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意识
番茄工作法读后感
有一种精神状态称为“心流”它具有以下特点:明确的目标、集中、专注、自我
意识
消失、时间感扭曲、直接和即时反馈、能力水平与面对挑战的平衡、个人控制感、工作本身的内在奖励、行为与认知的合一。
拾花而行_6d09
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2024-02-11 22:03
博采众长,促进成长 ―― 无需扬鞭自奋蹄
为期一周的培训学习似乎给我来了次浑身大换血,让我的认知愈加清晰,情感更为波澜起伏――羡慕,崇拜,自卑,反思……我深深地
意识
到:与其临
爱唱燕洋雨
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2024-02-11 22:53
2020-03-30
嘉许自己:我嘉许我自己,大局
意识
强,在工作上和生活中都能够以大局为重,不计小我,太棒了!我嘉许我自己,时间观念强,每天合理规划好休息和工作时间,不会疲劳作战,太棒了!
我心永恒_dd66
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2024-02-11 22:20
低欲消费一年,学会用最少的钱过不将就的日子
一、不为虚荣买单可能是因为工作年限有关,突然
意识
到在职场上唯有强者才能成
义薄云天R
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2024-02-11 22:32
【58→原创】SB理论
2017年9月的某个时候,我
意识
到15年前的自己是个SB,这已经过了两年。2018年9月的某个时刻,我突然又
意识
到17年前的自己是个SB,这过了一年。
Koala谦爸
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2024-02-11 22:21
2020-12-07
我朝着恶龙飞去的方向跑去,突然路上梦然振动,一只像蜈蚣一样的怪兽从我前面的地里钻了出来,我下
意识
的躲避,并且在后面跟踪,果然方向一样,我在后面偷偷跟着它走着走着突然停了下来,我迅速躲了起来,只见他在哪刨出了个坑从中拿出一个宝箱
申秋秋秋
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2024-02-11 22:24
这个夏天我只想与塔西卡彩色土豆堡来场优美的约会
近年来民众对健康的
意识
越来越强烈,担心所吃的食物影响身体的健康增加身体的负担,从而引起肥胖等一系列后遗症,正因为如此众多的营养学家与美食家们研发出了“轻食简餐”,目的是
塔西卡轻食简餐
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2024-02-11 22:50
基于的流浪猫狗救助领养管理系统(程序+开题报告)(开题报告+源码)
公众对于流浪猫狗救助领养的
意识
逐渐增强,基于的流浪猫狗救助领养管理系统的开发,旨在通过技术手段,为流浪猫狗的救
林科程序设计
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2024-02-11 22:47
数据库
<巨人的工具>,利用好早上的时间就是自律的第一步
如孙老师描述的,我经常经历过这样的情况,早上醒来脑袋昏昏沉沉的,闹钟已经响了半天了,我也经常无
意识
的就把闹钟关掉了,继
安安爸爱分享
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2024-02-11 22:26
情感账户。
二谨记无
意识
的取款行为。三允许别人给你帮助。先从最近的人身边做起,经常问候一下,学会关心。不要一味的透支别人对你的好,要相互给予,懂得感恩。予人温暖,自己也更温暖。予人关怀,自己也会得到关怀。
火日立王册
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2024-02-11 22:09
听书《走到人生边上》之感
甚至有的人,把自己的人生活在了别人的
意识
里,让别人的思想掌控了自己的人生一辈子,最终活成了别人喜欢的模样。在《走到人生的边上》一书中,作者给我们阐述了几个很朴实而
鸿鹄创客队长
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2024-02-11 22:37
爸爸的角色
——【糖果姐姐学习共享——友好爸爸.父亲身份的有效觉醒】在孩子成长中,爸爸和妈妈与孩子的连接关系是不同的,孩子与妈妈天生亲密,与爸爸,爸爸他们需要一个过程来
意识
到自己的身份发生了变化,需要一个过程才能和孩子真正唤醒
蒲公英的港湾
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2024-02-11 22:02
周末私语
在这个交际成本逐渐变低的年代,越来越多人越放肆了,越来越没有规则
意识
了。害怕自己变成个放肆霸道的人,所以狠下心来注销了微信,换了个新的。陪伴我三年多的
苏星迎
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2024-02-11 22:23
从星座学的角度分析巨蟹座男孩和巨蟹座女孩的爱情运势
从星座学的角度分析爱情的运势已经广泛传播,并渗透到我们年轻男女之间的潜
意识
中。今天,我们将分析巨蟹座男孩和巨蟹座女孩的爱情运势。巨蟹座的男孩外面很冷,不敢说话的人总是给人一种不苟言笑和生人的错觉。
海盐可可星座馆
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2024-02-11 22:46
工作日志
你有
意识
地临在会打破与痛苦之身的认同。当你不再认同它的时候,痛苦之身就不会再控制你的思考,因此也无法经由喂养你的思想而继续更新自己。20190109苏洪颖
樱花树下_e526
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2024-02-11 22:54
攻坚脱贫,振兴乡村
思想是行动的先导,开展“三严三实”、“不忘初心,牢记使命”专题教育活动、巩固基层干部终身学习理念,通过学习端正思想,强化公仆
意识
Cherry_ae8d
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2024-02-11 21:28
稻盛和夫《斗魂》读书笔记
在人生这场戏中,积极充当主角、积极书写剧本的人,与缺乏目标
意识
、懒散庸碌混日子的人之间,会产生巨大的差距。听从长辈的教诲:困惑时想起长辈的淳淳教诲,把这种教诲作为人生的指南针。
30b1dd36b7dc
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2024-02-11 21:42
真正决定孩子一生的不是中高考,而是四五年级
赶紧往下看吧~四五年级是孩子情感、情绪的突发期孩子一般在10岁左右自我
意识
开始崛起,他们强烈需要父母的的尊重,需要父母把他们当作大孩子。
童蒙泽妈
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2024-02-11 21:41
产出创造
一定要有输出
意识
。有价值
意识
,想办法让作品更加有价值。我们能产生点什么?
小小彤彤爸
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2024-02-11 21:59
《治愈隐性虐待》:你遭受心理虐待,都是因为你适应能力太强了
在那个信息传递不是很发达的时代,通过这样一部不错的电视剧来呼吁人们关注这个通常“家丑不可外扬”的话题,女性们也逐渐开始
意识
到害怕就没有自由,一定要敢于抗争。
鸵鸟心理
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2024-02-11 21:19
《即兴演讲》第二部分第三章节
1.正确的思维模式包括领导
意识
、倾听、真实、专注和尊重,而之后要做的事情自然会按部就班,水到渠成2.领导力的时刻包括以下几个层面:1)选择合适的时间(分享自己的想法不能太早也不能让人等太久)2)选择合适的地点
没有记录就没有发生
·
2024-02-11 21:11
阅读随笔:《心理暗示力》
在一个人的潜
意识
里,重复接收某个思维或者行为的暗示,它就会促使潜
意识
中的事情变成事实。而心理暗示分为积极的暗示和消极的暗示,它决定着我们的
意识
,进而影响着认知、情感,以及接下来的行为转变。
子玉stepup
·
2024-02-11 21:10
孩子自己自责的时候不要再过多苛责孩子
于是下午上完声乐课顺路跟他一起到学校找书,进去找了很久都没发现他的书,他
意识
到自己把书搞丢了,于是很自责的跟我说:“妈妈,我是不是好没用,我自己的课本都看不
莫小米的一挥手
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2024-02-11 21:38
再提非洲
但是,我们必须
意识
到非洲和世界各国一样已经步入新时代发展的起点,它将会迸发出全部的动力跟随世界发展的步伐,激发这个地区令人刮目相看的活力。我们需要非洲,非洲也需要我们。
秋頤
·
2024-02-11 21:46
Day 6
课前,看到一个三年级女生在写数学练习册,只见她的练习册上放了另一本练习册,很快我
意识
到了,她这是在抄作业呀。
抬头望见月_
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2024-02-11 21:41
任振华伊川焦点团队坚持分享第1+163天(约练第51次)书摘——20211106书摘《建构解决之道》探讨例外
咨询师协助当事人对于各项例外与优势力量的运作,更加
意识
化及愿意多加执行,以能寻找有效要素,开发各种可能性,而逐步建构为解决之道。
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华
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2024-02-11 21:03
感恩日记第11天
今天几个朋友到我家喝茶,谈话中我们
意识
到每一个人的状态,思路,生命的框架,深深地觉知到自己的内心是如此的清晰。感悟:美好时光,在于自己管理,不要被别人打扰,活出自
走心文化钟叶老师
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2024-02-11 21:27
亲密关系中,最深层的洞见是你和自己的关系
在亲密关系中,真正的情感独立就是
意识
到:你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源,满足你的期待、讨你开心并不是他们的职责
壹说壹听
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2024-02-11 21:40
踏实感
那个时候不是没有热情了,只是开始老了,成熟地
意识
到自己能力和思维的边界,并依着这边界重新塑造自己,开始理解驽马的伟大,功在不舍。从这个角度讲,不难理解那些长相不靓眼却取得不俗成绩的人了。
Derek_Kun
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2024-02-11 21:36
毕业了的学生回来找我啦!
“英语老师,报告”我下
意识
点了头。周五的下午五点,孩子们在上课后服务,都在写作业。学生从门口进来后,走到我身边,“老师,我的座位在哪?”我看着他的脸,熟悉极了。对,就是上一届的毕业了的孩子。
安小安
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2024-02-11 21:43
写文章,要有追求实用性的
意识
写文章,要有追求实用性的
意识
有一位文友说:“我常常告诉自己,写文章,要追求实用性,哪怕只有一点点也好,我也是。”这位文友,所说的话,深得我心,说到心坎里了。
覃榜言
·
2024-02-11 21:41
2022-07-19
今天我读到自我
意识
对孩子成长的重要性,孩子自我
意识
的觉醒不仅预示着他是作为一个独立的个体存在于这个世界之上,同时也为他的情绪发展和社会化奠定了基础,当孩子能够理解自己的情绪的时候,他就会选择去理解别人的情绪
d17210c81c28
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2024-02-11 21:04
坚持全面从严治党,持续改进作风 狠抓落实
牢固树立政治
意识
、大局
意识
、核心
意识
、看齐
意识
,坚持全面从严治党,必须从自身做起。共产党人更应该强化自我修炼、自我约
鲁树树
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2024-02-11 21:49
这个习惯之积极主动
自我
意识
的能力,即思考自己的思维过程的能力如果我们仅仅通过“社会之镜”,即时下盛行的社会观点以及周围人群的意见、看法和思维方式来进行自我认知,那无异于从哈哈镜里看自己因为,这些零星的评语不一定代表真正的你
野火CC
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2024-02-11 20:00
springboot/java/php/node/python健身房管理系统小程序【计算机毕设】
本系统(程序+源码)带文档lw万字以上文末可领取本课题的JAVA源码参考系统程序文件列表系统的选题背景和意义选题背景:随着健康
意识
的增强和生活水平的提升,越来越多的人开始注重身体健康,定期前往健身房进行锻炼
艺馨程序设计
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2024-02-11 20:48
java
spring
boot
php
自学能力的培养
从孩子上学开始,家长就要树立一个
意识
:学习是孩子自己的事,父母需要做的是在孩子需要帮助的时候给予引导和帮助,培养训练孩子的自学能力,然后逐渐放手让孩子自己应对越来越复杂的学习任务,而不是把自己搞得紧张兮兮的
蝴蝶花间舞
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2024-02-11 20:44
遇到问题,勇敢的面对它!
最近工作效率很低,我也一直提醒自己要改掉这个习惯,但是却总是无
意识
的又重复着。我之前写着要战胜拖延症,可是我这几天都没有按照计划来。一天就这样过完了!
新暖暖
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2024-02-11 20:03
恭喜你,终于脱离大学这个苦海了
现在也终于
意识
到有些人真的是一辈子都见不到了。来到这个学校与我而言是个意外,高考完一心想要复读,又因其他原因赌气报了几所杭州的学校,意外的被最后一所学校的第一志愿录取。也彻底断了要去复读的念想。
一席鸡毛
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2024-02-11 20:55
比起围观,悄悄努力或许更踏实
刚在微博看到了一个新闻,讲的是一个女孩子在职努力考研的故事,内心的触动很深,我们果然都喜欢努力就会有收获的故事,回头看看我自己,我
意识
到努力的重要性应该是初中的时候,那时候由于小升初的考试,我意外的考了全校第一
书朝暮
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2024-02-11 20:35
成功源于你积极的心态1
对于渴望改变自己命运的人来说,如何
意识
自己目前的“一无有”,对其随后商业道路的发展至关重要。
面向大海5679
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2024-02-11 20:46
共读《原则》第五天
而且在一些情况下,新闻工作者也有自己的
意识
形态需要推动。大多数通过媒体,临近,看世界的人喜欢区分好人和坏人,而不是看各方的既得利益和相对权势,以及这些因素如何相互作用。”不轻信外
遇见你的自己
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2024-02-11 20:26
遇见对的人很重要(思政课培训有感)
天去参加市政培训,受益匪浅,上午刘建波老师的分享,了让我感觉到一个人要终身学习,要有大局
意识
。
L次第花开
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2024-02-11 20:53
12162021《 掌控团队》第489/ 500本 【佳庆方舟读书】
帮助管理者从团队目标,任务分配,指令传达,工作指导,工作改进一方面优化自己的管理
意识
和水平。设立工作核查清单和行动改进方案。管理就是重点的激励他人树立信心的行动。
旭哥_优秀是一种习惯
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2024-02-11 20:09
随感
看来趁状态好时多读一些,或者提前多做一些应该做的事情,算是超前
意识
?以后逐渐养成习惯是不错的。那么在需要彻底休息或者放松的时候,才能从容不迫。今天没读书都干了什么呢?大部分时间用来刷手机了。
慢时光慢慢闪光
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2024-02-11 20:35
愿得一人心白首不相离
尽管过程中夜华已经
意识
到自己只有名没有权的太子身份并不能让素素成为自己的妻子,想办法夺取了太子印,却终究抵不过另一半心伤跳了诛仙
晓煜我爱你
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2024-02-11 20:04
2021-03-14
我们会在这些旋涡当中,下
意识
的被灌输一些无法控制的思想。例如现在大多数人都急功近利,想要快速走捷径获得成功。或者想快速获得一些技巧与人沟通,去改变人际关系等等。
爱睡觉的林赖赖
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2024-02-11 20:54
情绪觉醒:客观的接纳“负面”能量
然而对于负面的关系或者满载负面情绪的人,我则会有
意识
的保持距离。欣频老师在书中提到的几个非常有意思的小故事让我对“负面情绪”
随心走TravelSoul
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2024-02-11 20:56
焦裕禄精神是一盏明灯
像他那样时刻把为人民服务的宗旨
意识
印在脑中,常问自己有没有把群众当亲人,
个胖纸
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2024-02-11 19:50
世界是自己的,与他人毫无关系。
但不是在人群面前,在人群中应该
意识
到自己的尊严。——契诃夫因贫穷而产生的自卑隐匿于骨血。小的时候,被父母问起想不想要个洋娃娃,我总是做出一副无所谓的样子。
吉蕾Camille
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2024-02-11 19:35
快速走出情绪低点
很多时候,我可以控制好自己的情绪,但别人的言行或话语或表达方式有时会无意间影响到我的情绪,也许别人并没
意识
到,他们甚至觉得很正常,但我却受之影响,情绪突然跌至低点,尤其那些人是我最亲近的人时,我总要花较长时间来修复我的情绪
蓝睛灵_
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2024-02-11 19:46
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