方糖

看见他人，看见自己——方糖读书会005

一个月没有参加读书会。又重新来到古月茶号，居然没有迟到。刚进门的时候，丹丹老师就给了我一个大大的拥抱。最近在家里一直践行和孩子和老公还有妈妈进行爱的抱抱，也是因为读书会上丹丹老师的分享，是丹丹老师教会了我正确拥抱的方式。每次当我静静拥抱别人的时候，我能够闭上眼睛，感受一份温暖。图片发自App图片故事这次因为时间久远，再去回顾读书会上大家分享的图片，已经有些模糊了。没有记录就没有发生，不管当时自己的
三片阿司匹林·2019-05-07 22:56

看见他人，看见自己——方糖读书会005

一个月没有参加读书会。又重新来到古月茶号，居然没有迟到。刚进门的时候，丹丹老师就给了我一个大大的拥抱。最近在家里一直践行和孩子和老公还有妈妈进行爱的抱抱，也是因为读书会上丹丹老师的分享，是丹丹老师教会了我正确拥抱的方式。每次当我静静拥抱别人的时候，我能够闭上眼睛，感受一份温暖。图片发自App图片故事这次因为时间久远，再去回顾读书会上大家分享的图片，已经有些模糊了。没有记录就没有发生，不管当时自己的
三片阿司匹林·2019-05-07 22:56

2019年四月复盘&五月计划@郝婷婷

--沃硕德·哲居华1.对上个月的目标满意度进行分析四月生命之花打分月度回顾：⑴、职业发展：顺利办理辞职，交接工作，将生活的重心转入自我学习提升和带领方糖读书会。
会好好生活的婷婷·2019-05-04 22:17

问：方糖，Where You There ? 复盘在那，找啊找‡

甜甜的方糖暖暖的味道你来了，我很高兴我很高兴，你来了《最美的期待》一首爽朗的歌声循环播放五一劳动节的快乐；随顺玩，我陪着跑我陪着跑，随顺玩《WhereYouThere?》
海角路不盡·2019-05-02 05:08

问：方糖，Where You There ? 复盘在那，找啊找‡

甜甜的方糖暖暖的味道你来了，我很高兴我很高兴，你来了《最美的期待》一首爽朗的歌声循环播放五一劳动节的快乐；随顺玩，我陪着跑我陪着跑，随顺玩《WhereYouThere?》
海角路不盡·2019-05-02 05:08

赣州·方糖读书会第七期“从心出发，用爱行动”

已经停滞几个月的方糖读书会，似乎是停的时间太久了，每次告诉自己要开始行动了，但也只是停留在想想而已，真正要启航，我又没有了勇气！
疙瘩班长·2019-04-29 20:25

4月的一点复盘

2，4月11日开启和极意探索Sally合作，在威海路开启极意-方糖读书会。3，4月20日，开启和极意探索合作的周六场读书会。
楚丹丹·2019-04-25 11:31

台州方糖读书会01场《归零：回到你自己》复盘

如果不是今天的方糖读书会，如果不是一个“微小行动”的环节，不知道这样的散步会拖到何时才开始？虽然好多次有过这样的念头，但都是瞬间
棋子棋语·2019-04-23 14:45

IoT——ESP8266 & Micropython & 贝壳物联

买了天猫精灵方糖，还送了一个智能灯泡和一个智能插座。
ShareWow丶·2019-04-23 00:07

故事里见自己、见众生|新乡方糖读书会《她力量》第一次复盘（总第92期）

2019.4.17新乡方糖读书会（总第92期）带领人：程艳平全球方糖编号：FT00065时间：2019.4.17晚上18：30-21：00地址：茶韵花香苑坐标：河南新乡辉县市书目：《她力量》主题：认识你自己
艳平思语·2019-04-21 16:05

用一场旗袍秀圆满这个春天的你和你的这个春天

开在老洋房里的方糖读书会天气渐渐变暖，初夏缓缓而至，开在乌鲁木齐路老洋房里的读书会已经进行到第6次。某天清晨醒来，外面阳光明媚。
楚丹丹·2019-04-17 08:18

Do it，now！

复盘方糖读书会之——都市心灵部落第一期第6场读书会时间：2019年4月13日13：00-15：00坐标：中国·上海·乌鲁木齐路155号古月茶室主题：《越书写越明白》第5堂课：四个思维工具，一次性全送给你图片发自
楚丹丹·2019-04-16 19:12

方糖复盘｜你本就是一团永不泯灭的光

记银川方糖读书会第二期《越书写越明白》第十六场，我们一起共创的方糖印记。01画里有话从一张画说起，这一场读书会，我选择用涂鸦作为开场的链接。
会好好生活的婷婷·2019-04-16 16:35

《因为有爱，每句话都要好好说》后感

明天又到周四了，期待着又能和方糖读书会的姐妹们相聚1308。
自由书写·2019-04-07 08:16

【恋物怪谈】——咖啡

（冲淡咖啡苦涩的方糖，其实是土味情话做的。）“今天下班有时间吗，有一家新开的咖啡馆，要不要去尝尝？”“呃，可是我今天没洗头呐，形象不太好。”“……”“要不改天吧。”
想换个名字又不知道取什么·2019-04-04 23:19

第二次方糖读书会复盘

我这个人不太会做，那么就按照我自己的心流很平静的写一下吧糖友们都走了，留下我一个人安安静静的在这里，不被人打扰的时间和空间真的很舒服，很惬意，拒绝了好友的邀请，拒绝了老公的美餐，给自己放一首舒缓轻柔的音乐，沐浴在我自己的旋律当中……欣赏着自己亲手做的艺术插花，（其实就是随手在河边采来的），闻着浓浓的花香，看着地毯上的红花卡，还有书，不由自主的深吸一口气，平静、临在、专注、勇气、接纳，噢！宝贝，这种
泉水叮咚方糖读书会带领人·2019-03-28 18:36

日子的旅行第55天：重遇最好的你-沈阳方糖读书会开始了

主题2019.3.24农历2月28最高气温13度星期日伴读音乐：对不起，我爱你—赵海洋图片发自App2019沈阳方糖读书会定于3月30日正式开始啦！
付宇三生万有·2019-03-24 08:04

孩子天生懂得如何获得爱

方糖读书会——带你的心灵泡温泉图片发自App下午的读书会，娜讲述了她自己很小的时候，得不到父母的爱，但她的姑父对她很好，很小的时候，她就知道姑父爱她，对她好，她很喜欢姑父给她穿衣服，于是，她把已经穿好了的衣服
紫色风吴侠·2019-03-23 23:56

【三门峡方糖003期复盘】

生命脉络，用真实回归原点图片发自App带领完第三期方糖读书会，我迟迟没有动笔开始复盘。因为这一次的旅程又不一样，同样，它带给我的感受与体悟又是另外一番风景。
草如蕙和关欣·2019-03-19 22:05

20年后的我

这是我在2018年12月7日方糖读书会冥想环节后写的一篇分享，其实在方糖有很多冥想环节，在平时练习中我少有完全进入冥想状态当中，而在20年后的自己冥想中是我感觉最为美好的一次冥想体验，我特别喜欢文章最后的插图
周围看看·2019-03-18 17:25

第一期第一场少年方糖说的复盘

这一期开始前有些小忐忑，有些小担忧。可决定开了，就开吧！图片发自App孩子们只知道上选修课，不知道内容，也不知道自己为什么被选中，来这里。所以孩子们初到这里也会有些不安和提防。在用动作介绍自己，打开身体后。一起进入冥想环节，一首Apathtosolitude的森林曲目中，除了让大家放松，也试着带大家去感受森林中的意境，高大的树木，密集的灌木丛，清脆的鸟叫声，混杂着泥土芳香的清新空气……并且提问：森
馒头1010·2019-03-16 21:41

姚晨刷屏 多少人因此而受益 3.12

和今天的读书会如此的同频，每周一次的方糖读书会，我如约而来，今天是这期读书会的最后一次了，心里暗暗有些不舍打开书，今天的章节：与神性对话，你也可以开篇有这样一段我开始参加身心灵课程，从七月到10月一口气参加了三个工作坊
丁香花_8746·2019-03-13 07:34

阅读时刻 |《法式诱惑》3

图片发自App他们对细节的讲究常常能化腐朽为神奇，他们发明的方糖，被称作“举世闻名的小骨牌”。
瞧瞧妈_Queena·2019-03-12 22:13

山西大型方糖读书会“你为‘做自己’而来”

女神节刚过，方糖抓着女神节的尾巴开展了一场大型的读书会。在山西方糖读书会负责人小咪老师的带领下，我们重温了方糖的寓意，初衷和流程。
Tina瑞·2019-03-11 11:18

——记九禾.首次方糖复盘

听一首歌，喝一杯茶，写第一篇复盘C一、首场心灵温泉，从图浸入从发起读书会到见面，用了一个月的时间，事实告诉我，这样的等待是值得的，我准备好了用一颗安定的心，迎接每一个有故事的人。人生万象，你是哪一面？亲手铺下红花卡，体会接触瞬间的质感，我们一起等待今天每一个值得被款待的生命。为己正名——忘记我的标签，回到生命里，我是谁？来到场中的伙伴，纷纷被卡牌吸引，遇见自己的那一张故事从这里开始tyh：从一进来
杨宇_b237·2019-03-07 23:08

走过方糖不再荒唐

此时此刻，心中非常的不舍，从9月13日起，每周星期四都是我最期待的日子，因为是“方糖日”，这天成了最快乐的日子！
恋影花·2019-03-07 23:14

方糖读书会三场复盘

‘’道生一，一生二，二生三，三生万物。‘’借着‘’三‘’这个数字的美好寓意，在读书伙伴的启发下，我决定将第三场读书会的复盘做成三场读书会的一个整体复盘。那些小波折三场读书会时间从2018年12月到2019年2月，第一场是在下午，后两场是在晚上。中间有一段时间是元旦春节元宵节，暂停了活动，其实中间还有一次活动，因发出邀约无人响应而‘’流产‘’了。那场没有办成读书会的夜晚，心里表面上接受了事实，貌似放
慧梅的方糖·2019-03-07 10:09

无锡方糖读书会·情绪系列故事沙龙招募

图片发自App无锡方糖读书会(全球编号000017)2019系列故事沙龙（十期为一个系列），在三月即将正式启幕。
无锡方糖读书会·2019-03-07 02:16

20190305第四次赤峰方糖读书会

各位志愿者小伙伴为欢庆2019.3.8女神节，3月5日周二晚6：30～9：00来心灵聚汇吧～本次方糖读书会由赤峰心理协会婚姻家庭专业委员会和赤峰乐众社会工作服务中心包场，邀请赤峰妇联维权志愿团伙伴、亲密之旅小组长
乐众社工·2019-03-05 23:20

拆解天猫精灵AI联盟之得邦照明

双十一期间，天猫精灵方糖套装89（20定金+69尾款），69是用红包付款的，相当于花了20，还是很超值的。套装中包括天猫精灵方糖+得邦智能LED+智能插座。
Houzhyan·2019-03-04 23:21

《她力量》的读后感

是你在方糖读书会课堂上引领我练习㝠想，走出自己原生家庭和自己以前做过愧疚的事情，能得以释放与和解，从容接纳自己的过失，通过冥想与往生的爸爸对话
靓靓糖水·2019-03-03 20:14

少年方糖说，没有预演的故事

读书会开始时，孩子们说“不知道为什么参加”“无所谓”“听妈妈安排”“想体检一下这种氛围”……读书会的书目是《小狗钱钱》图片发自App依照方糖读书会流程，我们进行了静心冥想，自由书写，轮流朗读等环节。
凡妈Jane·2019-02-24 13:53

零零碎碎的心情，被认真仔细地聆听——少年方糖复盘2019.1.15

在这个快速又有点浮躁的时代，我们的心情难免会淹没在各种各样大小事情里，而方糖读书会愿意提供一个平台，一个空间，
燕子飘过·2019-02-12 10:43

日更第3天‖2018年我都学了些什么（一）

那天参加方糖读书会的时候，灵语问我：贞贞，你怎么突然就想起来要学习了呢？我跟她说：就像开悟一样，这一年由于各种机缘巧合和安排，我接触了很多以前没有接触过的东西。
暖心的自由书写·2019-02-11 20:53

做自己生命的勇士——《跟家庭的伤说再见》读书会邀约

一、做自己生命的勇士2018年年中，我开始带领方糖读书会，那时就特别想选用周志建老师的《跟家庭的伤说再见》这本书来带领。
燕子飘过·2019-02-11 12:05

第二场书写静心沙龙

书写静心沙龙，是在原来方糖读书会的基础上创造的每月一次的深入体验。在书写的过程中，加入了呼吸静心来清理情绪；加入曼陀罗绘画，用艺术的方式与自己对话！
颂钵之音·2019-02-07 17:34

【兰波与孤岛】

一座岛长出水面初生忧郁随之而起海蓝时像一块琉璃十九世纪诗人即是通灵者兰波结识了魏尔伦沉迷饮苦艾冬夜的绿色缪斯用冰水滴方糖浊成乳白静默无声浪涌起遂一饮而尽写诗后来停笔到处流浪法国的浪漫精神终日漂泊找不到故乡于是死去飘摇的破船靠了岸琉璃暗涌浪潮淹没了马赛他的孤独堆成了一座小岛
陈青北·2019-02-04 04:22

关于拖欠，你以为占了便宜，其实是更多的纠缠，内耗

我是在2018年开启的（方糖读书会）的。我记得当时海报清楚了标明了很多信息，尤其是费用。
西域小达·2019-02-03 10:44

方糖读书会年度复盘

方糖读书会带领人：吴亚妮，晋城，全球编号FT00120图片发自App1.如果给你的2018故事起个名字，那会是什么？最想分享给大家的片段是？
亚妮的梧桐树·2019-01-28 23:37

方糖，在路上

方糖，在路上西安方糖读书会第三场复盘2019年1月13日下午17点，我的第三场方糖读书会结束了，在回家的路上，我回想自己这三场读书会，想起方糖岛的核心价值观之一：“以带领人的心性成长，作为方糖岛发展的唯一标尺
西安方糖读书会·2019-01-28 16:18

方糖私享｜鲜花的能量

这是第二次一个人的读书会，到场了才发现一个小伙伴儿都不能到，我计划跟XS去做一些事情，可是貌似她一个人可以做得更好一些，她坚持把钥匙留给我，告诉我一个人呆在这里是特别美的事，我被她款待了，决定留下来。做些什么呢？管他呢，我还是先布置场地吧！隔壁就是花店，花店老板跟我已是熟人，我根据自己当下的感觉，买了百合和小雏菊回来……之所以买这两种，一是因为XS不会养花儿，这两种的花期相对长一些；二是百合是我喜
走出城堡的公主·2019-01-28 13:49

谢谢三岁的你陪伴着 纪2019方糖读书会第六场

图片发自App在这次方糖方糖前，我突然做了一个决定：让小酒窝不去托班了，即使我还有方糖，还有瑜伽课。我不担心他的打扰，我要守住自己的稳。所以本次方糖，我唯一要准备的，就是自己那个稳稳的心的修炼。
西域小达·2019-01-28 12:40

做自己，让力量慢慢生长

图片发自App今天下午的方糖读书会，中午临时决定，让君羊做带领人，我跟随，我让自己练习止语！最近看娜塔莉的关于书写的书，感觉有时候，语言很苍白，而且发现身边的事物，有很多的语言，他们也有很多情感的。
紫色风吴侠·2019-01-27 23:17

你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场

图片发自App即周末方糖里，我许诺的微小行动是：下一周的2堂方糖，一定要笃定的去践行。因为感觉到少许艰难和退缩……满满的准备仪式于是，为了这期方糖，我的购物车里买了十多件东西。
西域小达·2019-01-22 23:17

你是否愿意认真投入到自己的生命里 纪2019年方糖读书会第五场

图片发自App即周末方糖里，我许诺的微小行动是：下一周的2堂方糖，一定要笃定的去践行。因为感觉到少许艰难和退缩……满满的准备仪式于是，为了这期方糖，我的购物车里买了十多件东西。
西域小达·2019-01-22 23:48

故事咖啡馆

所以我做的咖啡总是会放方糖，放很多很多的方糖。很多人不喜欢加糖的咖啡，所以他们再没来过我的咖啡馆；也有些人喜欢我做的咖啡，他们说从我的咖啡里能喝出希望。
行舟_23c3·2019-01-22 21:12

少年方糖说策划采访

采访人：楚丹丹被采访人：Leo秦一晨背景：为了锻炼Leo的各种能力，带了百多场读书会的我深信组织读书会能够给Leo带来许多帮助和长进。建议Leo在年前年后各做一场主题读书会。Leo处在想做又各种担心的状态，于是以采访的形式帮他理清思路。采访地点：星巴克采访时间：2019年1月17日上午10：40采访内容：Q：你觉得一场读书会都需要什么？L：人员，材料，流程，场地。Q：那你读书会的目的是什么？L：推
楚丹丹·2019-01-20 19:40

撑大我们的格局，看见生命的独特

这段时间经历一次大的变动，自己像是变成了一个会漏气的气球，心有一种被抽空的感觉，疲惫、迷茫、焦虑、失落，不安……，内心走过千山万水，我看到自己无处安放的情绪，急需来方糖浸泡、滋养一下。
Minna明红·2019-01-20 17:46

拥有planB的方糖 纪：2019方糖读书会第三期

又是一期我自我笃定的方糖之约，以至于今日会有紧张。图片发自App紧张一：做妈妈那份耐心的考验例如：想要尊重小酒窝的节奏，于是又晚到了托班。我很在意，很清晰。这2个红绿灯的距离，我们娘俩走了1.5小时。
西域小达·2019-01-19 21:48

相约敏感 纪：2019方糖读书会二场

图片发自App准备时的絮絮叨叨自从上周五做了方糖的开启，于是今天的方糖就更加笃定。来与不来，我都要在那里。于是周末群里有人咨询时间，我心里也更加笃定。
西域小达·2019-01-19 15:51
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