百日算法竞赛

#百日行动——瑜伽自我习练# 1/100

昨天上午约十点练习清洁法的圣光调息和收腹收束，下午约四点习练体式、呼吸控制法和OM冥想。体式：每个体式停留20s，或将动态练习次数增加至10次、20次，使得呼吸变深，体式能更深入。这样能加大练习的强度，更适合我。呼吸控制法：放松腹部，不去过多控制和关注，让身体处于一种放松、舒服的状态，只关注胸腔的变化。昨天的呼吸控制法有一点进步。OM冥想：当练习至整个OM音节的唱诵时，感受到身体强烈的共振。相比之
L芳_4ca6·2024-01-01 11:31

《浪淘沙·励学》【平水韵】

数百日匆匆，无问西东。天行乾运意苍穹。寒暑十年磨利剑，谁与争锋？寄昼夜勤工，不负初衷。厚德载物善行躬。破釜沉舟绝后念，毕役一功！--记于2018年11月24日育才中学励志报告会后图片发自App
无品大纳言·2024-01-01 10:14

百日打字计划 | 放课后，十分钟

一段Story的『第八十五段故事』困倦，摇晃，卧倒，睡。挽手，打闹，奔跑，追。电脑，点击，滑鼠，不干胶。茶叶，热水，准备，再念叨。第一节课下课。近视，蓝色，方框，大众。无用，后浪，形色，雅痞。卷子，废纸，提问，沿。薯片，奶茶，零用，钱。希望，向上，跳着，光。无望，坠下，散漫，茫。第二节课下课。背的书包，方正又宽大。自信的下巴，直视着前方。垂下的眼皮，话语放的轻。空荡挎包，泛光又崭新。第三节课下课。
透明闪电·2024-01-01 10:35

临夏县公安局交警大队2月12日工作日报

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App春节临近，为进一步预防道路交通事故，维护春运期间全县道路交通秩序安全，临夏县公安局交警大队持续开展酒驾整治百日行动
黑猫的主人·2024-01-01 07:11

用加法爱人，用减法怨人；用除法恕人，用乘法感恩

【行～实践】一、修身：（对自己个人）早起，百日精进学习二、齐家：（对家庭和家人）三、建功：（对工作）1、ERP订单工价确认2、新产品工价确定3、打样大货样协助跟进4、车间大货生产异常协助处理5、技术异常处理跟进
昹昶㫤·2024-01-01 06:13

9月13日之课百日陪跑之第三十一《叫醒自己②》

今日的直播赶上恒洋老师要赶往机场，所以老师是一路飞奔的路上做着直播。因为之前承诺了100天不间断，所以无论是什么情况下，都要坚持。老师也突破了自己从未在公众场所做过直播的第一次，看着汗流浃背的恒洋老师，被要求带着口罩，还得边走边说话面对直播间，呼哧带喘的终于进到了舒适的机舱内，并说我终于可以正常喘气说话了，觉得自己在机场时候似乎有很多双眼睛在看着他，干什么呢？而自己还不敢大声说话，感觉到身边那些疑
成长中的妈妈·2024-01-01 06:02

22号#百日生涯营#D79

电影日电影在躁动时抚慰我的灵魂、在逆境时带给我希望、带我领略更大的世界、为我实现梦想的可能。它意味着一个更理想化的世界，一个我们未曾经历过的人生，一个光怪陆离梦想的一部分。我们在电影里与爱的人一起，去探索更大的未知世界。在你的生活当中哪一部电影让你真正开始领略到电影的魅力？或者说哪一部电影启蒙了你，让你开始爱上电影。不记得当初看的第一部电影叫什么名字了，只记得当时穿着校服，和同学一起去的，电影是喜
铃樱sly·2024-01-01 05:49

百日创业笔记74/100

七色阳光：欢迎大家参与读书会，我们建立了一个长期的学习共读书籍群（终生社群），9.9元，一直陪你读书成长！通过共读书籍、群友互动、直播讲课、不仅带你共读书籍，还带你一起读书变现，通过知识改变命运！涨知识、增智慧、修德行、交益友；终生伴你共读书籍，塑造一个全新的自己。经过长时间的筹备，我们从心理，眼界，沟通，认知，领导力、家庭、亲子等等各个方面，精选全球好书，助你全方位提升自己。让你轻轻松松读透每一
七色阳光l·2024-01-01 04:29

百日日更151：《有钱人和你想的不一样》读书笔记3

《有钱人和你想的不一样》财富档案9-1101、让自己大于一切的问题感悟：有钱人和成功人士，大于他们的问题。穷人和不成功的人，小于他们的问题。我一贯信奉“办法永远比问题多”这句话，不管面对任何问题，如果我的心足够强大，那些问题在我面前都是渺小的，我把它当作家常便饭，不把它看作是我前进路上的问题，并且有绝对解决这个问题的信心，那么负能量就不会来找我。不受负能量、抱怨所控制，专注去解决眼前的问题，一切都
暖阳育儿·2024-01-01 02:33

厚积薄发，博观约取

嗯~，今天是日更的第三天了，说实话，挑战百日更新比赛也是临时起意，可能处于好奇亦或者看到别人的成就羡慕吧！
何其有幸·2023-12-31 23:39

育人幼教部百日行动派day51 每日5000步

第三，具有人格的熏染。教育是一种影响;人格是一种熏染。一个具有专业水准的教师应当是人格高尚的人。他对人世的看法，对名利的豁达，对生活的态度，对学习的理解，对事件的宽容，对美好的追求，对丑陋的鞭笞:他坚强的意志、恒久的毅力、敬业的品质、纯净的心灵，都将清晰鲜明地印刻在学生脑中。图片发自App图片发自App
你若安好便是幸福·2023-12-31 22:33

2019年百日践行总结 > 第一阶段

2019年百日践行总结>第一阶段2019.05-2019.082019年百日践行一阶段践行目标：△早起100天：早5:30-7:30△写作100天：500-1000字/天，共写5-10万字△英语100天
时光高原·2023-12-31 22:50

你修剪大脑幸福的回路了吗？

幸福日志，志于幸福国学国医成长分享第一天（百日精进第三天）本自具足心想事成止于至善
爱阅读清晓·2023-12-31 19:56

98号＃百日生涯营③段＃Day9＃创业日

创业日：如果让你开一家店，不考虑盈利的情况下你最想开什么店呢？你会怎样经营这家店呢？～～～在一个有山有水的地方做一家民宿，里面有图书馆和瑜伽室，然后有几个房间供客人住，装修风格简单而有书香气，提供住宿与餐饮，早晨可以跟学瑜伽，每周六晚上可以参加读书会分享，让游客在旅游的路上也可以结交志同道合的朋友。提供书，咖啡和茶等饮品。～～～图片发自App1.表达爱的能力：往往父母夫妻等家人朋友往往会忽视爱需要
悦_行·2023-12-31 19:46

如何进行即兴演讲点评

百日即兴打卡群的运营团队，是一群善于思考的小伙伴。他们发起了一个调查问卷，发现很多小伙伴都希望自己的演讲被别人点评，给予反馈意见。但是，很少有小伙伴有精力来给别人做点评。
刘志伟·2023-12-31 14:32

百日成长第三期 思考4

昨儿朋友在群里@我，让我线上讲课分享一下我教育孩子的方法和经验。话说我确实也是有一些方法和成功经验的只是比较零散疫情后就更是没有记录总结昨晚也只简单的说了几点九哥最近又是大大的进步我想也是时候作整理啦未完待续……
阿丫丫苗歌·2023-12-31 14:41

百日练第21天

《平凡的世界》就白纸黑字的告诉了我们这样的人生真谛。它响亮的提出,人,无论在什么位置,无论多么贫寒,只要有一颗火热的心在,只要热爱生活,上帝对他就是平等的。只有作一名劳动者,不把不幸当作负担,才能去做生活的主人,用自己真诚的心去体验,毕竟生命属于我们只有一次。
张樱漫·2023-12-31 12:33

富兰克林品德践行群第七期-百日目标践行总结-15号

【百日目标】：1、崔律的100天精时力训练营学习日志打卡100天。2、午餐便当制作50天。【完成度】：100%，训练营打卡100天，午餐便当制作82天。
水磨雪·2023-12-31 11:03

百日计划第三十一天

图片发自App百日计划第三十一天：如果用心观察,小baby们是世界上最百折不挠的人类。为了取得口吃的,拿到个玩具,求抱,求玩,baby们出尽策略、耍尽百宝,不达目的誓不罢休。
微露清愁·2023-12-31 11:38

CTT百日即兴演讲训练营

CTT的百日即兴演讲训练营终于出关了。很有意思的项目。最早参加的是坚持21天即兴演讲训练营，期满后，大家兴趣不减，于是延长到了100天。开始没感觉，后来发现提高很多，才认认真真地去参加。
云间大彭·2023-12-31 10:15

2018-05-30

百日练:一千天看一千本书第328天加油(ง•̀_•́)ง。加油(ง•̀_•́)ง。今天，我看了《寻找阿加莎》这本书。
Auguht·2023-12-31 10:03

觅秋

紫薇花依然灿烂盛开，从夏到秋，笑傲枝头，人说花无百日红，此花却是红百日。木槿花也是这样，从夏天开到秋天，依然一树繁花，生生不息。秋天的紫薇秋天的紫薇秋天的木槿再往前走，去看看秋天的荷塘有什么变
白雪红梅1·2023-12-31 10:05

《刻意学习》：千日计划持续行动的指南

机构正在推行一个千日计划，对所有能够坚持下来的成员，都给予不同阶段的奖励，我也参加了日更打卡，然而坚持近百日，感到自己没有什么进步，处于一种困惑和迷茫当中，这个时候我遇到了《刻意学习》这本书。
时三省·2023-12-31 09:31

紫薇花开百日红

图片发自App紫薇花，千屈菜，紫薇科，紫薇属，痒痒树，痒痒花，紫金花，百日红，树高大，两丈零，满树花开，十分壮观。心旷神怡，赏心悦目，花期百日，延至中秋。小苗扦插，手指粗细，成长之期，水肥管理。
十全九美336200·2023-12-31 08:48

8号# 百日生涯营V5 day2 资产日

资产日：整理自己的资产情况收入：工资、人才补贴投资：基金、保本网贷产品应急资金：朝朝盈（5分钟内灵活存取）资产：一套房子资金账户：招行、上海银行、建设银行信用卡习惯打卡
Connie小明同学·2023-12-31 07:27

西园街道-“燃情”百日“热血”攻坚 2019-06-18

西园街道党工委委员、办事处副主任闵文彬走访检查高新青年公寓燃气安全管理工作。闵文彬同志查看了燃气调压基站等点位安全管理情况，就加强燃气安全指出：一是加强燃气特种设备管理与巡查，苑区物业要协同燃气管理单位做好日常检查；二是强化燃气特种设施作业管理，严禁擅自作业；三是加大公寓员工用气安全宣传教育，提升居民安全意识。高新西园西园街道对部分活动中心场馆消防器材与健身房体育设施进行了检查，发现各活动中心消防
西园街道办事处·2023-12-31 05:59

梅宝的感恩百日行20180724D16天

我觉知我快乐我感恩我值得无条件被爱！上午吃温美活让身体暖和起来，排出体内寒冷的粘稠因子。吃VEVC抗衰老加增加抵抗力。晚上吃钙片补钙，增加骨骼的柔韧性！感恩钱宝宝带给我的丰盛和爱！感恩自己开始觉知好好的爱自己！感恩老公陪我们去了海边，让和和第一次看到了大海，并在里面愉快的玩耍！图片发自App图片发自App图片发自App希望我们有一个和谐、幸福、轻松愉快的家庭环境！每个人都感受到爱与被爱！
亲爱的梁梅·2023-12-31 02:17

我和孩子们的百日挑战3

孩子们的状态：有史以来最消积的一天任务完成情况：吼叫逼迫下完成了感悟和思考：孩子们不听我们说了什么而是看我们做了什么！这就是言大于行的道理。我的打卡—1小时锻炼：未进行1小时阅读：完成1个亲子游戏：未进行亲子阅读：完成家务整理：未进行生活记录：今天孩子爸爸晩餐用心的做了红烧肉和回锅肉，非常感谢！大大的进步哦！感悟和思考：这两天因为生理期身体不舒服的原因，我对自己放松了不少，孩子们看在眼里也松懈了下
Lily乔·2023-12-31 01:02

30candy百日营 D22独立日

独立日：女人，不一定非要成为女强人，但一定要有经济独立、思想独立、生活独立、精神独立。如何培养我们独立高贵人格，成为一个圆满，这个过程很坎坷，但是有句话女人们要牢记，独立的女人最美丽。1,思想独立。2、经济独立。3,有自己的工作，有自己的爱好，有自己的朋友。
candy楠·2023-12-31 01:20

百日梦想家（1/100）

鸽了好久又再次回到，还是舍不得放下成为一名“键盘侠”的梦想。是什么吸引着我这样一个平平无奇的社畜，大概想继续写作的动力有且只有一个，每次抱起手机码字，思考今天该吐槽点什么，或是记点流水账的时候，短暂忘记了工作和家庭的压力，此时内心无比纯粹，此时此刻的我，大概是快乐的。今天开始我有一个小梦想，记一百天的流水账。写作和健身一样，做过，就能留下痕迹。
火星黑柒·2023-12-30 23:18

日更100天，我做到了！

今天是日更的第一百天，就在我为写什么内容而抓耳挠腮的时候，一个灵光乍现，今天是我日更的百日纪念啊！这一百天其实也不是全然没有断过更新，仔细想想一共有三次。
七月的桃之妖妖·2023-12-30 22:38

112号#百日生涯营#Day12伴侣日

112-慧慧伴侣日：你一定多多少少听过“恋母情节”/"恋父情节"，弗洛伊德认为恋母/恋父情节是儿童性心理发展的普遍阶段，成人在寻找伴侣的时候，会不自觉地选择像父母的人。获得幸福的婚姻关系，并不来自于选择了像母亲/父亲的人，而是放下孩子气的迷恋，理性和客观地学习婚姻相处之道。那么今天请你务必借此机会，认真思考并做一个练习。如果你是一个有家庭的人，可以邀请你的伴侣和你一起来创建家风，一共创建10条吧；
夏至以致13·2023-12-30 13:38

【109】采臣在等我-百日生涯营（Ⅲ阶）DAY29

【仪式日】《小王子》里曾经说过，仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。我们的生活中充满了琐事，经常会觉得今天的日子似乎和昨天也没有什么差别。或许仪式感的存在，就是把每一天变得特别，让生活成为生活，而不仅仅是生存。所谓人生的快感，有很多是从仪式感而来。今天请大家推荐几个给生活带来仪式感的方法，并把它运用到自己的生活当中。可以带来仪式感的方法：1.喝水：早起洗漱完后，喝第一杯水，
采臣在等我·2023-12-30 12:11

天音百日觉察10/100

图片发自App️️️️每一位都可以通过这张卡片觉察自己：1、直觉他叫什么名字？小萍2、他几岁了？25岁3、他现在是什么状态？因为嫉妒而生气4、他有什么愿望吗？有5、他有话跟你讲吗？有6、如果有，讲什么？我也可以做到7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？心量小，心思重8、这张牌和我有什么联系？小时候有一次家里聚会，三姥爷家的一个妹妹也去了，大家都夸她好看，多才多艺，然后让她展示，我不太记得是爸爸妈
天音思语·2023-12-30 12:40

黄子宸：第五期百日成长开班仪式《中庸》2021-07-25

2021年7月25日，武汉学习中庸，读懂客户体悟《中庸》之道，读懂客户心声开班仪式完成10部经典学习；10年，完成一件大事，比如，拥有自己一套房子；四个里程碑生根；发芽；开花；结果如何赢得客户？心声立志，一部中庸学三遍；100天学完之后，我继续学习，用一年的时间，学习三遍，也许可以上升三个台阶！！！我们生命的状态，我们和客户的关系，会发生巨大的变化！比如，收入，可以增长1年时间生根；2年时间发芽；
职业群主黄子宸·2023-12-30 10:57

参加日更有意义吗？

参加了的百日日更，原本是想规划时间，提升自己的写作能力，可是越写越找不到感觉，不禁问自己：为什么要参加日更？这样做有意义吗？为什么要参加日更？
锦源读书·2023-12-30 06:36

百日日更48：今日复盘

虽然假期一直都在待命，随时都被叫到办公室加班，但每天的时间还算是自由，也有休息的时间。今天开始，假期正式结束了。按照单位的安排，我们要开始上班啦。今天的时间安排没有做好，早上是按照平时假期的时间起床的，给孩子们做了早饭，做饭间隙自己洗漱换衣服，就再也没有时间看书学习了。今天就算是生物钟的过渡吧，明天早上要早起一小时，给自己留出看书、写作的时间。上午整理了一下最近的工作，近期要交三份材料还有一份个人
暖阳育儿·2023-12-30 06:43

2018-09-07修心日记第十二天 爱的团队

记得上次参加百日同修启动大会后，下楼刚走到立交桥旁，就遇见一个问路的老人家。
湘笨儿·2023-12-30 05:54

#百日日更# day 28/100 #卷勤斋|晨思录#

看到一句话：当你梦见一个很久不见的人，说明这个人正在忘记你。换个说法我想也是说的通的：当你梦见一个很久不见的人，说明你正在忘记这个人。除夕的夜里竟然梦见了一个高中同学，是我喜欢很久的一个男生，暗恋很久，明恋也很久，从高一到研二，整个时间跨越长度有8年。我和朋友戏谑道，这是我一个人的八年抗战。我们很久没有联系过了，上次联系应该还是研三的时候，到现在已经有四年了。那次联系的契机是上海的小姐妹（我们都是
卷勤斋·2023-12-30 05:32

心里分析问题，手上解决问题

【行～实践】一、修身：（对自己个人）早起，百日精进学习二、齐家：（对家庭和家人）三、建功：（对工作）1、ERP订单工价确认2、新产品工价确定3、打样大货样协助跟进4、车间大货生产异常协助处理5、技术异常处理跟进
昹昶㫤·2023-12-30 05:00

当你改变自己时，你会发现一切都改变了

【行～实践】一、修身：（对自己个人）早起，百日精进学习二、齐家：（对家庭和家人）三、建功：（对工作）1、ERP订单工价确认2、新产品工价确定3、打样大货样协助跟进4、车间大货生产异常协助处理5、技术异常处理跟进
昹昶㫤·2023-12-30 05:53

【趁早百日成长打卡营91】正念小游戏

今天在梁晓玲的情商训练营社群里，跟他们的船员一起玩了正念小游戏。游戏规则是，每个人讲出自己的一个缺点，然后大家把这个缺点转换成一个正向的词汇重新描述出来，实则就是一种积极暗示。比如我说我是一个很懒的运动的人，大家给我的回复是：你是一个身材苗条不需要运动的人，你是一个喜欢安静的女孩子，你是一个有很大进步空间的人。总之，这种讲出自己的缺点然后换来被别人夸奖的感觉蛮不错的。这也就是正向良言的力量！
诗酒趁年华__七喜·2023-12-30 03:49

张秋珍践行第164天20211114

1、赞美：有幸走进了洛阳大群，参加了第6期百日成长《大学》学习的破冰会。聆听了各位新班主任的学习分享，感受到了家人们的真诚，同时也看到了自己的差距，有榜样真好，收获满满的能量，开启新的征程。
涓涓溪流_ff90·2023-12-30 02:20

感恩日记

4.非常感恩我来到乡间田园，准备录制百日减脂营的视频，由于来回过往的小车还有鸡鸣狗叫，还有手机没电了，没录波成功，我又折返回家，准备看看能帮家里做点
清风似你·2023-12-30 00:22

百日共修(2018年11月3日)

今天，我无意的想到了我的父亲，他己去世十四年，好久都没有梦到他了。我的父亲是一位地地道道的农民，憨厚老实，以种地为生，养育了两双儿女，对我们几姊妹非常好。我的记忆中从来没有打骂过我，重的语言都很少，也许是我一直都是个乖乖女吧！一生都在默默的付出，省吃俭用。在改革开放时，我家做过几年的副食小生意，在逢赶集之日，他会挑着烟酒、糖果等日用品到集上去摆摊挣钱。我读初中时的学校就离集市很近，中午放学我会去找
傲雪_352a·2023-12-29 23:54

女司机

梅心❤梅肺感恩百日行——59十年前先生为了让我学会开车，买车的时候就选了自动挡，以备不时之需。两年前，我开始有了学习开车的冲动。先生坐在副驾驶，教给我基本的前进挡，后退挡…然后就是默默地陪伴和鼓励。
梅心梅肺_c708·2023-12-29 22:54

高原【第七期百天践行第6周】践行总结

20191014-1020【周总结】第七期第6周26号高原【本周计划/总结】1、早起：早7-8点，形成固定作息习惯；2、写作，日更一篇，500字+；（百日目标）3、英语学习；一、职业发展须迅速掌握财务知识
时光高原·2023-12-29 21:11

2021-08-14

【行～实践】一、修身：（对自己个人）早起，百日精进学习二、齐家：（对家庭和家人）三、建功：（对工作）1、ERP订单工价确认2、新产品工价确定3、打样大货样协助跟进4、车间大货生产
昹昶㫤·2023-12-29 21:34

49号#百日生涯营# day 22 独立日

独立日：女人，不一定非要成为女强人，但一定要有经济独立、思想独立、生活独立、精神独立。如何培养我们独立高贵人格，成为一个圆满，这个过程很坎坷，但是有句话女人们要牢记，独立的女人最美丽。你认为一个真正独立的女人是怎样的？经济独立懂得如何爱自己保护自己懂得自己需要什么会过日子的女人有一种把坏日子过成好日子的能力
luoluo小嘻嘻·2023-12-29 19:09

这些天表姐做的表 我的十二年，你的第一年172

原创：锐老师加油锐语空间前天最近忙着弄百日誓师的事，都没时间打理公众号了。前几天说到做表，好多人就留言说，到底是什么样的表。现在就一一展示给大家看，证明我“表姐”的名号不是浪得虚名。
锐小哥·2023-12-29 18:38
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