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左神算法-初级
2022-06-20
中原焦点团队网络
初级
25期中级27期复训初31期李晶晶坚持分享第380天约练第110次晨练第23天这两天都没有写分享,只读书了,总是忙到很晚,想写,但是好累,躺下就睡着了。
c4c545404f8b
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2024-02-03 22:19
读后记要明白什么
写作对我来说还处于
初级
阶段的以自我为是的章法中,不懂得所谓的章法与方法,跟着感觉走,还没有能站在读者的角度来思考文章,所以我提升的空间还是很大的。
666小飞鱼
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2024-02-03 20:41
陈茹-焦点网络12期坚持分享第128天 20190111
初级
班第十六次课程昨天晚上是焦点网络班第十六次课程,也是最后一次课程,大家还有告别分享。难忘,不舍。小组里面的来自江西的刘老师,唯一的男性,能在这个年纪坚持学习,并且读了那么多书,让人佩服。
陈妍羽2018
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2024-02-03 20:08
产品成本的归集和分配——《
初级
会计实务》第七章/三节
今日份思维导图第七章:管理会计基础第三节:产品成本的归集和分配图片发自App学习这一节的内容需要耐心,耐心,耐心。主要是产品成本费用的分配,又涉及到各种各样的计算方法,计算难度不大,只是计算过程有点复杂,教材上所写的方法学完一遍下来感觉一团乱麻。所以需要理清各种不同的方法是如何计算的。
初拾水晶
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2024-02-03 20:30
点线面?
焦点
初级
11期秦宇坚持分享65天2018年10月12日例外怎么用?我原来很是疑惑,今天叙事成长小组,一个例外也许够不上改变,但是例外多了,就能让当事人看到不一样了。
宇_8dc9
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2024-02-03 20:48
中原焦点团队焦点
初级
26期纪小伦2021-4-18坚持分享第76天,坚持读书第84天。
中原焦点团队焦点
初级
26期纪小伦2021-4-18坚持分享第76天,坚持读书第84天。——咨询师与来访者的关系(11)德沙泽尔引用了MR1的分类方法,将咨访关系分为三种:消费型、抱怨型和参观型。
幽谷兰兮
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2024-02-03 19:13
尤占芳 焦点网络
初级
九期 洛阳 坚持原创分享第33天 (2018-3-29星期四)
关注什么就会得到什么:吸引力法则说的就是你心里怎么想的,现实都会慢慢的实现,只要你真的想要,以前感觉很悬乎,现在想想,真是有道理:当你特别想要一样东西的时候,你会想方设法去创造条件实现它,只要你足够想要,一天天的努力一定会在未来的某一天给你送到你面前。今天我和孩子发生了矛盾,我批评的有点重,过了一会,我很关切地说:"今天妈妈说话有点重,你原谅妈妈吧!把不愉快的事情忘了吧,我们还是好朋友。"孩子开心
尤占芳
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2024-02-03 19:52
没了解过
初级
会计并不可怕 中公小会每天都来教点干货给你(二)
“想考
初级
会计师,但我是零基础,这该怎么办呢?”不用怕,初会考试没有想象中那么难,只要掌握正确的方法,一切问题都可迎刃而解。如果你是基础薄弱的同学,那就从小会近三期文章的50个基础知识开始学习吧!
职业会计大神
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2024-02-03 19:19
白琼格焦点解决
初级
十期坚持分享第213天
中十第39次约练和高深的老师约练是需要很大勇气的,因为当你还在问题周围盘旋时候,他已经找到了问题所在。通过昨天的约练,自己也发现自我暴露不能有,因为你不知道你的暴露对于来访者来说是好还是不好,在运用技术时候一定要会用并会用好,因为用的好与不好对于咨询效果有很大作用。共情不是认同,二者有很大区别,所以自己在这方面要再多努力。另外咨询中主题与目标一定要突出,要抓住主题,不要跑题。放弃自己的专家姿态,多
潼宝的开心果
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2024-02-03 19:43
2019-05-08
崔小蕊,20190508,焦点
初级
15期,坚持分享第30天,信阳难得老公一直想为我们提供更好的生活,一直在努力奋斗。难得老公对我想要学与做的事都是那么的支持。
向日葵_d7a7
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2024-02-03 18:50
《一个人会被过去影响, 但不会被过去所决定》
海之罗~娜坚持分享第1282+436+27天漯河焦点网络
初级
1期第2组2021.2.23记得有位老师说过:算命先生永远算不准学习成长这类人的命。
娜之絮语
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2024-02-03 17:39
中原焦点团队谭玲焦点解决网络
初级
20期坚持原创分享第58天,2020年3月16日
今天学习了,《建构解决之道》中的代表性问句,其中对这几个问句比较感兴趣。1:奇迹问句“当你所有的问题都解决了,会发生什么。”给予当事人一个深层的相信与想象,他的生活是可以改变的,给予希望。2:例外问句。引导当事人只关注黑的迷雾当中,寻找白的部分。寻找成功经验,提升当事人的自信心与赋能感。“以前有没有遇到过相似的困难,你是如何处理的?而没有让你的情况变得更棘手,你还做了哪些有帮助的事情?”3:差异问
谭玲_069d
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2024-02-03 17:35
如何在keil中建立一个STM32F10x完整工程(保姆级教程)
2、在keil中创建
初级
工程先点击Project->NewuVisionProject然后在刚建立的那个文件的
芊寻(嵌入式)
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2024-02-03 17:32
STM32
stm32
嵌入式硬件
单片机
中原焦点网络
初级
班第32期学员呼坚持分享第56天2022年元月12日
朝向目标的承诺1.咨询师需要具备使用“要…”(而非不要…)的语言习惯,并引导当事人也如此使用;2.尊重与运用当事人的语言,并让当事人知道你从他的话中听到了他的渴望与在乎之处;3.在每个段落处,以当事人的语言清楚地重述当事人的目标,并在特定目标上,与当事人重复确认。4、多咨询当事人所有相关的行动细节,以提高行动意愿(如:要“如何”进行、要“做什么”等);5、提醒当事人他已经做到的每个步骤,并将问题的
简单_8c47
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2024-02-03 16:45
大一新生 电脑小白如何选择电脑 电脑知识全面讲解
PS:此文章重点在于
初级
科普,所以会选择性地忽略一些少数情况或者描述不够精确,请大佬们轻喷!购机需知1、对于不懂电脑配置的小白
加则 Tse
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2024-02-03 16:33
互联网那点事
选购电脑
电脑常识
电脑小白
购买电脑
把学习的知识装进大脑里
昨天股票
初级
课毕业了,今天开始复盘。一开始本能的想着保存好课件和笔记以后要用到直接查就好了!而另外一个我立马阻止这样的想法。
宝说育儿经
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2024-02-03 16:54
收到学习证书
孙丽焦点网络
初级
十期信阳坚持分享第226天今天收到刘老师寄来的网络
初级
班的学习证书。学习时间为2018年6月12日到2018年10月2日。屈指一算,也将近四个月。
孙丽_cdb3
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2024-02-03 15:01
喻瑞珺 焦点
初级
17期坚持分享第28天2019.8.13
儿子说我写分享是为了弄需作假,今天看来确是如此,为了老师的作业每天都是应付,今天在外办事抄也顾不上了只能如此了…
喻来喻好
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2024-02-03 15:10
Linux Rootkit实验|01 基于修改系统调用表的Hook
基于修改系统调用表的Hook实验说明实验环境实验过程一基于修改sys_call_table的系统调用挂钩1寻找sys_call_table内存地址2关掉写保护3修改sys_call_table二基于系统调用挂钩的
初级
文件监视实验问题实验总结与思考参考资料已参考拓展阅读
丁金金
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2024-02-03 15:37
linux
算法
运维
银行招聘准备
8―10月报名10―11月笔试11―12月面试12―1月体检签约春季招聘时间:2―4月报名3―5笔试4―6面试5―6体检签约最重要的是简历填写,而简历最重要的是证书进银行要有证书银行业职业资格证,会计
初级
职称
陈培岩
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2024-02-03 15:18
魏梅花 网络
初级
20期 2020.8.21 坚持分享217天
摘抄如果您能记住如果你能记住,你走一步,我要走三步才能赶上。如果你能理解,我观察世界的眼睛比你的眼睛矮三英尺。如果你能在我乐意的时候让我自己试试,而不是把我推到前面或挡在后面。如果你能满怀爱心的感受我的人生。不剥夺我自决的需要。那么我将长大,学习和改变。如果你能记住,我需要时间获得你已有的生活经验。如果你能理解,我只讲述那些相对我的成熟程度来说有意义的事情。如果你能在我可以时,让我独自迈出一步。而
2ff6a2473ead
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2024-02-03 14:22
袁瑞红漯河网络
初级
六期坚持分享第647天《等待》
遇到未知的自己让我知道只要把自己该做的事做好,不要着急,梦想就会实现,相反如果太着急实现了,就会把负能量带出来,反而是在拒绝好事的到来,这样就会让我知道了遇事怎样处理,觉察自己的反应和遇事的情绪。焦点也是指导我遇事憋三秒,让真相飞一会儿,在这三秒的时间内让自己情绪稳定下来,也许等一下,事情就解决了,而且也没有我刚听到这个消息的愤怒,所以就算最后的解决也不是在情绪激烈时解决,也就是对自己的行为负责,
袁瑞红
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2024-02-03 14:37
2018-07-16
第一次尝试敷了牛奶面膜后清洗脸2.妈妈为我准备食物、擦发、洗衣3.4.5.善业:156.分享善业会议记录给群友157.分享去翡翠湾却不能玩被忽悠的经历给ccj,阻止她白跑一趟158.送一朵荷花给晓燕阿姨运动:上肢减脂
初级
lucky思齐
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2024-02-03 14:52
马祎蔓中原焦点团队网络
初级
22期坚持原创分享第6天(2020.6.14)
梦寐以求,终于行动了,内心好激动。与高二的男生面谈了50分钟。两年前就知道焦点技术特别好,只是看书,通过读书教研知道这一些,试着想用,却没有用到,而这次真正的走进了正规系统的团队学习,每天都在叨念着五聚焦:聚焦正向,聚焦成功经验,聚焦解决,聚焦现在与未来,聚焦一小步。父母如何做才能改变。一关注解决问题。二挖掘坏事情的正面意义。三找到当下可以做的事情。四不预设立场五寻找成功的例外经验。六用小改变带动
祎曼静美
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2024-02-03 14:48
2019-01-06
武晓敏焦点网络
初级
九期中级十期坚持分享第316天驻马店西平20190106约练21次下午三点半出门,三点五十到学校,四点开会,例会结束就往教室走。教室里同学们正在测试英语。
恍然如梦
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2024-02-03 13:59
中原焦点团队杨淑娜焦点
初级
28期坚持分享第50天(2021年7月24日)
1、抱怨是气愤、赞美是喜悦!2、抱怨看负向、赞美看正向!3、知道到做到、一起找优点!4、运用大中小赞美、持之以恒、关系会越来越好!5、赞美有目的效果会很差、会引起警惕!6、真的真诚和真心,对方一定可以感受的到!7、没有阻抗的来访者,只有不懂得如何变通的咨询师!8、赞美不是为了改变别人!加上期待的赞美不再单纯、会让对方有压力!9、六脉神剑也是从一会儿能用、一会儿用不上过来的!慢慢就能用好了!10、内
飘飘_63c0
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2024-02-03 12:44
冯慧丽焦点解决
初级
第19期,坚持分享第89天(2020.2.4)
当我们遭遇困境时,往往将眼光集中在所失去或是不好的部分,殊不知,每件事情的发生,都是上天送给我们的礼物,只是有的礼物包装的丑陋,不合你的意或是让你情绪低落,感到挫折罢了。很多事情都不是我们表面看到的,听到的那样,换种角度去思维、去看事情,会见到不同或是教深层次的那一面。
幸福1016
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2024-02-03 11:50
【Algorithms 4】算法(第4版)学习笔记 04 - 2.1
初级
排序算法
文章目录前言参考目录学习笔记1:前置说明1.1:全序关系1.2:ComparableAPI实现demo1.3:排序算法模板2:选择排序2.1:内循环实现过程拆解2.2:代码实现2.3:特点3:插入排序3.1:内循环实现过程拆解3.2:代码实现3.3:最好的情况与最坏的情况3.4:部分有序数组4:希尔排序4.1:增量选择4.2:代码实现4.3:补充:Knuth增量3x+1的证明前言完成了第一章的基础
MichelleChung
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2024-02-03 10:39
算法学习
算法
java
焦点网络
初级
班第25期徐惠娟坚持分享第52天
今天愉快的学习一天!不知道为什么我特别喜欢跟同学们一起学习和探讨心里学方面的知识!每次上课前期待!上课中好奇!下课后不舍。老师教导的理论让我向往和崇拜!下午实战演练,咨询师,来访者,观察员一一亲身体验,面对面的真实体验学以致用。最高兴的时候是跟同学中午一起吃饭时围坐一桌,每个同学会把自己这半个月的疑惑,纠结,顿悟和发现一一道来!同学们各抒己见,把今天学习的理论知识用到实际当中,真是现实版的教学!一
释怀juan
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2024-02-03 10:35
王珊中原焦点团队网络
初级
第27期,坚持分享第24天,2021年4月17日
SFBT旨在通过咨询与治疗协助当事人。关注于当事人过去的资源和优势,焦点放在“解决之道的故事”而非“问题的故事”。
王珊10
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2024-02-03 09:40
2019-03-08网络
初级
八期马小丽分享411天一束茉莉
三八妇女节单位女同胞爬山,虽然很累,但很快乐,感受到浓浓的爱意,同事间无话不谈的放松,上山中你拉我推的协助,当走不动时,前面的召唤声,旁边的鼓劲声,还有关切的问候声,让我几次想回头却最终坚持了下来,最终很怕爬山的我征服了今天这座山,很开心。
一束茉莉
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2024-02-03 08:58
2022-03-15
全力以赴销售2、总线故障诊断三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否
初级
水青柠
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2024-02-03 07:13
2019-02-03
网络
初级
13期坚持分享74天夜深了,却感觉此刻是最自在的。不用急着想去做什么,可以坐下来懒懒的吃着瓜子写着分享,虽然没什么反思,但是这样几句好像也是给自己一个交代。只愿今晚一觉天亮,安稳一夜吧。
希言_HY
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2024-02-03 07:05
又到周末
中原焦点团队网络
初级
中级23期
初级
复训第26期坚持分享第607天从4月2日以来,防疫形势趋紧,周末去看儿子也要报告需批准才能成行。
110b6e21d747
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2024-02-03 07:55
帮助孩子扣好人生第一粒扣子
张东辉,焦点
初级
第43期坚持原创分享第542天(2019.2.26)今天,听了李文道博士讲的家庭教育课,收获不小,他是北师大博士,首都师大老师,还是《拯救男孩》作者之一。
星悦传奇
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2024-02-03 06:37
没有一件事情是容易的
图片发自App李苹瑕焦点网络
初级
5期平顶山持续原创分享第623天2019年01月27日星期六阴转晴没有一件事情是容易的这几天准备一个课程的宣传,在准备课程文字和图片编辑过程中,遇到了各种各样的问题。
暖暖的初春
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2024-02-03 06:17
无岗位经验转行数据分析师求职经验——自学篇
但随着我近两个月了解下来,目前市面上招的“数据分析师”
初级
岗(1-3年经验),绝大多数还是表哥表姐那一类,当然不是看不上表哥表姐,毕竟很多人想做都不一定有机会。
warrenwu
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2024-02-03 06:27
2.28复盘
一,学习坚持每天早起安顿好小宝后开始学习,继续每天股票
初级
课的学习打卡,做思维导图,每日一问,做班委的过程中接触到很多很优秀的人,比如同组的财多多,文采很好,花式夸奖和鼓励,有自己的时间规划(上午学习,
依倚_7e32
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2024-02-03 05:40
好父母智慧成长网络班:
焦点理论学习
初级
一班坚持分享第190天
初级
二班第95天:2021-3-2早睡早起每天锻炼这段时间进行的不错,继续努力啊!
墙角里的向日葵
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2024-02-03 04:30
每个优秀的孩子背后一定有个优秀的家长
陈萌中原焦点团队网络
初级
23期坚持分享第96天2020年10月13日吃午饭时,几个同事聊到自家孩子学习的问题,我就在一旁静静地听着。
萌萌_ac9c
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2024-02-03 03:15
中原焦点团队网络
初级
23班 陈松 分享第59天 读书43天
目的行为与代价让孩子自发的修正偏差行为。目的孩子想借由此行为得到什么行为,父母通常看见的是孩子外显行为,即孩子的偏差行为。代价,因为这个行为产生的不好后果。在与孩子交流过程中常常发现,孩子之所以做一些偏差行为,多半是因为没有理解目的,行为与代价之间的关联性,身为大人的我们,若是能够帮助孩子理解三者的相关,不但可以帮助孩子扩展思考的角度,更能够帮助孩子在充分理解之后,自发的修正自己的偏差行为,此成效
悟_b6c1
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2024-02-03 03:33
党翠萍,焦点
初级
22期学员,坚持分享第130天,20201015
摘抄两个相爱的人在地球上创造了一座伊甸园并开启了天堂之门,经验说这是不可能的,爱说事无好坏,诠释在人;骄傲说这太可笑了,爱说事无好坏,诠释在人;谨慎说这太冒失了,爱说事无好坏,诠释在人;理性说这不合理,爱说事无好坏,诠释在人;迷信说这会带来霉运,爱说事无好坏,诠释在人;远见说这没有希望,爱说事无好坏,诠释在人。当你说话时,要让你的话语发自于爱;当你沉默时,要让你的沉默发自于爱;当你骂人时,要让你的
05cd26cd40d3
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2024-02-03 02:24
马祎蔓中原焦点团队网络
初级
22期坚持分享第90天(2020.9.6)第三次约练挑战每周3次,第8周第3总第67次
梦想来自于榜样——父母孩子没梦想,父母要讲自己的梦想我的梦想是把你的所作所为告诉孩子,我在做什么境况不同,方法不同,和孩子一样高看不到孩子,低于孩子,孩子看不到父母,只有高于孩子让孩子看电视可以吗—要约定,还要给孩子超越想象空间,要有规则与爱,智慧与爱父母无力量管孩子,是要和自己的父母连接的,找力量感1谢您补课改变思维,补低一级的两个孩子,父母在家,就打架,父母离开,就和睦,争夺父母的偏心不敢上这
祎曼静美
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2024-02-03 02:12
如何在咨询中运用沉默技术
4月24日焦点解决网络
初级
七期坚持分享第94天今天又一次约练学习到了评量问句与共情,同时又在思考:如何在心理咨询中运用沉默技术呢?当来访者停顿的时候,不要急于去讲话,留出几秒钟的时间。
周老师成长记录仪
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2024-02-03 01:44
厦门-中软国际-Java
初级
面试真题分享
题目:1、java中==和equals和hashCode的区别2、int、char、long各占多少字节数3、int与integer的区别4、谈谈对java多态的理解5、String、StringBuffer、StringBuilder区别6、什么是内部类?内部类的作用7、抽象类和接口区别7.1、抽象类的意义7.2、抽象类与接口的应用场景7.3、抽象类是否可以没有方法和属性?7.4、接口的意义8、
十一技术斩
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2024-02-03 00:47
java
后端
面试
数据库
mysql
中原焦点团队杜红娜焦点网络
初级
21期平顶山坚持分享第188天(2020/09/14)星期一晴
挑战约练第十周(第1次)今天的咨询师老师把我当成真正的来访者,处处为我着想,考虑我的不便,特意将时间压缩为半小时,真正做到了关注人本身,一下子把我们的距离拉的很近。整场咨询简短流畅,温馨且爱意满满。通过咨询,我意识到在处理孩子“受欺负”的问题上,我没有边界意识,没有把孩子放在第一位,而更多的是碍于情面,更在意别人的看法、说法,所以没有及时合理的去给孩子主持公道。通过咨询也让我意识到,我之所以担心孩
那朵红色杜鹃花
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2024-02-03 00:08
中原焦点团队网络
初级
29期李俊坚持分享第90天2021.10.26
早上进厨房准备做早饭,突然发现电烤箱在锅台上放着。咦,电烤箱不是在橱柜上放着吗,怎么跑这儿来了?打开冰箱一看,昨晚买的奥尔良肌肉三明治不见了,我明白了,一定是儿子昨晚饿了在冰箱里找吃的,用电烤箱加热了。唉,不是娘心狠,实在是因为孩儿太磨叽了,一吃东西都不知道几点才能睡到床上了。今天想想,还是心软了,因为忙没有时间给儿子买晚上加餐的食物,煮了两个鸡蛋,虽然儿子有点不满意,但是我尽力了。明天再给他买点
世因你而美丽
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2024-02-03 00:29
中原焦点团队 网络
初级
29期 李晶晶 坚持分享第246天(2021-10-8星期五)约练共35次
《儿子不想去学校》每次一过假期或者过个星期或者看到他爸爸回来,他就开始不想去学校,今天也说去学校没意思,不想去,去哪里光让读书,其实我也想让他自由自在的,可是也不能太由着他,我拿着他的被褥,他就是一直不进去,看我拿着被褥进去了,他也哭着跑进去,不过他也知道自己不小了,想哭又怕别人看到,还不时的跟我说想跟我聊聊,或者出去买个东西,我知道他特别不想去,我也知道到教室里他肯定也会适应,不过我还是想着安抚
幸福_7916
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2024-02-03 00:12
中原焦点团队王敏燕
初级
232分享第295天,约练89本周1
中原焦点团队王敏燕
初级
232分享第292天,约练89本周0咱们一起“焦能”朗读吧,我们每天可以在任何时候任何地方、以任何方式朗读SFBT的9条重要基本信念和15条人性观。
娴子妹妹
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2024-02-03 00:19
喻瑞珺 焦点
初级
17期坚持分享第25天2019.8.10
这周刘老师布置作业写家人的难得之处20项,说实话我是个完美型的人,在我的眼中看到的却是不足与缺点,这项作业对于我实在是难,我只好查了一些正向的词语再对照我们的日常生活模式硬套了20项,这几天每天我都读一遍写的家人的特质,突然发展原来这些特质不是硬套的,而是他们本身俱足的特质,只是我的苛责让我失去观注美好罢了,感谢刘老师的作业唤醒了我内在有丰盛的一面!!!
喻来喻好
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