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DAY96 の61瘦身记录

每日打卡5/100天：2022-7-24周日第4天复盘:减脂✓早起√运动✓目标减肥到91斤：目前124.8g早上：小番茄20＋猪肉脯3中午：牛肉猪肉胡椒饭＋奶茶绿豆一杯晚餐：芝士蛋糕＋鸭架1个早起5:00

61亲子英语成长记·2024-01-15 19:40

七夕节，就不要跟女朋友讲道理……

part1都是借口……男生说：没结婚就有七夕，结婚就不用过七夕……男朋友信奉日常感动比节日礼物贵重，说不知道买什么……所以什么礼物都没有……吃了两顿七夕大餐，本来打算一起过个愉快的晚上，怎知道，晚餐时吵了一架，

Ling180802·2024-01-15 16:59

克己日记。壬寅年六月十一日2022.7.9

而后市图书馆走一走，可好不容易抢到的名额，最终说书籍被下架，扔在仓库里，言说，以前的书都摆出来，那且不是摆不下，我看着书架上半拉卡几的书，不知说什么好。想想办法，

勤勉克己·2024-01-15 16:42

《业务架构.应用架构.数据架构实战》之一

是功能架构、逻辑架构还是物理架

后山人_HSR·2024-01-15 16:42

给儿子的第1294封信挑选试题，线下读书

你的关键词:绿道骑行撕帖、需灯壶架表铃、家餐听史午休、绘画两点整到、四点出发壁头、多乐岛蹦梓涵、七点回家观影、餐聊吉爸语言、八五泡澡聊爸、十点抱书睡读、红岩谈到泽东、晨醒问姥说啥、日记三二一篇、上午做饭在家

用书信书写父亲·2024-01-15 15:33

k8s operator从0到1实践

文章目录环境准备一个k8s集群开发工具包mac安装实践初始化operator项目核心逻辑编写测试验证验证部署参考环境准备一个k8s集群推荐使用docker-desktop，本地单机集群开发工具包这里推荐使用脚手架工具

fzzjoy·2024-01-15 15:27

全新打包工具parcel零配置vue开发脚手架

parcel-vue一个基于parcel打包工具的vue开发脚手架解决方案,强烈建议使用node8.0以上项目地址(求star^_^):点此进入初始化项目//安装脚手架$npminstallparcel-vue-g

残梦_6560·2024-01-15 14:07

2018-05-24 《怪诞行为学3》002

比如一直使用的音乐播放平台下架某些歌曲，虽然自己以前并不听这些歌，以后可能也不会听，但想起这件事还是觉得不爽。这种不爽的情绪是”损失厌恶“造成的，我们把被下架的歌曲看作属于自己的东西。

叶小静Stamy·2024-01-15 13:56

天书传奇第四章神山昆仑第十一节：反出圣山

1934年，美联社的一篇报道中这样形容：“死光”是建立在全新的物理学概念上，光束的直径只有十亿分之一厘米，看不见摸不着，但可以在近400千米远的地方迅速毁掉入侵的万架飞机，它可以真正为每个国家筑起边防长城

懒极仙翁·2024-01-15 13:56

【Nuxt3】Nuxt3脚手架nuxi安装项目和项目目录介绍

简言最近学了Nuxt3,并使用它创建了自己的小网站。记录下学习到的nuxt3内容。Nuxt3官网Nuxt是一个免费的开源框架，可通过直观、可扩展的方式使用Vue.js创建类型安全、高性能、生产级的全栈Web应用程序和网站。支持SSR、SPA、建立静态网站，也可以混合渲染（SSR+SPA）。Nuxt3项目创建nuxi脚手架下载项目模板创建前提条件：Node.js-v18.0.0或更新版本文本编辑器-

ZSK6·2024-01-15 12:00

阅读分享 | 看完《变量》，我想去这些地方旅行了！

2000多架无人机从各地奔赴新疆，为棉花打落叶剂。无数无人机在棉田里飞行，一想到那场面，就觉得壮观。因为这本书，我知道了要用大树模式去观察历史，简单来说，就是像观察一颗

张七造梦·2024-01-15 10:49

2022-06-22

虽然我想狠狠吵一架，想骂你，想质问你！但6月5号那天我绝望了，不再有期待，不再有幻想。一切从零开始，人生就是这样的。过年期间，年初二下着小雨的夜晚，我骑着单车想着你，数度情绪失控。

c9a7e0e027fa·2024-01-15 09:08

如果你要下车，一定要叫醒我

来我身边就对了其实这两年间有联系过，2018十一月的时候吧，有一次在宿舍楼梯口，刚和室友吵完架，也刚和那时候的闺蜜闹翻，蹲在楼梯口想给人打电话发现翻遍QQ微信手机联系人，没有一个我觉得能陪我说说话的

二胖爱穿小裙子·2024-01-15 08:59

倒数第四节，练三头，为了去玩真的很拼

动作1，史密斯架伏地挺身，双手撑在史密斯架上，伏地挺身，20个。动作2，龙门架向下拉，5公斤。挺胸，大臂不动，小臂往下拉。动作3，背立撑。动作4，跪姿俯卧撑加炮筒。好困，明天补充动作细节描述。

三心小姐·2024-01-15 08:30

欢喜兼职今日休息

紫藤萝瀑布架偶遇他们捡了好多松子桃花树好矮啊想上去坐坐还有一颗！意外收获蘑菇！！！小花花这是朱什么草马山顶远远滴看山放大了的角楼看那朵云美的冒泡花影蔫了吧唧桃花谢了春红，太匆匆不知

风干萝卜条·2024-01-15 07:12

2022-03-22

昨天下午一架飞机在广西坠毁了。飞机上132人失联，人生无常，珍惜当下吧。看飞机坠毁的情况，乘客生还的几率非常小。好突然，一下子人就这么没了。

叁升水·2024-01-15 05:30

好好吵一架吧，别憋着

曾几何时，光良的《童话》唱得令人心碎：你哭着对我说/童话里都是骗人的/我不可能是你的王子……多少爱侣抱着童话里的美好憧憬步入爱河，却发现对方不是自己的王子公主，也没有从此幸福快乐地生活在一起。是他们没有遇上对的人吗？还是童话里真是骗人的？相信随着年龄与阅历的增长，大部分的情侣都明了，童话里的王子公主从此过上幸福快乐的生活有些哄人。什么是幸福快乐的生活？是在一片花海中以慢动作奔向对方的怀抱？是在彼此

钱多多在简书·2024-01-15 04:52

提车时注意

4.车载三脚架反光牌这不多说了吧，安全第一。

火山枠·2024-01-15 04:20

如果没有遇到他就好了（十六）

老君正是当年玄灵被天劫劈的只剩半截命之后，唯一出手给予庇护所的妖灵，因修炼时间久，灵力深厚，大家尊称一句老君，只有玄灵知道，外界盛传威严极盛的老君实际上嗯~不到万不得已，实在不想去找她～玄灵架云片刻即到老君宫门外宫门由一片云守护者

静静静静王·2024-01-15 03:59

ABP入门教程(一)启动模版项目

ABP为一个脚手架项目，源码启动起来就是一个项目，已经内置了用户，角色，权限等基础服务，让我们可以直接进入业务开发。

包达叔·2024-01-15 00:31

Express 应用生成器（脚手架）的安装与使用

搭建的项目结构官网：Express应用生成器2，使用2.1全局安装，使用管理员打开命令窗口2.2、安装express#全局安装expressnpminstall-gexpress#全局安装express脚手架npminstall-gexpress-generator2.3

A-超·2024-01-14 23:59

如何看清自己的情绪并且征服它

【见】今天上午带孩子去打针然后去了国美专卖店，买了个电视（电视太棒了是全智能的）然后送爱人到架校练车下午听课《知识淹没了智慧》晚上写一篇文章《打造一套绝对牛逼的个人品牌系统，让客户追着你买单》【感】今天听了

辰龙社群运营专家·2024-01-14 21:12

中国哪里的面最好吃？

中国人在吃上打过的架，可能比喜马拉雅山上的雪还多。南方和北方、甜党和咸党，甚至为了同一道菜到底哪种做法最正宗，吃货们都能吵上三天三夜。可唯有一样食物，尽管

梦黎·2024-01-14 21:57

今日武器装备分享-美洲虎攻击机

除了英法两国装备该机外，还有厄瓜多尔、印度、尼日利亚和阿曼4个国家也装备该机，总共生产了570多架，其中印度购买了上百架，目前还剩几十架。

上甘岭的旗帜·2024-01-14 20:30

我与喵星人有约

在我惊讶的目光下，一架UFO降落在了操场上，狂风也停了下来。我毫无防备，狠狠的摔在了塑胶跑道上，我揉揉摔疼的屁股，目光还是盯着那一架来路不明的UFO。

金妍儿·2024-01-14 19:27

牛客练习赛87 -C-牛老板

牛老板买了一架私人飞机售卖价格为XX，牛老板希望在不找零的情况下用尽可能少的纸币付钱，请你帮牛老板计算至少需要多少张纸币。

郭晋龙·2024-01-14 19:46

夏日最后的紫藤

怅然间，发现在架的顶端赫然有几串紫藤花在绿叶间轻轻摇曳。难掩惊喜之情，奔至架下。真难得啊！问及友人，如何现在还有花开?友人笑了:“大概就是晚开的吧！为了遇见你。”看着友人得意的神情，不禁也笑了。

云天雨风·2024-01-14 18:06

前端项目初始化步骤

echarts开发后台管理系统建议提前安装配置好node.js、git，同时建议安装最新稳定版本我是使用WebStorm，同时大多数命令也是在WebStorm里的terminal中运行一.安装Vue脚手架安装

pshawn·2024-01-14 18:54

vue-cli创建项目，vue项目目录介绍

nodejs.org/en-安装cnpm-加速下载第三方模块：（用来替换npm命令的)npminstall-gcnpm--registry=https://registry.npm.taobao.org-安装脚手架cnpminstall-g

N10N11·2024-01-14 18:27

React基础语法

一、课程安排二、React基础1.学习目标1）能够说出react是什么2）能够说出react的特点3）能够掌握react的基本语法4）能够使用react脚手架2.React介绍1）React是一个用于构建用户界面的

ios_prestige·2024-01-14 17:32

SpringFramework实战指南（一）

SpringFramework实战指南（一）一、技术体系结构1.1总体技术体系1.2框架概念和理解一、技术体系结构1.1总体技术体系单一架构一个项目，一个工程，导出为一个war包，在一个Tomcat上运行

晴天学长·2024-01-14 17:23

梦想成真！

通往一架知识桥，攀登一座高高峰。仰望一座座高山，心惊胆寒如冰山。坚定不移的目标，追随缘来缘去幻。下定决心不变卦，矢志不移动真干。反反复复无长进，一直坚持不动摇。丰富多彩的生活，源自于你的引导。

欣欣向荣吉吉·2024-01-14 16:21

恶意软件下架显示出进展，但打击网络犯罪的斗争尚未结束

据威胁情报提供商RecordedFuture称，执法部门对恶意软件基础设施的拆除已被证明对网络犯罪活动产生了影响，尽管影响有限。在2024年1月9日发布的《2023年对手基础设施报告》中，RecordedFuture分析了2023年或之前发生的三次恶意软件删除操作的影响：2021年由欧洲刑警组织和欧洲司法组织领导的Emotet取缔2023年3月试图取缔商业红队产品CobaltStrike的未经许可

JJJ69·2024-01-14 16:27

骑行，自行车与我的那些小故事

小时脚穿过三角架踩单车小时候，单车可是奢侈品，由自行车、手表和缝纫机组成的“三大件”成为那个时代新潮和富有的标志。

知行者纪事·2024-01-14 15:02

rpc的正确打开方式｜读懂Go原生net/rpc包

前言大家好，这里是白泽，之前最近在阅读字节跳动开源RPC框架Kitex的源码，分析了如何借助命令行，由一个IDL文件，生成client和server的脚手架代码，也分析了Kitex的日志组件klog。

-白泽-·2024-01-14 12:13

8月18日的日记。

跟老婆又吵了一架。老婆又一次的。来做我的工作。叫我丅A继续下去。也说到了她的死党。我很反感。叫我做什么我都愿意。就不要像教授一样的评判我。当晚一夜都没睡好。

旷文健·2024-01-14 12:43

恐惧

二战前的太平洋海面上，漂浮着一只救生艇，上面的三人是美军一架战机的幸存者。已经第六天了，经历过与鲨鱼的搏斗，以及与搜救机的擦身而过，已断淡水三天的他们，已奄奄一息。

三世织·2024-01-14 12:28

年轻人认怂守则：算了

现在我这样的年轻人，真怂，吵个架都不了。前段时间看了电视剧《奋斗》，在毕业饭局上，向南，陆涛，华子和饭店里另一边人，因为喝醉发生口角打了起来，热血青年就是这样，不爽就打一架。元旦假期发生了这么一件事。

二明是个好姑娘·2024-01-14 11:44

东航客机坠毁

2022.3.21昨天春分刚过，明媚的春天刚刚开始，今天噩耗传来，一架由云南飞往广州的深航客机坠毁在广西山林，机上人员132人。虽然救援及时开展，但比较悲观，生还希望渺茫。

e53d83f68c7e·2024-01-14 09:21

远山有蜗居

40岁前，我喜欢住高楼，喜欢热闹；一过40岁，我越来越想要一个小院，背靠大山，房前小河潺潺，绿柳成荫，院内一架葡萄，架下藤椅轻轻摇晃，一树石榴火红绽放。照壁前一缸红鱼，在莲叶下嬉戏穿梭。

2261bcd7e1ba·2024-01-14 08:41

飞镖实验揭示：关注学习过程是最有效的教学方法（学习方法）

这是一所旧式的天主教学校，墙上挂着十字架，看起来庄严肃穆。参加实验的是一群高一和高二的女生，年龄大概十几岁，穿着polo衫、格子裙。如果她们参加实验，实验结束后会收到一个小礼物。

蒲公英的小伞兵·2024-01-14 07:02

[Beego]1.Beego简介以及beego环境搭建,bee脚手架的使用,创建,运行项目

一.Beego介绍Beego是一个开源的基于Golang的MVC框架，主要用于GolangWeb开发,Beego可以用来快速开发API、Web、后端服务等各种应用。Golang的Web开发框架有很多,从githubstar数量来看Gin>Beego>lris>Echo>Revel>Buffalo目前国内用的比较多的就是Beego和gin两个框架，如果项目比较小，个人开发，并且只是用Golang来写

zhoupenghui168·2024-01-14 06:43

2021年5月20日施工日志天气多云（18～22）

栋号地下室模板安装和钢筋绑扎安装；2、2栋号地下室顶板放线外架搭设；3、浇筑地下室防水保护层混凝土；4、4栋号工程桩桩头破除；三、明日工作计划：1、1栋号地下室模板安装和钢筋绑扎；2、2栋号1层剪力墙钢筋绑扎安装和满堂架搭设

LL一生所爱·2024-01-14 06:45

妈妈家的晨

低飞的鸟想睡睡不着的鸡明狗叫鸟蝉声中起来了，看着黑沉沉的天，一切又是那么清新自然，这就是不同于城市的高楼林立，车流不息，有它独有的瓜藤，院里的柿子架，不断川息而过的鸟，跑到你脚跟前的狗狗院外的电线杆上的鸟不远处苍绿的树

2d423ae176b0·2024-01-14 05:13

创建Vue脚手架(步骤明细)

第一步：全局安装@vue/clinpminstlall-g@vue/cli第二步：切换到要创建项目的目录，使用命令创建项目cdDesktopvuecreatevue_test第三步：启动项目npmrunserveTips:1、设置浏览器自动打开页面在package.json文件中更改scrips属性下的serve,添加'--open'"scripts":{"serve":"vue-cli-serv

吃梨不讨好丽友·2024-01-14 05:04

框框架架

起这个标题就好似在卖萌一样，不可耻的！工作的环境中偶尔看拍！图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

zhugqhd·2024-01-14 04:54

Java21 + SpringBoot3使用spring-websocket时执行mvn package报错

本项目为前后端分离开发，后端基于Java21和SpringBoot3开发，前端提供了vue、angular、react、uniapp、微信小程序等多种脚手架工程。

偏安zzcoder·2024-01-14 03:55

少年情愫

那湖寂廖的很好像从来没有人来过湖水清澈岸边绿树如阴我不知道我的到来是否打破她的平静也许当我架一叶扁舟来到湖心才发现原来她也有我的寂寞她轻轻的泛起涟漪，像是在欢迎我载着这份喜悦我们志同道合在自己的世界里喜怒哀乐她的志向我的梦想就像星星一样终有一天会把夜空点亮她的安静映着我一个孤单

RajqaweeL·2024-01-14 03:06

老虎队的故事21，银杏谷

深秋初冬，这是个美丽的季节，许多的人，都会来一场与叶子的约定，去天山、去额济纳、去皖南甘南，或自驾去秦岭去神农架、去马丁公路去川西走环线，去看红叶，去看黄叶，去看落叶，去看秋山的五彩斑斓......但今年疫情肆虐

付强_·2024-01-14 02:57

敢说黄段子的美女诗人

这一天，园子里的蔷薇花开得美丽极了，她看着正在搭花架的佣人，两句诗脱口而出：“经时不架却，心绪乱纵横。”意思是花架还没搭好，蔷薇的枝叶却已经肆意纵

冯振兴·2024-01-14 01:06

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