读数据压缩入门第6页

睡眠革命读记

昼夜节律9:20左右开始分泌褪黑素，不应有蓝光照着会影响褪黑素分泌，造成晚睡2:00睡眠最深时3:40体温最低早上6:30血压上升7:00停止分泌褪黑素9:00睾酮分泌9:30-11:00灵敏度最高2:00-2:30协调性最好3:30反应速度最好5:00心肺功能最好，肌肉力量最强6:30血压最高7:00温度最高R90睡眠方案四个睡眠阶段1非眼动睡眠，即刚睡着打盹2浅睡眠3深睡眠4快速眼动睡眠睡眠模

周旌旌·2024-09-14 01:49

读家书感悟

读俊山老师家书感悟俊山老师的家书主题是和，写的太好了。

快乐老家·2024-09-14 01:23

C++vector类

系列文章目录C++入门C++类和对象（上）C++类和对象（中）C++类和对象（下）C/C++内存管理C++string类文章目录系列文章目录一、vector是什么？

Ssorrymaker·2024-09-14 00:32

C++中的管道和信号量详细教程及示例

管道使用两个文件描述符（fd）：读端：用于从管道中读取数据。写

shuai_258·2024-09-14 00:31

阅读伴成长，感悟添智慧！ ——“中礼”读书会带您走进《中国经典故事》表演

读《大学》做善事读《中庸》会做官读《老子》有智谋读《论语》善经商世界上没有不爱读故事的孩子，故事是孩子们认知世界的一扇窗口。

教育思享会·2024-09-14 00:33

艺凡读易中天中华史《奠基者》9

易中天中华史《奠基者》第二章：定音鼓之以人为本艺凡：接前文，以人为本，是周制度和周文化的思想背景吗？易中天：对，周废除了商的人殉和人牲，当然人牲基本废除，人殉则清代还有。但会遭到主流社会和正人君子的抵制批评。艺凡：谁抵制批评了？易中天：另个人，一个是子鱼，在宋襄公与曹、邾两国会盟，要杀鄫国国君祭祀社神，子鱼强烈反对，认为是如此倒行逆施。艺凡：结果怎样呢？易中天：反对无效。艺凡：另一个人呢？易中天：

艺凡会发光·2024-09-14 00:01

读水浒，悟人生，人生百态尽在其中

说来惭愧，从小到大，水浒的威名总是萦绕在耳边，电视剧拍了又拍，可是长这么大还是第一次看作者的原著，都说读同样的书，在不同的阶段有着不同的感想，不同的收获，那么对于水浒来说，我就错过了之前二十几年的每个阶段的感想

xy枯叶蝶·2024-09-14 00:59

1034.小学36~午后广播

会有高年级的同学念少年报的文章，也会读一些诗，或者是通知一些学校的事。放歌倒是很少有，

摹喵居士·2024-09-13 23:05

Linux从入门到开发实战(C/C++)Day12-ICMP协议

ICMP协议：InternetControlMessageProtocol网络控制报文协议作用：用来检测网络是否畅通ping命令实现流程：1.创建socketTCP:SOCK_STREAMUDP:SOCK_DGRAMICMP:SOCK_RAWSOCK_PACKETicmp协议只有root用户可以创建2.设置套字节setsockopt3.设置接收ip4.打包准备好要发送的数据包5.发包6.收包7.解

黒井深·2024-09-13 22:18

dubbo整合nacos（狠狠踩坑之自己淋过雨不想让别人也一起）

快速入门1.dubbo官网强烈推荐小伙伴们去官网看看哪里写的都不如官网。

程序员-珍·2024-09-13 22:48

胜读十年书

我们不一定有机会跟我们崇拜的那个人碰面，但是我们有机会读他们的书籍，听他们的演讲。只要你经常去关注，总有一天，会从他的相关信息中体会到他是如何成功的。都知道近朱者赤，近墨者黑。

老道说道·2024-09-13 22:27

【JAVA入门】Day42 - 转换流

【JAVA入门】Day42-转换流文章目录【JAVA入门】Day42-转换流转换流是字符流和字节流之间的桥梁。转换流中的输入流叫做InputStreamReader，它可以把字节流转换为字符流。

Clown Piece·2024-09-13 22:17

【JAVA入门】Day35 - 方法引用

【JAVA入门】Day35-方法引用文章目录【JAVA入门】Day35-方法引用一、方法引用的分类1.引用静态方法2.引用成员方法2.1引用其他类的成员方法2.2引用本类和父类的成员方法2.3引用构造方法

Clown Piece·2024-09-13 22:16

思考：怎样让自己每天都精力充沛

让自己方向坚定，精力充沛的能量法则：Habit习惯能量的倍增Energy精力，能量的来源Attention注意力，能量的转化Target目标，能量的积累这是读张家瑞老师的《能量法则》最重要的四句话。

廷伟·2024-09-13 22:45

Axure RP 9 超级教程：自适应视图（Adaptive View Set）

本文适用于（非）汉化版AxureRP9自适应视图入门操作废话不表，直接如题。以下为详细步骤：1.新建页面，名称自定，如“自适应”。

凡间萌宠·2024-09-13 21:56

浅读《韭菜的自我修养》

我拿到书本身就晚了些，老师所说的最诚意之作是必须要读的。“韭菜”这个词在小册子中出现了185次。所谓的“韭菜”，指

景琛·2024-09-13 21:56

《南城琐记》第三章片段

两个小时的作业时间，她一直认真地读题、思考、打草稿、写答案，速度比较慢，偶尔也会看旁边同学的讲义两眼。到了讲评时间，老师会喊一声，然后坐在房间里桌子上的学生们会端着椅子出来，坐在大厅。

作家韩煊·2024-09-13 20:12

我是这样对待阅读打卡的（亲子共读绘本《丢饭团的笑婆子》）

直到这个活动开始了有两三个月以后，也就在前几天，孩子突然跟我说：“妈妈我想从绘本馆里借书来读。”时机到了，于是我就跟她说：“可以，同时我们要先了解一下绘本馆进行借书的规则，你知道吗？”他说不知道。

未来讲师阿真·2024-09-13 20:08

愿你在最好的时光，读最有用的书

读一本书的时间成本＝挑选这本书所花费的时间+阅读所花费的时间+错误阅读所花费的时间+读不适合的书所花费的时间这个阅读的时间成本其实是想告诉我们，我们一生中

西柚精也是柒柚·2024-09-13 20:07

临江仙.读梅花词忆夜游梅花山怀同门二师友(钦谱贺铸体)

夜游梅山君记否？琼花眉月娉婷。竹栏曲栈步轻盈。揖香玉女侧①，谈笑古今情。可叹韶华弹指去，十年重忆堪惊。飘蓬一散杳无声。子摇红日去，我枕海潮生。注:①梅花山上有《红楼梦》人物塑像。一师兄仰慕林黛玉，与她合影留念。

阿满_d6bf·2024-09-13 20:58

通过阅读发展知识

然而，如何才能让孩子喜爱读，又如何引导他们通过阅读来发展知识呢?在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》一书中，我找到了答案。书中有这样一条建议——怎样靠阅读发展知识。

ZZZXXYY·2024-09-13 20:56

《落花水面皆文章》：文章写出来多读几遍！

有不少关于修改文章的方法，比如写好的文章不要回头读，先放上一天两天再修改。这样能找到当时看不到的问题，然后调整，修改，删减，作出一篇好文章。今天介绍另外一种方法，读出来！

静言君·2024-09-13 20:18

python新手入门

相信有很多的中职朋友对于python这门学科很陌生，觉得他很难吧，今天我给大家出一些简单的代码供你们参考学习如何实现1+1s=1#将变量s设置为1s1=1#将变量s1设置为1print(s+s1)#最后print输出s+s1实现1+1大家如果觉得有帮助的话请多多赞赏哦

，、.·2024-09-13 19:33

(第八十期)——面对选择

以前读大学的时候，真的不是自己选择的学校，只是妈妈说电力学校毕业好找工作，于是就选择读了电力校。

刘小妹_7ea9·2024-09-13 19:01

卖头发

大概是读初二的时候，一个暑假过去开学班上女生的头发齐刷刷地剪短了。剪短了就算了，一个个剪的奇形怪状的，我就是其中一个。

艾情柔·2024-09-13 19:00

FreeSWITCH入门到精通系列（三）：FreeSWITCH基础概念与架构

FreeSWITCH入门到精通系列（三）：FreeSWITCH基础概念与架构前言在前两篇博客中，我们介绍了FreeSWITCH的基本概念和安装与配置。

黄宝良·2024-09-13 19:01

绘本讲师训练营【72期】8/21阅读原创《不一样的河狸》

《不一样的河狸》【瑞士】凯瑟琳•路易斯/著洪翠娥/泽本书的故事轻松逗趣，插图活泼生动，充分展现出属于非洲特有的风情，及鲜艳瑰丽的色彩，着实是一本令人喜爱，忍不住一读再读的好书如今在我们的教育理念里我们都喜欢自己的孩子是特立独行的

e4060681caf3·2024-09-13 19:06

新年伊始

新年伊始，跟随樊登读书建立一个新的目标，给自己新的一年做规划：读一些从来没有读过的书；去一些从来没有去到过的地方；认识一些从来没有认识过的人。不惑之年给自己的生活添点色，使之更加的丰富多彩，充满智慧。

手绘思维导图践行者阳光穿透宋词·2024-09-13 18:13

读《三毛致不快乐的女孩》有感

当看完三毛给不快乐的女孩的回信后，我在想三毛究竟是一个怎样的人呢？能写出这么舒心的信，让人如沐春风。那个不快乐的女孩收到三毛的回信，应该会很惊讶、很感动。重新审视自己，慢慢从雾霾中走出，做一个快乐的女孩。三毛的文字就像是一剂良药，能够医治我们这些受伤的心灵。优美的文字并不是自私华丽的堆砌，而是极其普通的词组成的句子，质朴而又贴切。我想“四两拨千斤”用于三毛笔下的文字再适合不过了，简简单单的词被她赋

晓晓_ec50·2024-09-13 18:40

《诗经》每日读之“秦风•晨风”（132）

【原文】鴥彼晨风，郁彼北林。未见君子，忧心钦钦。如何如何，忘我实多！山有苞栎，隰有六駮。未见君子，忧心靡乐。如何如何，忘我实多！山有苞棣，隰有树檖。未见君子，忧心如醉。如何如何，忘我实多！【注释】①鴥（yù）：鸟疾飞的样子。晨风：鸟名，即鹯（zhān）鸟，属于鹞鹰一类的猛禽。②郁：郁郁葱葱，形容茂密。③钦钦：朱熹《诗集传》：“忧而不忘之貌。”④苞：丛生的样子。栎（lì）：树名。⑤隰（xí）：低洼湿

快乐大拙·2024-09-13 18:39

【Linux入门】iptables的安装与配置应用实例

文章目录iptables安装与配置安装iptablesiptables配置方法iptables命令行配置方法iptables规则匹配详细整理1.通用匹配2.隐含匹配显式匹配（扩展匹配）1.多端口匹配2.IP范围匹配3.MAC地址匹配4.状态匹配SNAT与DNATSNAT（源网络地址转换）原理与应用SNAT应用环境SNAT原理SNAT转换前提条件SNAT转换示例DNAT（目标网络地址转换）原理与应用

Karoku066·2024-09-13 18:23

python入门学习

最近开始学习python语言，看了一些视频，选择了《python编程：从入门到实践》这本书。

Krystal_kk·2024-09-13 18:23

【从问题中去学习k8s】k8s中的常见面试题（夯实理论基础）（十一）

本站以分享各种运维经验和运维所需要的技能为主《python零基础入门》：python零基础入门学习《python运维脚本》：python运维脚本实践《shell》：shell学习《terraform》持续更新中

向往风的男子·2024-09-13 18:51

JAVA中 ReentrantReadWriteLock读写锁详系教程，包会

一、读写锁简介现实中有这样一种场景：对共享资源有读和写的操作，且写操作没有读操作那么频繁。

码农开花·2024-09-13 17:40

暑假训练总结

编程作为计算机的基础以及入门知识，其重要性自然不用说，而且大一刚开始就是学算法，当时感觉编程挺感兴趣的，然后参加那个新生编程赛。

G_Meteor·2024-09-13 16:44

网络安全（黑客）——自学2024

二、网络安全怎么入门安全并非孤立存在，而是建立在其计算机基础之上的应用技术。

白帽子黑客-宝哥·2024-09-13 16:43

2024网络安全学习路线非常详细推荐学习

关键词：网络安全入门、渗透测试学习、零基础学安全、网络安全学习路线首先咱们聊聊，学习网络安全方向通常会有哪些问题1、打基础时间太长学基础花费很长时间，光语言都有几门，有些人会倒在学习linux系统及命令的路上

白帽黑客-晨哥·2024-09-13 16:43

入门网络安全工程师要学习哪些内容

大家都知道网络安全行业很火，这个行业因为国家政策趋势正在大力发展，大有可为!但很多人对网络安全工程师还是不了解，不知道网络安全工程师需要学什么?知了堂小编总结出以下要点。网络安全工程师是一个概称，学习的东西很多，具体学什么看自己以后的职业定位。如果你以后想成为安全产品工程师，学的内容侧重点就和渗透测试工程师不一样，如果你想成为安全开发工程师，学的侧重点就和安全运维工程师不一样。网络安全工程师学的东

白帽黑客2659·2024-09-13 16:43

星耀小学亲子共成长――暑假共读

四年三班杨蕊读书时长30分钟，妈妈陪读时长30分钟，读书内容《假如给我三天光明》。图片发自App

幸福洋宝妈香姐·2024-09-13 16:25

flutter 泛型_Flutter入门——泛型

在查看基本数组类型List的API文档，会看到该类型实际上是List。表示法将List标记为泛型(或参数化)类型-具有正式类型参数的类型。按照惯例，大多数类型变量都有单字母名称，例如E，T，S，K和V.为什么要使用泛型类型安全通常需要泛型，除了允许让代码运行之外，还可以：正确指定泛型类型会生成更好的代码。例如，可以使用List(字符串列表)，来表示列表中只包含字符串，这样编译器就会启用类型检查，非

weixin_39627408·2024-09-13 15:39

【ShuQiHere】小白也能懂的 TensorFlow 和 PyTorch GPU 配置教程

然而，对于许多刚刚入门的小白来说，如何在TensorFlow和PyTorch中指定使用GPU进行训练可能会感到困惑。

ShuQiHere·2024-09-13 15:08

c语言的冒泡排序

C语言菜鸟的入门看了一天的C语言，出现了第一个关于数组的应用#includeintmain(){inti,j,t,LearnTime[10];printf("pleaseenter10number:\n

yanghedada·2024-09-13 14:22

第五课记录2021-09-15

第一课时：生字新词：一、字词学习：摒弃了直接读拼音的办法，出示带拼音的词语，让学生直接读词语。“洼”怎么记忆？课文中的水洼指什么？出示文中的句子。""靴和什么有关呢？再出示各种靴子，比如马靴、水靴。

跃过地平线·2024-09-13 14:52

学阳明心学 033

如果有时间，非常值得多读原文的一篇。先生说，我们

自然ziran·2024-09-13 14:39

怎么说服别人

1天至少读1本书打卡348天书名：《说服力-怎样有逻辑地说服他人》用时：9分钟推荐阅读：喜欢从案例里学习沟通的朋友阅读心得：这本书相较前两天看的关于沟通的书，理论没有那么系统，但是更通俗易懂一些，而且举了很多我们国内或者古代的案例

1天1本书的煎蛋老师·2024-09-13 14:20

那些小狗钱钱教我们的事（一）

团圆喜乐·2024-09-13 13:21

2022-06-02

椰子是南方姑娘，来北京读大学之前从没见过雪，但第一次见到，她就喜欢上了下雪。就和我第一次见到她一样。大二那年，社团组织开学迎

小哼哼_1b81·2024-09-13 12:09

2018-10-4晨间日记21（咬定青山不放松）

读好书，做这么有意义的事

水笔仔o12530·2024-09-13 12:38

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生

人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。图片发自App“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。1、60％的疾病都能自愈德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。这与洪昭光教授曾在接受《生

天涯渔夫·2024-09-13 11:46

坚持写日记第98天

他也是半路子出来，1985年开始做咨询，后来经过了许多系统的学习，终于摆脱了半路子的情况，他说：慢就是快，学习是马拉松，不是百米赛，也说到了现在的各种流派太多，其实是市场觉得哪些流派好，就主推许多流派，导致许多新入门的咨询师就去盲目的学习

漫步奋斗路·2024-09-13 11:45

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