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独立日记
简单书写你的快乐
回顾我的日志和
日记
,大抵是我惆怅或者忧虑时写的抱怨之词,负面情绪太多。我觉得很不好。生活总是这样,我们想要的太多,它能给你的却有限。
湖北人在海南
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2024-09-09 10:58
今天状态不如昨天_2022年5月21日跑步
日记
跑步时间:2022年5月21日06:30跑步地点:马路上当时气温:十七度左右污染指数:44(空气质量为良)跑步距离:6.32公里跑步时长:49分17秒平均配速:7分48秒平均心率:129次/分钟(数据错误)平均步频:188步/分钟平均步幅:68厘米跑完后手测即时心率23*6=138次/分六十秒后手测即时心率19*6=114次/分今天早上气温十七度,和昨天差不多,昨天十五度。但今天的跑步状态不如昨天
跑渣汤姆
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2024-09-09 10:21
觉察
日记
76:转念
1.【天使来信day37】你将拥有十分奇妙的点子,虽然并不那么容易实现,但相信这是大自然的引导,你拥有完成它的能力,我会协助让这想法开花结果。01不用与过去的传统观念亦步亦趋;02尝试新的东西,改变旧模式;03你有能力去体验你想要的结果;04想象并感受可能发生的最积极的结果,就好像它是真的一样;05神来之笔会赐予你灵感,你要努力得到它。2.【今日情绪觉察】今日主要情绪议题及指标:下午和朋友聊天时几
悦尘ceeport
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2024-09-09 10:41
亲子
日记
185责任心
都这个点了,我翻开看了看自己的
日记
还没写,就随手一记吧!在大体看了看原来我的
日记
基本都
苗嘉倩妈妈
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2024-09-09 09:29
想写一部《爷爷们的公私合营
日记
》:我担心孙子们会不会如实道来
孟繁强老爷子今年81岁了,整整比我大了一轮,都属蛇。孟老跟我还是小学校友,都在东四牌楼喇叭胡同小学读书。他说他读书时喇叭胡同口有个疯子女人,梳两条大辩子……这让我想起了电影《城南旧事》里面张闽演的那个“疯女人”秀珍,似曾相识。孟老出生在旧中国的1941年,却比我还长在红旗下。他告诉说在东四牌楼小学念书的时候校长是女的,从延安来北京的革命干部。北平和平接管时,孟老八九岁,目睹兴衰。对猪市大街上的买卖
秦全耀
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2024-09-09 09:40
亲子
日记
以爱的名义成长
2019.8.3星期六雨转晴这几天我们住在这儿,给姥姥添麻烦了。这么热的天,她每一顿饭都换着花样给我们做好吃的。再累再热脸上都荡漾着满足的微笑。不过,她是一位特别宠溺孩子的人。昨天的晚饭是水饺,姥姥下午就开始忙碌,我们的口味不同,她准备了两种馅儿。当她将面和菜都准备好时,我呼唤着大家和她一起包饺子,她却怎么也不肯让我们插手。她说她喜欢看我们学习的样子。她一直就是宁愿自己再难再累也不肯麻烦别人的老一
点墨解
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2024-09-09 09:07
Spring Boot
引言SpringBoot是基于Spring框架基础上推出的一个全新的框架,旨在让开发者可以轻松地创建一个可
独立
运行的、生产级别的应用程序。
zzzzzzzziu
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2024-09-09 09:24
spring
boot
后端
java
遇见美好|期待越来越好的自己|复盘
日记
Day148
遇见美好|期待越来越好的自己|复盘
日记
Day1482021年8月10日星期二晴-雨昨日晚安:23:51今日早安:05:09早起:Day825❥每日自我成长|好习惯养成|学习新知识1.晨间
日记
(并打卡21
沫ma的1001页
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2024-09-09 08:49
2019-04-18
读经
日记
2019.4.18星期四晴转雨读经人员:育淳育彤,妈妈读经方法:147累积法系统读经:第38周第4天共263天读经内容:《孟子》梁惠王章句(上),《诗经》小雅节南山之什196-197《论语》泰伯第八
爱如玉
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2024-09-09 08:17
#开始记
日记
#670 味道的坚守也是文化的传承
晚饭的时候,扬州起雾了。挂着红灯笼的院子里雾气沼沼的有些怪异,河边的路灯平日里散漫的光被雾气约束出光柱,迷蒙的美着。明天下午要赶图片发自App到禄口机场飞青岛,有点担心大雾会影响交通,高速路要是封闭了,只能是坐火车到南京再转往机场了。万庆说,没事的,明天太阳一出,雾气就散了,不会耽误去机场的。但愿天气能按照万庆说的变。真的不想再有堵在路上待在车里的无可奈何了。大红灯笼高高挂的卢氏盐商古宅图片发自A
董克平日记
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2024-09-09 08:04
2021-10-10
成长旅途中的孤独感,小时候总想脱离父母的掌控,想要拥有自己
独立
选择的权利,随着年龄的增长我们陪伴在父母身边的日子越来越少,求学、工作、就业、组建自己的小家庭,对于大多数普通人而言就业过程中都会面对所谓的孤独感
Joanbetty永恒
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2024-09-09 08:01
2021-12-5晨间
日记
今天是什么日子起床:7:35就寝:12:00以后吧,深夜感慨天气:太阳心情:不算好纪念日:反省的一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:背诵,学习,阅读改进:早睡早起,少思少虑习惯养成:早睡早起,平淡对待周目标·完成进度背诵的条文坚持了一周,不错学习·信息·阅读学习强国健康·饮食·锻炼好好吃饭好好睡觉人际·家人·朋友和家人打电话最美好的三件事1.和奶奶打电话2.看剧3.吃上正宗的脐橙思考·创意
素人Y
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2024-09-09 08:30
画曼陀罗翻转
日记
第十九篇
画曼陀罗的好处还有这些✅疗愈心灵创伤,回归快乐。✅帮助与原生家庭和解,全然拿回自己的力量。✅画画册会越来越感恩✅更好的觉察当下,与自己内在觉知✅画画册可以慢慢学会接纳,看一切都是好的。✅画着舒服,全身通透舒服。释放掉负面情绪,回到正向的情绪中来。✅本来应该承受我负面情绪的身边人变成了画纸,可以有发泄的渠道。画的人很感恩✅画画册像照镜子一样照见了自己的内在,敢于直面自己所有的负面,并有信心成为更好的
开心好运
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2024-09-09 08:27
2023-4-13晨间
日记
今天是什么日子起床:6:00就寝:10:00天气:sunny心情:nottoobad纪念日:no任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:savemoney习惯养成:writeadiary周目标·完成进度1.readsixarticles2.writefourdiaries3.recitewords学习·信息·阅读learnmoreknowledges健康·饮食·锻炼1.eatbreakfas
深海未眠夜未央
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2024-09-09 08:26
2023-4-10晨间
日记
今天是什么日子起床:醒了就七点02了,不过今天感觉身上很轻,大概是因为昨天早上晚饭吃的少吧。不过四点多的时候做梦醒过一次,还是因为工作上那个消失的文件。所以再次醒的时候心情有点沉重就寝:十一点多才关灯,睡觉不知道几点了天气:沙尘,不过今天温度变高了心情:有点想着之前的事情,不过还好纪念日:家人生日礼物还没寄出去任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:昨天差点忘记日更,勉强自己写了一点。昨天八点多把
潇湘ye
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2024-09-09 08:55
护理
日记
(130)-腮腺炎
2022/05/17老太太下巴颏底下肿的硬块有点儿消了,右边腮帮子那里又肿了一块,我怀疑是不是腮腺炎,又叫肿喳水,是不是这几个字我不知道,小时候经常听说。老人家用手摸摸,正下巴颏那里小了,旁边儿肿了,有硬块。我去找二哥,大哥这几天家里收拾房子,要搬家,他们家也要装修。楼上二楼装完了,三楼又开始装修,昨天换窗户,又突突一下午吧。这就是一个装修的季节,不冷不热的。嫌吵可以出去走走,老太太走不了,只能听
fd0fa797bec0
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2024-09-09 08:54
亲子
日记
(251)
2018年3月10日星期五晴今天晚饭后,蕊蕊就把周末作业做完了,估计是想着明天跟我去幼儿园玩儿,问她,她说愿意去。一周没看电视了,今天终于逮着空闲时间了,这家伙看到了10点多,我对她说,即使是周末,晚上也不能熬夜,这样就不能好好的让脑子休息了,就不聪明了。说再看十分钟,就去睡,好吧,就依了她。任何事情不能太强迫她,要商量着来,这样才能让她做的心甘情愿。
仲蕊蕊妈妈
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2024-09-09 08:15
2020.10.26 睛 星期一 孙贞正妈妈亲子
日记
第339天
今天孩子们新的一星期第一天到来了,早起给他们做饭宝绮还起的特別早,起床就饿这个小不点,老公还是起的很早送学生就是早上下午两头忙,今中午去看了看我奶奶我姑也去的,年龄大了糊涂了宝绮给她奶奶看了会我去看了看就来了,心思给我奶奶洗洗她不让洗,年龄大了真出了那句话了百善孝为先了。今下午孩子的奶奶又把孩子送来了说是下地干活,我这不又看着老公喂完猪又去接的学生我就哄宝绮,我也没做饭去打包的麻辣汤回到家我又熬的
秋枫_d581
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2024-09-09 07:44
花桃邀请码怎么获取?花桃app怎么升级最高级
独立
开发桃朵APP:对接首席,佣金全网最高,团队收入最高,模式最好,有引流
桃朵app
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2024-09-09 07:02
2023-10-11
7团姓名杨淇文23年10月10日一、觉察
日记
:1.今天你发现你有什么情绪?开心,着急,喜悦2.当时的情绪当中,我的表现是什么?
杨淇雯
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2024-09-09 07:00
2022-12-07
日记
今天上午物业刚说“不限制到岗率了”,晚上领导就叮嘱“最重要的是保证安全”。突然庆幸自己今天勤快了一下,想起来积压的一些文件,上午整理,下午努力的处理完了。如果不去办公室心里没有任何负担,有几样工作按原计划或者…原来的性格是会拖到明天的~写这下这些文字的时候,突然想起我前天说的“直觉”。再感谢它一次。这段时间做计划并且执行,还是有点成效的,如果说下午完成一些工作是因为直觉,那么早上的勤快,很大一部分
潇湘ye
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2024-09-09 07:00
【丰盛
日记
】2019.1.27
就像这丰盛
日记
,若不是我内心真的想写,无论如何也要坚持,那还是很难坚持的!一次坚持完成一件,今年先完成丰盛
日记
,等我明年再确定一个必须完成的目
心理咨询师邱燕燕
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2024-09-09 07:58
侍卫官
日记
第三十三章
X月X日先生今天又在曾家岩官邸召开紧急会议。说来奇怪,日本人投降之后,我们反而紧张起来了。在会议中,程呈一再说明美国人虽然日夜不停地帮我们空运精锐部队到各地去,但是数量毕竟有限。而且重武器又不能悉数弄去。先生听了这话之后,插耳抓腮地很是着急。“报告主席,”贺英卿站起来说,“上次会议中,主席已经指示过,应该派人和南京方面接洽。但是根据目前的局势发展,派人巳嫌迟缓;不如以主席的名义,发个电报给周佛海,
邓德全说书
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2024-09-09 07:18
第二周周末数学家庭作业
相信陪伴一段时间后,我们的孩子就能
独立
阅读了,我们一起加油!学习要求:先阅读再
缓缓123
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2024-09-09 07:47
晨间
日记
今天早上小雨不停,从昨晚就一直这么下着!天终于凉爽了,早饭后穿着短袖衫和短裤外出,还有一种凉飕飕的感觉!天一直阴沉沉的,太阳一天都没有出来露个脸,简直凉爽透顶!一下由炎热无比到凉飕飕,还真有点不适应,这下终于省电了!虽然是凉爽,但还是希望太阳正常出现,不要这样沉闷,阴阴的,否则农民咋混啊!希望明天能阳光明媚!
木子化敏
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2024-09-09 07:37
平常的一天
中午和同事在食堂吃饭时候聊到,现在的女生都好厉害,好强大,非常
独立
,身边的朋友的朋友,没有结婚的都也越来越不需要男人,结了婚的也没觉得男人起到了多大的作用,这个作用就是当自己很累,委屈,需要温暖,安慰的时候
EMKA
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2024-09-09 07:36
颓废的人生
当你依赖惯了,突然想自己
独立
,就难了。再难也得熬过这个过程,对吧。就是不知道自己能不能熬得过了
_1f1e
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2024-09-09 06:49
女儿的高考倒计时-41天
重温那段难以忘怀的旧时光……2012、4、26周四晴因为生病,前几天的
日记
我写得都非常简单,也就没有往QQ空间里上传。
fyl_Lanny
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2024-09-09 06:30
在工作中学习(一)
她在父亲的帮助下,18岁开始发展她自己的
独立
生意,用三年五个月建立了翡翠生意。现在正在迈向钻石。这是她在近期新西兰周末聚会的10加/LC聚会的分享。
船人哥哥
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2024-09-09 06:52
人性的弱点读书会感悟
再次开启感恩
日记
第二天感恩美好的一天,忙碌又充实,感恩姐妹们的相约与陪伴。感恩我依然没心没肺的活着。
郑思彤
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2024-09-09 06:21
日记
:今天又吃到桃子了
2019年7月24日晴每次下班回到宿舍都感觉像是从地狱升到了天堂。天气实在太热了,每天都像是蒸桑拿,出汗是避免不了的。天气越来越热,公司也发放了很多福利,像高温补贴、劳保用品,盐汽水等。昨天刚领了桃子,今天又吃了一次,今天桃子很符合我的胃口,又脆又甜,之前吃的都是软得,我不太喜欢。再过两天就要星期了,焦急等待中……
微凉的秋风
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2024-09-09 06:43
2022-08-27
每天早上醒了以后,就在床上水
日记
,再起床。今天就直接起来了。再一次找朝阳公园,其实离家里只有25分钟的。上次已经到了。就在上次以为说买门票的旁边开了一个门,因为要核酸,那个查核酸的棚子遮住了门
随风飘过的思绪
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2024-09-09 05:26
晚间
日记
看过一个故事:为了研究刺猬在寒冷冬天的习惯,生物学家将十几只刺猬放到户外的空地上。这些刺猬冻得瑟瑟发抖,为了取暖,只好彼此紧紧靠在一起。可靠拢后,又很快各自分开。因为,靠得太近,它们会被彼此身上的刺刺痛;离得太远,自身的温度又不足以抵抗寒冷。于是,刺猬们分了又聚,聚了又分,不断地在受冻与受刺之间挣扎。最后,终于找到了一个适中距离,既可以相互取暖,又不至于被彼此刺伤。叔本华曾说:“人就像寒冬里的刺猬
遥远的距离
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2024-09-09 05:26
慧慧|感恩
日记
day6
1.感恩今天顺利完美的结束啦,又收获了很多知识2.感恩石阳帮忙开车,让我可以在车上工作3.感恩小伙伴们今天又开始练习啦,棒棒哒,感恩练习的机会4.感恩汽车让我们出行更方便5.感恩陈艳梳理禅道的使用,让工作清晰了很多6.感恩深圳的绿化让我们呼吸更清新的空气7.感恩我的工作让我可以在深圳生存的很好8.感恩高速让我们路上速度更快,更早到家9.感恩路上的车都很有秩序的行驶,让我们出行更安全10.感恩玉泽小
lhh_7ca4
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2024-09-09 05:21
2020亲子
日记
第143篇4月20号天气晴周一
周一的早上,快到上课时间了,涵涵还没醒,赶紧叫涵涵起床,收拾好了,八点钟了,手机怎么也没响呢,进钉钉一看,老师已经开视频了,赶紧进入会议,今天这两节课,老师重点讲了,周六测试的语文和数学试卷,把同学们的易错题,重点讲了一下,课后涵涵把错题在本子上改了一遍,希望涵涵下次遇到这样的题,不要再出错。
37f399fec509
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2024-09-09 05:15
Containerd初体验
该项目最初是由Docker开发团队创建的,并在后来成为一个
独立
的项目,被纳入了cloudNativeComputingFoundation(云原生计算基金会CNCF)的孵化项目中。
他@
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2024-09-09 05:57
docker
【敬宝
日记
】2020.5.13 星期三 天气晴
今天我很开心,妹妹和奶奶到妈妈的学校来看我了。我们等妈妈开完会就回家了,我吃到了我最爱的红烧肉,真是太好吃了,我吃得真开心。可是晚上我也很不开心,因为妹妹把我的乐高玩具扯乱了,我看到了特别生气,气得我快要哭了。我真是太生气了,气得打了妹妹三个屁股才解气!
敬宝宝
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2024-09-09 05:38
高考放假后,我们可以做些什么呢?
我们可以尝试总结,在
独立
的生活环境中,自己会什么?还需要学些什么?以此在大学生活中,能够不依赖父母,
独立
生活,这也是我们步入成年阶段的第一课。二、去自己想去的地方
简与虚实
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2024-09-09 04:27
2023-10-28
李克强总理的这份叮嘱送给所有青年学生❤️所以:“双减”不是让你不学习,“双减”是让你自律+
独立
的学习!让你自主+勤奋的学习!所以不能减态度,不能减努力,不能减勤奋!
马颖
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2024-09-09 04:20
听书稿 day27 学习
日记
【你的昵称】清卿【最核心的一个问题】听书稿的思维导图如何构建【谈谈你的感想】大多数书都是围绕一个关键问题来写的,我们写听书稿的时候也要围绕这个关键问题来构建文章的大纲。常见的书籍有以下四类,分别有比较成功的听书稿案例。第一类是传授方法类书籍,这类书籍包括两种:一种是直接传授方法,通常采用并列结构写作,在传授方法的同时也可以适当讲述原因和道理。第二种是原理和方法一起讲,这类书籍一般采用“先说原因,后
恰逢秋风起
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2024-09-09 04:40
焦点中八,刘佳佳郑州,坚持分享第297天,2018.10.20
但是,随着长大,孩子就会从共生走向
独立
,越来越渴望离开妈妈的怀抱,进入到广阔的世界中去。这位宅男也不例外。可是,当他流
佳佳_4eb2
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2024-09-09 04:31
晚间
日记
0310 Day38
复盘笔记素白[打卡第38天——多维度复盘笔记起床:7:00入睡:23:00天气:阴加班:休息心情:紧张今日任务清单:流利说打卡✅终生学习打卡✅学习得到课程✅输出2篇✅学习一篇剽悍晨读君文章✅听木棉花做销售分享✅001今天我利它了么分享得到内容给家人和写作群。给朋友PMP商家资料。在实践班带队,点评老铁复盘。002学习/信息/阅读学习得到武志红老师的心理课。学到了他判断人的标准:是否有稳定性,是否有
素白说
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2024-09-09 04:25
2019-7-21 爱军感恩
日记
108-2
无限感恩诸佛菩萨加持。让我能在五点钟起床做冥想。无限感恩儿子给我们力量推动我改变。因为那份希望我们都变得更好的爱。让我去坚持做施与受冥想。无限感恩具格老师的教授,无限感恩善友的陪伴。感恩现在的生活,感恩现在拥有的一切。我可以很开心的学习工作。感恩我的国家。给我们这么好的政策。让我可以办自己的学校。感恩政府把小花园建设的那么漂亮,我们可以在那里锻炼。感恩环卫工人的辛勤付出,让给我们一个干净舒适的环境
金色天使爱军
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2024-09-09 03:46
2022-8-24
日记
~梳理工作交接文件夹!真的一天不够……
今天是什么日子起床:09:00就寝:01:00天气:晴任务清单今日完成的任务,最重要的三件事:1.对接BP问题解决2.工作交接文件梳理3.对练学习·信息·阅读所谓“自我提升”,其实可以简单粗暴:1、内心强大。认清这个世界的真相,仍然可以与之坦然相处。内心强大,无所畏惧。2、肉体强悍。跑步撸铁,锤炼肉身。肉身是灵魂的容器,要让它强悍而清洁。3、多赚点钱。多赚点钱,起码可以解决人生90%以上的问题。有
Miss亚姐聊职业生涯成长
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2024-09-09 03:12
《当幸福来敲门》:幸福是用来追求的,而不是用来等待的
01《当幸福来敲门》英文片名为《ThePursuitofHappyness》,直译为追求幸福,取自托马斯·杰斐逊在《
独立
宣言》中所提到的“追求幸福”,也许幸福真的如同电影中所说,只能去追求,而不能时时拥有
畅锁欲言
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2024-09-09 03:08
青少年教育的探讨:四个方法去体现爸爸们的爱意,你值得一看
我们也常说父爱如山,父亲在青少年教育中有着举足轻重的地位,有爸爸陪伴的孩子探索精神更足,情绪、人格方面都更加稳定
独立
,所以父亲在孩子的教育上绝不可含蓄和委婉。
自媒体人豆丁
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2024-09-09 03:34
建新
日记
190405
挺多时候,你会发现,别人并不在乎你。你说的热火朝天的,却发现对方早就已经开小差心思不在了。或者你说了一半,对方早就开始了他们的话题。这很尴尬,也是挺痛苦的一件事,并且你必须要接受这个现实,也必须跟自己痛苦的情绪在一起。刚刚跟达达聊天,说起接受这件事。他说,接受的是自己的情绪,而现实是像。我说不清楚“像”是啥意思,但我知道,对情绪不能抗拒和逃避。今天早晨,开始了第一天的日课。第一个环节是诵读感恩词。
建新的旅途
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2024-09-09 03:28
《这样给孩子定规矩》/让孩子做作业又快又好的小妙招。
也不要过度帮助孩子,孩子养成
独立
做作业的习惯。4.实行作业检核单。儿子快6岁了,今天上午写了一个复韵母“ai”和两个汉字,一共写了两页,耗时两个钟头。
2f2dc6449a04
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2024-09-09 03:23
感恩
日记
第183天
1、感谢我有一个健康的身体。2、感谢遇见优弹素后,我变得越来越爱学习。3、感谢同事们互相帮助。4、感谢今天听了《穷查理宝典》,了解了人类误判心理学,挺有收获。5、谢谢老公让我有被爱的感觉。6、感谢儿子提前完成了寒假作业。7、感谢我能来到这个美好美丽的世界。
陈小星520
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2024-09-09 03:22
6.11号 星期一 天气多云 亲子
日记
第99天
今天星期一,早上智宇早早的就起床了,起床后拿起语文课本在那里背书,由于昨天晚上背的不熟没给录视频,今天早上背熟了再给发,今天升旗要早到校,背完吃了饭就出发了。中午接回来后,让我给他签名,我问他为什么签名呀?作业不是都完成了吗?后来他说英语课文没背下来,老师让写原因家长签字,我试着也没发说他了,也是我的疏忽,是我没给检查,他写了原因我给签了字,希望以后学习不要偷懒,只有真心付出才能够收获。
syl飘雪
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2024-09-09 03:50
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