情绪低落

无题

发现我情绪低落，玉梅小美女一直不眠不休的陪着我，我想做经典诵读的视频，前前后后的给我化妆，托人借摄像机，寻找和我一起诵读的小伙伴，
幸福一生_1dc1·2023-04-02 15:06

未来在哪里？

前两天看了一篇文章，大概的意思是说，可怕的不是找不到工作，可怕的是到了35岁还不知道自己能做什么，我突然就又情绪低落，因为仿佛就是在说我的。
寸丹心·2023-04-02 12:47

做好自己即可

很多时候也有情绪低落的时候，但不想告诉任何人，不想要敷衍的关心，也不想打扰谁。觉得自己默默的让不愉快过去就行了。也许是经历让自己越来越成熟，或许生活的本质就是一个人，开心与否都再与他人无关。
夏末未殇0809·2023-04-02 11:01

爱，怎么会这样

再到了生子以后，家庭矛盾就越发的多样化了，每个人在家庭里都渴望被关心和理解，可是情绪低落时，谁都不能帮你，只能靠自己来调节，否则，那就是你的情商不够高。近期有
方土令·2023-04-02 09:11

继续逞强吧

我走到了最热闹的街，广场舞大妈跳的很嗨，舞曲响震了整个广场，欢乐的氛围盖过我耳机里的音乐，可自己还是开心不起来，越发情绪低落。一个人为什么要逞强？因为没有依靠，没有人关心，没有人爱。
龚畠尹茈·2023-04-02 08:43

D29断舍离| 我删掉了插画微课群

插画群里的班主任纱纱老师很敬业，每天早晚会发一条心灵鸡汤，偶尔能在我情绪低落的时候注入一针强心剂，我也会想着有时间还会自学的，毕竟是交
Redchen·2023-04-02 07:09

2022-10-27

因为情绪低落一直不好，而我又
七弦_8980·2023-04-02 07:23

如何保持乐观的心态，成为积极思考者

很多时候，越悲观越容易发生不好的事，但过了一段时间回头看，会觉得自己情绪低落很没有必要，只是当下的时刻难以发觉并及时抽身出来。最近重新阅读《成功心理学》，在其
莫定格·2023-04-02 01:59

先处理情绪 再处理事情

当孩子情绪低落，尤其在伤心、难过、沮丧、害怕等负向情绪出现的时候，如果父母能够暂时停止对任务的关注，把精力转移到孩子当前的情绪状态上，帮助孩子把情绪调整到中等焦虑水平，孩子才有
二到极致·2023-04-02 00:05

10.22-10.28周检视

爱上一首歌《夜空中最亮的星》那句“每当我找不到存在的意义，每当我迷失在黑夜里”歌词唱到哽咽，后来就听麻木了……家庭：情绪低落烦躁总是对娃吼，吼完又后悔。做
梅花妞·2023-04-01 22:21

2019年8月18日 周日 情绪低落时怎么办？

今天魏老师上课抛出一个话题，很多人都有情绪低落时，当出现这种情况时怎么办？
凌波_6f09·2023-04-01 17:45

任性

我忽然觉得我是个特别任性的人，比如想离家出走，不如情绪低落，再比如跟他吵架总觉得自己有理等等，还有今天凯凯来问我要20块钱，我说凯凯你还是回学校好好学习吧！
花为什么这样红·2023-04-01 16:07

毫无预兆，经常情绪低落总是想哭是抑郁症吗

总是莫名其妙的想哭，想生气，说明持续的存在情绪低落和烦躁，焦虑的表现。
elw2265·2023-04-01 12:06

思考后行动

我思索着自己的这些想法，我的情绪低落到极点。我觉察到了这些，让自己慢慢的放松，重新思考这件
春暖繁华开·2023-04-01 11:46

情绪低落怎么办

图片发自App图片发自App情绪低落就像遇上阴雨天气，如果是一时，或者几天还可以，时间长久这样就不正常了，无论如何情绪低落是负能量，久而久之，身体里充满寒气，入里导致气滞血淤，这样下去会生病，怨恨恼怒烦都会让你情绪低落
兰梦_9988·2023-04-01 11:54

【原创】约翰·华生：美国心理学会主席，行为主义之父，为何没有走出原生家庭阴影？

来自偏僻乡村的华生经常受到同学的嘲弄，使他情绪低落，学业表现极差，而且曾经2次被捕，第一次是因为和黑人打架，第二次是因为在城内鸣枪。
田园泥土香教育·2023-04-01 11:58

有些路得自己走——情绪低落的一天

今天被领导大骂一通，心情十分低落，虽然他说的确实我存在错误的逻辑，但是自己付出了两天一夜加班的心血瞬间被说得什么都不对，我很委屈，低落，无奈，让我对自己的能力产生了怀疑。好得我家人，尤其我妈她坚决地站在我这边。吃得苦中苦，方为人上人，应该相信自己，努力做得更好才行。这个过程确实很痛苦，有些人给你加油鼓劲，已经很好了，要相信自己，给自己多一次的尝试，多点机会。比昨天更进步。谢谢你们的陪伴，我也要学会
蝶蝶开花·2023-04-01 07:31

2018-06-11

在实际生活中，人们都有过这样的体验：情绪低落、精神萎靡不振时，胃口就没有食欲;当情绪高涨、心情愉快时，则食欲倍增。
清胃散常青藤·2023-04-01 05:11

2018、5、22

尤其是在情绪低落的时候，焦虑更明显、儿子的问题一直是我无法解决的问题、很明显无论我怎么用力，我是无法把猪赶上树的，或许这个比喻不恰当，但实际情况确实是这样，我怕他将来没有前程，怕他无所作为，还有就是对曾经优异的成绩的惋惜
梅燕霓·2023-04-01 05:28

2019-04-29 日更

今天的时间过得很充实，恩，正常的作息，正确的日常，没有关注那些用来消遣的娱乐，反道更加快乐(✪✪)然后我又总结了下娱乐的正常用途，当你情绪低落生活低沉沉闷之时可以借助其转换心情，而一旦心静如水再继续下去那就有点沉沦导致止步不前了
星辰精灵·2023-04-01 04:45

手机依赖 2022-04-23

存在手机依赖的人，一旦无法使用手机或手机不在身边，就会表现出烦躁不安、注意力难以集中、情绪低落、抑郁寡欢等近似于物质成瘾的情绪症状，严重者甚至可能出现如头晕、出冷汗等生理上的变化。|具体的表
诚福·2023-04-01 00:08

读书人不是金字招牌，读不懂书中的道理，书读的再多也无用！

初入官场，范景文事事都看不惯，一度情绪低落，他曾对上司抗议说：“你当面一套，背后一套，难道这是做人的标准吗?你不配做父母官!”于是，范景文遭到了上司的打击报复，许久得不到升迁。
谋士联盟·2023-03-31 14:48

守着安静的沙漠，等待着花开

而焦虑和抑郁就像这种天气，让人感到厌烦使人情绪低落，乌云笼罩着天空，它们是那样的虚无缥缈，想要驱散它，却无能为力。图片发自App越是在热闹的时候，越是孤独。越是寂静的时候，越怕与自己对
拿拿歌·2023-03-31 11:29

备孕三宝

瞬间情绪低落下去，我的内心有一个深深的恐惧。一个深深的期待被捧在手心的感觉。当这份期待没有得到真相反馈时，我竟有一点点的无力感。我发现啊，原来我并没有想象中的那么强大。
柿子妈妈讲故事·2023-03-31 11:17

生活反思系列——每一段不幸的关系都是从自己成为受害者开始的

如果妻子放纵自己的情绪低落，自卑落寞，受害者心态，妻子就会觉得是丈夫变了，自己没有丝毫责任。最后的结果或是离婚，或是越过
525bfad68727·2023-03-31 07:49

接受缺陷，与自己和解

比如：情绪低落、兴趣减退、焦虑等等。记得在《朋友请听好》节目中，何炅老师曾说过这样一段话：“事压不垮人，但情绪会压垮人，所以不要被情绪绑架，要学会和自己和解。”
Oh麦嘎·2023-03-31 07:46

在荒芜中微笑

我想，每一个人都有情绪低落、内心孤独的时候，但并不是每一个人都有机会尝试过内心荒芜的滋味。那是一种内心空洞、落寞、无所依附，甚至让人窒息的感觉。
红尘闲云·2023-03-31 05:42

29岁的随笔

更让人情绪低落。身在办公室的我，忽然觉得很孤独。人生哪有那么多的得偿所愿。感觉一切都糟糕透了。抓不到什么。就像一个人在空荡荡的大屋子，周围什么也没有。办公室里安静得只有敲键盘的声音。
缥缈1990·2023-03-31 05:32

白玫瑰

这是他们第十三次插肩而过，今天她迟到了五分钟，也没有像往常那样拿着白玫瑰，她情绪低落地从他身边经过。他想问发生了什么，却不知如何开口。
二朦·2023-03-31 04:17

他与你在一起，却并不属于你

为照顾女儿，她辞职在家，弄隔音墙，给女儿生吃海参，吃燕窝，禁止女儿参加课外活动，要求女儿考700分，上清华，她的过度关爱和要求适得其反，限制了女儿的自由，女儿情绪低落，逃课，甚至大喊：
蓝田玉·2023-03-31 04:49

保持自律和磨练意志

每个人都有情绪低落的时候，你选择怎样治愈自己？好好吃饭睡觉，任何时候都要认真照顾自己；坚持运动，让烦恼随着汗水流掉；整理房间，收纳家里的物品，有助于恢复内心的秩序；暂时断开网络，安静地读一本喜欢的书。
阳儿乐的·2023-03-31 03:05

修心

人都有情绪低落的时候，关键看自己怎么去调整心态。可以通过运动改变心情，也可以通过自己的某方面的爱好去化解，比如读书、唱歌、弹琴，跳舞、画画、写文等等。情绪虽然无常，但它的力量
月下生活·2023-03-31 01:32

【海长江说时间管理】自控力 李燕蓉

自控力是限额的，不是用之不尽，取之不竭的失控的因素，分生理的和心理的，身体缺乏能量，比如饥饿，疲惫过度，这个时候容易失控，情绪低落，严重拖延症，这个时候容易失控扩大自控力容量，比如锻炼提高运动量调节自控力一
2d9d513760f9·2023-03-30 16:44

考前风波

盯着表到点赶紧让孩子起床，没想到儿子醒了后看着他的‘’龙猫‘’情绪低落的说‘龙猫’你好呀，也不用去上学，也不用考试。我知道这是儿子又要撒娇了，我趁机说：咋了，又不想去学校了？
宁静致远_c6f1·2023-03-30 07:38

让生活平静

其实呢，我们都知道，每个人都会有情绪低落的时刻。我们该做的，就是不
崔话·2023-03-30 07:23

恶风是否吹散你的思绪？-负能量+暴力语言的圈员

她郁闷的说和负能量待的太久就怕保持不了了，难免会受影响，有时候情绪低落一整天甚至带到家中，真的是损失惨重。
知树同学·2023-03-30 06:19

用心看

在那段难熬的时光里，不免情绪低落，世界在我的眼睛里，灰暗了下来。一天午后，我坐在住院部楼下的长椅上发呆，对着天空想着心事。为什么倒霉的是我？！天空的蓝深远的让人望不到底。蓝，是天空流淌的忧郁吧？
Chchmei·2023-03-30 06:13

比起蓝盈莹，吴昕的痛哭，才是人生常态：你可以坚强，但不必逞强

此时，眼圈发红的吴昕，情绪低落，觉得自己拖累了大家。01进击的蓝盈莹后期采访中，吴昕哽咽表示：“乐器不是说十天就能学明白的，在一个组里，拖着别人的感
果小松·2023-03-30 05:28

微笑的十大好处，今天你微笑了没

图片发自App2.微笑改变我们的心情当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。微笑可以“欺
追寻笑客·2023-03-30 05:10

2021-11-19

最近几天我的情绪低落，心情特别的糟糕，如同这几天的天气一样，时而晴空万里，时而又蒙蒙细雨，我不知道从何说起，也不知道我该以怎样的态度去度过眼前的这一段时间，我整晚整晚的失眠，胡思乱想，我忧虑太多，如今的我就在悬崖峭壁底下
我有故事就没酒·2023-03-30 05:48

记录写文被喷后

情绪低落……如果不做出改变，我很难长久的走下去。太在意别人的眼光和评论，最终限制的是自己。正确的处理方式是觉得对就听，然后自我反省改文。觉得错，就一笑置之。
木琵琶·2023-03-30 01:47

娃发烧的一天一夜里的思考和观察

过去很过年里，好像什么坏事烂事发生了都能过去，唯独孩子生病这件事，分分钟让我抓狂焦虑不安，情绪低落到谷底，真的不知道为什么？
熊猫小姐Vivian·2023-03-30 01:19

5月第四周记录

我常在他脾气暴躁或情绪低落时问他怎么了，遇到了什么事儿，愿意说说看不。而他的回复常常是：哎呀，你别管了，跟你说了也没用......有时候，他表现的很嚣张，没有礼貌没有理智，好像妈妈是他的仇人一样。
幺女江小五·2023-03-30 00:27

没有人会在原地等你（续二）

女孩因为情绪低落，没有回复男孩的吃饭之约，就这样不了了之了。之后直到上了大学，女孩就再也没有联系过男孩。图片发自App后来，女孩在暑假回家后，听妈妈
微风吹起涟漪·2023-03-29 19:01

《让子弹飞》续集9：吴亦凡，让子弹飞一会儿

作者：大隐者原创文章，谢绝转载张麻子在与黄四郎的斗争中，弟兄们在失败了几次后，情绪低落，也开始产生了疑问：这杆旗还能飘多久？张麻子告诉兄弟们，我们还要等！等待什么？“怒”！
大隐者的深度影评·2023-03-29 18:56

疾病是身体发来的情书

比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或
子不吟·2023-03-29 16:55

《你当像鸟飞往你的山》

情绪低落又易怒，把不好的情绪带给家人孩子，我知道那不好，但我又不知道该如何作出改变。
许小慢慢·2023-03-29 13:56

帮内向的孩子建立自信

尽管他们的智力并不比别人差，有时也踌躇满志、跃跃一试地想做一些事，但常常因自我感觉较差，害怕失败，怕被人取笑而情绪低落。有时，自己明明会的问题，看着别人抢着回答而不敢举手。
肃南277盛玉霞·2023-03-29 12:05

突然的哀伤

很奇怪突然有这样的想法，情绪低落，很沮丧！生活的重压几乎让人崩溃，却没有人可以给一点精神上的鼓励和安慰。不想做怨妇，自己承担所有，大多数时候都是积极的阳光的，但偶尔，也允许自己有点小情绪！
牵着蜗牛去散步_ac00·2023-03-29 10:24

容易情绪低落的下雨天，你确定不吃点辣么

图片发自App9月的北海道早晚若出门在外，天气已经微凉。夏日短暂，不知不觉又到了贴秋膘的季节。离开家一个人生活即将两年，上一次回国还是3月初。我把自己没有太多思乡的情绪，归结于我会做饭，而且还做得不错。想吃的菜，如日本这边没有相应的食材，找到替代品，味道也多八九不离。万一，没有替代，那就换个菜单吧。作为一个去海底捞都偏爱点番茄锅的人，自认是不太会吃辣的。但日本料理口味清淡多甜，这里所能买到的激辣，
梦皮·2023-03-29 08:27
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