方糖

『区分观察和评论』——无锡市少年宫NVC系列分享会（三）

2019年7月20日周六上午，无锡少年宫暑期家长系列公益讲座如约而至，无锡方糖读书会“非暴力沟通”研修小组的老师们再次与少年宫的家长们相约少年宫国学馆，与家长们分享了以非暴力沟通为核心的系列公益讲座的第三讲
无锡方糖读书会·2019-07-20 21:42

感恩彼此的成全|新乡方糖读书会第114期--少年方糖第16期

2019.7.18读书会是学娟老师特意在孩子们毕业季为孩子们安排的，之前我们带了一期关于“批评”为主题的读书会，承诺有机会带关于“赞美”为主题的读书会，身为人师，定要言出必行，学娟老师就是这样一个重情重义、信守承诺的老师。为己正名环节，之前孩子们更多的是说，带着好奇、学习、提升自己、开心的心情者居多，今天孩子们说是带着期盼、兴奋、高兴、激动、期待、快乐、喜欢、开心、探索......高频的是兴奋、激
艳平思语·2019-07-20 06:25

感悟♥给自己一颗糖

每个人的一生都像是喝一杯咖啡，你可以根据自己的口味加入白糖、黄糖或是方糖，当然，有的人自始至终喜
壹見·2019-07-17 23:47

天猫精灵CC 带屏智能音箱 我家未来的管家

因为刚装修好的房子正准备购买家电，现在许多大、小家电包括灯具天猫精灵都可以控制，在这之前我就有一款天猫精灵方糖，就有用天猫精灵控制新家的所有家电、家居和灯具的想法，得到了天猫精灵CC带屏智能音箱就更坚定了我的想法
泓净·2019-07-12 18:30

方糖人生第5课：好工具助力好人生

四个思维工具，一次全送给你！-题记《越书写越明白第4章》死亡冥想：以死亡作为生命的起点。死亡，在中国真的是很敏感的词语，一般人不愿意提起，也不愿意说起。但是死亡冥想的意义我认为是把每一天当作最后一天来活，都是两个字“珍惜”。课堂上死亡冥想我写下了这些字：对孩子说：我从来不知道原来死亡离我如此之近，知道你们外婆突然患上不治之症，突然离去，我才醒悟。原来“今日最好，没有来日方长”。我懊悔，懊悔每次外婆
莫莫TT·2019-07-10 15:02

因为爱，所以相聚

特别感谢淑娴女神的组织，让我们方糖三期的美人们又一次相聚。在这风景秀丽，环境优雅的顺风山庄里，我们享受美食的同时，也认真聆听着姐妹们分享自己的近况。
快乐修行人·2019-07-10 13:26

无理取闹？揭秘天猫精灵“碰瓷”小度背后的真相

先是天猫精灵及其设计师李剑叶在微博影射小度智能音箱Play涉嫌在外观设计上模仿天猫精灵方糖R。
雄墨商业观察·2019-07-09 17:18

当代生活

喝海水的时候，头疼胃疼，于是往大海里加了一块方糖，继续喝，希望品尝出一丝甜蜜来抚慰自己。
灰原_·2019-07-08 21:06

宇宙少年方糖读书会开启啦（第一期7.6）

这次读书会的主题是少年方糖，我起了个能量满满的名字叫做“宇宙少年方糖读书会”图片发自App其实在早晨我们就已经开始了读书会的环节。
3756e457ff08·2019-07-08 15:56

方糖人生第6课:看见，看不见

不需要感慨什么好人不长命，他做了好事却要悲惨死去。人的命运，不能这样肤浅地去理解，一切都是他灵魂的选择，唯有站在灵魂的高度，才能读懂他的生命故事为什么会有这样的结局。--题记《越书写越明白第五章摘抄》读到这段话，我试着去重新看待妈妈的早早离去。我的妈妈，传统的农村妇女，勤劳、善良、尽职尽责、诚恳、坚毅等优点都能在她身上找到光环。“看见妈妈”：对知识份子的渴求导致她选择了爸爸妈妈曾经跟我说过，她读书
莫莫TT·2019-07-04 11:55

我是一颗方糖FT00311

最近总觉得时间过得太快，表面上看起来，是过得很充实的样子，其实，自己知道心里总是那么惶恐。虽然不断的在学习，一直很努力。但是，生活就象网上流行的一句话：“听过很多道理，依然过不好这一生”。为什么听过了许多道理，却依然过不好呢？正如这句话所说。我们只是听过了，听了就过了。我们总是想不断向前去寻找一种方法，一种可以让自己一劳永逸的过好生活的方法，然而却事与愿违。我们只是听了许多道理而已，仅此而已，我们
差个好名字·2019-07-03 09:37

方糖和玻璃-读简友文章有感

很多人像方糖的结晶，单独来看晶莹剔透，在光线的穿透下，折射着五彩的光，可一旦丢到水里，糖分子从表面流离出来，一点点融进了水里，糖和水的边界开始模糊不清。
王发贤·2019-07-02 16:12

六月，南方有雨

六月，雨落在南方你栖身的城市在你的窗玻璃上画出各种图形像瘦弱的溪流、弯曲的小路像童年诱人的糖纸……宝贝女儿还在熟睡卸下了中考的担子，梦是那样甜美你在十八层楼的高度把一块方糖丢进咖啡里勺子慢慢搅动着、搅动着北方那个多年回不去的故乡此时
为民的简书·2019-06-30 20:59

这块“方糖”的甜度刚刚好-南昌方糖第二季第一场（总第十七场）招募

阅读是一件有魔力的事情，无论何时何地，拿起一本书，就像打开了一扇神奇的时光穿梭之门，带我们去任何想去的地方，体验不同的角色和人生。阅读与书写让我们遇见更好的自己。做读书会的初衷你喜欢阅读吗？你曾经深深的阅读过吗？现在的你还在阅读吗？有时候我以为【阅读】这件事不应该是生活中的一件小确幸，它应该是我们生命里必须要遇见的那个百分之百女孩（男孩）。它伴随着人类意识文明开始，是将时空连接在一起最古老的发明。
方糖读书会·2019-06-30 11:30

方糖读书会|周日场《故事的疗愈力量》第二季第一期

在学习叙事以前，我在各种关系里挣扎，我会因为父母、先生、孩子、同事而产生各种各样的情绪，甚至纠葛，很多时候，我觉得难受，甚至痛苦。后来，我遇见了周志建老师的《故事的疗愈力量》；再后来，我开始跟志建老师学习，并在叙事的课堂里浸泡。浸泡，我们的身体疲惫了，我们想要把自己的身体浸泡在水里，让她全然地放松；那我们的心呢，也有需要清净的时候，我们可以透过旅行、阅读浸泡她，让她葆有活力。图片发自App而后现代
慢慢公主·2019-06-29 20:02

我好，一切都好|新乡方糖读书会107期---梦田二期

2019.6.27你叫什么名字，喜欢被怎样称呼？是什么力量把你带来的呢？一个简短的为己正名，介绍自己，立马就会把你拉回到自己的中心，有没有？你是谁，在这里你被称呼你喜欢的名字，让你感受到被尊重、被款待，你是重要的，你是值得被尊重的！你带着好奇，对读书会的好奇，对读书会的好奇，对读书会流程的好奇，你带着对心理学的好奇、对心理学的崇拜，你带着学习的心，想帮自己找到教育孩子的方法，你带着探索自己的心，你
艳平思语·2019-06-28 11:06

方糖这一池温泉，我泡定了！（2019上半年复盘）

2019年1月至6月，半年时间里，我总共带领了20+场方糖读书会，回头去看，这一路走来，主要有以下四个面相：1、播下培养“小方糖”的种子《陪孩子遇见美好的自己》6场少年方糖，做情绪的小达人是这季寒假班的主题
燕子飘过·2019-06-27 16:12

遇见方糖，看见自己-三场读书会总复盘

终于，有时间落定下来，写这篇总复盘。每一次读书会后的复盘，对我来说都很难产，都在煎熬。此刻，我依然感觉到的是“难”，背后的声音是“我做得不如大家好”，我没办法像其他带领人那样，交出一份内外都很丰富的作品。这个感觉就像每次在大群里，看到一篇又一篇透着生命力的漂亮的复盘一样，总是会唤起我的羞愧感，再仔细一看，就能看到一个低头不安的小女孩，不知所措的，很想努力做好的小女孩。现在看到大家纷纷交出作业，我的
如玥朗朗·2019-06-26 13:52

我就是我（上）

【引子】最近也知道方糖带领人有了新生训练和老生复训营，但是没想着参加，我现在的节奏很好啊:每周一场方糖，时常还带着随性的创造，在方糖读书会里逐渐找到更好的自己。
晓宁新·2019-06-25 18:23

方糖，让我心安放！

后来读到她的，发现她在带领方糖读书会，我看了一篇又一篇她带领方糖读书会的复盘后，我从对艳平姐的好奇转为对方糖读书会的好奇！其实加入方糖读书会的初心很简单！
琳琅拾贝·2019-06-24 21:28

2019-06-23 相约“玫瑰里”

参加An幕茵新品发布会的两天会议，时间跟上海方糖读书会带领人相聚日冲突，羡慕之余，我依然选择独自上路，并在两天培训结束的那晚空档，安排了一场移动的方糖，选择读书内容是《羊皮卷》。
晓宁新·2019-06-23 21:56

微小行动的力量——方糖读书会结课

如果大家参加过丹丹老师的线下活动或者读书会，应该都听说过微小行动这四个字。因为每次活动结束，丹丹老师都会建议大家想一想，我们接下来要做一件事情，这件事我们一直想做却总是有各种阻碍没有做成。比如给自己做一顿饭也好，敷一张面膜也好，去看一场演出也好，好好的睡一觉也好，去做就好。因为每一次微小行动，都会一次次把我们的生命力和能量带入现实生活。这一期读书会有12次，我参加了9次，参加9次读书会就有9次微小
三片阿司匹林·2019-06-22 10:29

微小行动的力量——方糖读书会结课

如果大家参加过丹丹老师的线下活动或者读书会，应该都听说过微小行动这四个字。因为每次活动结束，丹丹老师都会建议大家想一想，我们接下来要做一件事情，这件事我们一直想做却总是有各种阻碍没有做成。比如给自己做一顿饭也好，敷一张面膜也好，去看一场演出也好，好好的睡一觉也好，去做就好。因为每一次微小行动，都会一次次把我们的生命力和能量带入现实生活。这一期读书会有12次，我参加了9次，参加9次读书会就有9次微小
三片阿司匹林·2019-06-22 10:29

没有记录就没有发生——方糖读书会007

要回忆三周前的读书会，对我来说真的是一件太遥远的事情啊，每一天都会发生很多的故事，有很多的念头。三周前的星期六下午，还是在老洋房里，有段时间没有去读书会了，但是每次去都会抱着期待。记得进了房间，丹丹老师还有几个小伙伴都在聊天，读书会还没有正式开始，等我坐定了，丹丹老师让我们回顾一下上一周都发生了什么都干了些什么，我突然间一下子恍惚起来。就是这一周发生的事情我已经很模糊了，星期一星期二星期三我能记起
三片阿司匹林·2019-06-21 22:20

没有记录就没有发生——方糖读书会007

要回忆三周前的读书会，对我来说真的是一件太遥远的事情啊，每一天都会发生很多的故事，有很多的念头。三周前的星期六下午，还是在老洋房里，有段时间没有去读书会了，但是每次去都会抱着期待。记得进了房间，丹丹老师还有几个小伙伴都在聊天，读书会还没有正式开始，等我坐定了，丹丹老师让我们回顾一下上一周都发生了什么都干了些什么，我突然间一下子恍惚起来。就是这一周发生的事情我已经很模糊了，星期一星期二星期三我能记起
三片阿司匹林·2019-06-21 22:20

微小行动的力量——方糖读书会009

最后一次读书会是在端午节，端午节放假，好多小伙伴本来有计划出行的，因为读书会马上结束了，不想错过，所以都放弃了出行的计划。同样的，我也不想错过，而且这次放假，路况非常好，我居然破天荒第1次没有迟到，而且是除了代领人高笠老师以外第1个到的，连茶楼的老板都觉得很诧异。等待小伙伴的时候跟老板聊天，问问他开茶楼的心得以及开茶楼的初，。原来他跟老板娘花花，还有一段那么美好的爱情故事，古月茶楼取的就是胡字拆开
三片阿司匹林·2019-06-21 12:39

微小行动的力量——方糖读书会009

最后一次读书会是在端午节，端午节放假，好多小伙伴本来有计划出行的，因为读书会马上结束了，不想错过，所以都放弃了出行的计划。同样的，我也不想错过，而且这次放假，路况非常好，我居然破天荒第1次没有迟到，而且是除了代领人高笠老师以外第1个到的，连茶楼的老板都觉得很诧异。等待小伙伴的时候跟老板聊天，问问他开茶楼的心得以及开茶楼的初，。原来他跟老板娘花花，还有一段那么美好的爱情故事，古月茶楼取的就是胡字拆开
三片阿司匹林·2019-06-21 12:39

四月随笔

我端了一杯茉莉花茶，放了两块方糖进去，看着慢慢融化的糖，心里由内而外的是甜蜜。我对月亮说了好多句喜欢你，月亮听不懂。我对太阳说了
北蔚歌途·2019-06-18 17:21

2019-06-14 温州之行

前面着手开始写《天上掉下个林妹妹》，主角是对接温州一位方糖读书会带领人林老师成为An幕茵代理的过程，那篇基本记录了我俩简洁对话的过程，有些沟通的术的方面。
晓宁新·2019-06-17 08:33

朔州方糖第4场【你才是生命的主人】复盘

做为方糖带领人，拉着姐妹们泡了四次心灵温泉，自愧泡的不过瘾，记得当初自己读冉冉老师的书，第一本《越书写，越明白》是珍贵的感觉！女神三部曲，三本算得上是一口气读完，形容当时的感觉，一个字：爽！
独一无二的心扬·2019-06-15 21:52

2019-06-11 天上掉下个林妹妹（上）

在我用书写不断梳理我的生命故事的时候，我逐渐明晰，我做的两件事：方糖读书会养心+安幕茵三宝养身。因为长期需要听课和录课，我时常需要两部手机操作，于是，我使用了两个微信号。
晓宁新·2019-06-12 10:21

007-1-不过是重新开始

周天上午马拉松—欢乐跑，中午与公婆一起吃了饭，下午方糖读书会。马拉松报名有点晚，当时半马已报满，只有全马和欢乐跑。对于半年时间没有跑步的我来说，报全马还是有点难度，所以报了欢乐跑，想去感受那样的
文小辉cool·2019-06-07 08:35

天猫精灵方糖R值得买吗 天猫精灵方糖R详细图解评测

天猫精灵方糖R值得买吗？第一次参加众测活动，很高兴之家给我这次体验天猫精灵方糖R的机会，究竟这款产品怎么样，今天我就带大家通过这篇图文来稍微了解一下天猫精灵方糖R。
佚名·2019-06-06 15:28

5月复盘

今年的5月不似往年那样春意未退初夏已至般闷热，今年的5月不一样，还能感受到余留的春意，我的心情也像5月天那样春暖花开，“五一劳动”节三天小假期，与家人一同去芸溪谷渡个小假期，与大自然亲密接触，同行的还有方糖小组的伙伴们
周围看看·2019-06-02 23:30

我的方糖姐妹

参加方糖读书会的初衷只是为了学一门技巧，直到最后一节课，和姐妹们热热闹闹的吃着水果，忙着为每个姐妹写祝福语，然后开开心心的围着餐桌吃着姐妹们的拿手好菜，嘻嘻哈哈的品尝着和评论着每道好菜，希望吃出每道菜的最美特色
心流动·2019-06-02 17:31

方糖姐妹相聚 - 草稿

图片发自App这次聚会由付老师来主导，付老师送给我们每人一本故事的疗愈，每次姐妹们的相遇总有说不完的话语，总有讲不完的故事，我们彼此分享彼此成长，共同进步，付老师举了几个工作室案例，让我们看到家庭关系，特别妈妈对孩子性格影响多大，特别有女儿的怎么样做妈妈，和女儿关系亲密点，有足够爱，她就不会早恋，付老师对我的情绪有给我发言，剖析后，我感觉自己在小组里进步太慢，所有的姐妹有所改变，华英一直做对老公儿
喜悦引领·2019-05-30 08:54

历数那些我方糖用过的场地

有位带领人私信我，跟我说她谈好的方糖场地有变动，让她觉得很生气。我回应说，如何淡然接纳那些不如意的事情，也是一门功课。
晓宁新·2019-05-29 22:40

《白日梦想家》观后感

如果不是因为方糖布置的作业，也许我不会遇上这样的一部电影。一边观看这个电影，一边涌出两个念头，一是我想好好再学英文。
莫莫TT·2019-05-22 13:14

朔州首场方糖【女神诞生】

图片发自App在策划首场方糖招募文案时，想的就是内部招募。现在想来，1、自己在做事时还是在一个安全范畴之内进行，对于新鲜事物的推广，陌生人需要更多的时间建立信任与联结。
独一无二的心扬·2019-05-22 12:27

感受当下——方糖读书会006

再一次参加读书会，照例还是迟到了，而且这次迟到比平时更多一点时间。推门进去的时候，发现怎么屋里没人心里正纳闷呢，店里的服务人员招呼我，告诉我今天的读书会在室外，让我先抽一张图片。原来今天天气很舒服，丹丹老师和高笠老师临时起意把读书会放在室外，能够更好的感受当下的环境还有更多的接触大自然。这次参加读书会的小伙伴并不多，有两个已经讲完了图片故事。别人说了什么样的故事，因为没有及时的记录，我已经没印象了
三片阿司匹林·2019-05-22 00:02

感受当下——方糖读书会006

再一次参加读书会，照例还是迟到了，而且这次迟到比平时更多一点时间。推门进去的时候，发现怎么屋里没人心里正纳闷呢，店里的服务人员招呼我，告诉我今天的读书会在室外，让我先抽一张图片。原来今天天气很舒服，丹丹老师和高笠老师临时起意把读书会放在室外，能够更好的感受当下的环境还有更多的接触大自然。这次参加读书会的小伙伴并不多，有两个已经讲完了图片故事。别人说了什么样的故事，因为没有及时的记录，我已经没印象了
三片阿司匹林·2019-05-22 00:02

手写我心，真诚真实，用心聆听，不评判

图片发自App付老师带了的方糖读书会虽然结束了，但是星期四，我们姐妹们已然相聚了在一起，我总感觉我们这一组课程全部结束了，才爆发出不可预计的智慧与力量，难道是我们太保守了吗？难道是我们不够敞开吗？
喜悦引领·2019-05-20 19:09

2019-05-12 一场方糖式团建

曾经一度觉得我做的两件事“自由心-方糖读书会”和“健康身-An幕茵三宝”有点割裂，一个很文艺啊，一个很商业啊，我为什么还要一直同时做呢？
晓宁新·2019-05-20 08:19

2019-05-12 一场方糖式团建

曾经一度觉得我做的两件事“自由心-方糖读书会”和“健康身-An幕茵三宝”有点割裂，一个很文艺啊，一个很商业啊，我为什么还要一直同时做呢？
晓宁新·2019-05-20 08:09

感恩所有的遇见

2019.5.17新乡方糖读书会—之少年方糖十五（总第96期）勤田辅导第5次读书会带领人：程艳平地址：勤田辅导（实验学校西口往北58米路东二楼）时间：2019年5月17日星期五晚6：20——8：30主题
艳平思语·2019-05-18 19:45

生命中无处不美好

终于敢麻烦别人帮忙，自己去参加程艳平老师在茶韵花香苑举办的第九十四期方糖读书会。本次读书会主题是《她力量――寻找自己的内心导师》。起初我还以为内心导师就是自己的指导灵。
咏丽·2019-05-15 12:32

散文|思念母亲的路很长

夏惠芸母爱如海一般宽阔一儿时母亲给了我一块诱惑的方糖。她许诺只要我乖乖的，就会带我去见外婆。从未见过外婆的我，为了这块方糖做了多少梦。母亲每天叨念着外婆，硬把外婆㩙进了我的脑洞。
夏云简语·2019-05-12 23:13

美乐爱觉方糖读书会，1308

图片发自App时间飞速，四个月，转眼即过，我们从穿棉袄到穿短袖穿裙子，我们从陌生到熟悉，我们从相聚到分别，我们说出各自的故事，敞开自己的心菲，我们不断触碰自己的伤口，从那接纳他安抚他，直到伤疤愈合，我们听别人的故事，悟自己的人生，我们通过讲自己的故事疗愈自己的心灵，雨霞是我们女神们的经典，东方美女的内秀，江南美女的优雅，她虽然外表玲珑，内心无比强大，外柔内刚，不骄不躁，乐于助人，谢谢你引导我完成外
喜悦引领·2019-05-12 22:15

感恩方糖 感恩遇见

图片发自App时间过得真快，为期三个月的方糖读书会课程就只剩下最后一节课了。回想一路走来的每一个瞬间，仿佛都历历在目。是的，我有千万个不舍。人们常说时光无情，但我反而觉得时光最有情。
快乐修行人·2019-05-09 09:22

感恩方糖 感恩遇见

图片发自App时间过得真快，为期三个月的方糖读书会课程就只剩下最后一节课了。回想一路走来的每一个瞬间，仿佛都历历在目。是的，我有千万个不舍。人们常说时光无情，但我反而觉得时光最有情。
快乐修行人·2019-05-09 09:22
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