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自卑
在知识的海洋里寻找自我,远离抑郁症
临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,
自卑
抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
她说莫愁
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2024-02-12 18:22
改变从自己开始
他们会表现的:一
自卑
、二拖延、三发呆、四没主见、五容易多想、六敢想却不敢做、七喜欢没人的地方呆着、八遇到比自己穿着漂亮或者优秀的会怯场、九遇到家境好喜欢自己的会直接聊死或疏远。
琦茹J说
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2024-02-12 17:31
如何才能走出
自卑
的圈子
自卑
是人在和别人比较或在和自己过去比较时,东莞国岸心理咨询由于错误地低估自己能力而产生的一种情绪和想法,其实
自卑
情绪人皆有之,无论小孩还是大学、无论低位高低都会有
自卑
情绪的经历,偶尔轻度的
自卑
是正常现象
心开零浪
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2024-02-12 17:31
2023-04-25
不要被懦弱
自卑
操控了自己的人生,勇敢自信点也不是什么大不了的事。在生活中,难免会遇到不开心的事或人,给自己留一片空间——“自留地”,静下心来独自思考,未来的路到底要怎么走。
jecessia
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2024-02-12 16:01
2021-06-26
怀念、
自卑
、迷茫、失眠…我知道,这都不是对于一个二十岁的人来说很习以为常的事。大多数人会觉着,二十岁,是青春最美的样子,是人生最耀眼的时间段。是呀,二十岁,本该没错,是呀,好看的并不是我们而是二十岁。
精神_86cd
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2024-02-12 16:28
紧张经营能改变
自卑
,不自信吗
自卑
的人通常都是习惯于把目光集中在消极的一面,只会看到自己的缺点、劣势,而缺乏全面认识事物的能力和信心。
做一位自信的人
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2024-02-12 16:27
学习要向有结果的人学习
曾经我认为自己什么都不会,是因为我笨,没有天赋,所以变得越来越
自卑
。后来我看了《曾国藩传》我发现不是我笨,是我不够努力,不够坚持。
梦之旅A
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2024-02-12 14:47
男人找不到女朋友,多半有三个原因,尤其是第二个很扎心
一,因为
自卑
,不敢主动追女孩子小刘是一名90年的男孩子,今年28岁,初中毕业,来自农村。我想很多农村的人都知道,在农村26岁的男孩子年龄不算小了,基本是有女朋友的就结婚了,
咖啡苦到心
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2024-02-12 13:21
一切都是人际关系的问题
的确
自卑
感是人际关系的烦恼,也非常明白
自卑
感给我们造成的影响,那么为什么阿德勒那么重视人际关系,甚至都用“一切”这样的词来形容?
青橙好时光
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2024-02-12 13:49
回家途中,一点点感想
1.选择困难——美的疑惑——
自卑
与自恋2.突发状况,感性>理性任何事情该有PlanB,或者预防~就有空间~留有余地~拖延症——判断——严格执行自我主见——认知——理性思考短期利益——长远利益期望值——现实度
芦苇初音
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2024-02-12 13:01
良师益友
,我仍在迷途中看不到方向;若不是你,我不会遇事先反思自己,自己先改变,人或事才会变;若不是你,我不会好好爱自己,学会爱自己,再去爱别人;若不是你,我的心还在空中漂浮着,不会有现在的沉静;若不是你,仍在
自卑
中患得患失
初心886
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2024-02-12 13:53
2019-01-12
二、接纳自我是走出
自卑
的关键第一步:接受自己是凡人第二步:走出自恋和完美主义。
胡晓会
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2024-02-12 12:10
碎碎念
从小的缺爱,
自卑
,让我骗了我最心爱的人,对不起。在一起的这几年,我学会了很多,得到了很多,都是你给我带来的,我感激你。哪怕如今你弃我而去,我对你也生不起一丝一毫的怨念。
心之所向zn
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2024-02-12 12:50
20180314
我很自狂,我很
自卑
,我很自我,我很接受不了他人对我的批评,我很害怕别人会不喜欢我,我很珍惜时间,我很浪费时间,我的心大,我不快乐,我很紧张,我很焦虑,我很没思考力,我很……我很上进积极,我很喜欢读书学习
lulu爱食记
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2024-02-12 11:21
每个人都有不同程度的
自卑
感
【读后感】这本书由于年份很早,所以,其中很多观点都有些过时了,我也并不认同。但读这本书并不能说没有收获。在阅读的时候,要思考,取其精华,去其糟粕。心理学是不断发展的,人对自我的认知也是不断发展的。希望自己能不断的探索自我、认识自我。更好的与自己相处。这本书我个人不推荐阅读,如果需要,可以去看更近年份出版的书。同时作者的另一本书《被讨厌的勇气》近几年很火,相比于这本,我认为《被讨厌的勇气》更适合读一
嘻哈一哈
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2024-02-12 10:33
孩子需要鼓励和夸赞,但是一直夸就好吗?家长运用夸赞与批评的方法
而在另一档育儿节目《亲爱的小课桌》当中,一个1年级的男孩子,经常被妈妈各种打击和批评,结果搞得孩子有点
自卑
,总希望得到别人的主动肯定。一边是夸赞,一边是批评,不论是哪一种
豆妈逗娃
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2024-02-12 09:03
2022-04-23
我的原生家庭很糟糕,让我特别的
自卑
。我的先生对我非常不满意,我偶尔就会蹦出离婚的念头,希望给先生自由。我在有意识的运动,少吃。控制自己的体重。我每天都穿着干净。把自己收拾成简单利落的样子。
简_834e
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2024-02-12 09:49
假如我年少有为不
自卑
电话一直闪联络方式都还没删你待我的好我却错手毁掉也曾一起想有个地方睡觉吃饭可怎么去熬日夜颠倒连头款也凑不到墙板被我砸烂到现在还没修一碗热的粥你怕我没够都留一半带走给你形容美好今后你常常眼睛会红原来心疼我我那时候不懂假如我年少有为不
自卑
懂得什么是珍贵那些美梦没给你我一生有愧假如我年少有为知进退才不会让你替我受罪婚礼上多喝几杯和你现在那位也曾一起想有个地方睡觉吃饭可怎么去熬日夜颠倒连头款也凑不到墙板被
练练就好
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2024-02-12 08:01
孩子的零花钱您给 多少合适?
说到孩子的零花钱,有些父母给的多,理由是不让孩子在同伴面前
自卑
;有些父母给的少,认为如果孩子从小花钱花惯了,长大也不懂得珍惜;也有些家长信奉“会用才会赚”,零花钱让孩子从小学会消费。
蒲昌福
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2024-02-12 07:24
自卑
感和
自卑
情结
我们之所以能看到与他人的差距,是因为“
自卑
”其实是人的天性。因为有
自卑
感,所以会驱使人们不断改善自己,不断前进。但是,
自卑
感如果控制不好,是会被放大而损伤自信。
霖霖语
·
2024-02-12 07:27
紧张经营帮你找回自信
自信就像一个汉堡包被自负和
自卑
夹在中间,一不留神就会陷入自负与
自卑
之中.要自信就不能骄傲,要自信就不能自满,要自信就要一步一个脚印的走,这样才会夺回自信,不然就会陷入自负.
自卑
的魔掌.好了!
做一位自信的人
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2024-02-12 07:50
写给所有不自信的女生|如何克服
自卑
?这几个方法一定会帮到你
于是研究不同的方法锻炼自己,渐渐的走出了
自卑
,生活也有了新动力。今天,燕子用自己的亲身经历带你了解
自卑
,培养自信的方法。1、
自卑
的表现01、自我否定。认为自己不好看,不漂亮。个子不高,不敢与人为伍。
燕子成长屋
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2024-02-12 06:58
2020再见!2021一切会更好!
2020.12.31星期四晴亲子日记第1058篇记录孩子成长点滴,希望自己可以坚持,今天是月末,年末---2020的最后一天,告别过去,抹去绝望、挫折、悲伤、哭泣、苦恼、邪恶、惊恐、生气、伤心、
自卑
、病痛
武蕾
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2024-02-12 06:14
自由的代价就是被讨厌
令我触动的片段无论是追求优越性还是
自卑
感,都不是病态,而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当,
自卑
感也可以成为努力和成长的催化剂。
日新之旅
·
2024-02-12 05:30
做自己就好
所以一直
自卑
。前天在评课时,我又实话实说,搭档却妙语连珠。我抬不起头了。可是,更多的人和我交流。一个领导告诉我“你很真诚。”我有些释然。每个来到这个世界上的人都自己的特点,都有自己的生存之道。
蔷薇女士
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2024-02-12 05:07
不卑不亢
人不能
自卑
,
自卑
把自己看得太低,什么事都做不成。人不能自傲,自傲把自己看太高,最后没有人能看得起你。人最重要的是别太关注别人的眼光,不断和自己比,和自己较劲,让自己成熟和进步,取得自己的天地。
泽少雨意
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2024-02-12 04:55
【幼儿学数学19】除了让孩子背1+1=2,宝妈还可以用这个方法教孩子数学,事半功倍
相信很多宝妈都没有答案,但别急着
自卑
和自责,这很正常的,毕竟你又不是专业的数学老师。这不是还有育儿规嘛!我们就是来帮助你的。
育儿规
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2024-02-12 03:18
读书心得
曾国藩传第二章阅读总结,学做圣人,立志改变自己,每日坚持写日记反思自己,只要心中有坚定的意志,持之以恒,终能看到署光,曾国藩从
自卑
和焦虑开始改变,立志追求做圣人,言行知一。
何以心静
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2024-02-12 03:47
经历过的人都知道时间的宝贵,走过的路越多越喜欢宅着。
说好看可能太单薄,准确的说,它让我看到了
自卑
感。
失眠校长
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2024-02-12 03:43
为什么讲“桃花运”旺,大都是一种假象?读完恍然大悟
这让我有些
自卑
——或许这也是我晚婚的原因之一。但是,自从工作以后,手里有了一些资源,生活也开始步入正轨。这时我忽然发现,以前不理我的同学,也开始约我吃饭,或者忽然关心起我来了,尤其是女同学。
问过蓝天
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2024-02-12 02:34
读书笔记:席星荃的散文集后记
我知道自己的斤两轻重,抱怨,
自卑
,或者自满,有什么用呢?我知道对某种体裁的掌握是一个渐进的过程,是一点点获得心得和能力的过程,就是悟道的过程。悟道不足,功夫平庸,能写出什么叫人家另
逍遥致余生
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2024-02-12 01:56
为什么世界上只有胆小鬼没有胆大鬼
引语:本文是结合笔者自己的经历与学习,关于
自卑
、不自信、习惯讨好等心理的分析和学习心得,未必正确,希望大家多多指教,在此先谢过!
打开今天
·
2024-02-12 01:46
不管教的勇气
这本书以阿德勒的《
自卑
与超越》为理论基础,告诫家长要有放手的勇气。从年初到现在,在对待女儿的教养上,我正尝试着放手,所以深切体会到,何为不管教的勇气。
心如玉
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2024-02-12 01:27
弘丹老师写作潜能激发课第三课听课感悟
点进去后,是两位美女,令我有点
自卑
。我有些胆怯了,没有立刻打开摄像头,也没有打开声音。有一位美女先开了声音,声音非常温柔,她问我们
瑆宸玥
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2024-02-12 01:22
关于暗恋
在我看来,暗恋大多数情况下要么是因为腼腆要么是因为
自卑
。最好的结果是,为了站在和他或她一样的高度,让自己觉得自己可以配上对方,我们不断的努力,变成最好的样子,时光流转。
L的小小白
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2024-02-12 01:10
90-1-52
你今天对孩子喊,就别怪他明天对你叫;你今天对孩子没耐心,就别怪他明天对你不耐烦;你今天训孩子不如别人优秀,就别怪他明天怨你不如别人爹妈有权势;你处处苛求孩子完美,就别怪他
自卑
懦弱;你习惯打骂孩子,就别怪他崇尚暴力或奴性十足
左叶右李
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2024-02-12 00:24
身体清洁第十七课——定心,接纳(2)
用这份爱去保护她的缺点,使她不会因此而
自卑
,因此而恐惧,因此而不安。所以爱就是填补这个部分的,就通过彼此的爱使对方知道说,你所不足的正是我的优点,我替你来面对
寻梅123
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2024-02-12 00:17
《三体》随感
人类在浩瀚无垠的宇宙中的存在确如蚊虫之于我们,而人们总是以自我为中心的动物,所有的出发点余落脚点最终都在自己生活与社交的方寸之地,在自我以往的生活与经验中,自我无疑是唯一重要的主角,以至于除去少数智者与部分具有
自卑
情结的人后
采薇姑娘_be69
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2024-02-12 00:55
皮肤很油还长痘痘,梦柔姐姐3个小方法教你在油性皮肤的情况下祛痘
主要因为脸蛋对于一个女人非常重要,之前就因为长痘痘,我一直都很
自卑
,所以一直都没有在网络上,朋友圈上发自己照片的勇气与习惯,但闺蜜小万劝我说,别人曾经帮了你,你应该去帮助更多的人,思想挣扎了很久后,被说服了
huixundeng
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2024-02-11 23:59
榜样的力量2
#破除学历
自卑
由于当时的我也有这样子关于学历的困惑;于是抱着好奇态度,我点进去了。
曼青_cf19
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2024-02-11 23:20
你想做什么?
12岁的我,那时候的我已经上初二了,每天纠结于学习和友情,和
自卑
怯懦的我作斗争,像一只敏感的小兽
不清的鸡蛋清
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2024-02-11 23:37
博采众长,促进成长 ―― 无需扬鞭自奋蹄
为期一周的培训学习似乎给我来了次浑身大换血,让我的认知愈加清晰,情感更为波澜起伏――羡慕,崇拜,
自卑
,反思……我深深地意识到:与其临
爱唱燕洋雨
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2024-02-11 22:53
遇见另一个自己
我是专科生,他是211大学的,在学历上我挺
自卑
的,我想离他近一点,我想努力在学历上配得上他,暑假和
小太阳奡
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2024-02-11 22:34
胡思乱想
懦弱,无知,陈旧,懒惰,虚幻,归到底是
自卑
!
素锦十九
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2024-02-11 22:59
焦虑障碍
近20年的婚姻触礁,审视自己,
自卑
,无望,母亲身体和心理同时出现问题,焦虑障碍,瘦了20多斤,心疼的不行,领着就医,陪伴,调整她的生活节奏,希望她快点好起来。
墨迹清浅
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2024-02-11 21:29
时常软弱,也总想洒脱——愿所有儿童被世界温柔以待
有的人在心灰意冷,
自卑
孤独中长大,没有树高,也没有花香,是一颗无人知晓的小草。1前些日子,叨姐的朋友圈被一部电影刷了屏,身边的很多人都截了小男孩在电影的结尾露出的微笑。
叨姐说说说
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2024-02-11 20:16
自卑
的人,只要告别了
自卑
,也能成功
自卑
的人总是看到自己身上的缺点,而忽视了自己的优点,总是认为自己的能力不如别人,严重低估自己,并且伴随着胆怯、不安、内向、封闭、忧郁等状态出现。你无法改变世界时,就要改变自己。
吕思齐
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2024-02-11 20:09
世界是自己的,与他人毫无关系。
——契诃夫因贫穷而产生的
自卑
隐匿于骨血。小的时候,被父母问起想不想要个洋娃娃,我总是做出一副无所谓的样子。其实内心很清楚的,在买个零食都要斟酌的父母眼里,洋娃娃是个完全没必要购买的奢侈品。
吉蕾Camille
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2024-02-11 19:35
2019-11-26
另外,保持谦卑,而不是
自卑
,给对方留有余地,不咄咄逼人,也不自降身份,压缩自己的空间。今日分享,与人沟通。
新明半岛
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2024-02-11 19:50
【《中庸》学习笔记】||第21课:君子之道
第21课晨读时刻读原文:君子之道,辟如行远必自迩,辟如登高必
自卑
。诗曰:“妻子好合,如鼓色瑟琴,兄弟既翕,和乐且耽;宜尔室家,乐尔妻帑。”子曰:“父母其顺矣乎!”。
毓秀红林
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2024-02-11 19:44
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