应激第40页

社交恐惧症

除社交恐惧症外，焦虑性障碍还包括：非广场恐惧症恐惧障碍广场恐惧症恐惧障碍无恐惧障碍病史广场恐惧症特定恐惧症（简单恐惧症）社交恐惧症（社交焦虑障碍）强迫性障碍创伤后应激性障碍急性应激性障碍

BrianZhang·2020-03-18 09:23

太极、冥想和瑜伽可「逆转」基因表达

吕律医脉通精神科一项新近发表的系统综述显示，身心干预（MBIs），如冥想、瑜伽、太极，不仅可以带来自我感觉上的身心放松，还能在分子层面上改变与应激及精神障碍相关的基因表达。

尹绍峰修心中医·2020-03-18 06:38

细腻毛孔追求记

其实有一部分是对外界的应激反应，听留学的朋友说韩国日本妹子普遍皮肤都细腻很多，猜测是外界环境更加湿润温和。我室友老说觉得自己毛孔大，其实远看真看不出来，近看更多是毛孔不

卷毛泡面木·2020-03-18 06:46

补充营养甩掉抑郁情绪是真的吗

1.缺乏维生素B1令人情绪沮丧：维生素B1与神经系统的功能关系密切，缺乏时会令人情绪沮丧、思维迟钝，还会导致线粒体功能紊乱和慢性氧化应激，而这被认为是抑郁症发病的潜在机理。

凌风boy·2020-03-18 06:55

《影响力》读书笔记

他人会因为这个理由做出应激的同意帮忙的行为。因为人们喜欢做事有个理由。“因为”这个词容易触发顺从反应

记忆月光·2020-03-18 03:33

跑步的热身拉伸动作

跑前做热身运动，可以提高肌肉的应激性，同时刺激膝关节分泌粘液，帮助润滑，减少膝盖磨损和受伤概率。热身由三部分组成：慢跑、肌肉动态牵拉和专项热身可结合跑步专项动作的原地跑热身，然

如月327·2020-03-17 22:15

切换思维模式，让你和女生聊不停

男性思维是一种应激状态下解决问题的模式，在语言上主要表现为概括、总结、评价，我们称为上堆；女性思维是一种放松自然状态下的注重感受和状态的模式，在语言上主要表现为具体、感受

天道约会学·2020-03-17 18:18

焦点父母课堂洛阳一期班罗艳分享第三十三天

我一直应激着呢。”失望的埋怨道。我连忙解释“我想你洗澡回来累了上楼下楼的麻烦，就没等你。”寒衣节来到，逝去的亲人啊，愿

燕子136·2020-03-17 09:28

携程虐童事件：心理学角度分析除了愤慨，我们还能做什么

....监控画面1另一段显示，一名阿姨喂疑似芥末的东西，并掌掴另一位女童，家长爆料，孩子因服食不明食物致一小时拉6次，还有的老师讲消毒水喷在孩子的眼睛和口中……监控画面2有家长反映，一些孩子甚至出现了应激反应

团妈时光机·2020-03-17 08:47

Automan的中场感受

:超强的代入感和沉浸式体验,丰富的细节展示可以更好的感受演员表演的内心变化问题:传统的电影表现技法在超高清,超高流畅运动画面中已经不适用,影片某些场景转换和调度显得生硬和粗糙关于故事表象:一群战后创伤应激综合症士兵眼中的美国社会百态及内心变化内核

Automan030·2020-03-17 07:57

【读书清单】财富自由之路47-50

3.大脑的三层“鳄鱼大脑”的5种应激反应，“猴子大脑”的情绪反应，“前脑额叶”的理性反应，看看自己反应时是用了哪一层脑?4.耐心

fish__dora·2020-03-17 05:51

《原创》携程幼儿园老师虐童，幼儿出现应激障碍！

幼儿被老师灌了三次芥末把孩子扔到桌角撞晕发生在携程幼儿园的虐童老师，成功的激起了千万网友的愤怒。在各种罪恶中，最让人无法忍受、无可原谅的是对儿童的罪恶。世界上每年会有数百万儿童被虐待！！邪恶的世界令人无法想象。让我们善良的世界观崩塌，以前总认为虐童出现在国外。近些年频繁发生的老师虐童，保姆虐童，让家长闻风丧胆。我们认为自己孩子可爱到无以复加，那些老师（不！应该说是禽兽！）到底怎么能下的去手呢？在我

苏小珈·2020-03-17 04:34

2019-03-10

图片发自App哦，想起来了，对于这种没有灵性的文化训练出来的应激反应生物，如果要升级，怎么办，那就是组阵，各文化团体有没有相生相克的特性，我看有那么些意思，就像三权分立那样，呃，好像相生相克虽然克掉了恶

谁是是谁·2020-03-17 02:11

2018-09-20体力篇学习笔记（47/100）：崔律·100天精力和时间管理训练营7.4健身=健心

跳操、跳绳、平衡木、瑜伽球、平板支撑、射箭、VR等（2）运动缓解焦虑：正常的焦虑VS焦虑症，前者是对某一时刻发生威胁的自然反应，有助于提升注意力，帮助应对挑战；后者指对不存在的威胁而焦灼不安，常伴有严重应激反应

s萤火虫之光·2020-03-17 00:42

【情爱】不在服务区

他不经意间打了个哆嗦，那种由内而外的哆嗦，寒气入了内，身体的应激反应而已。“这么冷的天，吃个火锅不行吗？干嘛要吃烧烤。”我一脸嫌弃，吃嘛，总得需要点得寸进尺，何况天气确实冷

门无痕·2020-03-17 00:17

甲醛不只损伤DNA，还有蛋白质

一方面，破坏细胞核中的蛋白质能够削弱DNA损伤修复的应激

时间就是金钱·2020-03-16 23:20

如何将低级的欲望转化成更高层次的追求

我们的大脑分三层：第一层：鳄鱼大脑，处于最里层，主要是一种经过人类进化而继承的本能的应激反应。比如：Fighting、Fleeing、Fucking、Feeding、Freeing。

衡山·2020-03-16 22:53

神秘消失的椎间盘

当我们在沾沾自喜的时候请把功劳归功于我们伟大的自愈系统，疯狂影像还原真相：当突出物进攻椎管那一刻，椎管就视突出物为异物，开始启动应激、防御、免疫、修复系统；所以该突出是自愈途径之一：自溶！

疯狂的椎间盘·2020-03-16 13:52

降低成本促生长，不惧跌价底气足

特别是刚断奶的小仔猪，防病、抗应激、促生长极为重要！而这一切，重在先机防范。仔猪弱小，一旦发病，伤亡大，恢复慢，之后问题更是层次不穷，俗话说：黄鼠狼专盯病猫，就是这个道理。

一名默默无闻的兽医·2020-03-16 10:38

晋国史话·第三辑（306）瓜分公室的狂潮其六：剪除公族枝叶

不过我们也不必苛求古人，韩起的所作所为，不过是迫于恶劣的生存环境而作出的应激反应。至少在他执政的二十几年里，对公室多少还留有余地，而且对于同出公族的大夫，也在一定程度上尽到了保护的责任。

逸川·2020-03-16 09:19

运动是缓解压力的最好方法

应激——应对挑战的自然反应应激（Stress）是人类应对挑战的一种自然反应。在远古时代，人类面对的多是自然环境的挑战。

十剂堂·2020-03-16 08:05

从脑科学来看待如何加强执行力

现在的脑科学研究表示，人的大脑按照发育时间的不同分了三层，第一层是动物爬行时代进化而成的，叫做鳄鱼大脑，他跟鳄鱼一样，只负责完成本能的应激反应。

狩猎书生·2020-03-16 05:51

关于儿童性侵教育公益课心得

随之也引起了我们社会上许多爱心人士的广泛关注，尤其是深圳市春风应激干预服务中心近年来下展开了一系列关于儿童性侵的安全教育活动，昨天以春风应激干

Lixiuyun_sz·2020-03-16 04:34

母亲如果表现得不好反而会让孩子感受到母亲的好

多亏后来遇到怀孕和需要照顾小宝宝这种应激事件，让我无力再继续扮演完美妈妈，而更多的是以一个真实的妈妈。起初，圆圆小朋友也是极度的愤怒和恐慌妈妈怎么突然变了。而我对她也是一边忍不住发脾气一边又很自责。

学会取悦自己·2020-03-16 04:20

心悸患者日常饮食应注意什么？

应激反应、惊恐不安或焦虑担忧时都会感到心跳加快，等事态平静下来，

美伶营养·2020-03-15 19:46

好制度不应激发恐惧

一直以来，企业总是在设计各种各样的制度，以防止员工犯错，以确保企业良好、有序运营。比如说，企业发现某段时间员工迟到现象比较严重，于是设计一个制度：迟到一次罚多少钱。后来又发现，很多员工上班期间爱玩手机，于是企业又出设计一项新制度——上班期间玩手机，发现一次，罚多少钱……慢慢地，企业的制度就“完善”了起来。总结起来，我们会发现这些制度一般有两个特点：一、以罚为主，本意就是希望给员工以恐惧（大棒），不

王荣增·2020-03-15 17:21

爬格子的兔子·2020-03-15 16:55

三个你务必知道的生物学常识

痛阈值是疼痛刺激引起应激组织反应的最低值，为临界值的意思。也就是刺

墨竹_sunshine·2020-03-15 15:20

2017，从关怀心灵开始

朋友都说我选对了行业，自问也曾有小小的影视梦想，这一切看起来很华丽的创业之路本应激情满满，我也一心扑在工作上，却总是有能量匮乏感，常

洛念儿·2020-03-15 13:15

都控特异免疫乳酸菌

2、无应激，有效解决疫苗免疫应激、免疫失败、免疫反应呼吸道等问题。3、特异性免疫，不同病毒样颗粒产生特异性体液免疫和细胞免疫，保护力强且无致病力。

A王立明·2020-03-15 09:14

我宁愿一直痛着，也不愿失去感觉（12月7日）

身体已经建立起了应激反应，开始躲避回忆，不去想，不去想，不去想。情绪低落也不管为何。默默的坐在这里，不想工作，不想思考，连烟都让人呛得咳嗽。

夏田·2020-03-15 09:04

自控力(2)-意志力的本能

一、两种不同的威胁(老虎和奶酪蛋糕)1、当老虎逼近我们生理反应:(通过)眼睛→(大脑)杏仁体→(信息)大脑和身体→应激反应图片发自App2、奶酪蛋糕的威胁生理反应:产生多巴胺→进入大脑→控制某区域(注意力

妮妮呢喃呓语·2020-03-15 07:03

生命的代价

应激反应在我们生活

羽翼成·2020-03-15 06:00

DBA第二期体验报告：不端不装，有趣有料

在这里，机构和个人可以通过社区代币投票的方式参与优秀项目的筛选与加速并获得相应激励，最终帮助全球范围内的区块链初创

爱乐牛·2020-03-15 05:05

开启寻找自己的旅程

对应激活的等离子是KALI，对应的脉轮是后－脐轮，出生于VINAL7

走在回家路上的老灵魂·2020-03-15 00:55

早期项目丨ERAS系统切入加速康复外科领域解决医患的长期痛点，以更高效的服务去打通市场

加速康复外科已经在普通外科等很多领域取得了令人瞩目的效果，ERAS其核心是在术前、术中、术后应用各种已被证实有效的措施，减少患者心理和生理的创伤应激，减少术后疼痛和并发症，使患者从手术创伤中快速恢复。

鸵鸟创投媒体·2020-03-14 17:18

阴影

近期被频繁曝光的虐童事件无疑引起了社会的群体应激反应，悲愤之后想到的就是对幼童造成的心里创伤该如何修复，难，很难。

Yabei·2020-03-14 14:29

请原谅自己的慌张和不安

头突然就疼了起来，我是说真的疼，很疼，而且伴有恶心想吐的感觉，没想到这一次身体对于情绪变动这么快的出现了应激反应。回家的路上，一直按着头，才能稍微缓解一点，本来晚上计划要做很多事情

jojowin·2020-03-14 10:05

《唤醒老虎——启动自我疗愈本能》读书笔记。第三天第二章

在作者看来，心理学家和精神病学家在诊断心理创伤时，依据的正式定义是“由应激事件引起，而该事件超出了平常的人类历经

大道之心·2020-03-14 09:18

嘿说我很乖的你们只是没见过我叛逆任性的模样

走来走去的小茫·2020-03-14 05:16

生产前孕妇要注意什么?

这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激，又称为应激反应。它使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。

RR_564a·2020-03-14 02:23

疫情爆发54天，暴露了普通人的5大健康漏洞

更进一步促发了各种应激反应。巴菲特曾经说过：“只有当潮水退去时，才知道谁

有书·2020-03-14 00:00

关于共同成长

首先，要管理好自己，让自己大脑中的三个部分（具有“应激”能力的部分，管理情绪的部分，负责理性的部分）能够共同成长；然后，要能够与亲近的人共同成长；最后，做到与陌生人共同成长。

耐心长·2020-03-13 17:23

如何从平庸变得真正优秀（三）之我持续的跑了40天，我是如何从跑步中体会乐趣的？

在读下文之前，必须先知道一个核心:人是综合体，综合了，你的基因，身体，思想，情感，外界环境，应激能力，习惯，思维模式,心智模式等等，所有的所有的综合。不要想着你听了个道理就能优秀。

爱新觉罗达摩·2020-03-13 16:39

因为爱，所以爱

而因为父亲气愤之下把孩子的手机从楼上丢了下去，惊人的一幕出现了，这个十几岁的男孩也纵身高楼跳下，当场死亡，现场是孩子父亲的悲怮，逆反期的孩子，我想说的是对于他们要理解，要包容，要给予温情和引导，不然情绪无处释放的后果是激烈的应激模式

百合小筑·2020-03-13 11:59

seek beauty

没有依据的决策只是应激反应。而我们最常做的就是应激反应而非决策。人类设计并非适应于理解事物，而是适应于生存繁衍，千万年来，我们的基因没有变过。

静静静不了·2020-03-13 08:48

饲料发酵剂具有极其重要有效的技术

养鸡的都知道鸡的应激性不高，在高温环境下鸡群对能量的需求较低，采食量也会降低，这是生产性能下降的主要原因。

华夏康源金宝贝·2020-03-13 07:53

19/70身体的意志力“储备”

此时，由于伴随应激反应产生的焦虑或愤怒，心率会被迫保持在较高的水平上。相反，当人们成功自控的时候，心率降低，心率变异度便会升高。此时，人们能更好地集中注意力并保持平静。

铲屎官88·2020-03-13 04:51

“益行关爱”：抗击疫情，更需要给孩子做好心理防疫

住院隔离患者的焦虑、恐惧、孤独，一线医务人员压力“超载”、疲劳紧张，普通民众出现不同程度的不安、烦躁……疫情打乱了我们的生活，让整个社会进入了一种应激状态。

南方周末·2020-03-13 00:00

剽悍读书营4连:不被这些小烦恼所困，你就领先了一步——情绪管理、正念、发展观

D小J_Steff·2020-03-12 14:32

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