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读书精华分享
中原焦点团队王文艳坚持
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第423天2021-3-16总约83次
约练box1—5:SFBT对话的态度今晚作为观察员c对甲版和乙版的问话分别做了体验,从我们作为一个人最基本的内心感受俩个版本是完全不一样的,一个有专家的姿态,感觉被压迫感,被教育感,没有理解和被尊重到来访者,也或许是助人心太强,反而不能清空自己,真正共情到他,让他原本想表达的东西堵在情绪里转化不出来,这就是问话的技巧。老师们最后也讨论怎么才能提高自己共情的能力,只有不断的习练,不停的觉察,时刻暗示
heydudu_4abb
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2024-09-10 05:26
旅游旧事
在南京
读书
时,我曾三下扬州,毕业两年后机缘巧合,又去了一次。这四次下扬州,扬州都未通火车,每次都是大巴去大巴回。
自由行走的女人花
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2024-09-10 05:24
2020-3-4晨间日记
今天是什么日子起床:6:50就寝:22:10天气:晴空万里心情:开心,第一次发文,有朋友捧场,很感谢纪念日:木有任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:
读书
,写作,跟家人视频改进:lol多玩了两把,以后每天最多玩两局习惯养成
九月时_忆长安
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2024-09-10 05:18
下载量均过亿,
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15个 “使用频率“ 超高的Python库!
首先,我列出了最近一年内PyPI上下载量最高的Python包。现在我们来看看这些包的作用,他们之间的关系,以及为什么如此流行。1.Urllib3:8.93亿次下载Urllib3是Python的HTTP客户端,它提供了许多Python标准库没有的功能。线程安全连接池客户端SSL/TLS验证使用multipart编码进行文件上传用于重传请求并处理HTTP重定向的辅助功能支持gzip和deflate编码
程序媛阿易
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2024-09-10 05:52
python
开发语言
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10 个高频 Python 面试题
本文
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10个针对高级开发人员的Python面试题。它可以测试你对Python内部机制理解的程度。一、Python中的整数缓存机制面试官:请解释在Pythonshell解释器
程序媛阿易
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2024-09-10 05:22
python
开发语言
《论语·颜渊第十二》06:真正的高明什么样
孔子有段话,是专门告诫
读书
人的——“听其言而观其行”,也就是说,听了一个人说话,还要考察他的行为才好对之下判断。客观来讲,孔子的这段话,也是他生活教训的具体总结。
花石冈
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2024-09-10 05:43
71
读书
笔记—《论语别裁,八佾第三》
八佾第三第一篇《学而》是个人求学的宗旨;第二篇《为政》是为学的外用;本篇是把个人的内圣为学,乃至于外用的为政,综合起来的文化精神。《八佾》的主要内容是讲“礼”。礼的根本,也就是孔子一生做学问之所在。“礼”是中国文化中最重要的一环。这一篇全篇的精神在于文化,是切合古代所谓“文化”的定义而言的。孔子谓季氏:八佾舞于庭,是可忍也,孰不可忍也!季氏即季家,当孔子时代,鲁国有三家权臣,季氏属于其中之一。有一
微雨A
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2024-09-10 05:10
可以选择自学哪些技能当副业呢?
今天就给大家推荐五个适合我们普通人做的副业,只要我们长期稳定操作下去,一个月挣个两三万不是问题,这篇文章可能随时会删除,建议点赞转发下来;可以试试一:拆书+书单号;拆书就是把一本书大纲
精华
给提取出来,可以让人在最短的时间里学习和吸收
测评君高省
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2024-09-10 05:39
氧惠平台赚佣金是真的吗?怎么赚?
(手机应用商店搜索“氧恵”下载,登录填写氧恵邀请码:000888,注册即享超高返利佣金,自用省,
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赚!)首先,我们需要了解氧惠的基本功能。氧惠是一款集成了购物、社交和赚钱功能的APP。
氧惠爱高省
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2024-09-10 05:32
悦读汇,
读书
交流的好地方
海尔社区悦读汇圈子:悦读汇是海尔社区是为了给每位
读书
知识人提供一个
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交流
读书
笔记、
读书
心得和读后感的板块。
我是唯一啊
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2024-09-10 05:29
只要心有了方向,就不怕路途的遥远
8月30日
读书
感悟只要心有了方向,就不怕路途的遥远人的一生中有那么几个片刻能让你感受到父母之爱,就足够了!
心理咨询王广粉
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2024-09-10 05:28
叶玲敏,中原焦点团队网络初级第33期,坚持
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第一天2022年02月19号
今晚19.00点,刘老师的初级焦点解决心理治疗SFBT课程准时开课了,我好开心啊!刘老师讲到的这句话(知识就是用来传播的,才有意义),让我感觉到刘老师太伟大了。我一定要认真的向刘老师多多学习,去成长自已,然后在去帮助更多的人。刘老师讲的课,互动多,易懂,容易吸收。比如:刘老师讲到:①平时要多换位去理解孩子和爱人,解读对方的想法、感受、反馈。②关注就是强化,多去强化正向面。③更多的心放在术上,如何训
2586e008310d
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2024-09-10 05:27
打包Python代码的常用方法实现程序exe应用
Python是一门强大的编程语言,但在将Python代码
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给其他人时,让他们安装Python解释器并运行脚本可能有点繁琐,这时,将Python代码打包成可执行的应用程序(.exe)可以大大简化这个过程
lizi88888
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2024-09-10 05:19
python
开发语言
孩子哭就是不乖?
今天公司
读书
会组织会员听了《不管教的勇气》,这本书主要鼓励大家要爱孩子,尊重孩子,感谢孩子,等待孩子,而不是着急着去管教孩子,改变孩子。
柠檬遇上姜
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2024-09-10 05:54
谁说过了35岁的女人就在走“下坡路”?我偏要走“上坡路”!
在人生低谷,我通过
读书
找到答案,通过写作重启了第二人生,我先后签约十点
读书
,开设阅
洛柒姑娘
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2024-09-10 05:53
非物质文化遗产《朱买臣休妻》:朱前妻真因贪慕虚荣,羞愧自杀?
《朱买臣休妻》是中国非物质文化遗产苏剧的经典传承剧目之一,它讲述了西汉名臣“朱买臣”年轻时因醉心功名只顾着
读书
,致使家中生活困苦。
剑惊禅
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2024-09-10 05:51
读史‖《史记●项羽本纪》之项羽其人
项梁教他
读书
习剑,项羽对这些不感兴趣。项梁很生气,问他这不学那不学,难不成长大了要啃老?项羽却说:“
读书
只要能记住名字就可以了,剑术,也只能敌挡一个人。我要学习能抵挡万人的本领。”
淡妆浓抹两相宜
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2024-09-10 05:50
4月18日星期六早安日签,读正能量励志暖心心语,充满正能量
【
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心语】:心在哪里,收获就在哪里。人这一生能力有限,但是努力无限。努力做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,用正能量激发自己,也感染身边的人。用最美的心情迎接每天的朝阳!
每日签正能量
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2024-09-10 04:43
女人,你的秋季早餐如何健康饮食?
都说“一日之计在于晨”,我先来
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关于秋季早餐的饮食搭配吧。秋
东照老师
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2024-09-10 04:07
《问题解决的策略》刘姗姗 坚持
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第854天
好的策略有助于问题解决。1.算法:在问题空间内随机搜索所有可能解决问题的方法,直到找到一种有效的解决问题的方法。这种方法是把解决问题的方法进行一一尝试,最终找到解决问题的答案。优点:能够保证问题的解决。缺点:费时费力,难以解决问题空间较大的问题。有的问题没有算法,或者尚未发现算法。2.启发法:人们根据一定的知识经验,在问题空间内进行较少的搜索,以达到问题解决的方法。这种方法不能保证问题解决,但比较
姗姗_52f9
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2024-09-10 04:07
剽悍一只猫老师,节日快乐!
猫叔在年度
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里的这句话,给很多人敲了警钟,也包括我。“娜儿,你今年32岁了!年纪不小啦!需要好好想想,自己到底想做什么?”今年,一旦懒虫上身的时候,我就会想到猫叔对我说的这句话。
奕晴奕晴
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2024-09-10 04:05
javafx_scenebuilder-2_0-windows.msi 百度云盘下载
javafxscenebuilder官网下载很慢网上有很多人
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,都要付积分下载。下面是从官网下载好的,传我百度网盘了,有需要的大家去下载吧。
招风的黑耳
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2024-09-10 04:15
后端
javafx
——《道德经》第30章
读书
总结02
图片发自App【一日一句精读】师之所处,荆棘生焉。大军之后,必有凶年。帛书版:师之所居,荆棘生之。【释义】军队作战所过之地,荆棘丛生,一片荒凉。打了大仗之后,接下来的年份,就会民不聊生。这一句在帛书版里没有后面“大军之后,必有凶年。”前半句的意思与通行版的差不多。图片发自App这句主要阐述战争会带来哪些坏处。我们来罗列一下“欲以兵强于天下”到底会造成哪些不好的后果呢?1、百姓负担重。战争兴起,首先
Looloo
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2024-09-10 04:02
开快递驿站真的赚钱吗?一个月能赚多少?想赚钱怎么做?
在
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之前给大家推荐一个互联网最新导购平台(氧惠)买手机先上氧惠领取隐藏优惠券,领完还有返利,更省钱!大家好我是氧惠APP最大团队张导师,氧惠首批邀请码520888,注册就帮你推广,使用首码
氧惠爱高省
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2024-09-10 04:59
各平台茅台抢购、软件
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今天
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一个不拼手速拼运气赚钱的副业,任何人都可以做哦!最好是把家里人动员起来一起做,抢好运哈。这种拼运气赚钱的平台有不少,今天是第一集。茅台!对,就是那个最好的酒茅台,只要运气好中签了就赚了。
好项目高省
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2024-09-10 04:26
共
读书
籍《反脆弱》
今天刚开始阅读这本书《反脆弱》,人生有很多的随机性和不确定性,很多人遇到事情很脆弱。比如在工作或者生活当中,遇到点事情就跳楼走极端,不管家人的感受,所以,我们要反脆弱,比如极度焦虑。拿教育孩子这件事来讲,过度保护子女的父母就把孩子害了,不教孩子承担责任,孩子早晚都要走向社会,你不可能保护他一辈子。也不要惧怕发生某些事情,发生所有的事情都是你成功和成长的成本,要去不断挑战现状,比如在你辉煌时刻会膨胀
平台创业者
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2024-09-10 04:25
这6个关于的金钱错误,你在20多岁时必须避免的
犯错是生活的一部分,但有些错误是你无法承受的,尤其是在你20多岁的时候,幸运的是,在这个视频中,我将
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7个你在20多岁时必须避免的金钱错误。第1个错误,依赖父母提供所有理财建议。
哲知小明
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2024-09-10 03:39
【统计学习方法
读书
笔记】(四)朴素贝叶斯法
终于到了贝叶斯估计这章了,贝叶斯估计在我心中一直是很重要的地位,不过发现书中只用了不到10页介绍这一章,深度内容后,发现贝叶斯估计的基础公式确实不多,但是由于正态分布在生活中的普遍性,贝叶斯估计才应用的非常多吧!默认输入变量用XXX表示,输出变量用YYY表示概率公式描述:P(X=x)P(X=x)P(X=x):表示当X=xX=xX=x时的概率P(X=x∣Y=ck)P(X=x|Y=c_k)P(X=x∣
Y.G Bingo
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2024-09-10 03:40
统计学习方法
人工智能
统计学习
概率
概率论
2022-06-04
中原焦点团队杜小珍网络初中级28期坚持
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第366天坚持约练第90场坚持阅读第268天坚持
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整整一年,非常难得。希望坚持下去,期待第二个365天。
珍惜dxz
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2024-09-10 03:29
Leetcode刷题记录
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——数据结构(队列) #200 岛屿数量
Leetcode刷题记录
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——数据结构(队列)PS:刷题两周了,每周天会专门抽出一段时间来刷Leetcode,这学期在学算法设计与分析,根据课程内容,第一周刷动态规划题目,第二周刷的贪心算法。
三年买房不是梦
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2024-09-10 03:08
Leetcode数据结构
leetcode
数据结构
队列
bfs
于老师数理启蒙来
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图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
王兰_hope
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2024-09-10 03:55
亲子日记~第301篇(
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孩子的作文)
今天是2018年11月15日,星期四,天气有雨!季节变了一年有四个季节,随着季节的变化,时间也在变化,我们也在慢慢长大。随着时间的变化,秋天已经过去了,寒冷的冬天来了。回想秋天的时候,树叶开始变黄了,开始飘落下来了,一夜秋风,一夜秋雨,落叶紧紧地贴在公路上。秋天也是一个丰收的季节,所有的庄稼都会成熟。那个时候,农民伯伯就会把庄稼收进推车,运到市场卖掉!到了深秋时节,温度变低了,立冬到来了,鸟儿开始
杨张清淙
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2024-09-10 03:51
分清“帮”与“替”的概念
周卫平焦点网络第十期坚持
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第156天帮:相助,帮助,帮忙等。替:代替、取代,更换等。
心所安处
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2024-09-10 03:17
焦点讲六,刘佳佳郑州,坚持原创
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第545天,2019.6.25
No.3约练总结一、在来访者没有明确的目标时,尝试着多聊一聊,陪伴着去倾听,听到来访者在乎的点,并且不断地去澄清,看看这些是不是他所需要的,想要多说一些或者深入探讨的。二、真的不知道的时候,就坦诚地说不知道,并且真诚的去向来访者询问,大家都可以接受真实的好奇,而非客套的赞美。三、具体化要渗透到每一小步的实施,贴近一点但是要适度,让来访者感觉有路可走但不是被拽着走。
佳佳_4eb2
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2024-09-10 03:41
2021-10-18
中原焦点团队杜小珍网络中级28期坚持
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第136天2021年10月18日今天早上做了一场咨询约练,在昨天和团队的老师商量时我还有点犹豫,总感觉自己掌握的知识太少,也缺乏信心,不知道如何去做咨询师,都想打退堂鼓了
珍惜dxz
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2024-09-10 03:03
整合的可能:如何让整本书共读发展更大的价值? 魏智渊2023.3.23
《快乐
读书
吧》的整本书阅读读是教材逻辑的延伸,它在很多时候并不是依据儿童的心理结构进行安排的,它与儿童当下的生活不是很相关的。
吉林付巍巍
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2024-09-10 03:31
关于生命话题的探讨
郑海燕焦点初十中12坚持
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374天2019.6.21班里有一株孩子带过来的小小的植物,这两天引起了我的注意,我原本以为两个月之前它已经死掉了,因为很早之前就有调皮的同学把它从花盆里连根拔起,我往里面栽过几次
晴岚85
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2024-09-10 02:07
京东的商品都是正品吗 京东网购产品都是正品吗
通过【氧恵】APP,可以免费领取京东及各大电商隐藏优惠券及返利,还能
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赚钱,与朋友一起享受购物乐趣
氧惠佣金真的高
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2024-09-10 02:33
2021-02-10
中原焦点团队网络初23期坚持
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第227天,约练第68场,本周3咨22(20210210)终于完成本周第三场约练赛,不用定闹钟早起。一直担心自己无法完成本周的约练场次,还好还好,最基础的任务已完成。
如鱼饮水2020
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2024-09-10 02:28
2019-05-17
今天是我日精进行动第160天,给大家
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我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。
鑫和金店旗舰店店长马艳丽
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2024-09-10 02:49
2023-02-25
司振文老师
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收获:1.通过学习认识到孩子的问题是家长问题的体现,学会内观去寻求问题背后的原因,这是解决问题的关键所在。2.直面问题,高贵放下,全然接纳。
1bc797c6ef71
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2024-09-10 02:18
书评私教班,你就是个磨人的小妖精
那天是书评班交第一次大作业,小作业的
读书
笔记是每天要写的,大作业一周一次,这书评稿要在次日中午前
钱钱show生活
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2024-09-10 02:48
王东伟,中原焦点秦皇岛站第五期,每日
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第133天
尊重与希望339—340页。关系问句开发生活系统中的可贵支持力量。当事人对抗所承受的困境打击的重大动机与力量来源之一,就是当事人所提及的重要的支持性高的人际互动。咨询师要从当事人互相问题与情绪表述中仔细探问、聆听与捕捉:谁最关心你现在的状况?过去生活中,有谁是曾经帮助你度过低潮的?现在谁最能帮助你?若你改变了,谁会最开心?如果你变快乐了,又会对谁最有影响?你的太太如果看到你开始做什么,能知道你开始
Vivian_c8c7
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2024-09-10 02:45
安卓资深架构师
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学习经验及总结,技术详细介绍
前言之前我有个学弟,应届毕业生,秋招拿了一些offer,这几天非常纠结。offer要考虑的因素太多了,盲目地搜索了几天,网上各种各样的声音都有,收获不多。为此咨询我一下,面对这种情况应该如何选择,我相信这个情况不仅仅是我学弟一人有,所以写了这篇文章,是我选择简历是一些新的,希望能帮到大家(一个案例哦!)JetPack里的组件上图就是JetPack中包含的组件列表,每个组件都是相对独立的,可以被单独
安卓开发程序员
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2024-09-10 02:26
程序员
Android
倩馨的财富能量日记 Day63
今天想
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关于微习惯的内容,养成良好的微习惯,也可以为我们的生活增添许多色彩。及时整理。许多人都有这样的体验:用完东西随手一扔,没有及时归置起来,等真正要用到时,总是会花很多时间去找。
诺宝的馨妈
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2024-09-10 01:14
2019.03.01,日精进第183天
敬爱的李老师,智慧的马教授,亲爱的家人们,大家好,我是侯宇辰今天是我日精进
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的第183天,每天进步一点点,距离成功便不远。1.比学习:读了世界是红的,看懂中国经济格局的一本书。
所以努力
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2024-09-10 01:43
【传齐社
读书
俱乐部】第97期周六早读——《断舍离》刘红梅学长
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文稿01
《断舍离》——刘红梅(河北盛世彩捷印刷有限公司总经理)一、购物时三思而后行[]衣服不因打折而买,比如说你看上了某一品牌的一件衣服,但是呢看上的这件没有打折而且还有点小贵,而这个品牌恰好有另外一款在打折,但是却不是你钟爱的那款,于是经过一番纠结,经过导购的一番花言巧语之后你买了打折款,但是回到家之后每当看到这件打折款的衣服的时候都会想到忠爱的那款,结果过了几天你忠爱的那款也成了你衣橱里的菜,而打折款
传齐社读书俱乐部
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2024-09-10 01:36
2023-11-03
持续
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第2024天运动打卡暂停有个能说真话的朋友是人生最大的幸运,彼此可以毫不伪装的去照见最真实的一面,没有任何人是绝对完美或者正确的,能在前行路上有一个让你反思,让你愿意停下来去内观的人就是生命中的贵人可以打破那些自我建构的虚幻世界
殊梵
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2024-09-10 01:31
2018最新版段友引流脚本,怎么样使用引流脚本获取精准流量?
今天我主要来给大家
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下怎么样使用引流脚本获取精准流量,下面我们一起看看2018最新版段友引流脚本,挂机引流精准流量。
个地方逛逛
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2024-09-10 01:30
开源项目的认识理解
1.开源项目的发展趋势2.开源的经验
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(向大佬请教与上网查询)3.开源项目的挑战开源项目有哪些机遇与挑战?
禁默
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2024-09-10 01:23
话题探讨
开源
程序人生
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