第五季第35页

2018-07-25

打卡人:周云日期:2018年07月25日【日精进打卡第73天】【知～学习】《六项精进》2遍共77遍《通篇》1遍共74遍《大学》2遍共166遍《经典名句》财富就在你脚下！

霖霖z·2024-09-06 13:20

日精进第24

今天是我的日精进行动第24天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。1、比学习:尊重别人，是最高级别的修养！

薛艳萍·2024-09-06 13:17

任振华伊川焦点团队坚持分享第65天（约练第23次）书摘——20220202书摘《建构解决之道》具体深究与强化蕴含生机的日常行动

对于处于危机的当事人，应对问句特别要放在许多非常小的、不起眼的、但确实是真实的已经执行的生活细节上。应对问句更可着重于当事人未曾看重，但却蕴含生机的重点。有些处于危机中的当事人可能会否定咨询师询问应对问句的意义，这是很正常的反应，因为他们只是“暂时”暂还没有发现应对问句所意图询问相关举动的意义。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-09-06 13:42

每月一封信十年磨一书（第1282天）

叮~咚~你有一封书信等待领取，请看领信说明：1.一个学生与一位作家互通书信多年，不仅练就了一手好文笔，还消除了生活和学习中的许多困惑与烦恼，并且坚定了成为一名作家的决心，这就是《亲爱的汉修先生》一书讲述的美好故事。2.有人评价说，一位汉修先生，胜过十本作文书。3.现实中，同样有一位跟学生互通书信的作家，他是中国版的汉修先生，他的名字叫樵夫，对，就是我！4.每个月，我都会写一封主题书信，给学生们讲故

痴信不改一书生·2024-09-06 13:40

行为里藏着待梳理的情绪

才秀辉，中原焦点网中24期，第33次约练今天约练的身份是咨询师，来访老师叙述了生活中一件小事情，从这个模式出发，开始探讨、叙述、回忆、梳理、觉察，这中间也不断共情、澄清、支持、赋能，在几个关键情节中抓到情绪

小溪水心理工作室·2024-09-06 13:34

2022-05-08

中原焦点团队网络中26期坚持分享第801天（20220508）第三期百日读书奖励的咨询展示，恰好志愿者老师曾经是我的来访者，同一个话题展开咨询。

如鱼饮水2020·2024-09-06 13:34

《风月难逃》温菱顾晏桥（独家小说）精彩TXT阅读

第4章温菱猛的推开他，“顾西洲，请你自重。”顾西洲变了脸色，咬牙道：“温菱，别给脸不要脸，你和你那个只想上位的姨妈有什么区别？现在这么好的机会在你面前，你却不要，是想

小说推书·2024-09-06 13:00

2018.11.30

姓名：罗婷婷公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期努力4组（参加培训时的组名）【日精进打卡第123天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共230遍《大学》遍2共230遍课外阅读书籍《别让沉不住气毁了你

LT婷_420期·2024-09-06 12:16

2021年1月26日星期二亲子时间管理第1天

今天是亲子营的开营第1天。今天由我继续来做文推，这次是文推的第5次。今年文推目标50次，今天是第5次，继续加油，不忘自己一点一滴的努力。

爱里相遇慧思·2024-09-06 12:43

2018-05-06

祝澜焦点网络初级8期分享第130天2018-5-6下午，我和先生俩与老爸道别，踏上了回程。在候车的过程中，看着困极的先生熟睡的样子，心中不免有一丝愧疚。

祝澜·2024-09-06 12:11

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第347天20200925

遵从自己的本心，做自己觉得无愧于心的事情，感恩所有的遇见，感谢大家一直的挂念，休息过后，满血复活，开始新的征程。

c33f29a4c595·2024-09-06 12:26

确立目标很重要

中原焦点团队韩俊会讲师11期平顶山坚持分享1859天（地面+约练）共96次微课第23天生活中总是忙忙碌碌，也没有忙出自己想要的结果，都是因为我们没有很好的确立自己的目标，要想做一件事情，做成功都要有一个清晰明确的目标

韩韩心理咨询·2024-09-06 12:26

2021-09-11

谭玲焦点解决网络初级20期中21，坚持原创分享第600天，2021年9月11日原始的部分越多，人就越无法忍受不完美，很难将就现实；如果现实的部分占主导，这个人就更少被情绪困扰，更多从现实出发解决问题，表现出强大的与不确定性共舞的能力

谭玲_069d·2024-09-06 11:48

2020-02-27

致良知线上课堂诚意班学习第3天时间：2月26日姓名：李秀珍｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文一遍✔：2分2、准时上交功课✔：2分3、日行一善✔：2分4、每日自省✔：2分1）不抱怨

李心语·2024-09-06 11:47

温志花焦点网初18坚持分享第240天20200610

今天看到了重新建构，再次学习一下：重新建构，指的是我们给予事情，不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，看到当事人的特质，优点，动机，努力引导她看见事情的其他面相，进而拓展当事人的思考，引发不同的行动。重新建构的功能注意事项：1.透过此过程来引导孩子看见事件中的正向意义。2.带领孩子重新诠释事件中所带来的不好经验，态度温和而不强势。要一个人放弃自己原本看事情的角度，本来就有难度，所以态度温和，而接

温文尔雅wen·2024-09-06 11:09

华为OD机试 - 数组合并（Python/JS/C/C++ 2024 E卷 100分）

二、输入描述第一行，每次读取的固定长度，长度0第3~n行是需要合并的数组，不同的数组用换行分割，元素之

哪吒·2024-09-06 11:25

日精进189

今天是我的日精进第189天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，成功便不远。

A七田阳光平平老师·2024-09-06 11:34

时间管理进阶｜【第9周9.3】晚十早五的八条秘笈

音频链接：喜马拉雅｜时间管理进阶音频文稿：睡觉在我的节目里是一个老话题，早睡早起也是非常多听众的大难题。昨晚我9点多上床，在冥想中沉入梦乡，一睁眼，看了表5：36，今天杭州的日出时间是5：35，生物钟就是这么巧合，日出而起。手机放在卫生间充电，洗脸刷牙，在自然周期醒来的我，没有什么困意，拉开窗帘，让自己更清醒，我住在22楼的酒店，温和的晨光，对面就是静谧钱塘江，六和塔，太美了。马上打开电脑，写下这

生如夏花绚烂璀璨·2024-09-06 11:28

今天是我读书分享第27天

《你就是孩子最好的玩具》无条件的爱育儿是世间唯一无法辞掉的工作无论何时何地，只要孩子需要你，就蹲下来抚慰他。这才是真正的母爱！能认识自己的弱点，并请求孩子的帮忙。实话实说比大吼大叫更加奏效。作者的孩子甚至说过这样的话：“当妈妈本来就不容易，你不需要时时刻刻都开心，这很正常。”富有同情心的家庭环境下长大的孩子通常也很善于理解父母的感受。正视自己的过去。每个人的童年都有缺憾，但不能将这种负面影响强加在

M__Z·2024-09-06 11:49

高效率慢生活践行第4天

2018.11.21晨间捡视图片发自App昨日就寝21:30晨起5:49昨日午休/冥想：60min时间管理的核心是做减法图片发自App【今日三只青蛙】1.效能:晨间日记，完成《游褒禅山记》备课。继续听道德经2.亲子:完成木兰辞打印。3.工作:备课，书法4.运动:导引术，拉伸，金刚功️️【第一个100天目标】1.事业：完成20篇教案，听完道德经2.坚持：早睡早起，晨间日记。3.亲子：每天专注陪孩子一

蔷薇花开五月·2024-09-06 11:17

等待高考录取，倒计时第7天

今天是2021年7月17日，距离7月24日，还有一周的时间。山东省啊，山东省，用本地方言一句话形容，你真是慢千牛啊！今天雨依然淅淅沥沥，下个不停，心情也随着小雨，有些小湿润，还是有些担忧，当然与高考录取有关。今天上网站查了一下，还是没有任何动态，尽管全国许多省份已经可以查询，但山东吗？除外！看了很多被提前批录取的，感觉还有点后悔，给孩子报一个，提前批好了，也许冲一冲，还有个目标。人生就是这样，也许

万里层云邈云汉·2024-09-06 11:10

永远经典的贵妇和猫

1962年，奥黛丽赫本主演的《蒂凡尼的早餐》获得第34届奥斯卡金像奖。同年，奥黛丽赫本主演主唱的电影插曲《MoonRiver》获得奥斯卡最佳歌曲奖与最佳配乐奖。

SofiyaJ·2024-09-06 10:36

吕娟焦点解决网络初级第19期坚持分享第245天

2019年12月27号图片发自App当孩子的父亲总是看到孩子的缺点，应该怎么办？其实每一件事情的行为背后，都是有正向期待的。父亲的心是好的，他只是用他独特的方法对待孩子，他想让孩子更好。如果父亲不断的唠叨孩子，说明他比较关心孩子，他只是期望孩子更好。只是父亲还没有找到合适的关心方式。当我们重新建构整件事情之后，就不会有那么大的情绪反应，就会能够稳下来。图片发自App

我心安然无恙·2024-09-06 10:29

诗篇 029 打雷你怕不怕？

读经：《诗篇》第29篇经文：耶和华的声音发在水上，荣耀的神打雷，耶和华打雷在大水之上。耶和华的声音大有能力，耶和华的声音满有威严。

君自尔出·2024-09-06 10:27

感恩之旅第313天

2018.11.231.感恩上师三宝及诸佛菩萨的护佑和加持，感恩龙天护法的护佑，感恩今生能得到如此的厚爱，有智者引领，有志同道合者相伴！谢谢，谢谢，谢谢！2.感恩朋友的信任及真心倾诉，感恩朋友提供场地玩具让孩子们一起玩耍，感恩她购买外卖和孩子们一起就餐，谢谢，谢谢，谢谢！3.感恩孩子们一起快乐的玩耍，感恩他们很友好，感恩他们如此可爱带来欢乐！谢谢，谢谢，谢谢！4.感恩女儿早起自觉的起床上学，感恩她

鹊曾·2024-09-06 10:51

莆田鞋子厂家直销微信全部在这里，有四个靠谱商家才调秀出

第壹个个，莆田鞋子厂家直销微信karry潮鞋，行

优鞋之家·2024-09-06 10:47

C++ Primer Plus第六版编程题（第18章）

C++PrimerPlus第六版编程题（第18章）题目程序题目1.下面是一个简短程序的一部分：（……代码省略……）请提供函数average_list()，让该程序变得完整。

枫^.^·2024-09-06 10:16

（日更第111天）想到的该做的事情就立即去做。

假期没有出去玩，不想凑热闹。但是得想办法陪孩子玩，孩子作业一次性完成了，答应剩下的时间让他自由支配。上完培训班，接他路上，想起来可以带他看场电影。时间貌似剩得不多，吃完午饭差不多就开始了。和孩子交流了下，孩子很感兴趣，想去看。那赶紧时间吃饭，吃饭之前打电话到电影院，得知票还比较充足。那就不先定了，到了影院再定。吃完饭，和孩子马不停蹄赶到影院。时间刚刚好，订完票，入场后，电影广告刚刚结束，正片立即开

水云川流·2024-09-06 09:47

2022-12-18

《民法典》第235条规定，无权占有不动产或者动产的，权利人可以请求返还原物。题目中，甲为电脑的所有权人，乙为质权人，作为物权人均有权请求丁返还电脑，故A、B选项正确。

双髻山府正堂·2024-09-06 09:14

戒定慧·《感恩日志》重启第10天

2022-05-23（周一）戒定慧·《感恩日志》重启第10天【05：06】01、感恩：我有能力和心量醒来、早起、房间6S管理、个人内务、爱意满满能量水…02、感恩曹义昂老师近期的涵养，今天是第20天…高度同频

上海快乐老家私塾·2024-09-06 09:04

拼多多虚拟资料项目SOP教程(第456期实战）

虚拟资料，顾名思义与实体商品是对应的，泛指那些电子类的产品或者服务包括近几年爆火的各类知识付费项目，其实都是虚拟资料的一个类别虚拟资料具有以下优势：无库存压力，边际成本低不像传统产品，需要和供应链谈合作，需要真金白银压库存，很多虚拟资料甚至可以无限次售卖。交付周期短，成交流程快主要是回款快，传统电商结款可能要15-30天，而虚拟资料成交即完成交易，而且几乎不用对接快递。售后问题少，私域存留高这类基

civilpy·2024-09-06 09:08

陈萌中原焦点团队网络初级23期坚持分享第257天 2021年4月7日

由于没有热身以及没有经常跑步，前天直接跑了十公里，导致这两天双腿肌肉酸疼，有点儿影响正常走路。由此想到，做任何事都不是一蹴而就的。比如写一篇文章，得提前查阅各种资料；想写一手好字，得每天坚持练习；想学习某种技能，首先得充分了解它等等。就像我跑的十公里，如果从一开始，就坚持每天跑两公里，适应之后再慢慢加，比赛之前再做些热身动作，那么跑完之后，我就不会出现双腿肌肉酸疼了。世间万事万物皆有一个发生、发展

萌萌_ac9c·2024-09-06 09:19

致良知线上印证班大学篇学习第39天

图片侵删志愿：去私欲存天理依良知而行，自省利他致良知。学习践行印证传播圣贤文化，知行合一。《秦誓》曰：“若有一介臣，断断兮无他技，其心休休焉，其如有容焉。人之有技，若己有之；人之彦圣，其心好之，不啻若自其口出。实能容之，以能保我子孙黎民，尚亦有利哉！人之有技，媢疾以恶之；人之彦圣，而违之俾不通：实不能容，以不能保我子孙黎民，亦曰殆哉！”《秦誓》属于《尚书》中《周书》的一部分。秦誓，秦穆公兵败做的一

宁静致远_a3ea·2024-09-06 08:17

努力变好～打卡第34天

柠宝心心念念的游泳，今天安排上啦。带小孩出门，东西太多了。一个大登山包，两个手提袋，再加个游泳圈。去之前看了好多攻略，担心水凉，又怕水不干净感染等等。不过我们还是如期出发，毕竟，夏天怎能不玩水呢。小柠柠刚进入大门，看到水上乐园就好欢快啦，哈哈哈，一路小跑着过去。带了很多衣物，但是即使这么小的小朋友，也是要泳衣的，没办法，去买了套，小贵。而且要求大人衣服不能弄湿，不然也要穿泳衣。有滑滑梯，跷跷板等，

风嘻嘻·2024-09-06 08:55

2018-11-12

2018年11月12是我（孙帅）的日精进行动第78天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

微笑调调·2024-09-06 08:23

进步

2018.7.6星期五天气晴亲子日记第122天《父母规》第96天今天姐姐返校，明天上午开家长会！

爱腾睿·2024-09-06 08:52

【利平2022日记】第1009天

（2022.5.23日打卡第985天）“存好心读好书说好话行好事做好人”五句良言：1..早上好，一天愉快！2.一天辛苦了，今天开心吗？3.晚安，好梦。4.我们想干什么，你看可以吗？5.有你真好。

张利平专注国学教育139876·2024-09-06 08:16

vim常用操作

在光标所在字符后插入A在光标所在行尾插入i在光标所在字符前插入I在光标所在行行首插入o在光标下插入新行O在光标上插入新行定位命令命令作用:setnu设置行号:setnonu取消行号gg到第一行G到最后一行nG到第n

绪_c150·2024-09-06 08:14

《先婚后爱：穿成军官的掌上娇》姚念念（必读新书）完整章节全文在线阅读

第10章：姚念念洗漱好进了房间。脱衣服上床，掀开铺在中间位置的半边薄被子，钻进去，看看疏儿睡得香甜。转头对乔淮南说了一声晚安。就秒睡

云轩书阁·2024-09-06 07:39

感恩日志第25天

感恩南京的好天气和好景色，早上在湖边跑步感觉特别暖和，发现最美的时光都在早晨，叶老师说，早晨是上帝送给我们最好的礼物，的确如此，在宁静的早晨和自己相处是一件美妙的事，越来越喜欢早睡早起的生活。图片发自App感恩绘本烘焙的庸老师，给我们讲解了做饼干和蛋糕的理论，还教我们做了好多的饼干和蛋糕，好看又好吃，感到特别有趣。图片发自App感恩杭州的练爱老师把在课上的操作视频发给我，虽然在课上会了，但是不够熟

胡远凤·2024-09-06 07:08

每日一省第52天遵守规则

今天早上吃过早饭，孩子自己去医院做核酸检测，开学学校要求要两次核酸证明。我说和她一起去，孩子说阿姨不是约你出去有事吗？我一个人都行，我说确定不让妈妈陪你，孩子说确定，我自己做完就回来写作业，我说行，其实，自去年开始做核酸都是孩子一个人去办的，感觉孩子真的是长大了。一个刚刚十二岁的孩子，家长总是感觉孩子还小，殊不知孩子的独立能力超强。其实只是我们做家长的离不开孩子而已！现在通过学习，现在一直在慢慢培

9cb62e220e4d·2024-09-06 07:37

第66期 | GPTSecurity周报

GPTSecurity是一个涵盖了前沿学术研究和实践经验分享的社区，集成了生成预训练Transformer（GPT）、人工智能生成内容（AIGC）以及大语言模型（LLM）等安全领域应用的知识。在这里，您可以找到关于GPT/AIGC/LLM最新的研究论文、博客文章、实用的工具和预设指令（Prompts）。现为了更好地知悉近一周的贡献内容，现总结如下。SecurityPapers1.利用高级大语言模型

云起无垠·2024-09-06 07:00

【日记星球第367篇】——感恩日记

2021年5月18日星期二我无限祝福并深深地感恩，昨天下班时天气真好，天蓝蓝的特别透亮，早就希望有这样的机会可以慢慢拍照。可是不知为什么昨天浑身没力气，车子也蹬不动，只想快点到家休息，也没了拍照片的劲头。有点像以往参加骑行活动，长途回来越快到家越蹬不动。平时上班骑车飞快，恨不得超过所有自行车和电动车。昨天的状况，两腿一点都不想用力，只想让车子自己滑行，就这样蹬两三圈，便让车子滑行，几乎这样走完了全

神秘园的简书·2024-09-06 07:01

遗传算法，第三部分：繁殖

书名：代码本色：用编程模拟自然系统作者：DanielShiffman译者：周晗彬ISBN：978-7-115-36947-5第9章目录9.6遗传算法，第三部分：繁殖1、繁殖现在我们已经有了选择父代的策略

大龙10·2024-09-06 07:01

缠论解盘宁德时代

走了3个周线线段，第3个线段内部没有盘背，涨势未尽！日线周期图(黄线：日线线段)：持股阶段！走了6个日线线段，且还

缠论悟道·2024-09-06 07:59

2021-08-13

暑假读书打卡第17天——《主题阅读的教与学》（五）今天读的是《主题阅读的基本课型》这一节。第一种课型是重点讲一篇，迁移运用，这种课型是主题单元教学中比较常见的。

bb74eb8a76b7·2024-09-06 07:49

2018.11.11~11.20记录

第8篇长在心上的眼睛：通过写失明的奶奶为小马做鞋，以及小马穿着破旧的鞋在雪天为奶奶挖药，突出表现了奶奶和孙子之间的深厚感情。

只争朝夕_e34c·2024-09-06 07:43

宜璞第115期：自媒体如何才能更快成功，内容创业的关键所在

前两天在金融方面有一个自媒体市场风云获得了1200万的A轮融资。这家公司非常有趣。据36氪的报道可以看出，这家公司是专注于研究A股上市公司的金融资讯平台。仅仅是在2016年年初创立，内容创作方向主要是围绕上市公司的市场管理和相关的研究。剖析资本市场的并购重组、股权斗争以及财务的舞弊。帮助相关的从业者以及投资人去作决策和参考。关于这家公司曾经有一个热门的事件，就是在今年的5月9日市值风云发布了强烈质

李宜璞·2024-09-06 07:11

2023-08-12

延迟满足第11章保护受伤的自我直面情绪的治疗方法往往事与愿违，这是为什么呢？在什么情况下会是这样呢？什么情况下这种方法可以成功呢？

6280f4829803·2024-09-06 07:10

#跟宇彤老师成为声音万人迷#第10季打卡第5天#

今天是2018年9月1日，今天的打卡内容是场景练习：突然遇到好久未见的老同学，欣喜若狂之余，怎样和老同学打招呼呢？这样的场景在实际生活当中并没有遇到过，但是要尽量展开自己的想象：在某年某月的某一天，在一个风和日丽的上午，走在大街上，一抬头，突然看见迎面走来一个人，非常熟悉的面孔，貌似自己高中同学而且还是同桌，闪忆，不确定-确定-惊喜-拥抱-有好多话要问。这样一来，感情就被激发出来。这样的招呼才自然

宁静的港湾_7d9f·2024-09-06 07:09

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