植被净初级生产力估算第11页

中原焦点团队初级第34期班韩利霞持续分享第59天（2022.6.4）

早上复盘，让我对上节课内容有了更深刻的理解。刘老师讲到具体化是去病理化的法宝，早上施老师通过举例子让我对这句话有了更明确的认识。具体化也是焦点的一项技术，以后老师还会讲到。

8fd21417dfc8·2024-09-04 08:44

觉察自己

自从进群学习后自己在面对女儿的问题时越来越能做到稳定了，尤其是在每一次能量晃荡情绪不稳时对自己的觉察舒缓更有助于自己找到问题的根源，原来接纳自己，爱好自己，活好每一个当下，才是我目前所应该做的最有生产力的事情

做高能妈妈·2024-09-04 06:33

电脑正确坐姿—健康才是是第一生产力

以下所有都只是建议，要根据自己情况来就行挺直腰背。腰背可以靠在靠背上，放松，让靠背承力放松肩部肌肉，不要耸肩，颈肩背不要前倾，不要用肩膀承力避免含胸驼背！！建议购买人体工学椅或升降桌，调整高度到自己舒服的位置调整键盘位置：，大臂放松，自然下垂于身体两侧，键盘不要离身体太远，使大臂与小臂呈大约90～120度(键盘太远会导致前倾)；键盘高度最好位于肚脐高度附近，小臂自然舒适放在桌面上，使不会耸肩，不会

pan_peter·2024-09-04 04:43

几爷子

每次看到你几爷子所有的烦心事都会忘得一干二净大哭大笑图片发自App少儿不宜各种污段子叹为观止图片发自App这是我做的淘宝详情页呃我也不知道好不好看只是感觉所有的东西看起来都没有你想象中的那么简单

慕星读者OR独者·2024-09-04 04:09

焦点团队网络初级第30期张瑞宾持续分享第113天2021.12.11（周六）

怎样才能接纳每一个来访者？我们要相信每个人都有他的道理和难处，每个人都在自己的当下用尽了全力。只有接纳也是不行的，还要有未知，好奇，倾听，共情。在与来访者合作一起打败问题，让他知道自己是解决自己问题的专家。让他知道他自己想要的是什么？怎么样可以得到自己想要的。一定要放下自己懂的心，不预设不评判，不指导，不建议。做好水引子确认对方知觉找到例外，解决之道就在其中。再去引出一小步，小百变可以带来大变化。

张瑞宾·2024-09-04 03:59

李晶晶焦点网络初级29期洛阳持续原创分享第129天（2021-6-13星期日）第五期约练挑战共11次本周2次

摘自《儿童技能教养法》“技能认定”——发现问题背后的技能当开始学着把问题看成是需要学习的技能时，我们就会很快地知道，若要克服某个特殊的问题，孩子需要学习或加强的技能是什么。假定孩子入睡难的问题，可以问问自己，孩子需要学习什么技能呢？你也许想上那么几秒钟，然后知道，哦，他需要学习入睡的技能。另外一个孩子缺乏耐心，想要什么就得即刻实现，你会意识到，哦，这个孩子需要培养“等待”的能力。如果能够预见，孩子

幸福_7916·2024-09-04 03:34

猫同狗聚首

喏，又是一年一度的春节，多多正对镜梳妆着，他要打扮得干干净净、香喷喷的让男主人将他带去那只猫的家。“喵喵……”正在沙发上看电视剧的嘟嘟一听到多多窜进门的声音，立即炸毛了。

徐小燕XUXIAOYAN·2024-09-04 01:16

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第468天20210124

果不其然的感冒来的那么准时，自从上班过后，整个学期自己都如打了鸡血一般，一到期末，开始生病，这个学期亦是如此，大概是潜意识告诉自己，上班期间不允许自己生病，这样会给别人带去很多的麻烦，所以只要放假必生病，都快成了规律。

c33f29a4c595·2024-09-04 00:45

焦点团队网络初级第30期张瑞宾持续分享第28天202109017（周五）

今天遇到一位患者，对自己总是自信心不足，自卑。他说自从自己办了几件错事后，就感觉自己现在做什么事都做不好了。我就安慰他说：我们需要去多关注优势，优点，就是说如果我们过多的关注短板的话呢，我们反而会去强化他这个短板。就是要多关注优点，你关注什么就得到什么，你的关注就是你的强化。就好像平时我们自己的孩子，本来他对某一件食物或东西没有太多的厌恶，但随着大人对这件东西的强化可能他就真讨厌这个东西了。另外接

张瑞宾·2024-09-04 00:08

2023-12-13《生命成长之团队训练营》

生命成长之团队训练营》—重塑团队战斗力讲师：吴锦东课程课时：36（三天两夜）简单描述（课程效果）：面对残酷的市场竞争，当代企业管理和市场开拓，结果不理想，团队战斗力差、缺乏执行力、团队没有凝聚力、没有生产力

导师型教练·2024-09-03 23:43

中原焦点团队网络初级38期何晓晨分享第79天20221118

在小学阶段，可以多关注孩子的基础能力、兴趣爱好和习惯的培养，不要过多的在意孩子的成绩和分数，才会真正事半功倍，让孩子产生勤奋感和自信的能力。对于这个阶段的孩子来说，阅读是非常重要的，培养孩子的阅读能力，给孩子营造一个干净、温暖的阅读环境，和孩子一起阅读。学习兴趣是孩子学习的动力。孩子非常喜欢语文，因为他在学习语文中获得了快乐，主要是来自于语文老师对他的鼓励与认可。有一次拼音拼读30天打卡，练字，我

晨love·2024-09-03 21:37

中原焦点团队赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2020/3/27坚持分享第548+144

如何与问题共处在咨询中，当问题一时无法解决时，如何与问题共处就成了咨询的另一个次目标咨询师要尊重当事人的感受有些困难真的暂时无法克服～无法全部解决～不能改变，先用应对问句引导会如何欣赏自己一直在与困境对峙！没有放弃面对问题。是如何帮助自己支撑到现在的。给予支持，理解，欣赏咨询目标确定为，当事人需要什么，才能帮助他接受困难无法克服或难以全然克服的事实。

百合花开2018·2024-09-03 18:06

美味雪莲果红枣银耳羹

图片发自App4、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片后与冲净的红枣、百合、还有雪莲果切块一起下锅。图片发自App5、按下电饭煲煲汤功能！图片发自App6、出锅前加入冰糖搅化即可。图片发自App

大卓的娘·2024-09-03 18:02

第一季度复盘

一、回顾3个月的目标：1月目标：读完2本书，运营学院前三名，进入樊登读书读出生产力特训营，死磕完《说话的魅力》，学好ps2月目标：读完特训营10本必读书单，带领1组争取更多勋章，每天听书一本并写笔记。

爆米花花·2024-09-03 18:18

寻觅希望之旅（4）

李明然焦点解决网络初级第14期洛阳嵩县坚持分享第38天（2019.4.4）制定规则青少年喜欢有选择的空间，所以当孩子做某件事时可以配合设限。例如:孩子9:30睡觉，可以有三种选择。

然子_50bd·2024-09-03 17:56

关注正向须与坚定规则并行

【中原焦点团队网络初级第28期2021.06.18坚持分享第14天关注正向须与坚定规则并行规则建立的前提：相对良好的关系1、规则需要双方共同商定2、规则要有底线、具体、精简、考虑到可行性，最后要书面化(

飞鱼和唱歌的沙滩·2024-09-03 16:58

情绪

人们总说科学是第一生产力，要我说情绪才是真正的第一生产力。一个好的情绪，能使人开心积极向上，做事认真并充满正能量。可以说是生活在阳光下，淋浴在春风中。

肖凤钧·2024-09-03 13:55

闲暇时刻

把自己搞的脏兮兮的，还可以以另一种方式去除脏害物质，又变得干干净净的了。还没感叹完，小屁孩又开始在门口喊了，什么什么东西不见了，哎都说好了，我进卫生间就不要打扰我了，还是这样，

加油向上的女子·2024-09-03 13:47

中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第341天挑战约练第七期第八周第2次共16次，总计61次（2022.1.2）

初级第二讲：正向过滤器：作为中间人，我们做好老师与孩子之间、也包括人与人之间的正向过滤器，让他们之间建立友谊的桥梁。把老师的抱怨转换成期待，如何提升孩子学习动力：情绪、关系、希望感、成就感。

5d4750373a7c·2024-09-03 13:10

2022-09-04

奥迪玻璃升降2、全力以赴销售三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否初级

水青柠·2024-09-03 12:41

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第265天20200705

尊重是一切的基础，每一个人都是一个独立的个体，都希望能够得到别人的尊重，如果我们的语言能够软化站到对方的立场去思考，给他们最大的尊重，我想我们的沟通也会更加的顺畅。

c33f29a4c595·2024-09-03 11:45

朴实，简单，大道无形！

譬如一枝白莲，清清净净立于水中，不染一丝纤尘，素雅而高贵，胜过万千姹紫嫣红，所以古人说：“淡极始知花更艳，花到无艳始称绝”。朴素，也是一种大道。

定整·2024-09-03 11:30

礼物

说到刺绣，还是挺想试一次的，初级的简单，可是看着不精细呀。看到苏州博物馆的材料包了，图案好好看呀～可是不敢尝试，不想当最差的买家秀。。。再想想吧

蒙面璐璐·2024-09-03 11:21

2020-09-16潘卫英焦点解决网络初级第19期坚持分享第14天

《建构解决之道》读书笔记分享第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（14）焦点解决的代表性问句类型：五、差异问句句型：差异问句是请当事人思考与回答与目前现状与例外经验之间，或者目前现状与美好愿景之间有什么不同的细节，以使当事人在对照之下，带出希望感，激发找到适用于目前可以开始行动的次目标和具体策略。差异问句常接在奇迹问句和例外问句的运用之后。问句：在你能认真平静念书的时候，会跟现在有什么不一样？你是怎

紫印·2024-09-03 11:19

2022-09-19

舞动初级班9月17日和18日感受：1.晚上身体很累，有时候大汗淋漓，有时眼泪会伴着抽搐不由自主的流出来，有时静静的躺着，在海边亦或在海里做一条安静的鱼；有时自己就是一条小溪流，被小石子泛起涟漪，有时就是一滴水在骨头和关节间穿梭游走

自我教练·2024-09-03 10:26

2019-06-25

刘会丽焦点解决网络初级14期，坚持分享第119天。

刘会丽·2024-09-03 08:57

6月荷花的四首诗词：每周一首

《晓出净慈寺送林子方》宋•杨万里毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。图片发自App《小池》宋•杨万里泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

跳舞的小麦子·2024-09-03 03:03

2019-04-09

一头飘逸的长发，干干净净，露肩露脐抹胸短袖小白纱褂，腰板儿挺直，斜挎绣花绒布包。她发现了小编，真是不好意思，赶紧过去解释一下吧。哈喽，小姐姐……并加了微信。你觉得小姐姐是不是特拉风？

主父眼·2024-09-03 03:23

2021-12-06

2021年12月6日中原焦点团队网络初级班第29期张玲针坚持分享第五十四天：今天阅读人际关系问题，夫妻关系失衡则会影响孩子的人际关系，孩子无论是行为上的，情绪上的，身体上的，抑或是危害生命的事情，都要探究是否有深层的心里因素

1f28e8b69c2b·2024-09-03 03:08

中原焦点团队焦点初级32期孙晓娟2021年12月️8日坚持分享第️20天

孩子目前的学习状态保持的还可以，我们尽量营造和谐舒适的家庭氛围。但孩子的情绪仍然控制不好，昨晚又因为作业没写打瞌睡而发无名火。作业的写不写我们对他没有任何的要求，也不关注。换位思考可能还是担心未完成教辅老师布置的任务而生气吧。以前我们更多的关注他的学习，而没有关注他的心理健康。人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，这些都对孩子未来的发展关系重大，心理不健康，未来就有可能会产生

85b9745cfed8·2024-09-03 02:26

三胡堂中医故事会第76集

你开不了窍啊，他不在那个窍头领你，净给你绕弯儿，哪里有墙旮旯，在哪儿领你。一年四季是不错的，这是时序。什么

本能学堂a昨年·2024-09-03 02:46

2019-03-25

刘会丽焦点解决网络初级14期，坚持分享第27天。

刘会丽·2024-09-03 02:14

我在朋友的面前似乎成为了金主爸爸

金钱的样子真好看毕业有两年了，在这两年里，我把从小到大的积蓄，将近有五万元的样子，花的干干净净；没给自己留一条活路。然而，今天的我，没工作，没收入，没积蓄，却在朋友的眼里，还是那个有钱的代表。

塘小柒·2024-09-03 02:13

「RIA学习力」《心流》便签10，林子

「A1，激活经验」请估算一下，每天你的工作产生心流的百分比，如果这样估算对你困难，那么请回想一下昨天在工作中你的心流的百分比。然后写出那些你必须要做，但又没有心流的事情，说说这件事为什么你没有心流。

代女士·2024-09-03 00:58

有效继续

张春红网络初级十期坚持原创分享114天20180625上次课上习得“参与才会快乐”“不能让孩子养成白眼狼”，结合自身经历，发现很有道理。不是自诩，我就比老公眼里有活，这缘于家教。

纯粹记录·2024-09-02 23:51

任振华伊川焦点团队坚持分享第17天总353天（约练第117次）——20210509初级复训再征发《黑皮书》”57、思考暂停P134－135

57、思考暂停思考暂停的目的:暂停再系统治疗、家庭治疗等涉及单面镜观察的治疗方法中是很常见，在会谈结束前10分钟，咨询师会去咨询他的同事们如何进行反馈。系统治疗的结束阶段是至关重要的，在这个阶段，治疗团队会形成干预方案通常是一个任务。而对于很多家庭治疗师而言，提供干预措施是产生改变的核心。很多焦点解决的会谈并没有观察团队，依然要用暂停来整理自己的思路，原因很简单，用这种方式更加容易回顾并且公平地对

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-09-02 22:14

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第147天2022年4月13

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第147天2022年4月13焦点解决短期治疗晤谈流程及步骤分为六部一正向开场。一：在正向开场的时候，可以用直接赞美，或者是运用关系问句的间接赞美。

喻丽·2024-09-02 20:55

Undercover Billionaire，富豪谷底求翻身，第八集观后感

终于是大结局了，尽管餐厅能够开起来，格伦还面临一个重要的考验，看审核官估算创立的业务价值是否能够到100万美元，他能实现90天创立价值百万企业的目标吗？

llll0072胡景山·2024-09-02 19:30

中原焦点团队网络中级第19期吕娟坚持分享第440天

课程收获1.课程设置初级班学习：理念和技术，多强调：基本功和理念2.提倡浸泡式学习听说读写，齐头并进，缺一不可。3.怎样学好心理学：坚持，坚持，再坚持，把其他人都熬跑就成功了。

我心安然无恙·2024-09-02 12:19

春日

山涧田坝的白雪已消融，绿色在弥漫整个山涧，风一吹无数植被沙沙作响，也唤醒了

王帅康_2022公益强化班·2024-09-02 12:17

2018-09-30

张春红网络初级十期坚持原创分享211天20180930孩子，这几天妈妈心情很差，为了不固守老路，再犯挑错思维，让我使劲夸夸你。

纯粹记录·2024-09-02 11:22

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第67天（2022年1月26日约练第三次 - 草稿

今天早上做了一次约练，做的是来访者，咨询老师孩子学习动力的问题！咨询师陪我一部一部剖析让我更加深刻了解了自己，发现了孩子最后感觉孩子还是那个好孩子做的不好的是自己是自己陪伴少了，要求多了，欲望高了自己改变了孩子也就变了！观察员老师认真的记下了我们的谈话内容最后进一部肯定了孩子让我也坚定了我的孩子很优秀不用太焦虑！昨天是及时明天是谜团今天是礼物把握好今天明天自然会更好！

42d78de9ecb7·2024-09-02 09:04

建立财富的五个阶段

初级阶段：财务安全期有了一定的基础。对于财

阳光行者·2024-09-02 07:57

中原焦点团队网络初级30期阴丽丽坚持分享第一百四十六天（2022.1.13）

今天一天的状态都不太好，主要是因为昨天晚上没有休息好！整个人都处于低自控力、低情绪状态！状态从傍晚约练、晚上上课开始好转！约练中，自己对来访者的诉说也有自己的思考，如果自己作为咨询师是不知道怎么问的！但对于咨询师的提问自己是有思考和不同意见的！对于最后自己作为观察员来对访谈进行总结，通过晚上的课程验证了自己的方向是对的！晚上学习让我感受到了快乐！叙事疗法是一个温暖的学派，它“尊义求懂”，每一个咨询

阴丽丽·2024-09-02 06:04

五律一首

俯仰乾坤净，跻攀鸟道旋。松风云过处，时见鹤翩翩。

33d12b33951e·2024-09-02 06:19

第151篇：我怎么如此幸运之感恩星球2022-03-26

壬寅虎年二月廿四星期六南宁晴1.我怎么如此幸运并深深的千恩万谢，我家先生是一个心灵手巧的人，每天早睡早起，生活规律，勤奋好学，思维灵活，更主要的是支持我做我喜欢的事业，并且一起开发市场，本月达成ib初级外汇经纪人

富而喜悦佳佳姐·2024-09-02 05:05

打扫教室

有的在扫地，扫得干干净净。有的在摆桌子，桌子摆得整整齐齐。小明想：有这么多人扫轮的上我。小明转身就走，不料班长小红看见了。小明说：“我要回家了。”小红问：你怎么不打扫卫生？

贾壮壮·2024-09-02 04:33

2022-08-02 初级会计真的简单吗？

我是三年才通过初级会计考试的渣渣-琴琴子最近各地陆续的开始初级会计考试，觉得初级会计考试并不是想象中的那么容易，也并不是网上鼓吹的那样二十天通过，二个月通过考试考试。

琴琴子衿的日常种草·2024-09-02 03:32

故事‖一瞬间的爱情

雨橙抬头看到了一个清秀的男孩，一米八的大个子，白白净净，声音透亮。哦，嗨，呵呵。雨橙不知该如何回应，只尴尬地笑笑。我注意你很久了，一天的行程都是徒步，高山陡峭，你一直没落下。哦，是吗？嗨！

晓语悠扬霁月·2024-09-02 02:41

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第21天2021年12月11日

若想快乐幸福度人生，你应该这样:善于欣赏自己；能够善待自己；好好经营自己；以幸福的名义深爱自己。祝愿你:天天过上好日子！不同的人生观，决定了不同的人生境界。我们就是要以自爱的心态，赏美的眼光，好好的爱自己。如果心态调整得好，你的脸上，就时时刻刻是笑容；你的眼里，就时时刻刻是鲜花；你的耳畔，就时时刻刻是歌声；你的心里，就时时刻刻是惬意。如果心态调整得好，无论走到哪里，你都会感觉到，满眼皆是风景，处处

42d78de9ecb7·2024-09-02 02:43

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