抬高

战士三

右脚外旋90度，左脚内旋15度，身体转向右前方，髋部保持中正，左腿蹬直，左脚脚尖踩地，脚后跟与地面垂直，屈右腿至大腿平行小腿垂直，双手前平举与地面平行，慢慢的起身，左腿发力，脚后跟用力的向上抬高蹬直。
木子木梅李梅·2022-02-14 01:06

《朝天子·咏喇叭》 赏读 晨写（ 162）

官船来往频繁乱如麻，全凭借你抬高名誉地位。军队
唐安a·2022-02-13 19:42

和老婆讲道理的男人，情商都有问题

不知道你是否有过这样的经历：和女人争执的时候，只要声音一抬高，这个时候，你们吵架的理由都不重要了。因为后面的过程就变成了：“你居然敢吼我，你再吼我一句试试？”
闲来一瓜·2022-02-13 17:34

不以己知己能而弃人之善

这样不怎么好，贬低别人，也未必就能抬高自己。有句话说，不以己知己能而弃人之善。在待人接物之时，无
覃榜言·2022-02-13 13:13

南拳基本腿法之蹬腿和钉腿和踩腿

易犯错误：①屈膝上抬高度不够，出现“撩腿”。②送髋，上体后仰。③踝关节放松，力点不准确。纠正方
luckySmileBoy·2022-02-13 00:09

自以为是从何而来？这是我见过最通透的解释，没有之一

第一种自以为是，多数人不会被蒙骗，能正确看出这类人是愤青、自恋的水仙花、混球，因为他们会大剌剌的抬高身价。反倒是第二类人的
零言乱语·2022-02-12 19:03

虎式

1.吸气时，右腿向上抬高出现翻髋的现象。出现右腿外扩的情况，也就是右大腿前侧肌肤面朝右边的方向。2.呼气时，右脚容易贴着地面，膝盖没办法去贴靠到前额。3.身体出现重心不稳的现象，向左边倾斜。
就要叫枝枝·2022-02-12 14:58

孩子问，“你为啥不说我爷爷？”

“小涵也抬高了声调：“怎么叫教嘟嘟捣乱了？”爷爷说：“你教孩子捣鼓净化器，把嘟嘟的手
桥巧·2022-02-12 08:27

垫鼻翼基底用什么材料最好？

垫鼻翼基底可以使面部丰满起来，侧面会更加有立体感，可以整体抬高鼻部在整个面部的感觉。垫鼻翼基底可改善面部衰老、线条不流畅、不饱满、凸嘴等一系列问题。
Yz_4196·2022-02-12 06:35

顶峰式

猫式摆位（双大腿、双臂与地面垂直，背部与地面平行），脚尖点地吸气，手掌用力下压，抬高髋部和臀部，挺直膝盖，保持脚尖上提，推臀部向上，寻找天花板；呼气，重心移向双脚，脚跟压向地面；再次呼气，把躯干推向双腿
Mia冬·2022-02-12 00:23

卖白菜

母亲叹息着，并不时把目光抬高，瞥一眼那三棵吊在墙上的白菜。
了了520·2022-02-11 20:45

碎片

2,10点才懒懒的起来，按照健身教练的教导，把胳膊抬高到头顶，伸一个懒腰，然后翻身，趴下向前伸，然后回缩身子抬头直起腰，唉呀妈呀，这起个床真需要功夫，否则一招一式真拿不稳。
安然2011·2022-02-11 17:06

【读书清单】《我不》（五）

04有出息的人大多是懂得平视的人，懂得平视的人不会随随便便把别人抬高把
小碗月牙·2022-02-10 23:49

宝宝断奶不爱用奶瓶怎么办！

有些宝宝吃奶瓶时，喜欢喂他的人把脚抬高；有些则不喜欢看着大人的脸，
喻莉·2022-02-10 11:06

考试分出来了……

她抬高嗓门：分析个屁。你们还不走，我要安静一会儿。情景二一小孩儿出校门，手上拿着卷子。妈妈瞅瞅那张脸没有喜气，试着问：“心情不好?”小孩儿叹口气：“特别不好，
四字真言·2022-02-10 10:47

第二章 相遇1由我亲自将你送走

（1）银城龙沙路167号监察处门口玖兰臻横抱着玖兰楚迟迟没有敲响监察处的大门，怀里的小人此时睡的正香，一丝凉风吹来，玖兰楚的身体不自觉的挪了一下，察觉到玖兰楚的不适，玖兰臻微微的把左臂抬高，让玖兰楚的头可以完全埋在自己的臂弯里
Mandara520·2022-02-10 09:39

忽而夏至

文|桃夭喻义不明，季候分割的边界是一条未被夯实的虚线，暑热早已在这个节气到来之前到来——薄衫、短袖、长裙开窗沐风的女子，目光深远绿树浓荫，是被夜雨洗出的洁净带出清凉意不久之后，蝉噪将把炎热再次抬高，成群的鸟雀争相啄食田坝上的麦粒农人低垂眉眼
宁木紫菀·2022-02-10 07:06

每日一记2019/02/20

（专科检查：腰椎屈伸活动受限，下肢肌力，直腿抬高试验，加强试验，下肢感觉障碍否，余肢未见明显异常。）腰椎
未来的张医生·2022-02-10 05:58

在亲密关系里修炼

恶狠狠的抬高语调八度。。。我：情绪马上升起，但立刻觉察到情绪的升起，于是拦截住脱口而出的辩解和恶语相向。
Ada岳慧·2022-02-10 05:54

星辰随笔：通货紧缩被妖魔化了么？

只要有一丁点通货紧缩的苗头，政府通常就会采取措施抬高物价。这段论述，确实与一般人对于通货紧缩的理解不同。通货紧缩
星辰_MoveOn·2022-02-10 03:28

杠杆第29天|任尔东西南北风白板红中

不过这次的震荡偏强，低点在逐渐抬高。多单，多单，对我来说很适合，我是死多头，又是单身狗，做多单最合适不过了。从四小时线看依然是震荡，不过是逐渐上攻的震荡，因此决定多单按兵不动继续等待。
比特两万哥·2022-02-09 13:57

大众终于要出大招了，发布全新概念MPV，誓要打败五菱宏光神话？

二十一寸的花瓣式轮胎，既抬高了车身也抬高了身段。车身数据为4597×1938×1834mm,轴距达到了3152米，定位是电动MPV,这个设计很是罕见爱你，也是给大家的一个惊喜。
小幸运小韩创业店·2022-02-09 09:14

事奉之路

大多的人都争先恐后地去争当事奉祭坛之人，也很愿意为此事牺牲时间，但却不能持之以恒的坚持吃苦、付出、降卑为奴仆的身份去面对所有，而只是一味的去追求高高在上的自我显示，从心里把自己抬高了，将上帝放在了脑后，
玫瑰枝子葡萄·2022-02-09 08:48

曹操：美人兮何其多，尊我懂我者鲜也！

“她微微抬高油纸扇，炊烟定定的看着他，良久，声音似泠泠珠玉，似乍然盛开的一朵冰冷扶桑花：“永安，卿酒酒。”这段话描写卿酒酒初遇斐时的高傲冷漠冷却了斐对她的爱慕之情，为二人的恋爱悲剧埋下了伏笔。
书卷女子·2022-02-08 23:06

有一种声音，在记忆深处 宇彤

——把腿抬高……”操场上，体育老师的“魔音”不绝于耳，挥之不去;脚下，沉重的踏地声沉闷作响。“最后一圈了!最后一圈了!冲刺!”我在心里为自己加油。两条腿，仍旧如灌了铅一般，不听使唤。
豆言瑶语·2022-02-08 16:51

小夏的100天日更（26）

黄皓学长姗姗来迟，但干货满满，一下子给大家指明了辩论方向，抬高了辩论立论
夏无可夏·2022-02-07 09:18

一壶茶，更无言。

除了宣耀茶之珍贵，用以抬高身价，别无它途。煮水，泡茶;拿起，放下。看似简单的动作，实则包含无穷的智慧。无论何种身份地位，无论喝什么价位的茶。
二摆·2022-02-07 09:24

不要用你的格局和眼界，去评判这个世界

这些人摆着高高在上的姿态，通过贬低别人抬高自己，沉浸在自我的世界无法自拔。却不知道，
宇宙的女儿妮子·2022-02-07 07:25

真的想时光慢些

可我眼前，你们的校裤裤腿已爬上小腿肚，想要拍拍你们的肩膀，也得抬高了手臂，曾经本要低垂我的视线才能相触的眸子，现在则须仰视
女妖奶奶·2022-02-07 00:23

2019.3.16

直到有一个雨季，下了好久好久的雨，我的床位不断抬高到了这个天空之井的井口。才发现风雨琳琅里，眼前是从未想象过的世界，还以为自己来到了宇宙。
小饭啦飞驰·2022-02-06 01:57

2018.10.19察觉(我和老板的关系)

老板让我不爽的是：不尊重员工，批评员工从不留言面，吹毛求疵，只是为了抬高自己的身份经常对员工的评价
糖Crystal·2022-02-05 11:31

【第40篇·楊子】常用的口令詞（十）

跪立在墊子上&kneelonthemat5.雙膝保持併攏&keepthekneestogether6.雙腳分開&spreadthefeetapart7.山式站立&standinTadasana8.深吸氣，雙腳抬高
ShawnaHUA·2022-02-05 11:04

2018-11-17

抬高自己！：骄傲自大；目中无人！狂妄自大！自鸣得意！对别人评头论足！鸡蛋里挑骨头！：故意找茬！横挑鼻子竖挑眼：百般挑剔!吹毛求疵：吹开皮毛寻找疤痕！比喻故意挑剔别人的缺点，寻找差错！
123456坚强·2022-02-04 22:19

今日碎碎念

1.打击别人，抬高自己，没有太多意义，而看见别人的好，时刻提升自己才更重要。人经常会跟身边的人比较，很难看到对方身上的好，总用挑剔的眼光在找不好的地方，由此显示出自己的好，抬高自己。
amazing2017·2022-02-04 22:04

读教材：父亲

抬高台阶就是抬高房子重建。父亲这个“狠角色”，开始行动了。
四字真言·2022-02-03 17:49

所谓“学生”

笔者在此贬低那些整天游手好闲的学生，并不代表就抬高了那些整天大门不出二门不迈的学霸们，不过，笔者的确由衷地佩服他们但不羡慕，如此枯燥乏味的说教，如此
蛊枫·2022-02-03 08:07

谁说的：抬头望天，眼泪就不会流出来！

不是说把头抬高望天，眼泪就不会流出来了吗？1整理手机号码簿时，看到大舅的号码，点击进入想删除，却又删除不下手！顿时一阵委屈涌上心头！大舅，离开4年了！那年我因保胎住院！
桂宝是我·2022-02-03 05:09

2022-01-28晨练 之战三

头顶心和上方脚跟向两端延长，随着腿抬高，躯干降低，才能维持整个身体在一条水平线，保持不掉下来。今天的练习，老师让我们更多关注腰部。
慢慢阿维娃·2022-01-28 19:44

平常心看世界

从旁观者的角度，以一种平常心来评价自己，而不是自我贬低或自我抬高，不足则加强完善。闪光点：1、工作认真负责；2、对人真诚，但有时表现偏高冷，没有表现善良的品质；不足：1、不够自信，心态不够开放
23f364ce58e0·2022-01-18 19:30

来自喵星的CEO（30）天下武功，唯快不破

两猫呼呼之声中弥漫着浓浓的火药味，花小豹前身伏低，后身抬高，抬头直盯着黑猫
斐右·2022-01-06 23:35

漫画老师

有一次，龚老师让我们把头抬高，可没过多一会儿，同学们就像蔫了的小苗，又把头低了下去，龚老师见这情景，一
宋思远·2021-12-11 11:45

火车偶遇2

我这边在座位上玩了一会手机，看她依靠在座位上眯着眼休息，然后我把手机抬高装成在刷视频，这样拍照的时候就不会引起注意，毕竟大庭广众之下，咱也要点脸好不，万一被发现了，被人大喊一声多没面子啊，哈哈；趁着她在低头的时候
一律CC·2021-11-30 00:27

2021-11-24王瑞龙【集思散叙】第30篇

生命的思考志应该有似的走好路，在寻找方向后，把握方法，得抬高了自己的脚，也必备用的是会放下自己的脚。得停止一个脚，才能迈出另外的一个脚。爱的走步在接着轮换里进行投入。修身做事，改错迁善。
王瑞龙笔记·2021-11-24 01:59

第351篇｜【岁月守候】生活若是有心用心也就安心开心了吧

但是不爽的是卫生间的地势竟然要比其他地方高出好几公分，怎么处理也找不上平，又不能再抬高地面影响层高，最后的合计只好在卫生间门口留台阶，把所有的差值都放在这个台阶上。
未之园·2021-11-14 06:08

用GAN也可以P图，效果还不输PS | 英伟达出品

除了人脸，汽车啊鸟啊猫啊也都可以，比如改改车轮大小、换个车轴样式：把小鸟的喙部变长、头抬高、胸脯变壮：用动图展示就更炫酷了：大点大点，圆点圆点，头发再多一点……怎么样，这GAN的效果是不是也不输PS？
QbitAl·2021-11-12 13:30

第七十七章 天道人道

高的压低它，低的抬高它，有余的减去它，不足的补给它。自然规律，减去有余补充不足。而人们行事，却不是这样，往往是以减少不足来满足有余者。还有谁能把有余供奉天下?唯有有道
心然333·2021-11-07 14:12

短短的一瞥，竟似过了千年！

在村中主路的三岔路口上，一条不宽的土路，从主路分出，以二三十的坡度一路抬高，走个大约三四百米就到了校园的正大门。学校不大，辟作两半，一半是小学，一半是中学。
第一等野花·2021-10-29 11:35

面馆

那时候的木公桥集市无需用那冠冕的招牌来显示自己的地位，抬高自己的身价。不论春秋冬夏，集市是实实在在的集市——人来人往，熙攘热闹。那是木公桥集市的鼎盛时期。
寂雨清秋·2021-10-25 15:47

关系信任--用情感绑架客户--《高效拜访-崔建中》读书笔记3

用情感绑架客户换取支持的销售行为，用孔孟之道行曹刘之术六字箴言--泡捧装钻送吃泡--花时间由公入私（泡他妈--关注客户最关注谁）从参观公司-旅游，从讨论方案-吃饭-与家人吃饭-与家人旅游捧--给面子（把事情做出格）、拍马屁（抬高自己
Jeannyjing·2021-10-14 13:48

假期生活

抬高我们物价的是物流费还是房租费呢？长期这
小姜老师0301·2021-10-04 23:21
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