微技巧】第17页

运动模型成型复盘

雅芳老师的零碎时间利用技巧，每日莲花坐keep早瑜伽，如果没有去健身房，就晚也瑜伽，徒步快走。本周看完三只青蛙这本书。上周最后两天懈怠了，重新找回，有点吃力，依靠了些意志力。

自律养生雪姐姐·2024-09-05 11:49

数据库课程设计mysql

MySQL由瑞典MySQLAB公司开发，后来被Sun微系统收购，最后由甲骨文公司接管。MySQL支持多种平台，如Windows、Linux、Unix等，并且在Web应用中尤其受欢迎。

丁爸·2024-09-05 11:18

【AI大模型应用开发】1.2 Prompt Engineering（提示词工程）- 站在巨人的肩膀上，超实用！常用提示词整理

通过上两篇文章我们学习和实践了Prompt的书写要素、原则与技巧，以及了解了一些进阶的优化方法。

AI-入门·2024-09-05 10:39

抖音提高权重七个你应该知道的技巧

1、打造（爆款）短视频这也是我们运营短视频的目标之一，做出（爆款）短视频既能提高权重，又能涨粉，可谓一石二鸟。2、使用热门音乐当然，能否做出（爆款）短视频不是人为可以控制的，音乐是抖音的灵魂，多使用系统内特别火的音乐，就会锦上添花，给予使用者权重扶持。3、使用热闹话题抖音上会出不同的话题让作者参与拍摄，会极大的提高大家的参与度，有点似和大伙在PK一样，同样的话题，看谁的作品会更有亮点，同时会增加推

pollylivia·2024-09-05 09:22

2019年7月后半月规划总结

月份中旬学习了《时间管理》，学习了就要实践，现总结如下：工作1.备课、上课9节（江南顶课一节）2.协助上课19节（梦园、荣和、江南）3.练习舞蹈8次4.作业点评16次学习1.读书会4次（时间管理、自控力、微习惯

蜗牛穿铠甲·2024-09-05 09:21

JS 实现链式调用

链式调用（ChainingMethodCalls）是一种编程技巧，即连续调用一个类中的多个方法，比如//创建一个计算机对象实例constcalc=newCalculator();//使用链式调用add方法

朝阳39·2024-09-05 08:57

微习惯的重要性

拍摄于西店海边2020年6月19日《微习惯》这本书的作者是斯蒂盖斯。据说是一名宅男，最初的背景并不是学者也不是什么专家，而是一名长期的拖延症晚期者。

Coco_甜甜妈妈·2024-09-05 08:56

#启发日记#088 如果有人愿意推你一把，应当感谢他

成长的过程总是痛苦的，如何找到一些技巧能够熬过去就很重要。比如找到一个你认可的、Ta也关心你的朋友，让他时时督促一把，不是挺好么？磁石的一周回顾回顾这一周启发日记的主题，各有不同

磁石在提问·2024-09-05 07:13

悉尼疫情微记录5-心情2

记录于：28/03/2020，周六，阴总算周末了，一早起来围着社区跑了一圈，心情也是愉悦多了。前几天孩子校长发的信讲的很清楚：学习固然重要，但是良好的心理健康在现在的情况才是重中之重。“是因为COVID-19吗？”大概几个礼拜前，两个孩子就知道了这个之前根本就不用的英文单词，最近她们更是深刻的理解。只要她们提出的要求被我们拒绝，她们肯定会用那双充满期待且略带悲伤的眼神追问“是因为COVID-19吗

悉尼客·2024-09-05 07:04

【网络安全面经】渗透面经、安服面经、红队面经、hw面经应有尽有这一篇真的够了

webfker from 0 to 1·2024-09-05 05:08

高级组件封装技巧--tree的封装

el-tree是一个经常用到的组件，但是它不支持v-model,使用起来很麻烦，这篇教程封装了el-tree,使得它使用起来很简单，并且支持搜索，支持叶子节点横向排列，这样就算数据多了，也会显的很紧凑,同时它支持提交halfCheck节点，这点在做菜单管理的时候很有用，如果数据中不保存halfCheck，你需要向上遍历父节点，但是保存了父节点在回显的时候会有问题，因为只要父节点选中子节点都会选中，

隐形喷火龙·2024-09-05 05:38

Leetcode面试经典150题-54.螺旋矩阵

解法都在代码里，不懂就留言或者私信这个题可能和算法关联不大，coding技巧为上classSolution{publicListspiralOrder(int[][]matrix){/**先定义结果集*

鱼跃鹰飞·2024-09-05 05:36

身在尘世是缘

姓名：舒微媛日期：2019年12月14日名称：宁波万尚六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工宁波盛和塾成立二周年发表会志工宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次【日精进打卡第

夏晓薇·2024-09-05 03:40

从理论到实战的全面解析与技巧汇总

本文旨在分享我在数据库学习过程中的点点滴滴，包括基础知识的梳理、实战技巧的应用，以及那些让我豁然开朗的“啊哈”瞬间。希望通过我的笔触，能为你揭开数据库神秘而迷人的面纱。

H03004·2024-09-05 03:26

《黄帝内经素问》70五常政大论诗解4《类经》张景岳24卷16天不足西北地不满东南阴阳高下寿夭治法

高下之理,因地而异.东南方阳,精降于下,南热东温;西北方阴,精奉于上,北寒西凉.地有高下,气有温凉,高者气寒,下者气热.适寒凉胀,温热者疮,胀则下之,疮则汗之,为胀为疮,腠理开闭,寒热之常,甚者病甚,微者病微

琴诗书画·2024-09-05 03:07

掌握SQL数据分割技巧：垂直与水平分割全解析

标题：掌握SQL数据分割技巧：垂直与水平分割全解析在数据库管理与分析的日常工作中，数据分割是一项常见且重要的任务。数据分割不仅可以优化查询性能，还能提高数据的可管理性。

原机小子·2024-09-05 03:23

秋

山青鸟虫鸣，微曦入谷町。远来采佳果，森森百草迎。白露刚湿衣，坐把林风听。秋来好天际，阳光大地清。

凤炎菥·2024-09-05 03:35

2020.4.18 第三百三十三天

1.比学习：通过培养非暴力沟通的意识和技巧，我们就可以在真诚、开放的气氛中与他人进行平等的互动，从而帮助他人摆脱心理的困扰。2、比改变：学着改变自己，因为自己还不完善

山东璎轩教育张鸽·2024-09-05 02:13

2022-07-01

2022-07-1夏晓薇字数1106·阅读1652020-05-1322:42姓名：舒微媛日期：2022年7月1日名称：宁波万尚六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工宁波盛和塾成立二周年发表会志工宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计

夏晓薇·2024-09-05 01:20

【江城子】记曾当日踏芳菲

晓风微。望断青芜、诗酒唱春归。今日送君孤棹起。犹更惜。会何期？燕飞莺语怅人非。别愁丝。暮烟垂。欲诉衷肠、空自绕云回。此去天涯音讯渺。心已碎。泪痕儿。

竹林溪月·2024-09-05 01:45

深入解析微软Edge浏览器：探索其功能与应用

本文将全面解析微软Edge浏览器，从其历史背景、核心功能、性能表现、安全特性到实际应用场景，带领读者深入了解这款浏览器的优势和使用技巧。

concisedistinct·2024-09-05 01:08

我的玻璃心

作为一名资深的玻璃心患者，我常常纠结要不要跟迎面走过的人打招呼，我们又不是很熟，万一我微

你好我是望也·2024-09-05 00:41

《爱自己是一辈子的修行》：每天给他三分钟

表达，是艺术创造多于技巧的训练，需要长时间的调教，建议先从聆听开始，从愿意全心全意聆听对方开始，学习表现爱与关怀。全心全意是重点。

李娜9865·2024-09-05 00:10

2021-5-28每日检视Day188

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。

洒脱转身·2024-09-05 00:35

《微书话1018》381—390 作者向明

381孟子曰：“君子穷则独善其身，达则利于天下。”只看这句话，还以为，这不过是穷酸文人不得志、自我安慰式的大话。但孟子的前一句话是：“舜耕之时，不能利及邻人，及为天子，天下戴之。”就是说，惠泽天下，有心有力，是大的功德。舜当农民时，虽然有心，却无力帮助邻人，只好独善其身，以待其时。382《说苑》曰：“制宅名子，足以观士。”古人老宅，今多不在，无法观看，名子倒有记录。包拯两子，包繶、包綖；苏东坡三子

向明的一期一会·2024-09-05 00:34

复刻手表哪里可以买到，通过以下五大渠道

百度、淘宝、天猫、微店等平台都是您可以信赖的购物平

爱表之家1·2024-09-05 00:36

焦点网初第34期坚持分享第38天 2022.5.14

但是，服膺社会建构论的SFBT却强调，倾听的确是协助咨询师形成后续介人技巧的关键，但是，通过倾听需要听到的是，对当事人来说，什么样的人、事、物是重要的，并从中寻找正向讯息及成功的例外优势。

a0a23ffec638·2024-09-04 23:58

12组方琴彩《如何学习》读后感二

这些学习技巧无一不是在“破坏”学习时的专注度，也无

1班4组21号方琴彩·2024-09-04 23:42

电信移动联通所谓的19元无限流量卡真的假的？值得办理吗？

☞大流量卡套餐「→点这免费申请办理」或关注微·信·公·众·号「卡泡泡」自助办理！最重要的是，这张交通卡

全网优惠分享·2024-09-04 22:57

“人无常态必有鬼，事若反常必有妖”：这几位亲人，要及时远离

清代纪晓岚在《阅微草堂笔记》中写道：“事若反常必有妖。”只要这环境还算是正常，这周边并没有出现什么巨大的波动，那这世间所有的事儿都是按照规律来运行的。

舒山有鹿·2024-09-04 22:26

2023年3月19日星期日冷｜Day199（2023年复盘•第11周）

自我感觉也算养成了“每日微阅读1页电子书”的微习惯，自认为不需要在用这张工具表督促自己坚持下去了。但是，我又觉得，如果真的不坚持使用下去，会不会总感觉力量感太单薄了。

小白儿三十·2024-09-04 21:53

子路从而后，遇丈人，以杖荷蓧。子路问曰：“子见夫子乎？”丈人曰：“四体不勤，五谷不分，孰为夫子？”植其杖而芸。子路拱而立。止子路宿，杀鸡为黍而食之，见其二子焉。明日，子路行，以告。子曰：“隐者也...

微子第十八⑦子路从而后，遇丈人，以杖荷蓧。子路问曰：“子见夫子乎？”丈人曰：“四体不勤，五谷不分，孰为夫子？”植其杖而芸。子路拱而立。止子路宿，杀鸡为黍而食之，见其二子焉。明日，子路行，以告。

虚空济·2024-09-04 21:20

执行师一阶段第二天

重整：将知识及技巧重组，达标有法。重编程序：为自己消除无效的行为。接纳自己

Nina_e38c·2024-09-04 21:24

After Effects 教程，如何在 After Effects 中使用 Keylight 效果？

欢迎观看AfterEffects中文版教程，小编带大家学习AfterEffects的基本工具和使用技巧，了解如何在AE中使用Keylight效果。抠像使用特定的颜色或亮度值来确定透明度。

Mac123123·2024-09-04 21:18

9.2 spark内存管理之 UnifiedMemoryManager

下面这个图是1.5的,1.6对比例进行了微

GongMeng·2024-09-04 20:46

【职场小技巧】建立自我追求无我@稀土永磁Amy@上海@20210124

建立自我，追求无我。开发产品，恰好是一个从“自我”到“无我”的渐进过程，产品是构建自我的基础，没有产品，也就无从谈起一家公司。而无我的状态，则是验证自我的最佳环境，把自己放空，将所有的假设放进市场，广泛倾听客户的声音，才能像一个可塑性强的青少年，在摸爬滚打中取得进步。

稀土永磁Amy·2024-09-04 20:35

利用Spring Boot实现服务降级与熔断机制

利用SpringBoot实现服务降级与熔断机制大家好，我是微赚淘客返利系统3.0的小编，是个冬天不穿秋裤，天冷也要风度的程序猿！在分布式系统中，服务降级和熔断是保证系统稳定性的重要机制。

微赚淘客机器人开发者联盟@聚娃科技·2024-09-04 20:11

塑造生活是一贯举动

再次阅读《微习惯》这本书，可以被称作懒癌治愈书籍。提供了一种简单到不可失败的习惯管理法则。

李爽爽姐·2024-09-04 20:45

前端开发这次几个非常经典的常用技巧，学会了之后事半功倍！

对于一个刚入前端的新手来说，在前端开发过程中会遇到各种各样的麻烦和坑，这样很多时候回让开发者的信息受到打击，作为一个稍微好一点的前端菜鸟来说，今天就给刚入前端的新手们分享一些比较实用的开发技巧，让之少走一些弯路

学掌门·2024-09-04 18:34

一篇带你速通前缀和算法（C/C++）

：摆烂小白敲代码创作领域：算法、C/C++持续更新算法领域的文章，让博主在您的算法之路上祝您一臂之力欢迎各位大佬莅临我的博客，您的关注、点赞、收藏、评论是我持续创作最大的动力前缀和是一种常见的算法计算技巧

摆烂小白敲代码·2024-09-04 18:31

反季节水果

剩下的，我尝了，除了中间有点甜外，其余微红部分就是嫩嫩的腥味，实在不知哪里好吃了。这反季节水果，并没有那么好呢！还是应季水果新鲜、营养啊！

果果金·2024-09-04 18:12

《黑神话：悟空》V1.0四十二项风灵月影修改器资源下载-3DM风灵月影游戏修改器使用功能汇总

下载和安装技巧安全下载：下载风灵月影修改器时，一定要确保文件的来源是可靠的，这样才能避免遭受恶意软件的风险。黑神话悟空风灵月影修改器-3DM修改器下载https://yz3l.com/download

Phaethons·2024-09-04 18:29

所有的伤痛都只不过是微痒，而我最在意的两件事，只有你和梦想

“所有的伤痛都只不过是微痒，而我最在意的两件事，只有你和梦想。”2.有幸同路等待曙光3.夏蝉冬雪春花秋实希望我们来日方长.4.

一诗一文·2024-09-04 16:37

Django管理界面自定义技巧：如何添加额外字段？

要在Django管理界面添加额外字段，可以使用以下方法：创建一个新的模型管理器（ModelManager）类，继承自django.contrib.admin.ModelAdmin。fromdjango.contribimportadminclassMyModelAdmin(admin.ModelAdmin):list_display=('field1','field2','extra_field'

CodeJourney代码之旅·2024-09-04 15:46

SQL调优——调优技巧

文章目录1、查看真实的基数（Rows）2、使用UNION代替OR3、分页语句优化思路3.1、单表分页优化思路3.2、多表关联分页优化思路4、使用分析函数优化自连接5、超大表与超小表关联优化方法6、超大表与超大表关联优化方法7、LIKE语句优化方法8、DBLINK优化9、对表进行ROWID切片10、SQL三段分拆法1、查看真实的基数（Rows）执行计划中的Rows是假的，是CBO根据统计信息和数学公

码说芯语·2024-09-04 15:43

看照片学摄影（五）——构图篇

今天的照片来自云南的一位大姐，其在摄影方面很厉害，通过不断总结自己的拍摄经验，写出一篇言简意赅的摄影技巧性文章（https://www.jianshu.com/p/16975d06f8e7），文章囊括了生活中常见的几个拍摄主题

爱摄影的李伟·2024-09-04 15:08

《她和他》 (一)

那时候班里座位拥挤，他每次从前排走向自己位置的时候总会不经意用手指划过她的桌角，她眼神微闪，心上泛起些许不知名的小想法。三个月后期中考试，按成绩挑选座位。她刚好坐在了他身

四喜丸子921·2024-09-04 15:37

扶风歌

君子道微矣，夫子固有穷。惟昔李骞期，寄在匈奴庭。忠信反获罪，汉武不见明。

一抹微云77·2024-09-04 15:01

不费力不费脑，几个提升执行力的小技巧

文／我家的牛这些场景，你应该不陌生：1、早上计划了一堆待办事项，当晚没一件完成。2、领导很早就催你交项目总结报告，却总是等到前一天才开始动手。3、开始做事了，却管不住手脚，点开微信，刷刷微博，看看抖音……。没关系，你并不孤独，大家都一样。于是很多人感概，你干脆也不要做啥计划了？反正你也完不成，何必添堵呢？想一想，你每天真正用在执行上面的时间有多少，70%，50%？对于很多人来说，这个数字也许还会更

我家的牛·2024-09-04 15:21

Spring Boot集成Spring Cloud Scheduler进行任务调度

SpringBoot集成SpringCloudScheduler进行任务调度大家好，我是微赚淘客返利系统3.0的小编，是个冬天不穿秋裤，天冷也要风度的程序猿！

微赚淘客系统开发者·2024-09-04 14:37

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