第23期第30页

拆解文章-有一种格局，叫“沉得住气”

想起这一期007也要交稿，就找了一篇今天要拆解的文章，加上自己的评论来交作业。拆解这篇文章的原因，是有感于最近自己在写作上的训练，坚持的不够好。通过拆解更加坚定了自己要“先慢后快”。

清水Naiad·2024-09-10 08:16

辟谷第19天

2019年6月16日辟谷第19天星期日图片发自App今天已经是辟谷第19天了，我在安徽看妈妈，清晨和姐姐一起，坐公交车到医院，给妈妈颂了两遍楞严咒，然后中午在哥哥家吃饭，晚上回到上海，大姐说，以后如果你再不吃饭就不要回来

王红梅_d3d3·2024-09-10 08:16

燃气行业反垄断：执法已开始，重点是哪里｜行业观察

前两期，我们推送了《风暴将至|影响燃气行业的3部规章正式施行》和《燃气行业|反垄断执法对行业会有什么影响》，分析的是即将到来的风暴以及风暴可能带来的影响。

3efbdfa96658·2024-09-10 08:44

【日更挑战】2022-06-07比赛日NOTES（季后赛）

日更挑战当前排名：第426天，第961名，排名较昨日前进2名。

扁圆柱体·2024-09-10 08:08

读书分享第100天

1、不带有色眼镜看人：看待一个人方式不一定只看个人的技能和知识层面，往往一个人的内心的信念和心态更能决定这个人的高度。当然个人能力是不可缺少的。2、“照镜子”：每个人都是一面可以看到自我缩影的镜子，学会通过他人寻找自己的不足与弊端，学习他人长处。自我也要树立一面正向的镜子。3、成就他人，成就自我：再给予他人帮助，提高他人的成就时也是在提高他的信念和改变他的心态。在这个过程中也是在提高自我，丰富自我

忎染·2024-09-10 07:04

人生跃迁记录史～2019.8.30

复习，检测：1.资分（考察耐心，细心，核心是认真踏实）：3篇资分，用时约23分钟，准确率87%。还是不够细心和耐心，又掉陷阱里去了。

小米兮·2024-09-10 07:03

欧阳询《行书千字文》日更第36天:雨，

庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。——宋·欧阳修《蝶恋花·庭院深深深几许》今日为书写欧阳询《行书千字文》的第三十六天，所写为雨。书写春联，故一日一字有所耽误，今日新年第一天，就姑且先留着，明日加油。图片发自浅草轩

浅草逸·2024-09-10 07:55

20180722

田露扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡第123天】【知～学习】《六项精进》5遍共510遍《大学》5遍共510遍【经典名句分享】珍惜眼前【行～实践】一、修身：（对自己个人）修养身体二、齐家：（对家庭和家人

橙子_ea3b·2024-09-10 07:55

《自卑与超越》第11章朋友及同伴

1.人如何才能在这种社会现象之下感到有安全感呢？第一他必须要有财产，譬如衣物及房地是其财产之一部分，他如拥有的越多，安全感也随之越强，如果没有财产或失去了所有的就他自己和他以外的别人都会觉得是一个不完整的人，其次是权位及声望粉，两者一方面是同个人财产是另一部分外也是他与人竞争之中成败的关键，被人赞赏其有驾驭人的权力是稳固及增加财产的象征。2.人类的历史最终将证明她是否走过了一条正确的人生道路，在许

StarXing2018·2024-09-10 07:48

繁忙的一天

下午第7节课是音乐课，但是学校安排大扫除。所以只得又安排昨天作业未按时完成的同学去拔草，扫地。和搞1楼教室的卫生。其它同学在班

米子李·2024-09-10 07:39

写作新手，怎样快速脱颖而出

齐帆齐微课第（117）篇字数：2137累计字数：209653写了这么久，什么时候我的稿件才能发表？什么时候我才能在平台有一席之位？什么时候我才能拥有更多的粉丝，实现新媒体变现？

在路上yz·2024-09-10 07:06

感恩日记第587篇2021.04.27

1.我万分荣幸并深深感恩此时此刻的和平，能够每天与自己在一起，是件很美好的事，越来越体会到和平两个字的珍贵。2.我万分荣幸并深深感恩与蔓兮老师的同频，都在生活中感受做饭做家务的乐趣，其实我们都是很懒得人，哈哈，很奇妙的是大家都在这方面慢慢突破，之前认为是很不享受的事。3.我万分荣幸并深深感恩心甘情愿的去生活，认真完成手上的每一项任务或者工作，越来越体会到英文单词的魅力，present是当下，也是礼

宇宙宠儿·2024-09-10 07:35

【毓秀红林】||君子和而不流（《中庸》学习笔记）

第11课：君子和而不流读原文“天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。”各位同仁早上好！今天我们继续学习中庸与赢得客户的72个机会。今天我们学习的是中庸的第11小节：故君子和而不流，强哉矫！

毓秀红林·2024-09-10 06:59

癸卯年故乡行（4）-恰同学少年风华正茂

癸卯年故乡行（4）-恰同学少年风华正茂9月23日中午11点40分我们和兰妹从灵武市返回到了吴忠。外甥女靖宁和女婿春雨定了吴忠“国富手抓店”，请我们吃饭。

乐天王·2024-09-10 06:53

2022-02-26

第61件可写的事：可能发生的最棒的事情。今天我又重新温习一遍吴军老师的《见识》这本书，其中有句话真是太棒了，他是这么说的，一个人对待一巴掌的态度，决定了这个人的一生命运。

栖木柴火·2024-09-10 06:49

五、六单元考试反思

认真查看试卷，第1大题竟然是书写卷面分，一共5分，第2大题才是正式题目——基础。首先是第2大题的第1题听写，这里有两个容易写错的字，分别是容易的“易”愿意的“愿”。第2题

lin秀·2024-09-10 06:17

我的习作（98）共读《随机漫步的傻瓜》10 第九章：买卖证券比煎蛋容易

就像有业绩差的4500位经理人第一年获利占45%，第二年45%获利的人是2025位，到第5年获利的人还有184人，占比原始人群约2%，成为人们追逐的明星经理，另外98%的人没人关注，也不会出现。

勇往直前210班·2024-09-10 06:08

我读《细节决定成败》第七部分第2小节的感悟

我读《细节决定成败》第七部分第2小节的感悟文/付朝兰我读《细节决定成败》这本书第七部分第2小节，讲的是重复建设问题多多——政府决策深究细节。

付朝兰·2024-09-10 06:37

萱仔求职系列——3.2 力扣面试150题目——数组&字符串第二弹

122.买卖股票的最佳时机II给你一个整数数组prices，其中prices[i]表示某支股票第i天的价格。在每一天，你可以决定是否购买和/或出售股票。你在任何时候最多只能持有一股股票。

萱仔学习自我记录·2024-09-10 06:57

中原焦点团队王文艳坚持分享第423天2021-3-16总约83次

约练box1—5：SFBT对话的态度今晚作为观察员c对甲版和乙版的问话分别做了体验，从我们作为一个人最基本的内心感受俩个版本是完全不一样的，一个有专家的姿态，感觉被压迫感，被教育感，没有理解和被尊重到来访者，也或许是助人心太强，反而不能清空自己，真正共情到他，让他原本想表达的东西堵在情绪里转化不出来，这就是问话的技巧。老师们最后也讨论怎么才能提高自己共情的能力，只有不断的习练，不停的觉察，时刻暗示

heydudu_4abb·2024-09-10 05:26

8.6号——第六问，死亡

说实话，刚看见这两个问题，其实内心有些抵触，因为总感觉离我太远，我才23岁，早上5：45分的太阳，黎明之时，就预想马上死亡的情景，对我来说是个挑战。

常元芳·2024-09-10 05:22

日念一好第30天（2019.12.07）

20191207日念一好第30天：日念家人一好处，念力加持享幸福。正念、正言、正行。（念夫好）：一周忙碌的工作结束，周末安心在家陪老婆孩子，洗碗做饭样样都行。

ea37f8d14c5a·2024-09-10 05:43

《开创新品类》第七章第10节:建立差异化战略

其实在一个圈子久了，如果有一个人想要跳出来，决计会有一群人出来阻拦，告诉他做这么多都利润都这么低，做的更少肯定行不通啊！而他们却浑然不知，成功之道的精髓就在于做的“少而精”。这是因为周边都充斥着深信企业战略有效的一帮人，而如果你走进一些高度专业化、发达的市场中，没有一个品牌能够同时做多件事，一旦有人这么干时，就会立马被清理出局。这也就形成了，当你是一匹狼，在羊群中生活久了，你也会变成羊。企业战略几

a57051ee1ea8·2024-09-10 05:41

五言近体句式总结篇9，2-3结构上篇，草枯鹰眼疾雪尽马蹄轻

最多的一种是2-3结构，多达23种。因此，我把2-3结构放在的部分，分为两篇，今天介绍的是前11种2-3句式。

老街味道·2024-09-10 05:40

百字日更挑战-第105天

最近在考虑买一个平板，然后没有买苹果的打算和准备，因为从来没用过那个系统，而且怎么说呢，我还是比较喜欢安卓上面一些简单有趣的APP，但是手机屏幕真的很小啊，本来吧看网上说的感觉小米还不错，后面去实体店看了一下我发现，11寸的屏幕并没有很大，至少和我想象中的不太一样，然后又去华为看了一下，主要是看屏幕尺寸对比，感觉14寸就挺不错，然后看了一下价格，好贵啊，买不起哦，后面在网上又看到有人推荐了三星，而

洛桑桑·2024-09-10 05:04

完结热书《重生七零：糙汉老公掐腰宠》林清屏顾钧成全篇免费阅读

第16章“我怎么生了你这么个报应！早知道你是这么个下贱玩意儿，我生你下来的时候就该把你按水桶里溺死！”

云轩书阁·2024-09-10 05:00

2021年11月20日日记

2、生活记录昨晚23:05，我完成了打卡收尾，时间还早，就继续玩了一会儿。周五的这个晚上，在微信群里和朋友们一起打语音电话，随意唠嗑，真的很快乐。

Sinceyang杨·2024-09-10 05:29

青春期女孩子的心声

说实话，青春期来的时候我根本就不知道它已经来了，它就是那种无声无息可以改变一个人，我真的觉得青春期我的改变挺大的，我们家是一个二胎家庭叭，弟弟降生的时候正值我青春期，可能有点脾气暴躁了些，经常为了这件事情和母亲吵架

要加糖·2024-09-10 05:58

叶玲敏，中原焦点团队网络初级第33期，坚持分享第一天2022年02月19号

今晚19.00点，刘老师的初级焦点解决心理治疗SFBT课程准时开课了，我好开心啊！刘老师讲到的这句话(知识就是用来传播的，才有意义)，让我感觉到刘老师太伟大了。我一定要认真的向刘老师多多学习，去成长自已，然后在去帮助更多的人。刘老师讲的课，互动多，易懂，容易吸收。比如:刘老师讲到:①平时要多换位去理解孩子和爱人，解读对方的想法、感受、反馈。②关注就是强化，多去强化正向面。③更多的心放在术上，如何训

2586e008310d·2024-09-10 05:27

第194日：小学生的期末复习

图片发自App家里的小学生这周进入期末复习阶段。昨晚作业写到晚上十一点，今晚依然。现在还在伏案疾书。连续坐了三个多小时，中间为了缓解疲劳，自己做了两次眼保健操。只想，对孩子说，该吃的苦还是要吃的，当你品尝到苦尽甘来的那一刻时，一切就值得了。

田边细语·2024-09-10 05:56

如何在红米手机中恢复已删除的照片？（6 种方式可供选择）

第1部分.红米照片丢失的常见情况各种因素都可能导致红米手机上的照片或视频丢失。在这里，我们列出了一些常见的原因供您参考：有意

分享者花花·2024-09-10 05:49

2022-11-3晨间日记

今天是什么日子起床：7：00就寝：23：30天气：阴心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：请朋友在家聚餐，练声，日更改进：在规定的时间做规定的事习惯养成：坚持每天简单的事情重复做，重复的事情流程化周目标

九九聊·2024-09-10 04:43

感恩日记（第253篇)

2022年5月22日星期日晴不管你是谁，不管你身处何处，不管你周遭的环境如何，感恩的魔力将是你的生活获得全然的改变。今天是我家老大孩子中招考试填志愿的一天，这个志愿对孩子来说特别重要，填报自己理想的学校是孩子三年初中生活对自己的交代。孩子笃定自己的理想学校，看到孩子内心的坚定和自信，做妈妈的我只有开心和义无反顾支持。孩子很明白自己在干什么，他面临的竞争有多激烈，孩子比我更清晰，他的压力有多大，我在

刘杏利·2024-09-10 04:12

《问题解决的策略》刘姗姗坚持分享第854天

好的策略有助于问题解决。1.算法：在问题空间内随机搜索所有可能解决问题的方法，直到找到一种有效的解决问题的方法。这种方法是把解决问题的方法进行一一尝试，最终找到解决问题的答案。优点：能够保证问题的解决。缺点：费时费力，难以解决问题空间较大的问题。有的问题没有算法，或者尚未发现算法。2.启发法：人们根据一定的知识经验，在问题空间内进行较少的搜索，以达到问题解决的方法。这种方法不能保证问题解决，但比较

姗姗_52f9·2024-09-10 04:07

乔丹那个第二次复出的故事

乔丹打破他的三条规矩，在首都奇才队复出，还是熟悉的23号，但用在那件深蓝主调的球衣上看起来十分违和。乔丹为什么选择奇才呢？这还要从他的梦想说起，大神在打球时代就渴望管理球队，无奈受限规则，只好作罢。

氧气是个地铁·2024-09-10 04:04

——《道德经》第30章读书总结02

图片发自App【一日一句精读】师之所处，荆棘生焉。大军之后，必有凶年。帛书版：师之所居，荆棘生之。【释义】军队作战所过之地，荆棘丛生，一片荒凉。打了大仗之后，接下来的年份，就会民不聊生。这一句在帛书版里没有后面“大军之后，必有凶年。”前半句的意思与通行版的差不多。图片发自App这句主要阐述战争会带来哪些坏处。我们来罗列一下“欲以兵强于天下”到底会造成哪些不好的后果呢？1、百姓负担重。战争兴起，首先

Looloo·2024-09-10 04:02

育肥猪的饲养管理要点，养殖户快点击收藏！

猪的育肥期是最好饲养管理的阶段，其生产性能的发挥决定着一个猪场的盈利多少。单一般情况下，猪场往往不重视对育肥猪的管理，而把主要精力集中在母猪、种猪或哺乳猪上。

就是小猪佩奇·2024-09-10 04:32

2018-08-11

2018/08/11有多自律就有多自由【今日天气】晴26-34度【早睡早起】23:31-5:54【践行天数】32/90【昨日青蛙】1.运动/记单词/听书完成✅2.工作安排（未）3.逛街完成✅4.学习【昨日反思

雨晨_95a8·2024-09-10 04:01

第一次玩密室逃脱：有惊险有挑战有收获

本来想着回家，后来想想，不如去玩一个妈妈、弟弟都不玩的密室逃脱，说玩就玩，我们真的去了一个密室逃脱，而且顺利玩到了，我们是跟这三个初一的小姐姐一起玩，第1次玩密室逃脱，我和亦腾也是挺忐忑的，好在三个姐姐以前玩过

麻麻爸爸·2024-09-10 04:27

带宝宝回家过年，为什么他不愿意和亲人打招呼？

父母是孩子的第

成长童年·2024-09-10 04:47

11月23日读写吧群接龙汇总，写吧71，读吧12

11月23日，第③期"教育行走一起写吧"挑战300天活动第115天。

小尘老师·2024-09-10 04:16

新文联播第7期 | 基于fNIRS的BCI，感觉运动皮层中最有利的刺激持续时间

文章来源于微信公众号（茗创科技），欢迎有兴趣的朋友搜索关注。FrontiersinNeuroscience(4.677)大脑皮层对不同轨迹下的阻力和非阻力运动的反应：功能性近红外光谱研究参与者在任务中的注意力与任务的复杂性高度相关，从而直接影响锻炼的效果。普通的机械单次运动不能达到预期的康复效果，适当的阻力运动可以为不同群体提供良好的功能恢复和生理上的益处。然而，一些研究表明，无论是人类还是非人类

茗创科技·2024-09-10 04:14

这6个关于的金钱错误，你在20多岁时必须避免的

第1个错误，依赖父母提供所有理财建议。您在20多岁时必须避免的第一个金钱错误是依靠父母提供所有财务建议。您必须了解，您的父母是不是金融专家，他们的一些建议可能是错误的。

哲知小明·2024-09-10 03:39

看你好，生活！综艺的一些感受

节目每一期都有不同的主题，其中的热爱主题让我有颇多感触。何为热爱，热衷的喜爱？我们每个人

顾德要天天向上·2024-09-10 03:06

2022-9-4晨间日记

今天是什么日子（封闭管理第2天）起床：6：50就寝：11：30天气：晴朗（阳光灿烂，微风轻吹）心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：全域两天两检第一检，蹲守宅家第一天，吃喝拉撒睡全都没拉下改进

娇娇的读行·2024-09-10 03:03

2022-06-04

中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持分享第366天坚持约练第90场坚持阅读第268天坚持分享整整一年，非常难得。希望坚持下去，期待第二个365天。

珍惜dxz·2024-09-10 03:29

【day57】自由打卡

这是2019年3月18日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第8.7讲的课后实践。今天是自由打卡，没有模板，随便写点什么吧。

武小茉·2024-09-10 03:57

亲子日记～第301篇（分享孩子的作文）

今天是2018年11月15日，星期四，天气有雨！季节变了一年有四个季节，随着季节的变化，时间也在变化，我们也在慢慢长大。随着时间的变化，秋天已经过去了，寒冷的冬天来了。回想秋天的时候，树叶开始变黄了，开始飘落下来了，一夜秋风，一夜秋雨，落叶紧紧地贴在公路上。秋天也是一个丰收的季节，所有的庄稼都会成熟。那个时候，农民伯伯就会把庄稼收进推车，运到市场卖掉！到了深秋时节，温度变低了，立冬到来了，鸟儿开始

杨张清淙·2024-09-10 03:51

分清“帮”与“替”的概念

周卫平焦点网络第十期坚持分享第156天帮：相助，帮助，帮忙等。替：代替、取代，更换等。

心所安处·2024-09-10 03:17

焦点讲六，刘佳佳郑州，坚持原创分享第545天，2019.6.25

No.3约练总结一、在来访者没有明确的目标时，尝试着多聊一聊，陪伴着去倾听，听到来访者在乎的点，并且不断地去澄清，看看这些是不是他所需要的，想要多说一些或者深入探讨的。二、真的不知道的时候，就坦诚地说不知道，并且真诚的去向来访者询问，大家都可以接受真实的好奇，而非客套的赞美。三、具体化要渗透到每一小步的实施，贴近一点但是要适度，让来访者感觉有路可走但不是被拽着走。

佳佳_4eb2·2024-09-10 03:41

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