补血

用它泡脚，胜吃补药！长期坚持男人更强壮，女人更漂亮！

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脉脉养生·2019-12-13 00:00

养生小厨房:你会做吗？红菇炖排骨汤、红菇炖什么最营养？赶快跟随小编一起了解一下吧！

一、红菇的营养价值养血、补血、活血化瘀、祛水肿、补精神、强身体、有益肾虚腰痛。经常食用有益肠胃，可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和儿童佝偻。红菇有"菇中之王"的美称，系天然营养佳品。
小草_0bae·2019-12-12 23:08

产后妈妈吃什么水果对身体好

1、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当
女性健康交流·2019-12-12 23:40

女人的各种病

去查没什么问题，西医说补血补气吧，开了一堆药，喝了没用。实在没法，我想找中医试试，结果一副药下去，真的好了，于是继续喝。喝了有三十服左右的药，觉得好多了。不过确实觉得自己免疫力低了，也没多想。今年觉得
双胞胎妈妈_9a17·2019-12-12 18:36

【筱赧科普快递129】子宫肌瘤和豆制品相爱相杀的那些事儿。

这些食物铁含量多，铁吸收率高，补铁补血效果秒杀一切植物性食物，如大枣、桂圆、木耳、红
邓普利多赧·2019-12-12 15:01

食用菌养生歌背下来，能顶半个老中医!（赶紧收藏,以后慢慢看）

鲜北虫草治结核，补弱补血有疗效。黄金侧耳固肾气，调治胃肠身体棒。雪山美味补气血，润肺壮骨人人好。抗癌止痛抗辐射，松茸堪称菌中宝。清神健脑之功效，鸡枞必然少不了。慈禧偏爱羊肚菌，益肠消化功效好。
彼得很忙·2019-12-12 13:47

阿胶的功效

对产后失血、恶露不绝，或者贫血引起的心慌、头晕、气喘等症，用阿胶配以人参、龙眼肉、三七等药，则有止血、补血、养血、安神的功能。其他如神经衰
感想心得·2019-12-12 09:16

想补血的朋友们可以按揉补血穴

根据自身的实际情况，按摩关元、足三里、血海、三阴交等穴位，也可以起到补血作用哦~关元关元穴在腹部，是任脉的要穴，“冲任同源”所以能够同时调理任脉和冲脉。
逍遥an·2019-12-12 08:50

小寒节气，多艾灸任脉，养阴补血。

小寒节气，标志着一年之中最冷的时期已经到了。寒为冬季的主气，中医认为寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。虽然小寒养生包括的内容很多，但基本的原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。图片发自App今天，许多人都怕冷，血虚，生活习惯不好和养生理念混乱，导致身体亚健康，未老先衰。中医理疗尊重《黄帝内经》指引，
淡淡的云儿·2019-12-12 07:16

天冷了，是时候给你的免疫力充充电了！

Healtheries贺寿利是新西兰为数不多的100年品牌，产品行销各国；它是新西兰女性必备补血调理恩物；贺寿利黑糖由甘蔗汁经过三次熬制而成，一瓶500g的黑糖是从8公斤的甘蔗提炼而出；营养丰富、纯正
安康君·2019-12-12 05:34

11

V30元电脑券：http://dwz.cn/2X9WM230元手机券：http://dwz.cn/2X9Uqq抢购链接：http://dwz.cn/2X9Yiq《本草纲目拾遗》有谓“人参补气第一，三七补血第一
安妈·2019-12-12 04:37

红糖加一物，排毒养颜又补血，让你年轻十岁！

红糖一直被认为是补血圣品其实红糖的功效不仅如此红糖再搭配一物，立刻功效最大化！美白淡斑、滋养嫩肤、补血养颜......红糖+红枣红糖富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素，红枣更是平价补血佳品。
齐妙农业·2019-12-12 04:16

关于贫血吃什么的选择，你补血时吃的东西到底有多大的功效！

补血作为从古至今一直被大家津津乐道的话题，男性血液占体重比重的8%，女性占体重比重7.5%左右，其重要性可想而知，其实补血要补气，气血两补，而至于为什么补血，其实就是贫血，贫血也只大致分为几类，缺铁性贫血
茗创养生吧·2019-12-12 03:09

百年传承只为做好一碗姜茶，最适合“她”的节日礼物——怀姜糖膏

百年传承，古法熬制的怀姜糖膏，可温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎，留住她最美的容颜，呵护她操劳的身心，这就是最适合“她”的节日礼物。
匠粉·2019-12-12 00:18

一碗鸡肉汤，减肥有奇效，还有健脾祛湿功效！

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脉脉养生·2019-12-12 00:00

冬季进补，黄酒是不错的选择

此米酒即黄酒，温饮黄酒，不但能活血祛寒、通经活络，适量常饮还可补血养颜，预防感冒。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。据《酒诰》
家庭中医药杂志·2019-12-12 00:00

常揉此筋，柔肝，调五脏，促睡眠！

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脉脉养生·2019-12-12 00:00

孕妇贫血怎么补？多吃这些东西不吃药也行

1、叶酸叶酸不光是要孕前三个月孕后三月吃，叶酸能参与红细胞合成，坚持服用叶酸不但能预防胎宝贝神经管畸形，还能补血。所以建议孕期全程补充叶酸，直到
新稀宝·2019-12-11 19:20

已经干枯了的玫瑰花瓣还有什么用处你知道吗？

可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花瓣的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，最重要的是它的养颜美容功效，常用可去除皮肤上的黑
美的金兰花卉·2019-12-11 18:44

枸杞这样吃才最有效，附慢性胃炎、高脂血症方！

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脉脉养生·2019-12-11 00:00

冬日进补，开春打虎！教你莲子最为滋补的7种不同吃法！

莲子是很有名的药食同源滋补食材，具有多种养生功效，而且还是滋养补血的佳品。鲜者性平，干者甘温，主心、脾、肾经。清淡平和，温和占中，有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的功效。
荷下浅酌·2019-12-10 16:06

肝不好的、慢性肝炎的最佳食疗方，比药物效果更好！

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脉脉养生·2019-12-10 00:00

别再吃红枣补血了！真正补血补铁的好食物是它，你一定想不到

“脸色苍白、嘴唇发白，站起来头晕......我是不是该补血了？”很多人都有这样的担忧。其实，血没办法直接补。补血，是通过补充营养，促进血红蛋白合成。我们一般补的都是造血的原料，铁。你真的需要补血吗？
健康圈·2019-12-10 00:00

一个小动作，打通六条经络，调整阴阳，防大病！

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脉脉养生·2019-12-09 00:00

龙眼这样吃，滋补美味功效各不相同

【龙眼枸杞红枣粥】养心、安神、健脾、补血。材料：龙眼肉15克，枸杞10克，粳米100克，红枣4颗。做法：粳米、龙眼肉、枸杞、红枣洗干净，备用
腾讯健康·2019-12-09 00:00

龙眼这样吃，滋补美味功效各不相同

【龙眼枸杞红枣粥】养心、安神、健脾、补血。材料：龙眼肉15克，枸杞10克，粳米100克，红枣4颗。做法：粳米、龙眼肉、枸杞、红枣洗干净，备用
腾讯健康·2019-12-09 00:00

龙眼这样吃，滋补美味功效各不相同

【龙眼枸杞红枣粥】养心、安神、健脾、补血。材料：龙眼肉15克，枸杞10克，粳米100克，红枣4颗。做法：粳米、龙眼肉、枸杞、红枣洗干净，备用
腾讯健康·2019-12-09 00:00

补血家常菜——湖南秋木耳炒鸡蛋

对于贫血女性来说，补血养血必不可少。今天说一下我们平常在家就可以做的补血家常菜——湖南秋木耳炒鸡蛋。湖南秋木耳中的铁含量非常高，比一般肉类高100倍。
湘蕈生物·2019-12-08 19:03

女性艾灸专用穴位，补血气，抗衰老，还能瘦身美体！

年轻与健康是女人穷其一生所追求的。中医认为：色不衰身体健，离不开血和气两种东西。以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。让女人气血好的方法有很多种，比如食疗、运动、艾灸......今天专门介绍艾灸疗法，助女人留住美丽的容颜，淡去岁月留下的痕迹，永葆青春健康的12大穴位。艾草为纯阳
又见灸烟·2019-12-08 18:23

每日一汤丨誉为“女子全能汤”的四物汤，你真的会喝吗？

血家百病此方通八珍合如四君子，气血双疗功独崇再加黄芪与肉桂，十全大补补方雄十全除却芪地草，加粟煎之名胃风四物汤，出自《仙授理伤续断秘方》，比《太平惠民和剂局方》早两个多世纪，四物汤的方子由当归、白芍、熟地、川芎四味药组成，有补血调血的功效
欣妍z·2019-12-08 16:51

贫血缺什么，这下知道了

ta是什么轻度贫血，适量运动和增加营养，有一定补血作用。但这些方法重度贫血，几乎没什么作用，要想做到正确补血，除了休息和食补外，还要选对补充剂。
胡涂笑人·2019-12-08 14:26

霜降养生

此时心血管疾病高发，应以淡补为原则，并且要补血气
易衡养生·2019-12-08 13:25

补血水果大汇总，你想要的补血水果都在这里

说到补血，很多人都想到肉食，以为只有肉类才能补血，其实不然，很多素食也能补血，补血与否主要是看含铁量，水果也有很多含铁量高、可以补血的品种哦!下面我们就来看看补血水果的排行榜吧!
新稀宝·2019-12-08 12:23

原来蔬菜界也有模范生，看大力水手是如何进化的！

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。菠菜大自然中蔬菜种类繁多，可是你知道蔬菜界也是有模范生的，它就是菠菜。
天物四方·2019-12-08 10:35

三七是个什么鬼？

1.三七这种植物俗语有云：“人参补气第一，三七补血第一。”来源于五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。
Lady晓蓝君·2019-12-08 06:48

中风后遗症，偏瘫，怎么办？

偏瘫患者久病卧床，必然气血亏虚，五脏俱损，山药枸杞可以滋补五脏，红参饮补血养血，增强体质，增强抗病力。小金瓶从三分之一瓶开始，️周加三分之一，一直到出现轻微反应即可。服用半年以上
婷小张·2019-12-08 03:49

就爱卡商城转载：养生小知识

1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血
18614233556·2019-12-08 03:04

全麦红糖吐司，要的就是这个滋味！

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，全麦面包粉热量较普通面包低很多，含有的维生素B及膳食纤维丰富。
何家小厨·2019-12-08 02:48

女人血虚血热，杨柳老中医教你这4种方法有效调养

品种繁多的化妆品虽然可以临时应对，但追求内外兼美的健康女性，更应该选择补血活血，由内而外的美容方法。
微宝宝传媒派单·2019-12-08 02:11

女性调理的秘方

当归红枣煮鸡蛋，是以当归、红枣、鸡蛋、红糖作为主要的食材制作的这种汤，它里边富含维生素B12、维生素C，它有治疗脾胃虚弱、气血双亏、贫血萎黄的这种功效，这个汤当中的当归是最主要的中药，当归是女性最常用的补血药
养生之道我知道·2019-12-08 01:56

用它泡脚，可调治腿疼、中风后遗症！

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脉脉养生·2019-12-08 00:00

滋宝阿胶糕的配方究竟高在哪？

阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。其中的每一味配料也都很讲究药用价值，下面就来讲解一下。
小坏人123·2019-12-07 23:09

木瓜丰胸、红枣补血?健客医生：全信你就输了

爱美是女生的天性，小编在网络上看到不少小贴士：比如，多吃红枣可以补血、敷黄瓜可以美容、吃木瓜能丰胸等等，天真的小编经常会信以为真，可是最近从健客医生处得知，这些啊，可不能都当真，否则容易走上养生美容误区
简讯之家·2019-12-07 20:47

《段友dnf》：我和DNF：图标、娱乐和告别

news/478.html官网：www.952781.com/裙：894870934我和地下城与勇士：图标、娱乐和告别……但地下城与勇士我一直不想玩,因为以前听同学介绍玩过,即便我是女孩子,可是看到大叔会补血所以还是选了他
钱蛋蛋·2019-12-07 18:54

五谷杂粮健康，但不能乱吃

在大众观念中，也对这些五谷杂粮做了归类，如小米养胃、燕麦可以做代餐、后都补血、绿豆解暑等，只是这样的分类之下，如何去吃这些粮食也成为了问题。下面这些粗粮食用禁忌千万要避免：不分种类吃
黄海珊_北京同仁堂健康·2019-12-07 18:32

葡萄你会吃吗？葡萄禁忌

图片发自App别小看了这葡萄，营养价值还很高葡萄的营养价值它能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘的功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合的康复营养佳果，葡萄中还含有较多的酒石酸，有帮助消化的作用
84d20f90055b·2019-12-07 17:53

保健酒营销方案

其主要特点是在酿造过程中加入了药材，主要以养生健体为主，有保健强身的作用，其用药讲究配伍，根据其功能可分为补气、补血、滋阴、补阳和气血双补等类型。受益于健康理念的普及化，中国保健酒业快速发展
斗笔哥·2019-12-07 11:57

儿童可以吃这些吗？赶快了解一下吧！桃胶儿童可以吃吗、桃胶发多了能冻起来吗？小编为你全面讲解！

桃胶虽然没有阿胶那样名贵，但是桃胶对人体的作用也是非常多的，具有补血，止血，滋阴，润燥，止咳，祛湿等功效，坚持食用有强大的补血作用，补充人体每日所需的维生素跟矿物质，还能促进人体的新陈代谢
小草_0bae·2019-12-07 11:42

补血养血、强健脾胃…别再干吃了

红枣是无人不知的美味佳果，也是广受推崇的温补良品，美味药效兼具让它获得了不少中老年人的喜爱，但是枣儿最好的吃法却不一定人人都知道的。大枣三蒸才是最好的枣【选枣】✦肉厚、质实、沉重、色泽鲜艳的干枣子；【洗枣】✦在温水中加少许面粉和盐，稍微搅拌，再过一遍清水，洗去浮灰和杂质，注意不要浸泡；【蒸枣】✦三蒸。中强火蒸20分钟。置阴凉处3~4小时，再蒸20分钟（不用加水，直接隔水干蒸）。水沸后，宜小火，再蒸
美莱13439735882·2019-12-07 02:32

历时20个月，海通证券200亿”补血”计划终于落地！募资用途出现重大改变，100亿加码这一领域

历经20个月的曲折等待，海通证券200亿元“补血”计划终于可以落地实施。12月6日晚间，海通证券发布公告称，公司非公开发行A股股票的申请获证监会审核通过。
券商中国·2019-12-07 00:00
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