆开快递的时候，我们震惊了。他真的买了四根棒球棍。他把其中两根球棒拿在手里，对撞，发出“梆梆”的金属响声。好像对撞的不是球棒，而是球棒和那个偷车贼的脑袋。“让我逮到他，那就是一记全垒打。”

真实故事计划·2023-11-02 16:23

中原焦点团队杨小杰坚持分享第445天2021-11-9第7期约练挑战第1周第1次共1次

️️第一部分：今早约练是长程的约练咨询，充分体验到：一“日不见其增，月见其长”二很多改变是发生在咨询室外三咨询过程中的改变：1当事人的语气变得平和，不再急躁2当事人注重当下自己可以做到的事情，哪怕是只做一点点3当事人每次咨询时说要做什么，能够落实，收效很好4百忙之中抽出时间学习自己想学的部分，整理自己想要的材料5学习能力、反思能力、觉察能力越来越强6这次对自己的目标由大变得小了一点，更加的具体可行

yxjlady·2023-11-01 01:41

中国非物质文化遗产传承与教育专题研讨会在北京召开

2018年11月15日，中国非物质文化遗产传承与教育专题研讨会在北京传世技艺非物质文化遗产保护发展中心召开，来自全国各地的专家学者20余人参加了本次研讨会，中国非物质文化遗产研究院秘书长柯小杰出席本次活动

民间游侠·2023-10-31 23:25

（家庭铁三角）中原焦点团队杨小杰坚持分享第484天2021-12-19约练挑战第7期第6周第9次共29次

孩子们真的很灵，今天的一个来访者，我俩说起家里的三个人的位置关系，我随手拿了三个小物件，让他摆出一家三口的位置关系，孩子开始没当回事，后来当我问他“这样摆着你感觉舒服吗？”孩子端详一会儿说：不太舒服。边说边摆放着不同的位置，嘴里振振有词的解释着，最后说应该这样（三角形）时说：应该这样，可我是这样（把自己摆在爸爸上面，嘴里叨咕：我就要管着他，我就看不上他）。下面分享从网上找到的受害者、迫害着和拯救者

yxjlady·2023-10-31 11:34

未来，可期(1)

小杰克放学回来，回到家，在旧窗户上透着红蜡烛光，模糊地看见父亲的样子，不禁心里发酸.........这小杰克家以前，是个大户，靠厨艺赚钱。

未知是个谜·2023-10-31 00:36

中原焦点团队杨小杰坚持分享第38天2020-9-24

萨提亚把人际沟通模式分为五种：1、指责型指责型的人，常常是环境的破坏者，看到问题，他会首先在外部找原因，指责挑剔别人，而从来想不到从自身找原因，而且还总会揪住一个小问题不放，易怒；看见什么都想说说不对的地方；自己还不觉得自己是指责型人格。2、打岔型这类人，常常专注力差，工作和学习的效率低；遇到核心的问题就会以逃避的方式去处理，不会真正地彻底解决问题；害怕承担责任，在日常社交及职场中都会有不利的影响

yxjlady·2023-10-30 09:47

给你的第一封信

剑琴和梁小杰她们是相互喜欢的，亲眼看着他们历尽艰辛走到一起，羡慕是在所难免的，但是喜欢到底是什么呢？从来不觉得自己胆子小

苑子修·2023-10-30 01:55

中原焦点团队杨小杰坚持分享第812天

亲爱的家人们：大家早上好！今天是2022年12月17日，星期六，农历冬月廿四。壬寅年壬子月甲辰日。===================今日分享一只放不下的茶杯一天午睡醒来，我正想泡杯茶喝以解困意的时候，忽然接到朋友的电话，邀我去他家喝茶。朋友与我同在一个小区，来回不过几分钟的路程。坐在他的书房里，朋友说，这次请我过来喝茶，除了品尝一下他同学专门从老家寄过来的茶叶，更主要的是用一用他最近新买的一套

yxjlady·2023-10-29 15:46

本周业绩400件100/。完成任务

卢慧120件每天2万每天2个分享单本周一个15单藤月110件每天2万每天2个分享单本周一个15单孟婷婷90件每天1.5万每天1个分享单本周一个15单于小杰80件每天1.2万每天1个分享单本周一个15单郭志涛

卢慧_d4d3·2023-10-28 12:43

等一个人（5）

一开始我和柱子还挺满意的，只是后来说到礼金的时候……”西凤顿了一下，接着道：“大壮他们家你也看到了，小杰明

让我们为爱鼓掌·2023-10-28 10:53

中原焦点团队杨小杰坚持分享第519天2022-1-24第8期约练挑战第1周第1次

谈到如何贴着来访者走，在焦点学习和践行中，刘友龙老师也一再强调贴着来访者走，那如何贴着来访者走？首先，贴着来访者，咨询师要明白陪伴的是来访者，用来访者的思维来工作，贴着来访者的脉络，放下自己的评判，进入到来访者的世界，可以问她“怕的是什么”，“担心是什么时候开始的”？你是怎么看的？怎么想的？对你会带来什么影响？咨询师的中立就是不预设，不评判，不以自己的观点去绑架来访者，而是贴着来访者走，带着好奇，

yxjlady·2023-10-28 04:40

做个不同以往的自己

那个如今还很幼稚的小杰啧该长大喽

文杰_23c4·2023-10-25 11:17

职场中想得到领导的欣赏，要学会避免犯2种错误，你做到了吗？

我们公司研发部正在申报一个项目，领导让小杰去跟进下项目审批结果。过了一周，小杰向领导汇报结果：“这个事我跑了几个地方，腿都跑断了，后来被告知负责人出差了。前天

疾风劲草82·2023-10-25 08:22

绘本讲师训练营（35期）18/21实践原创《市场街最后一站》

一个下雨天，小杰跟着祖母，从教堂出发，去往市场街最后一站——爱心厨房（施舍食物给穷人的救助中心）做义工，这里或许都容易被描绘得美丽而温暖，但其实那恐怕是一个极其悲哀的地方

be450d425cf8·2023-10-24 17:02

中原焦点团队杨小杰坚持分享第468天2021-12-3约练挑战第7期第4周第5次共15次

这几天在班上进行免费咨询的那些家长、老师和孩子，都给我反馈啦，让我感到非常高兴：他们的状态都有了很大的改善，都能笑对自己面临的学习生活，让我也增加了好多的自信！对于心理学的学习，虽然有时觉得时间很紧张，但是大家对我的信任和反馈让我更加坚定了今后的学习。真的是不仅让自己增加了信心，让自己变得充满活力，而且还能帮助到身边的人。读《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》第54天来访者的打分看起来不现实如

yxjlady·2023-10-22 21:12

中原焦点团队杨小杰坚持分享第142天2021-1-6

情绪失控的危害一个人大发脾气或生闷气时会对人体生理上产生一系列变化和反应，致使人体各部损伤，甚至危及生命。生气发怒时能伤心损肺：气愤必然心跳加急，心律失常，使心脏受到邪气的侵入，诱发心慌心痛；呼吸急促，气逆、胸闷、肺胀、咳嗽及哮喘。同时，生气时会出现气极忧虑，并伤脾脏；胃感饱胀，不思饮食，久之影响胃肠消化功能，因此可谓伤脾伤胃；生气发怒可使肾气不畅，肾上腺大量分泌，出现面色苍白，全身无力，四肢发冷

yxjlady·2023-10-22 18:09

坠入尘埃的蝶之骸骨4

“华浩然终于让小杰回来了？”雪雨问简迟。然而简迟却直截了当地给雪雨泼来一桶冷水，他说。“哪儿啊！是那小祖宗自个儿呆不住了，死活要回来！”“你小声点！”雪雨谨慎地呵斥简迟，“万一被那

Never鹿娜·2023-10-21 22:26

（15个表扬+10个惩罚）中原焦点团队杨小杰坚持分享第611天2022-4-29

人民日报：15个表扬和10个惩罚孩子的科学方法，请家长查收日常生活中，当孩子表现优秀时，你是否是这样夸奖孩子的—“你真棒”，“你真聪明”·······当孩子犯错误时，你是否是这样惩罚孩子的—“打孩子一顿”，“骂孩子”········表扬和惩罚时一门学问，那么该如何做呢？以下是《人民日报》推荐的表扬、批评、惩罚孩子的科学方法，值得各位家长参考。一、15个表扬孩子的科学方法1.表扬努力：当孩子给你呈现

yxjlady·2023-10-21 22:10

萨提亚模式中原焦点团队杨小杰坚持分享第75天2020-10-31

萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是由美国首位家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚（VirginiaSatir）女士所创建的理论体系，萨提亚模式，又叫联合家庭治疗[1]。家庭治疗是一种心理治疗的新方法，是从家庭、社会等系统方面着手，更全面地处理个人身上所背负的问题。萨提亚建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，

yxjlady·2023-10-21 22:02

2022-03-18

2012年12月6日，星期四，晴昨天晚上，我和黄雨欣（同事），小杰（同事）吃麻辣烫，看见了那个店里面的老板、老板娘以及他们的小孩一家人在那儿看电视，好温馨，是西游记。我问这是什么电视？

安德拉贫民窟花花·2023-10-21 05:25

中原焦点团队杨小杰坚持分享第149天2021-1-13

昨天晚上参加了卢放老师的读书会，读的第6页，读了三个干预技术，大家积极发言，互相碰撞，收获颇丰。以下是主持人黄静老师的分享！我要向大家学习，我听课怎么没听到这么多的内容呢？我很好奇大家都是怎么做到的呢？1.是提问，还是指导和解释？SFBT治疗师将提问看做最主要的交流工具和干预手段，直接给来访者布置任务，对其不合理之处提出质疑，并且避免做出任何解释说明。（1）在焦点中，提问不只是交流工具和干预手段，

yxjlady·2023-10-19 13:36

（倾听）中原焦点团队杨小杰坚持分享第374天2021-8-29第六期约练挑战第8周第3次共24次

✈️倾听：在乎的，看重的，想要的，期待的，在乎的，看重的，期待的，想要的，优势资源问～聊～澄清～需要在哪些方向去努力：是什么让你比较想聊这个话题？这个话题改变了会有什么不一样？虽然我不知道是什么让你这样做，你一定有你的道理，你愿意讲讲吗？✈️倾听中的容易犯错误：1.打断，评判（有评判时去做督导，到点结束，注意仪式，就像医生：上班穿白大褂，下班脱掉白大褂。注意咨询时在咨询室）；2.急于下结论（主题和

yxjlady·2023-10-17 15:34

小杰趣事7

小杰宝宝一放假可兴奋了。开始蹲地上看蚂蚁搬家。观察虫虫，问了我好几个虫子的问题。虫子怕什么呢？怕火，怕天敌。我说春天就要来了，宝宝立刻回那虫子都醒了，对啊，万物复苏嘛。

小C_1571·2023-10-17 01:06

中原焦点团队杨小杰坚持分享第210天2021-3-16

今天约练角色是来访者，体验到咨询师丰富的经验，面临来访者的问题不管是否是自己熟识的，对来访者问题的不卷入，并将问题不留痕迹的“踢回”给来访者，充分利用来的资源和成功经验，后来的探讨时，又有额外的收获：观察员分享自己学习讲课的经历，也让自己今后的学习变得落地。感谢两位老师的陪伴和梳理。

yxjlady·2023-10-16 19:06

开学第四天

第一节课，为小杰拍了新时代好少年视频材料，印了卷子。第二节开始备课，一边备课一边听继续教育，备课，听课，思路断了；备课，听课，思路乱了。最后花了两节课才算是备了一节课。效率真低，心情也不清净。

风景奶茶·2023-10-15 18:10

（关系问句）中原焦点团队杨小杰坚持分享第187天2021-2-21

SFBT代表性的焦点解决问句包括：成果问句、奇迹问句、假设问句、例外文句、差异问句、应对问句、评量问句、关系问句、赞美以及追踪问句。关系问句是找出当事人的重要他人，并将运用于当事人的互动脉络中的一个问句。常见咨询师使用关系问题来探问当事人生活中重要他人对他或对特定事物的观点、期待以及对当事人的肯定与鼓励。因而，关系问句会激发当事人的现实感，激发外在资源，并能在人际互动观点中，思考他们的生活情境中自

yxjlady·2023-10-15 14:49

子曰（一）小房子与灯罩子不可兼得

把故事讲给小杰子。

晓曦微光·2023-10-15 06:03

中原焦点团队杨小杰坚持分享第724天

今天是2022年8月21日，星期日，农历七月廿四。壬寅年戊申月丙午日。===================今日分享专注才能成功她叫黛比·弗尔慈，20世纪50年代生于美国加州的一个普通农家。结婚后，作为家庭主妇，面对日益拮据的生活，她想到创一份属于自己的事业。但做什么呢？一没有雄厚的资金，二没有一技之长。于是，她想到了自己最拿手的就是现烤软饼干，不如就开一家这样的专卖店。产生这种想法的当天，黛比找

yxjlady·2023-10-14 19:15

儿子

今天是周末，儿子钱小杰一家要回来吃晚饭。她盘算着在回家的路上，顺道去城里的五香居卤菜店买三十块钱的五香牛肉带回去，这是她孙子东东最爱吃的卤菜。

青龙山土匪·2023-10-14 13:25

中原焦点团队杨小杰坚持分享第200天2021-3-6

约练后探讨咨询师的过程设置：根据来访者所说内容，发现想做但又不确定的有几项，逐步询问确认提醒，找资源有家庭的支持、还有曾经的经历、以及跟事件相关的所有人事物，提示考虑亲情友情，以及到最后让来访者总结，并知道自己的做法，最后咨询师又提示今后的注意，来访者不仅知道这次事件的做法，以及需要考虑的面向，还做到今后预防类似事件的发生，让来访者思路清晰的知道事情的处理，以及为做到想办法。作为咨询师要注意听清听

yxjlady·2023-10-14 06:01

实现pychram上使用opencv4.1.15版以及双python环境配置（保姆级别教程最简洁）

python3.6.5（必须是3.6版本不然用不了opencv4.1.15），选这个版本Windowsx86-64executableinstaller(18条消息)python3.6.5下载安装教程+图文教程_爱你的小杰瑞的博客

KEEN MENG·2023-10-13 12:54

父母心，儿子心(一)

要说认识学生小杰，纯属偶然。我是先认识他爸爸，然后才认识他。他爸爸是一位出租车司机，和一般的出租车司机不同的是这是一位学霸型的司

雨中兰舟·2023-10-13 09:15

中原焦点团队杨小杰坚持分享第274天2021-5-19（五期）约练挑战第二周第3次共7次

今早约练时心态平和了许多，可以较熟练的说出时间设置和保密原则，并提醒观察员准备好温水照顾好自己，改变了之前的紧张，甚至说错时间的状况。过程中也没那么着急想帮的想法，改变之前认为自己帮不了，甚至有时有自责心理，真是越想帮越慌乱，也越不知所措，越急越乱。相信来访者是自己问题的专家，找来访者成功经验，不仅能给来访者信心，我也收获很多。

yxjlady·2023-10-12 07:58

孩子厌学怎么办？切忌打骂-这样沟通更有效

“你看人家小杰，每次考试都考第一名，多让爸妈省心啊！再看看你……”总能听到家长说自己的孩子最近不好好学习，成绩也不如以前优秀了，对学习没有兴趣，厌学。孩子厌学有哪些症状表现呢？

赖颂强讲孩子不上学·2023-10-10 15:06

凌晨2点，我发了辞职邮件！这3件事，看似重用你，其实在坑你

小杰揉着太阳穴，看着凌晨2点的闹钟滴滴答答，已经不记得，这是入职以来多少次加班到深夜。每天8小时的工作时间，总也完不成超额的工作量。

白薯公子·2023-10-09 00:45

热带雨林求生

“那小杰，我们该怎么办？”小刘惊慌失措的问我。我

周仁杰三3班·2023-10-08 19:19

在路上

中午和小杰匆匆吃了个午饭，回到办公楼先见了可能成为出差室友的Y。她和我曾经认识的女孩子同名，很有亲切感，简单聊了聊人也不错。

真的Luna·2023-10-08 14:44

费敏杰的自我介绍

赤壁小杰-家居健康助手图片发自App姓名：费敏杰坐标：湖北赤壁市职业：家电清洗专家标签：社区便民服务一句话介绍自己：我在三国赤壁！是一个靠谱的家电清洗专家！

adec1a42a14f·2023-10-08 07:25

中原焦点团队杨小杰坚持分享第444天2021-11-9

发现来访者的希望超出咨询师的工作范围：咨询师的稳令我感到佩服，首先咨询老师做的是接纳来访者的回答，表示可以理解，接下来澄清了自己的角色，第三步和来访者协商一个通过咨询可以达到的目标，尽可能接近来访者诉求的希望。维持在焦点解决的思维脉络之中，问卷题目：一问题就是问题本身，当事人不是问题二问题是发生在两人的互动之间，而不是在这两人身上三问题不尽然就是暗指当事人有缺陷四问题不总是一直发生或出现，例外是存

yxjlady·2023-10-07 11:16

飞蛾扑火的爱情换来的终究是毁灭

"小杰和郭红亮离婚了。"听到这个消息时，我愣了愣。那样不管不顾的，轰轰烈烈的爱，这么快就结束了？虽然我一开始就不看好他们，但短短两年就分手，还是出乎了我的意料。

泠泠_6b44·2023-10-06 03:53

中原焦点团队杨小杰坚持分享第307天2021-6-21（五期）约练挑战第7周第1次共19次

今早约练收获：来访者很急的，可咨询师的表现是不慌不忙，用摘要或者简述语意，让来访者确认的同时，咨询师不断找来访者自身在学习、工作、生活中的闪光点，和成功经验，为来访者不断且适时的给予赋能，让来访者时不时的陷入沉思之中，觉察自己，由开始的不愿说到后来的自我呈现。咨询师发自内心的佩服来访者，几次说到我做的不如你好类似的语言，不动声色的肯定来访者，是来访者敞开的好方法。咨询师跟着来访者走的是否近，是影响

yxjlady·2023-10-05 18:22

中原焦点团队杨小杰坚持分享第156天2021-1-20

跟着大家一起学习真好！把一起学习的分享复制保存起来！什么是高度的自律:一是，读不喜欢但有价值的书。二是，做不容易但正确的事。三是，远离消耗你的朋友。对号入座，猛然间发现我们不知不觉中都成了高度自律的人，我们是优秀的团队，我们被幸福包围，有好书相伴，有积极正能量的朋友相陪，坚持读书，约练，写分享，抱团学习，抱团成长。昨晚参加《超越奇迹》读书会。听着那么多有丰富经验老师的讲解很上瘾，收获很多。分享如下

yxjlady·2023-10-05 17:54

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