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第一写
2021-11-08创意写作打卡
第
62天--30种增重的方法
62.假如你现在需要增加体重,写出 30 种快速增重的办法。减肥很难,增重却很容易,有这些方法。1、多吃肉;2、多吃糖;3、多吃米;4、多吃面食;5、多喝水;6、多喝牛奶;7、多练肌肉也可以增重;8、饿了就吃;9、暴饮暴食;10、多吃奶酪;11、多吃保养品;12、少运动;13、多睡觉;14、俗话说“心宽体胖,保持好情绪;15、与人为善;16、少操心;17、少生气;18、有的时候生气了也会乱吃东西,
若水清波
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2024-09-10 09:28
给女儿的
第
1003封信 放慢骑车速度,学习实践感悟
田园:宝贝女儿好!你的关键词:下午卡座作业、妈回陪数写完、作后米线潼关、德克汉堡鸡腿、回家改写错题、专注高效棒呆、停水爸滴洗漱、早醒电视比兔。哥哥关键词:午休地铺爸陪、妈睡沙发早走、两半新视绘画、四半燕麦和面、跆拳课回肉馍、米线鸡腿两个、客厅比兔吵醒、早餐苹果酸奶。爸爸关键词:亚美偶遇杨阳、微信送孩学道、晚上修路停水、节水洗漱体验、接送白天学道、路思准时迟到、保持提前习惯、意外迟到也行、无须争分夺
用书信书写父亲
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2024-09-10 09:55
2019-03-01
姓名:许丰盛单位:上海凤图电气有限公司477期学员【日精进打卡
第
66天】【知~学习】《六项精进》1遍共66遍《大学》1遍共66遍【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力。
许丰盛
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2024-09-10 08:33
中原焦点团队中23期2021年1月30日李秀华坚持分享
第
71天,坚持约练
第
46次
约练分享昨天的事情让我情绪很大,感觉自己的情绪需要处理,赶紧找老师约练,早上五点半跟两位老师一起在近两个小时的陪伴里,刚开始自己一直不停的诉说,感觉自己说的很乱,不知道自己到底要干嘛,只想把昨天发生的事情全部说出来,表达自己的不满和愤怒,通过老师澄清,来咨询的目标是什么,才发现自己最想要的是什么,老师稳稳的陪伴,角色扮演等,刚开始感觉到好像没解决什么问题,到最后老师通过评量问句让我给自己目前的状况
a92588725fae
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2024-09-10 08:33
你若爱我该多好
电话屏幕亮了的时候,我看了一眼,这是我们分手后你打来的
第
34个电话了。我真的早已忘记你了,你打来电话干嘛呢?
浪人123
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2024-09-10 08:02
CCF-CSP认证考试(
第
32次)总结+题解
总结:这一次我选了时间较近的一次进行练习,结果有点悲,前两题就一个质因数分解还好,第三题我走了弯路,想通过类似线段树的手段处理,结果还差了系数,最后一个点tle了。。。第四题直接放弃了。。(太菜,没脸见人)第五题还抱有幻想,当然也只有幻想。。后两题只能打暴力了,以我现在水平,希望努力一个月能有所改变吧。题解:(这里只给到三题题解,再往后我也不会了。。)题一:仓库规划西西艾弗岛上共有n个仓库,依次编
Romanticroom
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2024-09-10 08:14
算法
早起
第
92日,我承认平淡生活有其价值,但我更渴望踏上狂野不羁的旅途
我承认平静的生活有其社会价值,我明白循规蹈矩未必不是幸福。但血气方刚的我,想踏上更为狂野不羁的旅途。我认为我应该提防这些安逸的快乐。---《月亮与六便士》1、娘炮与精致男孩前天朋友圈看到一批判现在小鲜肉横行,男人越来越娘,越来越没有血性。文末最煽情的莫过于一句“生理上的yang萎可以靠药物治疗,心理上的阳wei可TM就没得治了啊”。我承认当我看到这句话的时候,我被触动了。当时的心理活动是,卧槽,说
暮鼓晨钟安之若素
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2024-09-10 08:24
CCF-CSP认证考试准备第十二天 201903-3 损坏的RAID5(大模拟)
今天开始
第
3题大模拟,加油!
爱coding的橙子
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2024-09-10 08:43
CCF-CSP认证
算法
c++
开发语言
【231心晴说育儿】孩子对于家庭经济状况感到焦虑,有可能来自某种恐惧。
欢迎来到心晴的
第
231篇心晴说!之前我在分享关于如何培养孩子金钱价值观的视频当中有提到过:我们该如何跟聊家庭经济状况?
H黄老师H
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2024-09-10 08:19
辟谷
第
19天
2019年6月16日辟谷
第
19天星期日图片发自App今天已经是辟谷
第
19天了,我在安徽看妈妈,清晨和姐姐一起,坐公交车到医院,给妈妈颂了两遍楞严咒,然后中午在哥哥家吃饭,晚上回到上海,大姐说,以后如果你再不吃饭就不要回来
王红梅_d3d3
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2024-09-10 08:16
【日更挑战】2022-06-07比赛日NOTES(季后赛)
日更挑战当前排名:
第
426天,
第
961名,排名较昨日前进2名。
扁圆柱体
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2024-09-10 08:08
读书分享
第
100天
1、不带有色眼镜看人:看待一个人方式不一定只看个人的技能和知识层面,往往一个人的内心的信念和心态更能决定这个人的高度。当然个人能力是不可缺少的。2、“照镜子”:每个人都是一面可以看到自我缩影的镜子,学会通过他人寻找自己的不足与弊端,学习他人长处。自我也要树立一面正向的镜子。3、成就他人,成就自我:再给予他人帮助,提高他人的成就时也是在提高他的信念和改变他的心态。在这个过程中也是在提高自我,丰富自我
忎染
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2024-09-10 07:04
欧阳询《行书千字文》日更
第
36天:雨,
庭院深深深几许,杨柳堆烟,帘幕无重数。玉勒雕鞍游冶处,楼高不见章台路。雨横风狂三月暮,门掩黄昏,无计留春住。泪眼问花花不语,乱红飞过秋千去。——宋·欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》今日为书写欧阳询《行书千字文》的第三十六天,所写为雨。书写春联,故一日一字有所耽误,今日新年第一天,就姑且先留着,明日加油。图片发自浅草轩
浅草逸
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2024-09-10 07:55
20180722
田露扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡
第
123天】【知~学习】《六项精进》5遍共510遍《大学》5遍共510遍【经典名句分享】珍惜眼前【行~实践】一、修身:(对自己个人)修养身体二、齐家:(对家庭和家人
橙子_ea3b
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2024-09-10 07:55
《自卑与超越》
第
11章 朋友及同伴
1.人如何才能在这种社会现象之下感到有安全感呢?第一他必须要有财产,譬如衣物及房地是其财产之一部分,他如拥有的越多,安全感也随之越强,如果没有财产或失去了所有的就他自己和他以外的别人都会觉得是一个不完整的人,其次是权位及声望粉,两者一方面是同个人财产是另一部分外也是他与人竞争之中成败的关键,被人赞赏其有驾驭人的权力是稳固及增加财产的象征。2.人类的历史最终将证明她是否走过了一条正确的人生道路,在许
StarXing2018
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2024-09-10 07:48
繁忙的一天
下午
第
7节课是音乐课,但是学校安排大扫除。所以只得又安排昨天作业未按时完成的同学去拔草,扫地。和搞1楼教室的卫生。其它同学在班
米子李
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2024-09-10 07:39
写作新手,怎样快速脱颖而出
齐帆齐微课
第
(117)篇字数:2137累计字数:209653写了这么久,什么时候我的稿件才能发表?什么时候我才能在平台有一席之位?什么时候我才能拥有更多的粉丝,实现新媒体变现?
在路上yz
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2024-09-10 07:06
感恩日记
第
587篇2021.04.27
1.我万分荣幸并深深感恩此时此刻的和平,能够每天与自己在一起,是件很美好的事,越来越体会到和平两个字的珍贵。2.我万分荣幸并深深感恩与蔓兮老师的同频,都在生活中感受做饭做家务的乐趣,其实我们都是很懒得人,哈哈,很奇妙的是大家都在这方面慢慢突破,之前认为是很不享受的事。3.我万分荣幸并深深感恩心甘情愿的去生活,认真完成手上的每一项任务或者工作,越来越体会到英文单词的魅力,present是当下,也是礼
宇宙宠儿
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2024-09-10 07:35
【毓秀红林】||君子和而不流(《中庸》学习笔记)
第
11课:君子和而不流读原文“天命之谓性,率性之谓道,修道之谓教。”各位同仁早上好!今天我们继续学习中庸与赢得客户的72个机会。今天我们学习的是中庸的
第
11小节:故君子和而不流,强哉矫!
毓秀红林
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2024-09-10 06:59
2022-02-26
第
61件可写的事:可能发生的最棒的事情。今天我又重新温习一遍吴军老师的《见识》这本书,其中有句话真是太棒了,他是这么说的,一个人对待一巴掌的态度,决定了这个人的一生命运。
栖木柴火
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2024-09-10 06:49
五、六单元考试反思
认真查看试卷,
第
1大题竟然是书写卷面分,一共5分,
第
2大题才是正式题目——基础。首先是
第
2大题的
第
1题听写,这里有两个容易写错的字,分别是容易的“易”愿意的“愿”。
第
2题
lin秀
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2024-09-10 06:17
我的习作(98) 共读《随机漫步的傻瓜》10 第九章:买卖证券比煎蛋容易
就像有业绩差的4500位经理人第一年获利占45%,第二年45%获利的人是2025位,到
第
5年获利的人还有184人,占比原始人群约2%,成为人们追逐的明星经理,另外98%的人没人关注,也不会出现。
勇往直前210班
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2024-09-10 06:08
我读《细节决定成败》第七部分
第
2小节的感悟
我读《细节决定成败》第七部分
第
2小节的感悟文/付朝兰我读《细节决定成败》这本书第七部分
第
2小节,讲的是重复建设问题多多——政府决策深究细节。
付朝兰
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2024-09-10 06:37
萱仔求职系列——3.2 力扣面试150题目——数组&字符串第二弹
122.买卖股票的最佳时机II给你一个整数数组prices,其中prices[i]表示某支股票
第
i天的价格。在每一天,你可以决定是否购买和/或出售股票。你在任何时候最多只能持有一股股票。
萱仔学习自我记录
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2024-09-10 06:57
leetcode
面试
算法
中原焦点团队王文艳坚持分享
第
423天2021-3-16总约83次
约练box1—5:SFBT对话的态度今晚作为观察员c对甲版和乙版的问话分别做了体验,从我们作为一个人最基本的内心感受俩个版本是完全不一样的,一个有专家的姿态,感觉被压迫感,被教育感,没有理解和被尊重到来访者,也或许是助人心太强,反而不能清空自己,真正共情到他,让他原本想表达的东西堵在情绪里转化不出来,这就是问话的技巧。老师们最后也讨论怎么才能提高自己共情的能力,只有不断的习练,不停的觉察,时刻暗示
heydudu_4abb
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2024-09-10 05:26
日念一好
第
30天(2019.12.07)
20191207日念一好
第
30天:日念家人一好处,念力加持享幸福。正念、正言、正行。(念夫好):一周忙碌的工作结束,周末安心在家陪老婆孩子,洗碗做饭样样都行。
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2024-09-10 05:43
《开创新品类》第七章
第
10节:建立差异化战略
其实在一个圈子久了,如果有一个人想要跳出来,决计会有一群人出来阻拦,告诉他做这么多都利润都这么低,做的更少肯定行不通啊!而他们却浑然不知,成功之道的精髓就在于做的“少而精”。这是因为周边都充斥着深信企业战略有效的一帮人,而如果你走进一些高度专业化、发达的市场中,没有一个品牌能够同时做多件事,一旦有人这么干时,就会立马被清理出局。这也就形成了,当你是一匹狼,在羊群中生活久了,你也会变成羊。企业战略几
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2024-09-10 05:41
百字日更挑战-
第
105天
最近在考虑买一个平板,然后没有买苹果的打算和准备,因为从来没用过那个系统,而且怎么说呢,我还是比较喜欢安卓上面一些简单有趣的APP,但是手机屏幕真的很小啊,本来吧看网上说的感觉小米还不错,后面去实体店看了一下我发现,11寸的屏幕并没有很大,至少和我想象中的不太一样,然后又去华为看了一下,主要是看屏幕尺寸对比,感觉14寸就挺不错,然后看了一下价格,好贵啊,买不起哦,后面在网上又看到有人推荐了三星,而
洛桑桑
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2024-09-10 05:04
完结热书《重生七零:糙汉老公掐腰宠》林清屏顾钧成全篇免费阅读
第
16章“我怎么生了你这么个报应!早知道你是这么个下贱玩意儿,我生你下来的时候就该把你按水桶里溺死!”
云轩书阁
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2024-09-10 05:00
叶玲敏,中原焦点团队网络初级
第
33期,坚持分享第一天2022年02月19号
今晚19.00点,刘老师的初级焦点解决心理治疗SFBT课程准时开课了,我好开心啊!刘老师讲到的这句话(知识就是用来传播的,才有意义),让我感觉到刘老师太伟大了。我一定要认真的向刘老师多多学习,去成长自已,然后在去帮助更多的人。刘老师讲的课,互动多,易懂,容易吸收。比如:刘老师讲到:①平时要多换位去理解孩子和爱人,解读对方的想法、感受、反馈。②关注就是强化,多去强化正向面。③更多的心放在术上,如何训
2586e008310d
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2024-09-10 05:27
第
194日:小学生的期末复习
图片发自App家里的小学生这周进入期末复习阶段。昨晚作业写到晚上十一点,今晚依然。现在还在伏案疾书。连续坐了三个多小时,中间为了缓解疲劳,自己做了两次眼保健操。只想,对孩子说,该吃的苦还是要吃的,当你品尝到苦尽甘来的那一刻时,一切就值得了。
田边细语
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2024-09-10 05:56
如何在红米手机中恢复已删除的照片?(6 种方式可供选择)
第
1部分.红米照片丢失的常见情况各种因素都可能导致红米手机上的照片或视频丢失。在这里,我们列出了一些常见的原因供您参考:有意
分享者花花
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2024-09-10 05:49
数据恢复软件
手机恢复
文件恢复
智能手机
pdf
数据库
iphone
android
ios
手机
感恩日记(
第
253篇)
2022年5月22日星期日晴不管你是谁,不管你身处何处,不管你周遭的环境如何,感恩的魔力将是你的生活获得全然的改变。今天是我家老大孩子中招考试填志愿的一天,这个志愿对孩子来说特别重要,填报自己理想的学校是孩子三年初中生活对自己的交代。孩子笃定自己的理想学校,看到孩子内心的坚定和自信,做妈妈的我只有开心和义无反顾支持。孩子很明白自己在干什么,他面临的竞争有多激烈,孩子比我更清晰,他的压力有多大,我在
刘杏利
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2024-09-10 04:12
《问题解决的策略》刘姗姗 坚持分享
第
854天
好的策略有助于问题解决。1.算法:在问题空间内随机搜索所有可能解决问题的方法,直到找到一种有效的解决问题的方法。这种方法是把解决问题的方法进行一一尝试,最终找到解决问题的答案。优点:能够保证问题的解决。缺点:费时费力,难以解决问题空间较大的问题。有的问题没有算法,或者尚未发现算法。2.启发法:人们根据一定的知识经验,在问题空间内进行较少的搜索,以达到问题解决的方法。这种方法不能保证问题解决,但比较
姗姗_52f9
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2024-09-10 04:07
——《道德经》
第
30章读书总结02
图片发自App【一日一句精读】师之所处,荆棘生焉。大军之后,必有凶年。帛书版:师之所居,荆棘生之。【释义】军队作战所过之地,荆棘丛生,一片荒凉。打了大仗之后,接下来的年份,就会民不聊生。这一句在帛书版里没有后面“大军之后,必有凶年。”前半句的意思与通行版的差不多。图片发自App这句主要阐述战争会带来哪些坏处。我们来罗列一下“欲以兵强于天下”到底会造成哪些不好的后果呢?1、百姓负担重。战争兴起,首先
Looloo
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2024-09-10 04:02
第一次玩密室逃脱:有惊险有挑战有收获
本来想着回家,后来想想,不如去玩一个妈妈、弟弟都不玩的密室逃脱,说玩就玩,我们真的去了一个密室逃脱,而且顺利玩到了,我们是跟这三个初一的小姐姐一起玩,
第
1次玩密室逃脱,我和亦腾也是挺忐忑的,好在三个姐姐以前玩过
麻麻爸爸
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2024-09-10 04:27
带宝宝回家过年,为什么他不愿意和亲人打招呼?
父母是孩子的
第
成长童年
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2024-09-10 04:47
11月23日读写吧群接龙汇总,写吧71,读吧12
11月23日,
第
③期"教育行走一起写吧"挑战300天活动
第
115天。
小尘老师
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2024-09-10 04:16
新文联播
第
7期 | 基于fNIRS的BCI,感觉运动皮层中最有利的刺激持续时间
文章来源于微信公众号(茗创科技),欢迎有兴趣的朋友搜索关注。FrontiersinNeuroscience(4.677)大脑皮层对不同轨迹下的阻力和非阻力运动的反应:功能性近红外光谱研究参与者在任务中的注意力与任务的复杂性高度相关,从而直接影响锻炼的效果。普通的机械单次运动不能达到预期的康复效果,适当的阻力运动可以为不同群体提供良好的功能恢复和生理上的益处。然而,一些研究表明,无论是人类还是非人类
茗创科技
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2024-09-10 04:14
这6个关于的金钱错误,你在20多岁时必须避免的
第
1个错误,依赖父母提供所有理财建议。您在20多岁时必须避免的第一个金钱错误是依靠父母提供所有财务建议。您必须了解,您的父母是不是金融专家,他们的一些建议可能是错误的。
哲知小明
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2024-09-10 03:39
2022-9-4晨间日记
今天是什么日子(封闭管理
第
2天)起床:6:50就寝:11:30天气:晴朗(阳光灿烂,微风轻吹)心情:好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:全域两天两检第一检,蹲守宅家第一天,吃喝拉撒睡全都没拉下改进
娇娇的读行
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2024-09-10 03:03
2022-06-04
中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享
第
366天坚持约练
第
90场坚持阅读
第
268天坚持分享整整一年,非常难得。希望坚持下去,期待第二个365天。
珍惜dxz
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2024-09-10 03:29
【day57】自由打卡
这是2019年3月18日“崔律·100天精力和时间管理训练营”
第
8.7讲的课后实践。今天是自由打卡,没有模板,随便写点什么吧。
武小茉
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2024-09-10 03:57
亲子日记~
第
301篇(分享孩子的作文)
今天是2018年11月15日,星期四,天气有雨!季节变了一年有四个季节,随着季节的变化,时间也在变化,我们也在慢慢长大。随着时间的变化,秋天已经过去了,寒冷的冬天来了。回想秋天的时候,树叶开始变黄了,开始飘落下来了,一夜秋风,一夜秋雨,落叶紧紧地贴在公路上。秋天也是一个丰收的季节,所有的庄稼都会成熟。那个时候,农民伯伯就会把庄稼收进推车,运到市场卖掉!到了深秋时节,温度变低了,立冬到来了,鸟儿开始
杨张清淙
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2024-09-10 03:51
分清“帮”与“替”的概念
周卫平焦点网络第十期坚持分享
第
156天帮:相助,帮助,帮忙等。替:代替、取代,更换等。
心所安处
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2024-09-10 03:17
焦点讲六,刘佳佳郑州,坚持原创分享
第
545天,2019.6.25
No.3约练总结一、在来访者没有明确的目标时,尝试着多聊一聊,陪伴着去倾听,听到来访者在乎的点,并且不断地去澄清,看看这些是不是他所需要的,想要多说一些或者深入探讨的。二、真的不知道的时候,就坦诚地说不知道,并且真诚的去向来访者询问,大家都可以接受真实的好奇,而非客套的赞美。三、具体化要渗透到每一小步的实施,贴近一点但是要适度,让来访者感觉有路可走但不是被拽着走。
佳佳_4eb2
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2024-09-10 03:41
幸福婚姻家庭21天个人成长
第
9天
今天的主题联结童年,或许童年不快乐,但我们现在可以和过去和解,真正能体会到一个人的成长,跟你自己的选择有关系,因为这个世界没有谁能帮助到你,只有你自己愿意改变!经常听到身边有些说处理不好夫妻关系,不知道如何教育孩子?所以持续学习,成长好自己!是送给自己的最好礼物,也是送给孩子的最好礼物,宽恕别人就是放过自己,我愿意改变自己,成长自己,加油
晨语妈妈
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2024-09-10 03:39
8月3日共读『定投改变命运』
第
17天
《定投改变命运》(第三版)电子版链接:https://ri.firesbox.com/#/cn/今天我们共读的是:3.4场外持续赚钱能力思考:场外赚钱能力本质上是什么能力?购买他人的时间再卖出去很多次,即销售。为什么说场外赚钱能力是成功践行定投的核心之一?一个定投策略践行者必须做到长期持续的投入,也就是说,他必须得有一个长期持续的场外赚钱能力。在场外赚的钱必须能足以覆盖一切日常开销,并且还要足以应
林晶晶Jane
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2024-09-10 03:37
《论语》之旅
第
427天:《论语》中的真知灼见(59)
《论语》之旅
第
427天:《论语》中的真知灼见(59)子与人歌而善,必使反之,而后和之。《论语·述而7.32》译文:孔子与别人一起唱歌,如果那个人唱得好,一定会请他再唱一遍,然后自己跟着他唱。
宁静花开
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2024-09-10 03:36
5月点评官
第
2站@007不出局204班(3)
@七七|007-15432|沈阳七七老师你好!开心遇见![咖啡][太阳][玫瑰]文章标题:《焦虑、拖延、身心疲惫……中年人怎么这么难》文章链接:https://m.toutiaocdn.com/i6962057839179301414/?app=news_article×tamp=1620989018&use_new_style=1&req_id=20210514184337010150
春莲姐
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2024-09-10 03:34
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