棱镜计划

金英 总第632次约练分享，坚持打卡第456天

在当事人的社会与情绪脉络中，接纳与转化危机计划的负面情绪1.社会脉络中的个人情绪独特性SFBT视情绪为当事人整体生活形态的一环，认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而成的，且与其行为、认知具有高度的交互作用
守护甜心·2024-09-11 21:56

阿里云“99计划”是什么？“99计划”有哪些特惠云产品？价格是多少？

2024年，阿里云推出了“99计划”，该计划是阿里云为了助力中小企业无忧上云而推出的特惠活动，“99计划”为初创企业准备的上云首选必备产品，让客户享受技术红利，长期普惠上云，新老同享，续费同价。
阿里云最新优惠和活动汇总·2024-09-11 21:55

一分钟了解网络安全风险评估！

网络安全风险评估有助于组织了解其网络安全状况，制定相应的安全策略和应急计划，以减少安全事件发生的风险。
亿林科技网络安全·2024-09-11 20:25

穿越时空的创业愿景 —— 20年前的辉煌创业计划书

一、前言在时光的隧道里，有一份承载着梦想与激情的创业计划书，静静躺在了历史的书页中，那时20年前的我，以非凡的远见和勇气，绘制的未来蓝图。
神州永泰·2024-09-11 20:25

2019-8 月检视

反思计划行动一、健康【早睡早起】：日均四个周期，深睡占比25%图片发自App【运动】日均9200步，十公里一次，八公里一次，五公里若干。
穿凉鞋的阿柯·2024-09-11 20:45

夜间反思日记

反思列下【习惯养成】隶属于年度计划坚持早起一生:第151天/365早起时间:7:07（以后7点不计入早起）坚持锻炼，每天运动半小时:第64天/365（今日
早起的雨小桶·2024-09-11 19:03

淘宝服饰出海，一次仓促实验

这项计划其实是近期淘宝联合阿里国际推出的“大服饰全球包邮计划”，一个专为服饰商家定制的跨境出海服务。
市象·2024-09-11 18:39

2020-11-09

考前疯狂看书却发现还有太多太多种题不会，发现怎么看也看不完，怎么学也学不会，还有梦里清楚的知道自己的弱项在哪里，准备专攻弱项可是无论怎么定计划怎么努力研究还是没有半分进步。
毛欣与小李·2024-09-11 18:31

leetcode198打家劫舍

题目描述LeetCode第198题——打家劫舍（HouseRobber）你是一个职业小偷，计划偷窃沿街的房屋。
悟空丶123·2024-09-11 17:04

#每天一本书+一页笔记# 1204《情绪的重建》

#一生一万本计划#10000/1204【阅读日期】20210703【书名】情绪的重建【作者】曾旻【关键词】如何应对情绪困扰【分类】心理学【简评】作者是心理咨询师，心理学硕士，知乎心理学优秀回答者，擅长科普心理学知识
May终身阅读者·2024-09-11 17:45

每天8分钟

8月的一天，无意中在荔枝微课上看到“每天分钟8分钟健身——8周健康计划”的课程，价格也便宜才99元，它是关于体能健身的视频课程，非常心动，于是果断地就买了，当时觉得才几分钟时间应该容易坚持。
鸢尾在歌唱·2024-09-11 17:03

周末愉快

没有出去逛的计划，没有约朋友的局，下午窝在被窝在补个觉，做的梦都恍恍惚惚的。外婆想抱走我的猫，我答应给她重新抓一只。小猫咪这个小东西，还是挺招人的。
L_麋鹿·2024-09-11 17:22

中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第537天，约练咨5观5总计89次。第五周0咨0来2观共16（2022.7.28）

这次基本如此，虽然在延安没有如愿，但是来到南泥湾却让他非常开心，所以改变计划，今晚夜宿南泥湾准备夜捕。刚吃了南泥湾的特色美食–香菇面。准备稍加注意后，继续“工作”。
5d4750373a7c·2024-09-11 17:20

2022-10-08

六点签到视觉化的图景是一种想象的形式；这种思维的过程形成了心灵上的印记，这些印记又形成了观念和理想，这些观念和理想又形成了计划，伟大的计划。
感恩学习相信小陶·2024-09-11 17:11

中年人的尴尬，与年轻人有关？

百日坚持计划第二天成功打卡，坚持不懈，直到目标达成，待到坚持十天之后给自己一个奖励，看一部电影，然后给简友们分享一下影评。
旧岛听风_5c77·2024-09-11 16:09

2021-12-24晨间日记

今日美好起床：（计划）七点半（然而一觉醒来已经快九点了）就寝：sogood天气：晴心情：晴叫我起床的不是闹钟是梦想目标及关键点：今天指标完成排版我也知道瘦的样子更容易被人喜欢，可是你们喜欢的那个样子会让我吃不饱饭
Makeena·2024-09-11 16:03

2020-8-2晨间日记

提前做好计划，这样可以避免无端浪费时间。习惯养成：晚间散
梅园遗珠·2024-09-11 16:03

周总结2019W03（20190114-20190120）

感觉来周这方面需要加强，要不然年度计划会泡汤了……二、值得肯定的事情首先，还是能够坚持写作，并进
冷悲秋·2024-09-11 15:39

励志计划DAY85/100

你如何过一天，就将如何过一生。打卡周期：5月11日——8月18日（100天）2020年8月4日星期二【每日金句】人生只有走出来的精彩，没有等出来的辉煌。今日小成就：一、【学习之输入篇】1、学习微课1节。2、读书《父母就是孩子最好的玩具》第二章二、【学习之输出篇】1、思维导图1幅2、社群分享《父母就是孩子最好的玩具》第二章3、整理读书笔记1篇。三、【社群成长篇】1.晨习小组进入第65天。今天完成4个
春艳读书·2024-09-11 15:07

思语时间管理866天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.8.15866/10008月关注：【反思】训练目标：结合暑假计划，反思整理未完成怎样利用剩下时间完成1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每天跑步3公里
君超sy·2024-09-11 15:31

2024年网络安全工程师的发展前景如何？红利还有吗？

基于入门网络安全/黑客打造的：黑客&网络安全入门&进阶学习资源包2021年7月12日工信部发布的《网络安全产业高质量发展三年行动计划（2021-2023年）》,文件中提出，2023年网络安全产业规模超过
程序员小予·2024-09-11 14:45

挂云帆，济沧海 铸出彩年华――2019年夏网络研修心得

沐浴着盛夏的晚风，我手捧心爱的手机，带着“稻花香里说丰年”的喜悦，徜徉于互加计划的知识海洋中，遇上了醉人的风景，邂逅了最美的专家。此次研修，虽然时间不长，但我收获颇丰。
兴国254肖萍·2024-09-11 14:56

网络安全工程师自主学习计划表（具体到阶段目标）

前言接下来我将给大家分享一份网络安全工程师自学计划指南，全文将从学习路线、学习规划、学习方法三个方向来讲述零基础小白如何通过自学进阶网络安全工程师，全文篇幅有点长，同学们可以先点个收藏，以免日后错过了。
大模型综述·2024-09-11 14:08

Redis实现延迟任务的操作流程

也就是说，延迟任务是一种计划任务，它被安排在特定的时间后执行，而不是立即执行。
奔向理想的星辰大海·2024-09-11 13:33

2023-04-11高考倒计时56天：做相册

依然不舒服，计划去宜家买桌椅也只得作罢。幸好楼上的装修这两天停了，可以清净休息。睡了半日，起来做点事。整理花花姐的照片，制作成人礼相册。
不舍札记·2024-09-11 13:12

毕业论文答辩

毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。为了搞好毕业论文答辩，在举行答辩会前，校方、答辩委员会、答辩者(撰写毕业论文的作者)三方都要作好充分的准备。
用代码堆砌发际线·2024-09-11 13:06

2022年第9周复盘，第10周计划

另外两课计划安排在星期六，星期天晚上完成，但周末两天工作强度有点大。工作完，有点
陈世普·2024-09-11 12:18

2019-04-06

姓名：游向囯公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：上海第361期感动一组【知～学习】《六项精进》大纲1遍共502遍《大学》开篇1遍共512遍【经典名句分享】为了梦想而努力【行～实践】一、修身（个人）：完成计划运动步数
莜面山药蛋·2024-09-11 12:25

月半女神邦身材管理课-90天践行感悟

90天践行让自己养成好习惯重新调整训练计划，事半功倍！
夏天的邂逅·2024-09-11 11:37

【向上104】把握好每一个当下

今天是20210414星期三，总自律行动计划第207天+向上第104天，天气：晴朗【向上104】把握好每一个当下Part1今日记事、心情、总结：今天又是星期三时间过得好，快时间过得好快。
静以致远啊·2024-09-11 11:27

#每天一本书+一页笔记# 797《争辩力》

#一生一万本计划#10000/797【阅读日期】20200522【书名】争辩力【作者】和田秀树【关键词】争辩心理学【分类】沟通【简评】作者是精神科医生、顾问，临床心理学教授，研究员。
May终身阅读者·2024-09-11 10:25

SQL MySQL定时器/事件调度器（Event Scheduler）

事件调度器通过维护一个时间计划表来管理这些事件的执行，从而实现了数据库操作的自动化和定时化。概念事件（Event）：在MySQL中，事件是一个数据库对象，它定义了要执行的SQL语句（或一组SQ
語衣·2024-09-11 10:41

周检视2018.08.20-08.26（周莹莹）

最长的莫过于时间，因为它永远无穷尽,最短的也莫过于时间，因为我们所有的计划都来不及完成。一周的时间说长不长，一年只有52周，说短也不短，有10080分钟。
莹莹_3ee6·2024-09-11 10:10

OpenAI计划提高ChatGPT的价格——你需要了解的事项

据报道，OpenAI正在考虑为ChatGPT提供更高价位的订阅层级，以应对对更高级AI功能日益增长的需求。据TheInformation的报道，OpenAI内部已经讨论过订阅价格，最高可能达到每月2000美元。这些高级订阅将提供正在开发的高性能AI模型中的新高级功能，包括”Strawberry”（草莓）和”Orion”（猎户座）。高级功能即将为专业人士和企业推出目前，ChatGPT提供免费层级和每
AI小夏·2024-09-11 09:37

2021-12-04挑战计划约练七期第四周第6次 - 草稿

中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡55天，坚持分享55天约练（29）咨询师（2）观察员（5）来访者（22）约练收获：今天的角色是来访者，今天的感觉聊的不是那么顺畅，咨询师是没有把来访者的资源｀例外，优势挖掘出来，但是做到了倾听，尊重陪伴着来访者。给予来访者一些建议，有时有少许的预设到了反馈回环节，观察员，咨询师，来访者共同讨论了彼此来到了心理学焦点短期心理治疗的的收获，我们共同的目的是来
呼建荣·2024-09-11 09:59

做好职业规划，绘制璀璨蓝图！

我们来聊一聊如何做好职业规划，建立自己奋斗的目标和计划。
追梦@Java·2024-09-11 09:06

前端基础知识点

以后会分享一些学习心得，程序代码，以及我的一些学习计划，还有每天学习后的知识总结。如果你和我一样，不甘于平凡，那么，就请给我点一个关注，我们互相交流，共同进步。
der..·2024-09-11 09:05

口语交际《春游去哪儿玩》备课思考

这次口语交际，我计划分为两部分，讨论部分和活动部分。讨论部分以举办“‘春游去哪儿玩’推荐会”为交际任务，准备从以下几点来完成：1.准备资料，为讨论交流作准备。
鵝卵石的记忆·2024-09-11 09:09

“一拼姐”修炼记@易效能302第十六周（2022-6-6到2022-6-12）

清单有坚持及时记录幸福时光1.周一儿子说话算话，按自己的计划，中午午休，晚上21:30关灯
伊娉_afec·2024-09-11 09:33

《活法》把“正剑”成功，拔“邪剑”灭亡

百日成长计划第216天组名：精进利他姓名：Mary日期：2021.04.15书名：《活法》作者：稻盛和夫把“正剑”成功，拔“邪剑”灭亡关于利他之心本书下一章详细阐述。
小玛丽妈咪·2024-09-11 08:17

有你，才有家

吃过午饭，办公室里的几位同事已经在眉飞色舞地讨论着各自的周末计划了。有要出去参加画展的，有要去电影院好好看场电影的，也有要美美地和男朋友约会的。
影半月·2024-09-11 08:16

日记 消逝的骊山老君殿【严建设】

遥想年轻时候，几乎从未敢有出旅计划，没钱，没时间，终日早出晚归忙忙碌碌为生计奔波，累的要命难以糊口。80年代一般人工资也就30来块钱。
严建设·2024-09-11 08:29

新学期做什么

哎呀，我的新学期计划还没有整出来呢。今天就写一写2021年上半年（3月—8月）自己想做的事情吧。一、语文教学方面1.认真研读教材，上好每一节常态课。
敏儿好学300·2024-09-11 08:25

299-双十一剁手了吗

计划的是现在就应该在南下的路上了，所以半个月前哗啦啦买了好多无印良品，没折扣全价买的。昨天一看
细雨湿流光20·2024-09-11 07:08

2021-10-17 心里慌乱的一个周末

今天早上我给自己制定了计划，包括要完成的几件事情，但是没有指定完成时间，结果导致自己在实际执行过程中手忙脚乱。
小白的姐姐·2024-09-11 07:00

[100天行动-鱼与漁与隅]#050：第七周总结记录（线下讨论）

线下活动策划但是因为未全员参加徒步活动，参加的伙伴又安排了其他事情时间来不及，因此只进行的部分问题的讨论，未进行原定计划进行练习活动。现列出练习步骤，请小伙伴尝试自己练习。
生如夏花绚烂璀璨·2024-09-11 06:53

别吓自己，举起勇气的旗帜

年轻的时候想到什么，就会马上思考如何做，分析确定了可行性后，即刻便会行动，且每次都能按计划达成目标。感觉自己像是1号，但并不是要求那么完美。后来在听了人版之后，我非常确定自己是脑区6号型人格。
罗沫沫66·2024-09-11 06:39

【温暖亲子日记day117】睿哥假期的最后一天如何度过的呢？

每次放假我们都约定快一点写完作业，好有时间去玩，好像每次都会计划有变。这次三天小长假，因为发烧了，语言班也没上课，作业也不怎么催了，所以放飞自我了。
温暖日记星球·2024-09-11 06:59

当天事情当天毕

曾几何时，有过很多计划，可是总是夜里想法千万种，白天又走回原路。除了没有胆量去付诸实践，拖拉也是一种很不好的习惯，所以从今天起要列清单并分类，逐个目标完成，否则要狠狠地罚自己一下。
吴庞炜·2024-09-11 04:04

2019.05.31闺女身上的疹子越来越多

【读经长智慧】读经人：闺女、妈妈本周读经计划：《易经》需卦、讼卦，《成语接龙》8，《少年儿童诗词启蒙》61-70。《新概念英语》lesson11，《大易诗》。【为自己而读】《道德经》第17遍。今天单
lenal_cb96·2024-09-11 04:40
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