每周荟萃第28页

让男友退回女同学织的围巾，难道我做错了吗？

这里是沐莀文案【心灵树洞】栏目的第三期推文，每周五晚九点准时推送。

博沐悦读·2024-02-04 14:13

30

往后的小目标（2月份）:1.养成阅读、写心得的习惯每周一本书，有摘抄有笔记或脑图，写上一篇心得书的类型:工作效率技能类思考力思维类历史教育专业类2.坚持静心写一页纸纸，字帖或者抄写东西3.每天改变一点出去走或者散步跑步

蜉蝣事关·2024-02-04 13:52

十二月早起计划

图片发自App1每周一次早起晨跑，晨跑5公里以上，希望能够跑上40分钟。以下每天完成的2早上五点起床，5.05背单词30分钟3背语文古诗一首并默写15分钟4六点半出门，车上看政治资料

小郭爱吃糖·2024-02-04 12:58

47 燕燕 | 走出阴霾，遇见阳光

情绪低落期的我表现在，工作感觉一直没有进展，每周的打卡事项并没有全部完成得很好，自尊心强的我不愿服输。很多情况下，负面情绪占据了自己的大脑，它会觉得日更落下没关系，这种完全靠自觉的事会靠

一言_燕燕·2024-02-04 12:45

每周分享25期.20190104

这里记录过去一周，我看到的值得记录的东西，每周五总结、发布。1年，52周，每周总结之25/52，happyweekend!

L2先森·2024-02-04 12:02

碎碎念

休息一个简单的词汇，一个每周都想要的“时间安排”。时间是我们自己的，又不全是我们自己的，我们出售自己的时间换取一些报酬。休息的时间是我们选择一份职业时，与雇佣方达成的默认协议。

尧五月·2024-02-04 11:05

今天你练了吗？

每周训练6天

红杉的梦工厂·2024-02-04 11:14

打卡日期：2019年3月13日

宣言（没有反思的人生不值得过）#孩子第三个30天目标：1.早睡早起：22:30睡觉，6:00起床2.每天回家先吃青蛙3.保持房间整洁妈妈第二个30天目标：1.早睡早起：22:30睡觉，5:50起床2.每周运动

小溪水0403·2024-02-04 11:24

2020-12-21

我每周都需要从家到七中补习英语，每次回来都是晚上9点10点的样子了。可不管再晚，每次都在回家的路上看到一对老两口摆地摊卖小文具、小饰品。我记得那时候天气冷得直

闷骚的老猴子·2024-02-04 11:01

2019.3.30

罗婷婷公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期努力4组（参加培训时的组名）【日精进打卡第243天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍共332遍《大学》遍1共332遍课外阅读书籍《别让沉不住气毁了你》每周读

LT婷_420期·2024-02-04 11:53

时间啊，时间——个人IP探索笔记（20）

1.梳理好每周的事项。2.定好自己的运营节奏，按部就班推进工作。3.区分好事件的轻重缓急。梳理完以后，看看下周的工作是否

流萤edu·2024-02-04 11:43

马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第85天（2020.9.1）第三次约练挑战每周3次，第8周第1.2总第68次

第1次咨询师当内心一开始就充满“我要赞美对方”让他看到自己在不容易的情况下所做到的。从而让他感受到我时刻与她在一起，在听她诉说，当有了这种心态之后，接下来。我就稳了下来，语速，声音，语气，这些非言语的态度就自然流淌了。对来访者至关重要的水引子，如何去做才能让来访者达到最大的利益化，我慢慢的去学习，去浸泡，去约练，吸取有经验的老师的方法，相信自己也会变得越来越好的。如何做好一个观察员。不但让自己提升

祎曼静美·2024-02-04 10:25

万马和音《万马奔腾》

万马和音《万马奔腾》/深山老林（千年桃妖）（最近，广东卫视每周五晚上推出的【国乐大典】，真的让我这乡巴佬，大开眼界，绝对的听觉盛宴，）你盘腿坐在草原上长发垂肩静静地拉着马头琴一匹马不知来自哪里跑去你背后静静地啃草你盘腿坐在草原上闭目拉着马头琴两匹马从对面蹑手蹑脚过来停在你面前静静地啃草你盘腿坐在草原上摇头晃脑拉着马头琴一群马从背后缓缓走来自行解散在你的周围静静地啃草你起身站在辽阔的草原上口上呼唛拉

深山老林千年桃妖·2024-02-04 10:05

感赏投射（116）

感赏儿子饭后准时自己骑车去上课，现在儿子在学习上的阻力还是蛮大的，他能在这种情况下，每周准时的去补课，已经很好了。相

凡心心情·2024-02-04 10:59

AI跟踪报道第27期-新加坡内哥谈技术-本周AI突破与亮点：技术大厂季报出炉的疯狂

每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。

新加坡内哥谈技术·2024-02-04 10:49

AI新宠Arc浏览器真可以取代Chrome吗？

每周跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗？订阅我们的简报，深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同，从行业内部的深度分析和实用指南中受益。

新加坡内哥谈技术·2024-02-04 10:49

【72】#个人成长集训营#Day13总结力

2、每天练舞一小时而不是只是上课时间练习3、每周日把一周衣服搭配出来，衣柜胶囊。

夏至以致13·2024-02-04 10:49

2019-12-16

然后还说了几条公司规定，俺朋友每周一三五打扫卫生，另外两个同事一个扫厕所一个打水，要知道公司200平的地板啊，厕所才5个平方，这他妈的是人干的事么？老板真他妈的坏啊，不给奖励不说，全公司的活

笑傲江湖201710·2024-02-04 10:57

一个人

今天读完第一本书，就要写书评发到公众号上的，心理期待这一天好久，每周一本书对我来说并不是压力，压力多是自己给的，我觉得这个计划更能督促我认真读书，认真复盘。我以前觉得如果每天都

微危渺淼·2024-02-04 09:09

我到底活在哪里

因为我把每周、每月、每年过成了一天。

有财之前·2024-02-04 09:07

六一儿童节晨跑

今天周六，又是每周海南跑团集中在万绿园的晨跑活动。今天也是六一国际儿童节，和跑团跑友们一起晨跑庆祝六一儿童节是件挺有意义的事情，于是如约六点钟来到万绿园九孔桥边集中。

尘世之旅·2024-02-04 09:20

思语时间管理726天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.1.24726/10001月关注：【运动】训练目标：利用假期学会乒乓球，跳绳增加数量做到提升1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每周跳绳3次✅2、孩子

君超sy·2024-02-04 09:48

2019-08-14

——盖瑞·兰德瑞斯（儿童为中心游戏治疗的大咖治疗师一、什么是CPRTCPRT，是一个连续十周，每周1.5～2小时的家长团体课，主要针对3～10岁父母，通过教会家长进行每周30分钟的亲子游戏时光，逐步让家长学会反映性回应

xj花儿开·2024-02-04 09:45

今日触动点～不为打卡而打卡

白天去了一趟市里，下午忙活工作，晚上回来也一直工作，李先生正在看电视，我的心也跟着飞跑了，无心看书，写触动点，昨天刚设定好的目标，不是打卡，是记录每周完成几次，但还是下意识的想敷衍的打卡，以图完成任务。

心心念念_8fc6·2024-02-04 09:13

（忆童年·二年级）‖蜘蛛

（每周更新，愿带你重温一去不复返的童年时光。）图片发自App【蜘蛛】不知什么时候，蜘蛛在我家窗前的树杈上结了个网。我常常趴在窗台上，看蜘蛛怎样捉虫。小飞虫碰到网上粘住了。

云朵里的欢欢赵·2024-02-04 09:00

2020-12-8每日检视Day17

健康：①身材曲线——香肩美背，腹部肌肉紧实，臀部微翘②神态：眼睛有神，笑容亲和③健身房每周不少于4次。④游泳

洒脱转身·2024-02-04 09:34

除了自己什么都管不着，除了音乐不知道聊什么…

巡演路线定下来之后，明明制定了每周推文计划，说着说着一周就过去了，今晚要出个巡演安阳站的“大案”，我不是超人，但我不想看到明天日出。

少一盏·2024-02-04 08:02

7.7记录每一天

7.7支教今天，是每周支教下乡的日子早晨听课两节评课一节通过听课，交流我感受到了大家的进步我也学到了很多虽然早晨忙碌内心却是充实的感恩……亲子篇每天为了这小吃货的肚子我也是绞尽脑汁早餐～三明治、鸡蛋、豆浆午餐

月光下的筱儿·2024-02-04 08:21

听课偶得之：测评、复习的那些事儿

这学期应该是听课听得最多的，平均算下来，每周听了4节课，20周也就一共听了80节课。至少有20节跨学科的课。其实，还是很喜欢听课的。

欧小丽·2024-02-04 08:23

2023-01-07

闲言碎语1、上午规整了手头所需要汇报的每周问题更新日志并邮件给客户接口人；跟交付实施同学沟通了该客户环境需要升级的相关事务及对应的具体时间，从自己的角度来看，这活到某个具体的环节后，该环节的主力人员必须要结合各方的情况安排一个合理的时间把该事

弗莱斯曼·2024-02-04 07:30

点评不是累赘

起初感觉每周写一篇文章就不错啦，还要点评别人的文章，点评起来好难啊，不点评好不好？点评真是个累赘。后来，为了不被踢出局。每周一篇的坚持写了下来。发现，写作不是想象中的那么难。

遇见幸福_2afd·2024-02-04 07:21

2022.4.3每周复盘

2022.4.3每周复盘【做了什么】1.上课，改作业，上课后服务两次，上公开课，听课，评课2.户外慢跑每次3公里*2天3.上书画课+点评反馈4.写硬笔书法作品（说是延迟交稿继续再写写）5.假期回家一天【

C玉莹·2024-02-04 07:37

【实战知识】使用Github Action + Nginx实现自动化部署

因此服务器成本：云托管+云服务器云托管每周花费5元，一个月就是50，一年就是500啊，所以这期准备把云托管优化掉！1.需求分析使用云托管的好处是很明显的，可以推送代码后自动化部署。

豆小匠·2024-02-04 06:20

人生就像一场定投

01.你知道的定投我经常与客户聊定投，很多人对它并不陌生，定投是一种定期（如每月、每周）定额（如每次拿1000）的投资，类似银行零存整取。

Chris快乐是邓·2024-02-04 06:08

2021年12月24日感恩日记

从2021年10月24日开始，每天记录，每周都会放进公众号，今日起，正式加入日更，坚持记录！2021年12月24日星期五我感激：1.下雪了，路很滑，脚很冷。2.煮了螺蛳粉，香且治愈。

娴鱼小姐·2024-02-04 06:01

古筝课得益之放松

昨天是每周的古筝，因为目前处于低风险地区还可以线下上课，自己有时间也在家练习，但指法不对有时发觉不了，到课堂练习，有不对的地方老师就可以指点出来。

今天很好·2024-02-04 06:27

我们就该这样吃

每天谷薯类250---400克（全谷物50---150克，薯类50---100克）每天蔬菜300--500克（每顿应有），深色蔬菜占一半以上每天新鲜水果200---350克每周吃鱼280---525克，

空杯人生·2024-02-04 05:02

486/1000:每周复盘——第二十三周

3.每周敷一次面膜。4.每天走路保持6000+步，周末跑步一次3公里。5

马幸运·2024-02-04 05:11

关于结婚这件事

图片发自App朋友说最近家里接二连三给她安排相亲，每周电话里要汇报一下进度，连上司也善意地默许她可以不用加班，“人生大事”优先。其实朋友也不是不想结婚，只是一直没遇到那个合适的人。

Danica_Wu·2024-02-04 05:12

易效能®️时间管理一阶90天践行第5周收获

2.每周日周反思总结。3.每月末月反思总结。4.每季度反思总结。5.2/27开始每天7:00am超脑特训课程40-60分钟。6.每周六6:00am易效能晨会。

一横一木·2024-02-04 05:13

思语时间管理809天

1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每周跳绳3次✅2、孩子：（1）早睡早起✅（2）写日记❎（3）早读✅健康习惯：1、家长6:30-23:00✅2、孩子6:40-9:30✅自主阅读：《棚车少年

君超sy·2024-02-04 05:12

2020年8月21日陆宣宇亲子管理践行304篇120期4.0白霞➕积极、行动、-草稿-草稿

2020.8.21304/10008月基础习惯：阅读（反思）8月基础关注：专注力宣言：用爱自律❤用爱陪伴训练目标：1、家长：（1）每天阅读30分钟✅（录音频）（2）温柔说话✅（3）早睡早起每周锻炼2-3

564256cda482·2024-02-04 04:15

如梦令二首

市井摊儿漫，荟萃地北天南。端起，端起，醉个酒地昏天。

悠悠老爷·2024-02-04 04:28

来来回回

每周来回于家与上班的家。单段车程2小时左右。虽然来来回回有些折腾，但也很享受车上那2个小时的时光。坐在车上什么正事也干不了，玩手机会晕车、睡觉会影响司机开车，只能是听着音乐冥想。

木头精·2024-02-04 03:55

如何在大学中成为自己想要的样子

在坚持的前提下，我们可以每周读完一本

莲_e12f·2024-02-04 03:41

第四十八章中国共产党的诞生

十月革命的胜利极大地鼓舞和启发了中国共产主义的先驱李大钊（1889年-1927年），他以《新青年》和《每周评论》等为阵地，相继发表了《法俄革命之比较观》、《庶民的胜利》、《布尔什维主义的胜利》、《我的马克思主义观

Fohu·2024-02-04 02:41

每周一译8:工場に飯を食わせてもらっていることを忘れるな。（别忘了是工厂现场养活了间接部门）

这也是我们部门特意翻译成中文每周一次早会上的学习资料。内容选自于日文原版《トヨタが「現場」でずっと繰り返してきた言葉》若松義人别忘了是工厂现场养活了公司的间接部门。

何春阳lilyamane·2024-02-04 02:59

书读得好好的，一说交作业就不想读了

老师建了一个读书群，每周要打卡一次，上交自己的收获和疑问。结果是，书就在桌子上放了很久，不想打开看一眼。最后一刻，匆匆翻看以前的笔记，随便写些东西，交差了事。

自在生长·2024-02-04 02:54

iOS | 图解iOS签名背后的原理

上周我给组里做了一次“学习汇报”，其实也是组里每周都有的技术分享，每个人都有机会，这次轮到我了。那作为团队菜鸟，我该讲点什么呢？

土Bo鼠·2024-02-04 01:24

文游天下（579）新疆国际大巴扎

这段顺口溜荟萃了新疆各地的甜美瓜果，令人垂涎欲滴心驰神往，而要想一站式品尝到所有这些美食，您最好是走进乌鲁木齐的“新疆国际大巴扎”。

石岩磊简书·2024-02-04 01:53

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