第5期一舍一留100天Day70/1230-2021及冥想日记第120天、运动日记第83天、听书读书学习第53天
❣️一舍一留·空无一物2021230金明鸣Day70✅舍:做年历留:学习过程方法:早上才想起来,之前预约的纪念玛丽亚.葛茉莉的视频及约翰贝曼的讲座,于是静静的和这位没机会上她课的老师再次告别。而贝曼的讲座:萨提亚模式的演进与发展,让我有了很好的学习。大约3小时,收获很多。下午经过图片社,想起来还没有做新一年的年历,但是找照片时,发现差一个孩子的照片,于是想了想,舍弃做年历吧。❣️感受领悟:感谢园长