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追光
“三分练,七分吃”,这2个饮食知识点,健身的你得知道
应该都是有自己的健身目标的,这个健身目标可能是增肌增重,也可能是减肥减脂,但不管我们的健身目标是什么,我们如果想要去较好的去实现健身目标的话,那么就都得应该获得较好的健身效果,而要获得较好的较好的健身效果的话,如果我们
光
只去重视自己的健身训练是不够的
4d1ace664e0a
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2024-08-28 12:33
2019-07-19
北京很多人形容北京,称它是可以
追
梦的地方,可以实现梦想的地方.来到北京的人,可以称作是,
追
梦人.身边的朋友都知道,我对北京,有着异于常人的向往,可能是因为我喜欢白日做梦,在我看来,踏入北京,就像是踏入一切皆有可能的怪圈
东南西北和鸡毛蒜皮
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2024-08-28 11:54
彼岸神
光
第48章 猜测
“好强!竟然从头到尾都没用过一次武技。”演武场边缘亭子里,龙晓云惊讶地望着秦霜离去的背影,“我没把握打败他。”“堂哥,他会不会向你挑战?”龙剑华也同样意想不到秦霜竟然这么强,这让自己怎么把他当成奋斗目标。“他不像是个好战的人。而且,听你说,他享受的资源和我一样。这样一来,他根本就不需要打天榜。”“是啊,学院为了让他进学院,真是舍得付出,连学院第一山峰都给了他,这事要是传到所有学员和导师那里,不知道
方君夜
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2024-08-28 11:41
曾国藩不与人争
曾国藩一听,这书桌才半人高,怎么可能挡住屋子里的
光
呢?不过没跟他计较,而是和气地问他自己的书桌应该放到哪里?室友指着床边说:“就放
独坐星空下
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2024-08-28 10:23
干净治愈的心动文案
4.跌跌撞撞的日子也能打捞到其中的闪亮与美好,不开心的时候还能
追
一场落日,吹温柔晚风,有歌可以寄托。慢慢成长,渐渐变好。
俊宝
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2024-08-28 10:53
影评《后来的我们》,回不去的过往,以及没修成正果的爱情
但生活的压力使得他们之间的感情发生变化,小晓离去,见清
追
出却并未挽留。此后的几个春节,他们偶尔见面,小晓孤身一人四处打工,见清成为了
作家李媛媛
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2024-08-28 10:47
东拉西扯凑一篇
小时候,母亲常说:“早起三
光
,晚起三慌。”也知道这话是至理名言,可是,在寒冷的冬季,恋床是不可避免的。每天早晨,尽管身边的婆婆不断地催着起
北方竹子
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2024-08-28 09:02
2022-04-26读小说是对现实生活的逃避
从21号开始沉湎于马伯庸的《我读书少你可别骗我》,然后是
追
剧《恰是故人归》然后是网文。马伯庸这本书的总序里说:小说是第二生活。
玉柠檬2019
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2024-08-28 08:30
中国文化,世界历史67
臣司马
光
曰我知道天子的职责是维护礼教,礼教是为区分地位区分地位是为匡正名分。啥是礼教就是法纪区分地位就是君臣有别,什么是名分就是朝廷的公侯卿大夫等官爵。
执笔简而言之
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2024-08-28 08:46
给恋爱中女孩子的一些忠告,共勉!
2.不要拼命倒
追
。女人永远要做自己的公主,如果你看上一个人,你可以吸引他来追你,因为雄性的本能就是狩猎与追逐,不要主动去当猎人。
八妹的后花园
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2024-08-28 06:10
「老祖重生记38」含
光
君醉酒后太好玩了,竟拉着鬼羡踢了一晚毽子
忽然,一阵清冷的檀香之气朝鬼羡袭来而来:“一间即可!”“蓝湛,你怎么来了,不是让你好好呆着别动吗?”蓝忘机回道:“见你磨磨蹭蹭好一阵,便过来看看”。鬼羡将蓝湛给他的那个钱袋翻了个里朝外,瘪了瘪嘴,说道:“喏,钱都花光了!没钱住房了,怎么办?”蓝忘机看他了一眼,嘴边闪过一丝微不可查的笑意。只见他变戏法似的从身上取出来了一只圆滚滚的香囊。那香囊周身绣满了兰花,一看就是女孩子用的。蓝湛将这香囊保存得如此
七月听澜
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2024-08-28 06:24
教育,需要被看见,也需要被承认
因为不是每一个人都喜欢享受
追
光
的感觉,也不是每一个人都有强烈的表现欲望,更不
欧小丽
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2024-08-28 05:40
忙碌中成长与收获
在这个熟悉的假期里,我为一个个平凡的日子点上一束束
光
,擦亮每一天,让美如影随形。NO.1风雨共相伴年年岁岁花相似,岁岁年年人还同。
苹子的天空
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2024-08-28 04:05
我对着镜子沉默
图片发自App敬笃我对着镜子沉默,
光
涣散成各种形式,隐逸在时间的窗槛上。夜晚没有月亮,也没有异形的模样,风幻化的豹子,片状的斑点,寄寓着不可阐释的神圣。
山谷小道士
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2024-08-28 01:48
想住在云的金边上
想住在云的金边上,望望天空,在群山的阴影下,世界的
光
就聚集在这边际上。山的轮廓和云的轮廓拼合在一起阴的沉的冷着的天空。被巨人的影子切开了,分成几个不同的世界。
远初
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2024-08-28 01:09
《人生七十七课》
白昼
光
入眼的那一刻,注定要从北走到南,从白过到黑,生活是一纸诗,也注定成为粮食。在孩童:夜晚是安眠的,梦里也是纸船驶过湖边,白天来临宛如重生,把生活打翻,把玩具打碎,碎了的也不过是星辰一斗!
以梦喂马_
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2024-08-28 01:34
4月25日
浣溪沙·麻叶层层苘叶
光
宋苏轼麻叶层层苘叶
光
,谁家煮茧一村香?隔篱娇语络丝娘。垂白杖藜抬醉眼,捋青捣麨软饥肠,问言豆叶几时黄?
fengyuzhou
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2024-08-28 00:49
2022-03-16
还是会有奇迹发生,有心
追
一个女的死活不留,回来的路上压了木也的单,出了定金,激动的心,颤抖的手啊!明日休息,后天继续奋斗!~~~
晨象闻蔧
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2024-08-27 23:13
有感随笔
冬日,冷风拂面,伴着路灯微弱的
光
,我似乎都能看到独身一人的背影,走在玉兰树下的小道上,踩着落叶发出呲呲的响声。我似乎越发认可了我的生活,最近我的心情极好,所以身边的一切都似乎值得我去驻足。
大魔王_d181
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2024-08-27 23:07
光
伏电站后期是怎么运维的
1、日常巡检:定期检查
光
伏组件、逆变器、配电柜等设备的运行状态,查看是否有损坏、污渍、松动等情况,特别要注意是就是连接线,会不会出现连接松动,有些地区风比较大的,更需要多注意。
鹧鸪云光伏与储能软件开发
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2024-08-27 22:46
光伏
光伏发电
新能源
分布式
大数据
湖人,路在何方
这个休赛期最轰动联盟的新闻就是詹姆斯加盟湖人,其次就是考辛斯加盟勇士,我们先撇开这个不谈,就
光
詹姆斯加盟湖人这件事,就引发了各种争议。
能力有限x
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2024-08-27 21:40
2020-04-17 27岁的纠结
我有一个男朋友,我的收入是他的两倍,也不怪他,前期
追
我的时候跟大多数男人一样,送口红送SK2,送纪梵希送迪奥,当时他的收入和我持平甚至更
Faelin66
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2024-08-27 21:25
周检视(0827-0902)
“聚焦”在物理上的概念是“控制一束
光
或粒子流使其尽可能会聚于一点的过程”,使用这个方法在工作上和学习上同样适用。之前我看过一篇文章,文章描述作者怎么从一个普通编辑跨界到做财经编辑的。
飞鱼2020
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2024-08-27 21:45
青冘小肆
朱雀也不自觉的朝着那束
光
飞去,远处的凤凰也赶了过来。小鱼在远处看着百鸟的
仙小小
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2024-08-27 20:51
中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第27天2021年12月17日
泰戈尔说,“你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成
光
,照亮你前行的路。”
42d78de9ecb7
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2024-08-27 20:05
一束
光
的行走
#一束
光
的行走#行走的第二天,在清晨的雨中,昨天傍晚加入露营营地的一家四口已经整装离去。而我们没做好的早饭却在风雨里中断了。关于这次的公益环保徒步捡垃圾的活动,很多人问:“为什么叫一束
光
的行走?”
梵心船长
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2024-08-27 20:21
[中国最美音乐]我送你一支桃花
你却给了我最美丽的爱情穿过那片桃花林,我看这个世界真的很美好中国的桃花会唱歌,绽放华夏五千年的笑容中国的桃花会跳舞,古老的东方巨龙在腾飞红红的桃花像焰火,迎风摇曳点亮生命奇迹红红的桃花像太阳,照耀努力奔跑的
追
梦人我送你一支桃花
中国当代著名诗人晓晖
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2024-08-27 19:13
【20220514】今日十点感悟
只要专注的时间够长,而且自己愿意学习,就一定能够成为一个领域的佼佼者;2、做事最忌讳的,就是半途而废;3、每一份工作都有自己的不容易,我们要做的,就是克服这份不容易,选择一个适合自己的领域,好好做下去;4、不要
光
做梦不做事
邱小美是Kelly
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2024-08-27 19:06
卉子的一生(4)
具体情况是怎样卉子不清楚,只记得那天,爷爷拿着一把斧头在
追
妈妈,卉子和妹妹吓得坐在地上哭喊。直到现在,卉子也不敢问妈妈到底发生了什么事。因为在家没人带卉子两姐妹,妈妈带着两个小孩去投奔了姨妈。
木目哟哟
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2024-08-27 19:35
云深不知处
晨曦竹叶
光
清晨,门口挂在竹竿上的水滴;微雨露浅眠松林知径方林间光辉隐隐约约,影影绰绰;隐隐春知处山壁上生长的蕨苔紫野菊绿意,淡紫浅黄;竹绣球花不经意遇见的绣球花来时路来时的路,说不上的吸引力仿佛不知道去往何方
云烟辞岁
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2024-08-27 16:55
《一期一图》第101期: 五代浮屠阁,危层不易攀
晓
光
诸寺塔,晴露别州山。五代浮屠阁,危层不易攀-2-说诗陶弼,大概又是能文能武的一位:陶弼(1015—1078)宋代诗人。字商翁,永州(今湖南省祁阳县)人。生于宋真宗大中祥符八年,卒于神宗元丰元年。
萃丰
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2024-08-27 14:04
爱情
人人都在心底呼唤你的名字而你的名字,已在尘世之外春来冬去左侧的心房才温暖右侧的心房已寒凉爱情原是一柄双刃剑身体如此美妙结局却万般凄凉—血染霓裳可我们却依然向往那反射
光
中的一片纯白他走向你像阳光冲破层层雾霭迷茫你还能祈求什么呢
是棒棒糖呀
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2024-08-27 14:49
关于“神明”的高级救赎文案
7、你是神明带来的
光
,最后填满我整个阴暗的地方。8、我的神明大人逃走
尘意
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2024-08-27 13:28
没有伞的孩子更要努力奔跑
这么大的差距只能靠自己拼命努力才能
追
得上。所以不要一味的埋怨,有了目标就撸起袖子加油干就对了。图片发自App我
余小加
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2024-08-27 12:58
他,酷似一株藏波罗花
藏波罗花,是西藏一种喜
光
、耐寒、耐贫瘠的高山植物,它孤傲地在高山砾石间绽放。而酷似藏波罗花的男子就是“时代楷模”之钟扬。
韦志学写作
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2024-08-27 12:34
2018-08-14
时间是个很奇妙的东西,当你需要它的时候,怎么
追
也追不上;当你放弃的时候,却感觉它一直都在身边。很多时候不是时间不够用,而是我们深陷事件本身,漫无目的的去做,总感觉做不完,却总是抱怨时光短暂。
时间再慢一点
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2024-08-27 12:00
女人
追
男人要明白的6个恋爱真相
文|百里子清本专栏主要分享女人
追
男人相关的小知识、小技巧、小经验。帮助大家解决追求男人所遇到的各种问题,让大家追到自己心仪的男人。不可否认,恋爱有着它自己的规则。
百里子清
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2024-08-27 11:18
【2019.04.05拾
光
杂感】
小城的春总是迟到,期待了许久的花终于开了,却没有时间去收揽芳华。有时候只有错过些什么,才会发现真正抓住的是什么。沉溺于学习,发现缺了很多,还忍不住想偷懒透气,时不我待,差的部分要一点点补起来,该透气就好好休息,学习的时候提高效率,劳逸适度,偷懒适度。抓住时机,好好学习。(原创)书签小涂呀
医尘
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2024-08-27 11:59
如何评价毛骗团队的新剧《异物志》?
作为老粉之一,从首播开始,小映每天下班都会打开投影仪
追
更,前几
LYNcast灵映
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2024-08-27 10:11
为儿子点赞
窗帘下可以借着屋外的
光
。我问他:你是在写作业吗?他说:嗯,放假三天才写了八页,真是不甘心。我想,他是想说不应该,本来他给自己定的目标是每天写十页的
快乐佩奇
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2024-08-27 10:34
2023-05-06
阳光透过高耸入云霄的大树稀稀拉拉的照进树林,河面上一汪清澈的河水在
光
的映照下发出粼粼的波光,林子里的鸟儿在争抢着发着言,唯恐自己的声音被别的鸟儿声音淹没。
奉法如天
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2024-08-27 09:15
紫凤情深
“凤儿,要追上就自己
追
。”男孩嬉皮笑脸地对那个小姑娘说。“哼,凤儿一定会追上你的!”小姑娘渐渐加快了速度。“哎呀!”紫凤一声惨叫,她撞上了一个人。“凤儿,你没事吧?”青龙赶紧把紫凤扶起来。
紫岚凤颜
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2024-08-27 08:00
古文:桃花源记 陶渊明
林尽水源,便得一山,山有小口,仿佛若有
光
。便舍船,从口入。初极狭,才通人。复行数十步,豁然开朗。土地平旷,屋舍俨然,有良田美池桑竹之属。阡陌交通,鸡犬相闻。其中往来种作,男女衣着,悉如外人。
东十八月
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2024-08-27 07:27
《惨死重生,我让全家火葬场》唐缈缈夏长宁(完结篇)全文免费阅读【笔趣阁】
像是一抹温柔的
光
,照进了她满是阴霾的生命里。他会对她笑,会和她说话,会给她买糕点。...关注微信公众号【花粉书楼】去回个书号【6】,即可阅读【惨死重生,我让全家火葬场】小说全文!
九月文楼
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2024-08-27 07:21
猪八戒性格之我见——读《西游记》札记之三
猪八戒
光
的长相,实在是前无古人后无来者。猪鼻子、猪耳朵合在了一起,但是却安在了人身上,许多孩子和妇女见了他都是大叫不停。但他为什么会这个样子呢?
冰涵之家
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2024-08-27 06:24
2018年第203天~彩虹祝福
2018-7-22彩虹卡图片发自App颜色:靛蓝,眉心轮觉知元素:
光
理解:人的直觉中有七大恐惧。和原始生存恐惧不一样的是直觉恐惧不是为了防范生存风险而是为了力求完美。
聊愈者李奕葳
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2024-08-27 05:19
诗歌:月亮女孩
月这是一个美丽女孩的名字,在乡村孤单的小路上那个并不懂风月的大学生得到了她的一抹辉光这是一个善良女孩的名字无须举头望她她只在你的面前矮矮的个头,又总是低着羞涩的面首你能看到的又总是她劳动过后颈上那些闪亮的汗
光
这是一个十分普通农村女孩的名字如今星辰掩没了月亮只在厚厚的云层里记忆
柏_青
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2024-08-27 05:41
小豆芽芽吖流水日记 Day66
不过自己也克制看剧的时间了,就晚上
追
剧。
小豆芽芽吖
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2024-08-27 05:01
致命女人的贝丝
最近在
追
美剧《致命女人》,印象最深的却是这部剧里的女一贝丝面对出轨的丈夫,却能当做什么事都没发生般,想和丈夫重修旧好,甚至不惜和小三做朋友,最终在得知丈夫出轨且间接导致女儿死亡,并在知情后责怪于她后,从容的去买枪
玲言律法
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2024-08-27 05:15
冬至
广东这边中午气温26度,一点儿都没有冬天的迹象,即便是“冬至”也丝毫不影响气温的傲娇,任你什么节气、什么节日,太阳依旧热情地发着
光
,散着热……图片发自墨默手机有段高速路上,车少,阳光正好,车内的爵士乐很有味道
墨默天地
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2024-08-27 04:44
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