燕麦片营养第8页

#每天一本书+一页笔记# 665《去你的脂肪》

图片发自App#一生一万本计划#10000/66520200111【书名】去你的脂肪【作者】格兰特•斯科菲尔德【关键词】低糖优脂饮食方式【分类】健康【简评】本书由三位作者合著，他们分别是公共卫生学者、全食物营养师

May终身阅读者·2024-02-20 17:56

吃对五谷杂粮健康100分

主要营养成分茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。选购要点以体重坚实，外皮色棕褐皮纹细，无裂隙，断面白色细腻，粘牙力强者为佳。

叮咚您好·2024-02-20 17:14

喝驼奶粉对身体有哪些好处？驼奶粉的功效与作用？

骆驼奶对于许多人来说较为陌生，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品。在非洲，人们经常建议身体虚弱的人饮用骆驼奶，以增强身体的抵抗力。

一起高省·2024-02-20 16:18

南瓜不能和它同吃，一定要小心，很多人都不知道！

图片发自App南瓜是广受百姓喜爱的家常菜，但它却有着“营养全能王”的美誉，能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜，冬天吃它，好处太多了！

猪猪聊健康·2024-02-20 16:13

急死人，急，真的会死人!(转给身边的急性子)

营养学没有你想的那么复杂，但也没有你想得那么简单，不要急，如果连我这半吊子的水平，都能用仅仅5000多字就能教会你正确的吃饭，那医院真的要关门了。诸位莫急，给自已一点耐心，通过学习和实

幸福小小岛·2024-02-20 16:25

减法人生

妈妈说，只有摘掉一些，剩下的果子才会长得好，果子太多，营养不够，苹果就会长不大。

滔_d503·2024-02-20 16:46

疫中杂记（6）

可每个人的头发并不会因为病毒而停止生长，哪怕吃得并不饱，营养跟不上。复古早已不流行，一切从简

别山举水·2024-02-20 16:51

路阳妈妈日本打工记(259)

姐妹们有炖山药土豆的，有炒牛蒡的，有炒酸菜粉的，五花八门，营养丰富，而且都是不花钱的。怕冬天莱不够吃，秋天我们把萝卜葫萝卜挖坑埋到土里，等来年春天吃。

359一牡丹江一杨金芝一路老师·2024-02-20 16:59

假若重来，你会是什么样子

早上好，下午好等这些没有什么营养的话，聊了两天就没聊了。说实话是不知道聊什么，也不知道怎么聊天。后来隔了几

颓废书生_c724·2024-02-20 15:44

血管堵，脚先知！少碰3物，多补3黄，记住3个字，血管健康人长寿

血管，就像是人体的通道，连接着身体各个重要的部位，输送着营养，并且排出废物！全球，每年死于心脑血管疾病的人数，高达1500万人，居各种死因首位！那么，血管如果发生堵塞，哪里最先知道呢？血管堵，脚先知！

小娜每日说·2024-02-20 15:03

每日一省3

每日一省20201223今天是复训导师班的第一天，回到家我就迫不及待的想记录下这美好的一天，先是发现课程升级了，又有新的营养滋润我，兴奋[跳跳]。

常燕美·2024-02-20 15:57

【日记星球第506篇】——愉快的国庆假期第三天

上午婆婆在家准备的包饺子，爱人先过去，我到快中午才到，一起吃婆婆包的超大个饺子，营养又美味。下午去到万象城，妹妹安排了全家一起观影《长津湖》。影厅百分之七八十的座位上都有人，是近几年难得一见的景象。

神秘园的简书·2024-02-20 15:48

纽奶乐|高温时节，奶粉如何保存才能锁住新鲜？

纽奶乐奶粉觉得由于冰箱是低温潮湿的密闭小环境，将奶粉罐放进冰箱中，不但锁不住奶粉中的新鲜营养，还会导致奶粉受潮、结块甚至变质。所以，

龙琪宝宝·2024-02-20 15:04

网易严选猫粮好不好?

专业的营养师团队定制配方，根据猫咪的生理特点和需求，提供全面均衡的营养。其次

一起高省·2024-02-20 15:46

不粘锅为何屡次翻车？或许没有做好这2步，不会用一样粘锅

铁锅做菜营养丰富，健康。

拾趣家·2024-02-20 15:04

种盆花吧

工作学习累了，去看看它，或许它正在努力生长，将根茎伸向更深处，拼命汲取营养；或许它正在尽力的开花，长出更多的花瓣，改变着叶子和花朵的颜色，让它们变的更为耀眼。然后发现，花儿都这

艾丽丝要读书·2024-02-20 15:56

细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！

1.细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物里的营养素就是来滋养细胞的。2.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！

SJL四姐·2024-02-20 14:00

微信小程序模糊查询+自定义模态框

我们软件工程科的期末大作业要求是任意主题任意形式，做出一个真真实实的可以使用的软件网站等东西出来，我们小组的主题是动态营养搭配，做到搜索食物营养成分的时候有这样一个想法，怎样才能根据搜索的内容，类似于关键字之类的能直接搜索到想要的食物

Randomlv·2024-02-20 14:57

但愿如此

孩子因为考试快临近了，老师再三强调一定注意饮食，不能在外面吃饭，营养要均衡，睡眠要充足，让家长做好后勤保障。

暖如初见·2024-02-20 14:15

盘点那些对身体有益的乳制品

在这里大家最好选用的第一种就是我最喜欢的酸奶了，当然其实巴氏杀菌奶的营养价值是

乳企再观察·2024-02-20 13:28

2018-12-27

经营水果超市铺专家有妙招水果是好东西，不仅美味，同时还能补充人体所需的多种营养物质。现在市场上出现了很多的平价水果店，这样的水果店在经营的过程中应该注意些什么呢？

xianyoupu·2024-02-20 13:25

早起会改变人生吗？

我可以有相对充足的时间亲手给孩子做高营养高颜值高效率的高能早餐。长此以往，正

师姐Grace·2024-02-20 13:40

秋季喝什么茶好呢？适合秋天的养生茶推荐

这个时候不妨喝些茶，茶叶中含有上百种营养成分，一杯热气蒸腾的茶，不仅生津止渴润燥，而且调理肠胃，有益健康。

好项目高省·2024-02-20 13:40

2020-03-06

海苔现在在市面上很常见，它一般生长在海边的岩石上，经过加工制造成各种能直接食用的小零食，含有极高的营养价值，味道也很好，受很多人的喜爱，在日常生活中我们也是常常能见到的，它还可以用来做各种食物中，增加食物的口味和食物的营养

进口清关Darren·2024-02-20 13:11

十二个养生小知识汇总集（二十二）

2.饮食营养要够，不要以为出月子了，就随便吃！每天蛋奶、2种肉（白肉红肉搭配

营养师茶茶·2024-02-20 13:38

2023-10-21

吃多了快餐，营养与卫生很差是灾难；刷多了视频，夸大戏剧性和心理套路让人沉迷难以自拔；看多了小说，无厘头爽文逻辑不严谨容易飘；打多了游戏，获胜一时爽却加剧了现实挫败感而逃避。

那个灰灰·2024-02-20 13:30

假花

用塑料和一些纺布制作的水仙、百合、玫瑰被稳稳地插在木板上的花篮里，不用清水的浇灌，不用花肥的营养，好像能够永远的绽放在那里。来来往往的行人，偶尔会在橱窗前驻足看上几眼。

清影陌·2024-02-20 12:56

假期快乐

8点左右买菜可，以买新鲜的，可以慢慢考虑营养搭配。做午饭。午休。下午休息，考虑做一些新的吃的。有时做馒头。可以参考下厨房的各种做法慢慢琢磨。晚上，散步，休息。假期挺享受！

安_00·2024-02-20 12:49

筋膜悬吊后悔死了、谁能告诉我筋膜悬吊术后肿胀时间啊啊？

菲菲呢也不忍着"医师说了筋膜悬吊比一般的手术要大，只要体内的acmetea营养

金盾份几个·2024-02-20 12:01

笑笑日记DAY58

这几天给她妈妈营养跟上，多吃一些肉汤鱼汤，她不闹了她妈

笑笑和她的爸爸妈妈·2024-02-20 12:23

沉香的功效与作用

沉香是一种比较常见的药材了，因为其可以散发出浓郁香气而得人喜欢，其本身含有丰富的营养成分，真是欲与熊掌兼得，很多人喜欢，而且在医学上的应用很广泛。

爱养生De小马·2024-02-20 11:09

我在三皮医庐学中医：肚脐为什么长在那里？

我当时脑海想着，这肚脐为什么不在胸口那里，不在背上，不在头上……肚脐正好长在我们的肚子中间，在胚胎时，娘的营养通过脐带到肚脐到我们体内到输布周身！我脑海里碰出中医的这些东西，脾为孤脏，中央土以灌四傍。

大荷08·2024-02-20 11:10

2021-07-09

重点是突破5.两人对酌山花开.一杯一杯复一杯6.故左右而言他，提及自身不理是是没眼色的行为7.活得明白因为经历了苦难8.没有黑白贵贱，没有公平，只有适者生存9.有自知之明，理性研究对策不懂就要学10.我每天的营养摄入即便是水果都是按颗来算

莫忘小寒·2024-02-20 11:24

孕期日记酥肉、排骨、《昨天的云》

天边的星·2024-02-20 11:10

2021-08-02《心理营养》——性格难题和行为偏差

网络初级16期张芝若原创分享回归第18天总656天一性格难题养孩子不用那么折腾，如果你觉得辛苦，很累，总在把孩子朝着自己期待的方向折腾，两个孩子把自己弄得精疲力尽，那么你大概是用错了方法，这样，你自己不愉快，孩子也很不愉快。孩子不管是哪种个性，哪种先天气质？只要他没有发展到带来不良后果（伤害自己，伤害别人，破坏环境），就不需要我们过度干预。我们要学习的是接纳，接纳的意义在于，孩子只有在我们接纳的态

感恩123·2024-02-20 11:50

感恩单10.14

1.感谢今天叫我起床的闹钟…2.感谢老师们给我们上课，教我们如何做科研3.感谢今天吃的好吃的饭菜，补充营养4.感谢刘婷、仇婧月和我一起吃饭5.感谢旭东帮我拿钥匙6.感谢今天虽然变天，但是还没有很冷的天气

krysdracula·2024-02-20 11:05

直面问题

杨慧霞洛阳焦点解决讲师班二期坚持分享第1040天下班回家路上，我正兴高采烈的畅想着明天做什么营养早餐，先生突然打断我说：“早上你能不能别起太早。

yhx慧心慧语·2024-02-20 10:11

金钱成作业21

感恩这个宇宙感恩这个大千世界感恩所有的生灵感恩人类感恩这个地球感恩这个城市感恩这个小区感恩这个家感恩这个美好的自己感恩我的家人感恩我的同事感恩这里的物业人员感恩有秩序的道路感恩快递行业感恩每个生命感恩灯光感恩窗帘感恩洁白的地板断舍离断去不接受断去不臣服断去不谦虚断去不用心断去没有办法断去不相信断去不慈悲断去不敞开断去不直爽断去不可爱补心理性营养我安全我自立我安全我善良我安全我心正我安全我有收入我安

笑对人生_1977·2024-02-20 08:57

麦吉丽贵妇膏的正确用法

总代小芹18688885511.麦吉丽贵妇膏可以直接代替面霜护肤，在涂抹上脸后加以按摩，帮助其营养充分吸收就可以了，是不需要卸妆的。坚持使用还可以让肌肤更加细嫩，可以很好的改善肤质。

麦吉丽小芹·2024-02-20 08:51

土地婆家的树莓

树莓的营养价值给好图片发自App想尝鲜，大家可以联系15090168561微信同上，洛阳市宜阳县城免费送货。需要提前预定，因为接近尾声，采摘量不多。图片发自App图片发自App

丽人树莓·2024-02-20 08:05

上海农家乐钓鱼烧烤

水产品有各类淡水鱼,其中甲鱼是我公司的亮点,从幼苗到成品至少需要经过八年以上的时间生长，从而保证了它的口感及营养价值，其他的淡水鱼也需经过五年以上的时间生长。我们的鱼类口感

西水三梦·2024-02-20 08:58

（96）情绪调频～我是如此的优秀（16）

2.我是如此的优秀，整理完房间后，吃健康营养的早饭，洗漱完毕后整装出门。准时到达约见地点。3.我是如此的优秀，今天与人事经理再次详谈，经过前期与人事经理和董事长面谈后，给他们留下了很深的印象。

娄丽_向阳花儿朵朵开·2024-02-20 07:58

包饺子

因为快要过年了，而且姐姐（姐姐还会带她的男友过来）要回来了，妈妈从超市里买了一小袋子饺子皮，要我和妈妈一起来包属于“自己”的饺子——包上自己喜欢而又营养可口的馅。

成佳雯·2024-02-20 07:29

公司团建出游第二日:天目湖南山竹海

营养早餐竹海古街进入竹海前需要走过一条古街，这里有着本地特有的特产，如笋干、米酒和竹子制品。导游说中午会让我们尝到本地的米酒，已经期待会有什么不同了。导游讲解导游例行的讲解，让我们对这座占地903

虚空藏世界·2024-02-20 06:29

2023-07-03幸福日记54

1.感恩自己给家人做的营养早餐，鲜榨豆浆+烤油条+紫薯+鹌鹑蛋，给身体输入更多营养2.感恩自己花了一个小时健身，徒步+慢跑，让自己身体动起来，激发阳气，唤醒活力3.感恩自己梳妆打扮，拾掇自己，穿上久违的裙子

静心love·2024-02-20 06:48

多年兄弟来家中做客，他中途离席：哥，看好嫂子

当初为了追到她，我花了九牛二虎之力，每天接她上下班，送她包包，送她各种护肤品、营养品，她有困难我都第一时间出现。最

甜辣情感·2024-02-20 06:25

《周老三的爱情三十》

“56号床现在费用要跟上，因为输氧还要继续，营养也要跟上。”护士向周瑞提醒。“这是在催交费了。”王卓接着护士的话补充了一句。“俺是清楚的，俺这就去交

柳夏一季·2024-02-20 06:58

饺子，饺子！

香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、

飞飞的碎碎念·2024-02-20 06:00

2023-02-07

症状较轻的患者可以减少活动，尽量多休息，同时遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药物，如阿司匹林和布洛芬等，还可以服用营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等。

yingyingjilv789·2024-02-20 06:26

犬猫常见的寄生虫病

寄生虫病是犬、猫常见的疾病之一，各种体内外的寄生虫会不同程度的夺取犬、猫体内的营养物质，损害犬、猫的组织细胞，分泌毒素，从而使得犬、猫患病，影响犬、猫正常的生长发育。

南京大恩美·2024-02-20 05:19

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