每日小记第18页

王东伟，中原焦点秦皇岛站第五期，每日分享第112天

《尊重与希望》301—303。SFBT知觉转换的介入方式之一，是应对问句的使用，能把谈话焦点转移至当事人自发的应对策略上，这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌握具体的行动策略，触发当事人动用自身优势重建对情绪与生活的掌控感，从而来面对生命的种种挑战。直接转换的介入方式之一，及时帮助当事人能更进一步的发现证实与确认自己力量与优势所在，而此力量与优势也将成为当事人面对、承受、因应、处理或化解困

Vivian_c8c7·2024-08-29 07:19

初三拼到最后，拼的是心态

每日金句：生活总是这样，不能让人处处满意。但我们还要热情的生活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意就灰心。———路遥时间过得好快，一晃2018年就过去了。

yaya追风筝的人·2024-08-29 07:06

#每日小技巧#使用好用的计划APP，会让你工作事半功倍

每天从上班开始，好像一直有忙不完的事情要处理，因为过年放假了，所以一下子要上班还真的有那么一点适应不来。事情很多，有时候还是一起来，而且还是分不同项目里的事情，如果直接着手开始做，很容易就会有遗漏所以我们不妨每天上班后，下班前都花个5分钟整理✍️一下今天或者明天要做的事情，每完成一样就打一个钩，这样，就能很好的确保工作不会遗漏了。～其实最早的时候我是用手写记录的，写了大概有三四本了。不便于保存，后

甜不辣不酸酱·2024-08-29 07:33

0225-0303/2019

2、每日运动任务还有坚持做，运动量不大。工作：周一参加例会，听领导布置新任务，关于之前项目的遗留问题有所进展了，后期继续跟踪。

mengcaicai·2024-08-29 06:01

写作带给了我那些改变？

就拿我来说吧，当我决定开始晨起写作时，睡觉时在想吃饭时也在想，凡是有点空隙时间都在想，就连每日设定的起床写作闹钟都变的不再需要。

蝴蝶兰嵐·2024-08-29 05:11

配音每日练习基本功？

每日更新兼职。也有不少的小伙伴开始自学配音了。毕竟这个对于年龄方面的要求不是特别的高，而且它也是可以作为自己的爱好的

配音就业圈·2024-08-29 05:48

怎么领饿了么优惠券？饿了么红包免费领取方法一览

1.每日签到领取红包。在美团APP中，用户可以每天签到领取红包。只需要在APP

高省APP珊珊·2024-08-29 03:15

提升心性之每日一课-----摔倒之后

有句谚语叫：摔倒七次后，就会爬起八次；反应了一种面对失败百折不挠的精神。人生之路是漫长的，社会是广阔的，所以会有失败，会有悲观失落。这个时候，这个谚语难能可贵：摔倒七次后就可以爬起八次。不过事情也没有想的那么简单。第一次摔倒之后，要是不长记性，就算摔倒七次，结局肯定也是一样的。所以，只要摔倒一次，我们就应该牢牢记住，从中吸取经验教训。我们不害怕摔倒，害怕的是摔倒之后不长记性，不总结经验，下次继续摔

Candy及她的伙伴们·2024-08-29 01:09

Java中HashSet、HashMap和HashTable的区别

今天写每日一题时，看到题解用到了HashSet。之前数据结构学习的时候并没有区别这三者，于是在这里做一个整理。是Leetcode上的这题720.词典中最长的单词，等我写完题解也会把题解再贴上来。

Sueko·2024-08-29 01:14

2018-05-27

【每日清单】561/700次记录，2018-5-27，大太阳【三件事】1.[]第一要务：电商后台课程40%2.[]第二要务：大河剧《真田丸》3.[]第三要务：阅读【小确幸】继续看日剧【感悟】处于四战之地的中心区域

伽蓝214·2024-08-29 01:29

2019-10-30 打卡

1和2同时完成，奖励玩Switch半小时（未奖励）5、不翘二郎腿（未做到）6、不吃泡面（已做到）7、非饭点不吃零食（已做到）8、晚10：45下楼（不洗澡）晚10：15下楼（洗澡）（已做到）9、完成情况每日打卡

George_平平·2024-08-29 00:10

【李蘇亲子教育每日共学9】-青春期的孩子如何培养

对于青春期的孩子，生活上父母注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力。让孩子养成处理自己生活琐事的习惯，否则事事代劳，反而会与他自我意识的觉醒相矛盾。要避免指令式的“教育”，孩子在遇到困难、问题、挫折之后，只是需要来自父母的客观分析和引导，而且，这种分析和引导还应该是朋友式的。再次，要耐心持久地与孩子一起做他喜欢的事，接近孩子，发现优点，给予鼓励，并学会“示弱”。

李蘇·2024-08-28 23:39

【好书推荐5】《精通推荐算法：核心模块+经典模型+代码详解》

我是是Yu欸2024每日百字篆刻时光，感谢你的陪伴与支持~欢迎一起踏上探险之旅，挖掘无限可能，共同成长！前些天发现了一个人工智能学习网站，内容深入浅出、易于理解。如果对人工智能感兴趣，不妨点击查看。

是Yu欸·2024-08-28 21:17

每日五学-查理芒格的箴言52

我在斯坦福念大一时，有个熟人把车借给我，倒不是因为他跟我关系很好，而是因为一个我们都认识的朋友迫使他这么做。那辆奥迪福克斯是红色的，油箱里还有一半油，所以我想起了jeep车的事先把油加满了，再将车还回去。他发现了，自那以后，我们共同度过了很多美好的时光，我结婚的时候，他是我的伴郎。

慧曦频道·2024-08-28 21:47

卿平小记

为什么人长大了也会有痛哭流涕的时候，也会因为一件极小的事突然情绪爆发。这一刻，我觉得十几年所有的委屈突然涌入心头，当头一棒疼痛感渗入胸膛，而我，无病呻吟，想暂停生活，想一病而亡。我回想着，十几年来有多少个夜晚我躲在房内啜泣痛苦，不敢发出一丝声音，是憋哭。我又有多少次萌发出想要轻生来给他们看她对我人生的指伤有多么痛，我人生的不幸就是她。第一次抓坏我的皮肤，第一次踹我，第一次拿刀想杀我，无数次吵架，无

陈卿海·2024-08-28 21:04

一辈子最“舒心”的生活状态：生、死、穷、达，不易其操

有些人半生漂泊，却活得潇洒自在；有些人一生顺畅，却每日忧心忡忡。不同的人生态度便会生发出不同的人生前路，是苦还是乐，终究是人难以摆脱的“宿命”。苏轼曾说：“生、死、穷、达，

舒山有鹿·2024-08-28 19:04

我读《岛上书店》

每日之闲余唯一的乐趣，就是把自己灌醉，在半梦半醒之中享受着鬼妻的关怀。这一天，一直在寻找着爱情不年轻的销售代表阿米莉娅到岛上书店介

路畅19·2024-08-28 18:35

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第49天，2021年1月23日

当聚焦于当事人的优势力量时，咨询师将远离评判或责备当事人这种专家位置的诱惑，也不易对当事人产生副相刻板印象，甚至，咨询师能转而察觉与欣赏，即使在最困难的环境情境中，当事人能设法存活下来的力量与方法。亦即，在晤谈中，凸显当事人的优势力量与例外经验，将会强化当事人对问题处理的主控感、自我负责及力量感。甚至，焦点解决问句可促进当事人增进对自己的反思与觉察，能够借由其形成自身的目标，整顿其内在力量以及家庭

5804c210041b·2024-08-28 17:17

4月10日复盘 | 珍惜现在

今日金句：每一个人都会失去天真纯粹，快慢而已，每个人又会返璞归真，迟早而已昨天睡眠时间：22：00今早起床时间：05：40日期：2021年4月10日，星期六今日心情：好坐标：江苏镇江天气：晴每日三件事：

luckybaby贝贝·2024-08-28 17:40

2022-03-19

️每日精进，每日成长[转圈]【今日总结】:今日已经废掉了，丝毫没有做任何有意义的事情，今天也思考了很久，为啥平时很充实，很忙，今天格外的闲，真的可能是没有合理安排时间，然后就就是室友和人际关系问题了，室友天天打游戏到很晚

小晋·2024-08-28 16:43

2023-07-10

每日一省：今天星期天，按照约定女儿准时从荷兰打回了电话，我们进行视频聊天。看到女儿高兴的模样，当妈妈的心里真的是太美了，我的女儿真棒，规划明确，周末仍然回学校设计论文。

心与阳光同行·2024-08-28 13:03

mysql explain索引_全网最全｜MySQL EXPLAIN 完全解读

技术干货每日送达！EXPLAIN作为MySQL的性能分析神器，读懂其结果是很有必要的，然而我在各种搜索引擎上竟然找不到特别完整的解读。

不学无术嘤嘤怪·2024-08-28 12:45

放过自己（遇见的每日一省4）

今天去健身房的时候，听到两个人在聊天，说：“活到了中年，回头想想，却从没有为自己活过。年轻的时候，为生计操劳奔波，日子稍舒坦点，又到了上有老下有小的年龄。好像从来没有停歇过，不知道什么时候才能为自己活！”我听了以后，心里莫名的很感触，这也许是大多数人到中年的尴尬。每天忙忙碌碌，家庭，工作，孩子，硬把自己从那个柔弱不经事的人练成了超人，还要遭大家嫌弃！一路走来，跌跌撞撞，迷失了方向，遗失了自我。我突

遇见1314·2024-08-28 10:03

日常小记

家门前一条马路，来来往往，川流不息。马路两旁有秩序地每隔几米立起一颗榕树。我家前面的这颗榕树我知道的也有十几二十年了，算是小时候搬到这边，就看到它立在这里。这个期间它也是历经各种磨难，有车祸、虫害、霜冻、更是几经砍伐枝干还坚强地活下来。从一开始的两三米，现在枝干长到六米多。想起有地方一个习俗，父母会在家旁给几岁大的小孩子种一棵树，小孩子长高了，树也高了。这棵树就相当于他的见证者。而我家门前的这棵树

无蠓·2024-08-28 10:02

每日一省day154

昨天上午我在厨房收拾东西，闺女拿着手机让我看画室学校的通知说明天要开学了，我说：开学了好啊！(其实我是一直想让孩子返校的，因为某情的原因孩子一直在家，状态很不好我们也很焦虑，这好不容易开学了，我肯定可高兴，于是就表现出来了）闺女这时不开心了。闺女：妈！我不想去（脸上带着一脸的不情愿）。我：不想去可以啊（先接住孩子的话）那你能不能给我说说不想去的理由（让孩子开口说话）闺女：我就是不想去，我自己在那里

期盼李霞·2024-08-28 09:14

Day 23

每日一照送我小鱼的那个小男孩H，被同班同学给打了，看到他那刚刚被抓破了的，还正渗着鲜血的脸蛋，眼旁和唇下分别有两处抓伤，我心里也不觉泛起一丝心疼。

抬头望见月_·2024-08-28 08:13

你一定有你独特的人生意义，拍下来吧！

大多数人的日常没有那么多大起大落，但每个人的日子都有其独特的意义，你得向内向外挖掘出来，一旦你每日都有心去思索，去记录你的灵感，你的系统性拍摄方法就会抽丝剥茧地越来越清晰。我目前就是

欧阳风Plus·2024-08-28 07:20

《水浒传》读思

每日斗鸡玩鸟，吹拉弹唱，附庸风

燕归来zhy·2024-08-28 07:34

每日赠言

思涵每日赠言：树苗如果因为怕痛而拒绝修剪那就永远不会成材;经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

安利君子·2024-08-28 07:59

每日名言摘录第272期

是否有一句话，在不经意间给你莫大的触动和鼓励？是否有一句话在你最需要的时候出现在你的生命中，又不经意间改变了你的某个决定呢？1、喜欢就会放肆，但爱就是克制。——《后会无期》2、人生如逆旅，我亦是行人。3、人们往往把欲望的满足看成是幸福。——《安娜卡列尼娜》4、没有自我的人，自我感觉都特别的好。——木心5、有痛楚，才能体现生存的意义。如果你也有曾触动过你灵魂的一句话，不妨说出来与我们分享，不论它多么

林窗鲸落·2024-08-28 07:58

打渔的寓言--汽车软件开发技术进化史

然刺儿不知，其于现代乃为一马夫，每日运送些鱼虾蚌蟹，终不得打渔妙法。后三年，刺心不死，去现代而回家乡，始从渔。而教刺

大叔带刺·2024-08-28 06:11

2022-02-26

胡老师教了我一个方法让我看书每日写感想，书是看了但是不知道如何总结，如何表达出来，哎！我的表达能力真的是硬伤应该如何改变呢？

鲁淑云江西上饶瑞洪中小·2024-08-28 06:27

今日算法：蓝桥杯基础题之“切面条”

个人知乎从今天开始，一起了解算法，每日一题，从JavScript的技术角度进行解答，如果你对算法也感兴趣，请多多关注哦。问题描述一根高筋拉面，中间切一刀，可以得到2根面条。

沐爸muba·2024-08-28 05:59

0107-每日一文

坚持太难了，坚持下去才能有所收获。昨天发奖金了，一共2w，唉，也就过年花销吧，但恶心的是分4月发，而且和工资一起发，我去，到手也就3000*4。而且我确实想走了....准备下，走！

偶尔的长有·2024-08-28 03:40

#静暖人生#20200822

静暖人生：每日一句正能量[玫瑰][玫瑰][玫瑰]（2020年8月22日农历七月初四星期六）人生的弓，拉太满人会疲惫，拉得不满人会掉队。该休息休息，该睡觉睡觉。能安静的休息，踏实的睡觉是修养也是福气。

侠姐27687·2024-08-28 02:26

发现孩子的薄弱（每日一省D134）

今晚检查作业，简直要气死人，哭哭啼啼，真心烦躁。我努力耐着性子讲，要求孩子好好说话。如果她哭，我就说你在家可以哭，但是哭解决不了问题，等不哭了咱再聊聊。反复说了好几次，可以说整个晚上都是边哭边写，我是极度克制自己不发火，但是说话语气也不是那么友好了。通过这次检查作业情况，我发现孩子的阅读理解极其薄弱，题目几乎都是空白，一句话“不会做”，就等着问我。我几乎气晕过去。我知道孩子的阅读理解薄弱，没想到弱

红糖K·2024-08-28 01:23

2019.7.8感恩日记

清晨听着感恩冥想，保持在充实的状态，让思维清空，起床后做开启灵视的冥想，做三合一呼吸法，时间已经来到7点，阅读完每日精华，看看阳台的鲜花，做给自己早餐，准备上班。

小洁沈豔潔·2024-08-28 01:38

知行格第196日

知行格英雄之旅第196日每日国学感悟：志于道，据于德，依于仁，游于艺。今日，我们讨论《论语·述而》的一句话：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”

松鸦学长山大硕博·2024-08-28 01:35

精选推文||《写给母亲》

每日在老家挂上液体了，

杺兕·2024-08-28 00:01

c++每日练习记录4-（递归思想）

题解1迭代：利用利用两个新的指针，一个用于保存输出的初始节点，另外一个用于地址的迭代指向。ListNode*mergeTwoLists(ListNode*list1,ListNode*list2){ListNode*list_node=newListNode(0);ListNode*list_node1=list_node;while(list1!=nullptr&&list2!=nullptr)

科协软件2018·2024-08-27 23:22

今日小记之四

我有一个密密，我们大学两年室友，现在在一起实习，他腼腆，内向，但偶尔也语出惊人比如有人给我打电话说喜欢我，别人会问：是谁啊？而他会问：打得什么电话，是微信电话，还是qq电话？他不吃辣，不吃甜，不吃油，不吃肉，但是喜欢吃苦瓜，喝苦丁茶，不亦乐乎。有时候觉得他挺无聊的，也挺安静的，所以当我来到一个新的环境，认识了新的人，就容易忘了老朋友。那天，我指甲油掉了一点儿，但其它的怎么也不下来，很丑，他就超级耐

彼此唯爱不负·2024-08-27 23:07

美团外卖/饿了么外卖薅羊毛攻略，外卖薅羊毛教程

实时更新，一手掌握：关注“限时外卖券公众号”，我们每日为您精选各大外卖平台最新的优惠信息，包括但不限于新用户专享红包、限时满减活动、店铺折扣券等。一键获取，让您随时掌握最新、最全的外卖优惠动

金钱保卫科长·2024-08-27 23:23

生活小记

周一上课时，一直活泼开朗好动的女孩小张突然趴在桌子上，显得很没有精神。课间，我把她叫到走廊，问她，咋回事？看着她眼泪在眼睛打转，知道肯定有事。她说，爸爸妈妈吵架了，还说要离婚。我说，你害怕？她点点头。我说，爸爸妈妈现在在气头上，说的是气话，你不要在意，晚上回家就好了。看她还是满脸愁容，说，早晨你上学时，爸妈的情绪咋样？爸爸上班了，妈妈没上班。我说，你回家劝劝爸爸妈妈，让妈妈和爸爸和好。她点点头。昨

昭云之印·2024-08-27 22:51

2019-05-07

[每日美文选读]我要用全身心的爱来迎接今天IWillGreetThisDaywithLoveinMyHeart奥格·曼狄诺（OgMandino）奥格·曼狄诺（1923-1996），出生于美国东部，是世界知名的励志和心灵自助书籍作家

林子夕的小屋·2024-08-27 22:20

2023-05-13 加入重生计划30天的十大改变

2、目标更清晰每天早计划、午追踪、晚复盘，让我紧盯目标也断的提醒自己每日

fanghua·2024-08-27 22:36

100天成功笔记营35

一、每日要事：1.练习《非暴力沟通》很高兴抢到这次练习的机会。接下来我就拿出自己实际生活中自己的案例。说

庞姣创业笔记·2024-08-27 22:59

5种最差早餐，吃一顿毁一天！想吃得营养，试试这7种搭配

一日之计在于晨，每日的第一餐非常重要。但是，往往有人总是忽略它，认为早餐只要填饱肚子就可以了。

mandy3168·2024-08-27 22:20

ADL腾落指标——Σ（上涨家数-下跌家数）

它是将在该市场上上市交易的所有股票家数中，每日上涨的股票家数减去下跌股票家数所得到的余额的

浮云花心·2024-08-27 21:38

2022-04-16

一、每日精进1、读书:给孩子讲了绘本《格林童话》我自己没有读书2、健身:宝爸回来了，饭后全家一起散步。3、陪家人:陪大宝写精选优秀学生的演讲稿。和两个宝贝一起制定学习计划。陪小女儿讲故事。陪家人散步。

安然与你相伴·2024-08-27 21:52

方方每日复盘day248｜今日练肩

没有反思的人生不值得过！方方复盘转化为微能力！今日感悟分享:今日感悟训练后吃对很重要，否则吃太多碳水了，会长多余脂肪的。下次吃饭细嚼慢咽。怎么训练后，吃了一份葱油鸡➕一份蔬菜➕1碗半米饭还没饱，又吃了一个玉米。今天我做了哪些工作？上午2节课，下午1节课，然后练肩，晚上享受美食，复习今天学习的内容。今天为自己目标做了什么努力？图片发自App今天为自己的健康做了什么努力？图片发自App今天做了什么利他

水蓝儿的能量站·2024-08-27 21:17

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