水浴

瑜伽日记

依然怕冷水浴，水冲到身上打了个寒战，马上深呼吸之后念着梵语，快速摩擦着皮肤，再用花洒冲全身。今天的冷水浴洗了7分钟。早课比昨天要更专注些，注意细节更多。还有走神的情况，深呼吸，
韩瑞琳Rachel·2021-04-30 00:08

瑜伽日记

冷水浴反复冲洗，按摩，再冲洗，重复了3次。冷水冲下巴的那一刻，
韩瑞琳Rachel·2021-04-29 12:24

青岛沙滩浮雕書法开拓者

App雕塑浮雕书法过程中陈永立先生图片发自App中学同学欣賞沙滩浮雕书法交流中陈永立先生图片发自App青岛国际沙滩節雕塑浮雕书法第26届国际沙滩節图片发自App2017年1O月10日雕塑4x4米寿第一海水浴场早晨
沙滩墨迹永立·2021-04-22 16:05

我们永远的高中锋

春节前后一直坚持冷水浴的我昨天接到电话忽然一股冷意从心扩散开来，放下电话身体有点微微的颤抖，虽然早知信息会有，年初八的到来太不愿意接受。
日月一航·2021-04-22 06:37

浅议导演张晓波的电视剧《小舍得》

学霸就怕放假，更何况是平时学习成绩一般呢，不由得让我想起我们的童年那是多么快乐，每当闲暇之余就会去附近的大港火车站看南来北往的火车，也会去码头看一艘船只，装满了货物驶向远方，夏季也会和小伙伴们一起在海水浴场戏水玩耍
学谦斋·2021-04-22 06:45

天凉好个秋，小心生病哦！

（都是我自己用过并且有效的）1.发烧大众版：物理降温，比如泡温水浴，一天可以多次。温度很高可以买藿香正气水，蘸湿棉花塞肚脐眼，用创可贴固定。
小阿宝ABao·2021-04-21 20:07

小镇风情（六）

记得第一个装置是一九八一年设计的，称作二级恒温双层脉动往复水浴染色装置。除控温部件外，用的大都是“热得快”（一种家庭热水器）、汽车刮雨器、洋铁皮、层压塑料板这类普通和废旧材料制作的。
颂奇2018·2021-04-20 12:02

青岛随想，那么多的巧合，必又重逢

那些年几乎每年都去青岛一次，只喜欢随着人流走马观花，也跟着人云亦云吐槽青岛海水浴场如煮饺子一般拥挤，其他对青岛的印象，已经很久远了。还是因为年少无知的浮躁。昨日，仿佛第一次真正认识青岛。
平凡的林大蕾·2021-04-20 09:11

续2：叔本华古老的人生智慧，金句50条，让你受用一生

52.保持身体健康的手段无非就是避免一切纵欲放荡的行为、令人不快和剧烈的情绪动荡，以及长时间紧张的精神劳累;每天至少在户外进行两个小时的身体快速运动;勤洗冷水浴，饮食有节。53.
心芬芳·2021-04-15 11:25

如果非要去冲绳旅游，那就看看这篇文章吧！

特别是气候最安定的4月，可以欣赏开放的海水浴场海滩、离岛和世界遗产，这里有很多地方可以让你快速感受到春的气息。旅游景点冲绳3月和
旅游摄影攻略·2021-04-15 08:53

冷的畅想

是热水浴后，冷水冲淋的畅快淋漓，尤如被烤打中的一记烙铁，直钻心窝，颤抖中感知身体每个细胞的存在。冷，让很多人是惧怕，是躲闪，是包裹。冷，与其如是物理上温度，倒不如说更多的是心理上感觉。
畅游鱼儿·2021-04-14 08:46

孕妇防止妊娠纹擦什么好 孕妈必知

孕前就要注意锻炼身体，做按摩、擦冷水浴等可增强
猪猪呼叫转移·2021-03-11 13:16

日行一善签到20191104

——涩泽荣一【行～践行】1、积善行，思利他：捐助“百万块道路限速牌”2、洗冷水浴第四百四十天3、冥想第三百五十八天4、目标85KG，第八阶段还剩2天。5、打坐第一百
文达_心动驿站·2021-03-10 19:18

偶感

著一番雨露洗炎炎夏日，换一阵清凉沐萧萧原野，余一丝汗水浴恬恬心境，存一派风光浣荡荡胸怀。人生何处?遍寻柳暗花明。乡关何处?留意驿旅相逢。梦想何处?何其卓尔不群。本心何处?旁观自成迷雾。
封狼居胥·2021-01-30 19:54

只需做到一件事就可治愈失眠

泡热水浴？按摩？香薰？音乐？饮食？助眠药物？运动？心理辅导？
陌颜小熙·2021-01-22 15:55

验证植物光合作用需要叶绿素教学反思

由于植物是买的，而且天竺葵叶子本来就不多，所以只能七个人一组，做的时候，我让其他同学不动，小组长来领取实验器材，然后水浴加热，脱色，漂洗，染色，观察。
凡事预则立不立则废ll·2020-11-17 22:10

把心安顿好（20研究—88篇）

路过石老人海水浴场，早晨的海水浴场一片生机盎然，热热闹闹的；许多人在海边晨跑；也有人在买刚上
权玉兰·2020-10-25 00:03

日行一善签到20191029

遍；2、《论语与算盘》读后感第五章理想与迷信之两种人生观为了使自己的欲望达成，必须自己先忍一忍，让以他人，而后自己才能成功——涩泽荣一【行～践行】1、积善行，思利他：捐助“抗癌十六年盼爱救援”2、洗冷水浴第四百三十四天
文达_心动驿站·2020-10-11 04:15

日行一善签到20200223

【行～践行】1、积善行，思利他：“单亲妈妈急救血癌女”2、洗冷水浴第494天3、冥想第445天4、打坐第147天
文达_心动驿站·2020-10-10 10:42

去青岛西海岸新区有感

和青岛胶州湾大桥，极大方便人们的出行，前几年儿子考取了大学就在西海岸新区，在青岛市区乘坐隧道八公交车就可到达，这在以前是不可想象的，黄岛的建设越来越好了，很多地方也成了游客来青岛打卡地，唐岛湾公园，彩虹桥，金沙滩海水浴场
学谦斋·2020-09-30 05:35

健康小常识

蜜水浴在温水浴时,加进1匙蜜糖,浴后会使人精神一振,皮肤光
caorui128·2020-09-13 15:10

威海 威海

对威海的印象一直停留在十几年前的秋天那次也是从青岛到烟台再到威海从烟台坐的汽车一边是海一边是五颜六色的植物有时感觉车马上就要开到海里去了然后一个转弯又是另一片天地从威海的老火车站到国际海水浴场那条路是我用双脚亲自踏过的那次发现山东半岛的海只有威海的海是蓝的海浪扑过来白白的浪花和书上的大海是一样的那时候还年轻二十岁出头的年纪虽不怎么打扮但也爱美时不时的会拿着小镜子照一下发现镜子里有一片蓝我以为走到了
满樂yue紅·2020-08-28 19:42

日行一善签到20191109

读后感第五章人格与修养之二宫尊德和西乡隆盛为了国家的兴隆而讲求国安民法，总比关心相马蕃兴国安民法的存废更重要吧，当务之急的应属前者——涩泽荣一【行～践行】1、积善行，思利他：捐助“乡村教师的坚守礼包”、捐步2、洗冷水浴第四百四十五天
文达_心动驿站·2020-08-26 22:24

2019-04-25

它由耐热夹套试管、循环水浴器，空气加热浴，气体压力控制，气体时间控制部分所组成。功能特点1、液晶屏幕中文显示界面，菜单提示式输入；2、电脑控温，精度高，准确度好；3、显示年月日及当前时钟等多种参数
富兰德·2020-08-26 22:58

日行一善签到20191012

——涩泽荣一1、积善行，思利他：捐助“别让留守儿童一个人”2、洗冷水浴第四百一十九天3、冥
文达_心动驿站·2020-08-26 13:40

关于夏天

夏天，海水浴场成了我们的天堂!从我们家15路公
yuanjingyuan·2020-08-26 13:52

日行一善签到20200222

【行～践行】1、积善行，思利他：“爱让生命之花绽放”“母亲健康快车”“儿童安全上学路”2、洗冷水浴第493天3
文达_心动驿站·2020-08-26 13:05

旅行日记.Day4

沙滩上下全是人，海水浴场如下饺子，让人望而生畏。码头这边安静很多，可以静静眺望远处凌海飞渡的跨海大桥和穿
山居散人·2020-08-26 13:07

日行一善签到20191110

——涩泽荣一【行～践行】1、积善行，思利他：捐助“六岁重病男童盼救治”“聆听美好的声音”2、洗冷水浴第四百四十六天3、冥想第三百六十四天4、目标85KG，第九阶段还剩27天。5、打坐第
文达_心动驿站·2020-08-26 12:03

愿我如我

每天的冷水浴都不同，就如每天太阳重新升起。我对水说：请洁净我，洁净我的心。它说：恭喜你，有福气今生为人，你可以决定你的状态，任何时候。
心源宝贝·2020-08-25 17:41

日行一善签到20200117

【行～践行】1、积善行，思利他：捐助“病患孤儿重获新生”“我想告别吸血生命圈”“助力背井离乡求医人”“急救爱画画的馨馨”“暖心星宝行动”“云南甘肃48所小学足球包”“脑瘫儿童滋养计划”2、洗冷水浴第486
文达_心动驿站·2020-08-25 15:52

我的第一次

今天，我和妈妈一大早就来到了青岛的石老人海水浴场。我一去了那儿，高兴的不得了。而妈妈说：“冠贤，我没给你拿游泳圈，对不起啊！”
小狗汪汪汪_3b80·2020-08-25 14:02

日行一善签到20200220

【行～践行】1、积善行，思利他：“爱加餐助成长”“高原学子读书梦”“寻乌县澄江小学足球场”“儿童安全上学路”2、洗冷水浴第491天3、冥想第442天4、打坐第
文达_心动驿站·2020-08-25 11:45

青岛，给自己一个慢呼吸

除去拍照的一天，另外的时间都被排的满满的，鲁迅公园、中山公园边走边看美丽的郁金香绽放，海水浴场用双脚踩在细腻的沙滩上，看海水轻轻翻滚，带走烦恼。崂山，过山洞走一线天，
这世界上只有一个你·2020-08-25 08:31

难忘的春节

头孢口服，美林降温，温水浴。胃口不佳，萎靡不振，鼻子依旧不通气。又守一夜，来到年初三。又是一早驱车人民医院，吊针消炎。当天继续
司柳L爱己及娃·2020-08-25 04:44

【丹妖心经】157《梦，梦，梦！》

一个清醒的温水浴，整个人都松爽了。就像刚刚抢在老妈前冲进浴室，也都是理直气壮毫不犹豫的。给娃洗衣服，黑
白兰姑娘·2020-08-24 12:27

男士剧烈运动后应注意

二、不可马上洗浴运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和
SAP剑客·2020-08-23 08:16

烤芝士蛋糕

2.蛋黄糊混合部分，热水浴逐一加入奶油奶酪，糖粉，黄油，牛奶，每次加入均混合均匀。移开热水浴，每次加入一个蛋黄，混匀，继续加入一个蛋黄混匀，直至加完。
简宁直树·2020-08-21 23:05

拥抱大自然之——巽寮湾

水中拔河享受日光浴准备ing白天海水浴，日光浴；晚上泳池泡，浴缸泡；抓住夏天最好的方式，就是享受各种泡……海鲜大餐来到海边当然少不了海鲜大餐，吃始终是要讲究滴。伸手触海提手够天抬腿踢
lvping_0213·2020-08-21 21:48

冷热水浴

洗澡不要只是用热水洗，也不要只是用冷水洗。冷水热水交替洗，各一分钟或半分钟，慢慢地你洗冷水的时候就会感觉有些热，洗热水的时候有些冷。当你用冷水冲的时候，你的毛孔迅速关闭，血液迅速收入人体内脏。当你用热水冲的时候，你的毛孔迅速张开，血液迅速涌入皮肤外层。在这一进一出，一进一出的过程，如同江河奔流一样，迅速地把微血管里面的很多垃圾冲了出来。加上微血管、血管不停地张开、关上，张开、关上，一张一合的过程当
培音·2020-08-21 10:14

2018-05-01

说是可以游泳看帆船比赛具体干了什么真忘得差不多了，讲些记得清楚的好了哥背着大包小包飞速跑进公交，占到了一个座，大姑坐下来，我趴在大姑腿上倒头就睡实在太累了，那两天都没怎么睡好觉栈桥走一圈，五四广场走一圈，鲁迅公园溜达一圈，从金沙滩走到第二海水浴场
折耳根先生·2020-08-20 04:03

烤箱菜|香滑细腻---香草轻乳酪

2、水浴法使用冰水。3、烤制温度降低，时间延长。虽然成品达不十分完美，但有了小进步，表面没有了大裂谷。据说，烤制轻乳酪时使用不粘模具，也可以解决表面开裂的问
烘烤达人_小艺·2020-08-19 19:24

高能预警！夏季6种情况下千万别洗澡~

的确，冷水浴能加快血液循环，对皮肤、血管等有好处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡，这就对身体健康不利了。
健康生活百科·2020-08-17 00:00

羊毛党新欢、淘宝女孩落泪，1688出圈真相

她从1688上进了一堆日用品，3毛一盒的化妆棉签、6毛5的防水浴帽、1.75元的8夹晾衣架、1.9元的挂式擦手巾……加上运费一共花了不到50块钱。地摊计划没坚持几天就凉了，但用林智的话说
techweb·2020-08-04 18:39

羊毛党新欢、淘宝女孩落泪 1688出圈真相

她从1688上进了一堆日用品，3毛一盒的化妆棉签、6毛5的防水浴帽、1.75元的8夹晾衣架、1.9元的挂式擦手巾……加上运费一共花了不到50块钱。地摊计划没坚持几天就凉了，但用林智的话说，无妨，她
itwriter·2020-08-01 17:00

时间管理的24条建议

叶老师给大家的几个小建议：用光线，舒缓的音乐，香氛，洗漱（原文是冷水浴）来唤醒身体。2.坚持写晨间日记。早上开始规划一天的工作。很多人在晨间日记里收益，可以用这个时间整理一天的思路，要做的事情
简月白·2020-08-01 04:46

美好活法——冷水浴14

昨天没冥想，整个人混混沌沌的，浮躁不安。也许是因为孩子他爸出差奶奶过来稍微帮忙，因为他人介入自己的生活，是空间上介入导致自己生活观念责备扰乱，甚是痛苦不安。今天杏仁油所剩无几，勉强按摩身体，冲冷水时想着昨晚没睡好头胀就用温水冲洗，无奈身体不接受，下意识地调低水温。开始享受冷水冲洗身体，不仅是身体排毒还是思想上排毒。哎，正在冷水的愉悦，小伙子在外面哭闹，为了不让老人生气，匆忙结束了冷水冲洗，身体得不
看天看地·2020-08-01 03:54

高罗海滩，让我们流连忘返

我们可以尽情享受天然海水浴、日光浴，清晨观看日出，夜晚聆听涛声，尽情体会海浪声声带来的美好感受。抑或乘快艇在海上自由飞驰、上岛探险、观礁、垂钓、拾贝、摸螺
西瓜甜甜啦·2020-07-31 11:41

健康中国行体质改善《毛彦夫主讲》六2019.12.17

那这中间我都特别强调了学习与实践，无论这些总结的要点看起来多么不可思议，甚至有人还在面对冷热水浴的时候怕怕的，不过只要你真的不被头脑先入为主的思想吓住，付诸行动尝试，都会真正体会到实践出真知的好处。
大海hai·2020-07-30 20:08

热水浴消泡剂的优点是什么?转载自广百进口消泡剂

对于大多数人来说，浸泡在充气热水浴缸中是他们一天的亮点，因为他们可以在一整天的工作后放松。然而，人们在热水浴缸中浸泡时遇到的最常见问题之一是水疗泡沫问题。
guangbai·2020-07-30 14:25
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