闯关打卡第79页

手捏布朗熊，满满的成就感

写这篇文章的目的是记录一下生活，因为想要坚持每日打卡，但今天貌似没什么新的灵感，所以只好拍下几张快乐生活的倩影。

绿山墙角的安妮儿·2024-02-10 14:13

11月15日，星期四，阴雨（鼓励践行打卡第115天）

今天，儿子放学后有象棋课，我下班后再去接刚刚好。正好给啸啸妈妈放个假。没想到的是因为不同意校门口小卖部买零食的无理要求，儿子一路对我推搡打骂，态度极不友好。一开始霸住副驾驶室不让走，后来又揪住我头发，极度没教养！我很难过，为儿子教育上的失败。是什么原因，导致我约儿子变成了个一意孤行，蛮不讲理的人啊？！今天是他们的实践课，在云龙诺亚方舟呆了一天，答种角色体验。晚饭后，洗漱完毕。看他手指甲比较长，想给

春天里的紫苏·2024-02-10 14:37

2022-2-8晨间日记

健康与饮食今日步数：10000今日锻炼：慢走35分钟今日饮食：清淡好习惯打卡日更

执剑饮烈酒·2024-02-10 14:50

2019-2-25

姓名：袁磊公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第361期感谢二组【日精进打卡第318天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍共365遍《大学》1遍共339遍课外阅读书籍：第一财经周刊【经典名句】幸福由欲望和奋斗决定

三石_58fb·2024-02-10 14:13

跳绳总结

儿子的学校每日需要跳绳打卡，规定在10分钟之内记录跳绳次数，包含休息时间，过去的一个月儿子的成绩总是在500-600之间震荡，我和他妈看着着急，帮他分析分析原因，旨在提高成绩，突破自我。[if!

李子心诚·2024-02-10 14:38

放下架子，以退为进

【无戒学堂年度IP营打卡第41天，1223字，累计49111字】《每日懂一点人情世故》周军人生追求的是圆满自在，如果只知前进，不懂后退，它的世界只有一半；懂得以退为进的哲理，可以将我们的人生提升至拥有全面的境界

Diane爱生活·2024-02-10 14:44

2021-04-14

【日精进打卡第1450天】姓名：陈权公司：青柠养车【知~学习】《流利说》打卡第370天《羊皮卷》1、诵读次数：4782、实践分数：8843、实际得分：1362【行~实践】一、修身二、努力1、全力以赴销售

水青柠·2024-02-10 14:40

开始绘画打卡模式（第一天）

图片发自App想了一段时间，我还是决定坚持自己喜欢的画画，每天一幅画，时间多的时候画细致一点，时间少的时候画简单一点，无论如何，还是希望自己能够坚持自己喜欢的东西，坚持了自己喜欢的东西，应该就能让自己每天都能过得开心了吧。这是看了一只成功减肥的橘猫的文章后，把那只肥猫的样子描了下来，猫都能坚持一个目标（虽然有人陪着，督促着），我们为什么不能坚持？

黔之楠·2024-02-10 14:36

无题

我曾经写过一本很厚的日记，记录每天的日常生活，但是无论写多或写少，我都会记录下一个人打卡时间，不论有多晚，我都会等，因为我坚信他不会忘的。确实，他坚持了五百多天，我等了五百多天。

遮壳匝筝·2024-02-10 14:00

小习惯日历 20220731

论语打卡第381天成功记录本第332天俯卧撑第332天深蹲第273天仰卧起坐第179天每天一篇关键词文稿第285天（同时录制音频发到喜马拉雅，录制视频发到抖音）日更第170天每天早中晚三杯水第152天整理房间第

习惯微积分·2024-02-10 14:23

2019-1-21

289期志工325期志工423期志工公司：绍兴翔鹰纺织品有限公司部门：人事行政部【坚持日精进打卡第535天】【知～学习】读《六项精进》读《大学》读《翔鹰哲学手册》【行～实践】一、修身本月看完一本书阳明心学仰卧起坐

李淑瑛·2024-02-10 13:51

2月7日第三天

今天是日打卡第三天，已经开始有点找不到话题了。今天看了两章多的书，《写作是最好的投资》。主意讲的，一是如何写标题，二如何写出好文章。总之是，标题要能引起读者的兴趣，内容要真诚，要能讲好故事。

寒风老猫2015·2024-02-10 13:50

定投践行群千人共读书，从来没有过的体验

28天，5554位战友加入了共读活动，周打卡突破12000人次，这是小伙伴们共读活动留下的数据。

国俊带你学投资·2024-02-10 13:27

日精打卡第149天

姓名：欧阳小红公司：上海日朗门窗有限公司【日精进打卡第149天】【知～学习】《六项精进》1遍共89遍《大学》1遍共89遍《日朗目标》1遍共89遍【经典名句分享】1、活着，就要感谢！

平凡人生_d55b·2024-02-10 13:56

小结 | 把自己活成一束光，自信坦荡，光芒万丈4.8

2.每天做一件事儿打卡，Day20，读书打卡Day33.减肥打卡，Day40，又是认真运动的一天。4.今天找了吧唧当英语老师，开始学音标，鸡娃先自鸡。

静静朵朵开·2024-02-10 13:55

从来都是不背单词！

我才知道只有自己在裸泳”，在家辗转反侧，寤寐不睡，在每天游戏时长过长导致健康系统禁止上线的折磨及若是6级考不过32块钱白白打水漂的双重压力下终于痛定思痛打开AppsStore搜索背单词app，开始每天打卡背单词之旅

人间浮欢·2024-02-10 13:22

2019-11-7晨间日记

享受退休新生活本月重要成果：步入正轨今日三只青蛙/番茄钟步行偏少成功日志-记录三五件有收获的事务游草堂寺财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：11603今日锻炼：10000今日饮食：好习惯打卡

野老说史·2024-02-10 13:23

每日外语学习打卡——2018.04.10

——叔本华每日一小时英语打卡之2018.04.10录音记录2018.04.10每日半小时德语打卡之2018.04.10录音记录2018.04.10每次练习德语的核心课程时一脸懵逼，他们在讲什么，我完全听不懂

叶婆好龙Fiona·2024-02-10 13:13

挑战1000天演讲打卡的第510天

忏悔今天下午四点多钟的时候我收到了一条短信是王天祺大哥发给我关心我姑父身体的事情的，于是我立马给王大哥回了一个电话，聊好我姑父身体的事情以后我就直接去我姑父家里看我姑父了。知道我姑父在次生病的事情要在半个月前的一次晚上在遛狗的过程中，我在路上遇到了我姑姑背着个包要出去的样子，于是我忍不住的问了一声，姑姑您这是要干吗去？姑姑说我去给你姑父买药去？我又问了一句，姑夫怎么啦？姑姑反问我了一句，她说你不知

开心快乐幸福美满·2024-02-10 13:02

2022-09-09

项红萍—学习打卡9.9【成长日记—成长是解决一切问题的根本答案】日期：2022年9月9日第106天/总180天静心1总1260经典:1总103觉悟人生奉献人生圆满人生恪守初心/勤学明辨/博学慎思/习礼化人

幸福的味道伊利酸奶·2024-02-10 13:43

2021-08-15

姓名：赵丽娟【日精进打卡第1277天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共407遍；《六项精进》通篇0遍，共172遍；《大学》0遍；共607遍【今年计划读6本书】《从总帐到总监》结束《理解人性》26《“

阿诗玛_6209·2024-02-10 13:42

日精进打卡第九十八天

陆晓磊～品质部日精进打卡第98天六项精进0遍大学0遍经典名句分享很多东西放到时间里去就能看清。要么越走越远，要么越走越近。

7ce89867b4c2·2024-02-10 12:29

瑜伽打卡20190312

下班后6点到7点半魏老师了解身体状况：气短，右侧膈肌无力；腰酸，骨盆两侧肌肉紧张；小腿外八，拇指外翻，做站式（脚并拢，小腿内旋，大腿夹紧，头顶，手下伸）5分钟。侧身躺中位，头悬空，下颌收紧，保持；马步拉伸大腿前中肌肉；平板支撑练腹部肌肉和颈部肌肉及背部肌肉。

云层上空的漫步者·2024-02-10 12:19

CB健康减重训练营早餐打卡Day46[小狗]

CB健康减重训练营早餐打卡Day46[小狗]图片发自App牛排煎成了肉干太有天赋了。特别推荐叶子姐家的这个红薯，甜糯好熟，超级完美的营养粗粮，不想吃主食的我很喜欢。

Angela小太阳·2024-02-10 12:47

妈妈微课第七天打卡

今天吃晚饭的时候刚好聊到六一儿童节学校的活动，我就顺便问问姐姐所崇拜的人。姐姐就他们的班长就是他所崇拜的人，不单只学习好，还有体育也好，最主要是和谁都能和谐相处积极帮助他人进步。拥有很强的管理能力帮老师分担教务，然后我就说我那你能发现他这么多优点，你现在又跟她同桌，那就努力的赶上他吧！她满口应许，还夸下海口，说这次小升初她要尽最大的努力考取自己心目中的目标分数。看来老师所提及孩子有自己的榜样，能够

尹水思源·2024-02-10 12:36

2018-07-27

（稻盛哲学学习会）打卡第122天姓名：柳琳部门：开发部组别：待定【知～学习】诵读《京瓷哲学》第1章：“度过美好的人生”经营要诀贯彻实力主义【内容与分享】领导人需要具备的五项资质1.具备使命感2.明确地描述并实现目标

木木_be35·2024-02-10 12:04

E战到底打卡第四天

2018年11月17日正式打卡第四天查找与替换的不同玩法(⊙o⊙)哇这个技巧平时用得比较多，看视频学习很快就过了。

5队back_e·2024-02-10 12:07

2018.7.3打卡

行为：今天没有账目需要做；跟店里员工，做心理沟通，一直用的几年前温老师教的方法，用是什么，为什么，怎么办，公式套用的方法；晚上帮助小姐妹，送公婆去了一趟无锡，然后几个姐妹一起喝茶聊天到凌晨12点。用时：账目用了一分钟询问！感受：能量畅通，心情轻松！

深瞳浅笑_d085·2024-02-10 12:45

2018-11-04

企业名称：宏广电器组别谦虚二组【日精进打卡第17天】【知~学习】《大纲》1遍，累计7遍；《大学》1遍，累计12遍。

董董君·2024-02-10 12:10

六项精进打卡

2018年8月26日邹红旭～常州新日催化剂有限公司【日精进打卡第29天】【知～学习】《六项精进》0遍共83遍《大学》0遍共69遍《经营十二条》0遍共8遍《活法》未读文献未读【经典名句分享】勿以一眚掩大德

Zou_84fd·2024-02-10 12:52

坚持每天早晨4点起床视频打卡第8天！计划遇到变化，该怎么办？

这是我坚持每天早晨4点起床视频打卡的第8天，目前是5月5日，早晨4点04分。昨天的任务目标还是没能全部达成，只完成了5/6。没完成的那项工作是职场人物文章投稿，与其说是没完成，不如说是没进展。

进击的卤蛋1989·2024-02-10 12:15

2022-01-23

昨天运动完成，打卡完成，英语背单完成，有一点的感冒，这一二天还有胸闷的迹象，这一些天每天晚上运动出汗，洗澡洗头容易感冒年岁大了还真的伤不起哩。还是得把运动的时间放到白天。

Apbenz·2024-02-10 12:36

易效能1000天践行2.0总结

偶尔有早起打卡后睡回笼觉。早睡在2.0的时候完成没有1.0完成的好。早睡发现大概率无法进行的时候，就放弃了。2、运动：每天保持30分钟的锻炼。

徵羽_7a0a·2024-02-10 12:45

包饺子

姓名：颜萍公司：上海晋名实业有限公司六项精进361期学员【日精进打卡第427天】六项精进375期志工【日精进打卡第394天】六项精进504期志工【日精进打卡第51天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍，共

颜儿有幸·2024-02-10 11:58

2020年06月第1周小结丨寻找属于自己的句子

多邻国打卡。被情绪影响了。3、读10本闲书，与实用无关的书。重读熊逸《纸上卧游记》。4、不加入新社群。得到

丨张伟丨·2024-02-10 11:27

2019-01-26

①每天6.30起来打卡②晨间日记完成1.打扫家里卫生完成2.给家人准备晚餐完成3.听书20分钟③看书半小时。完成④输出写作不少于300字。⑤复盘。

角角123·2024-02-10 11:43

54/365 如何拥有充沛精力？——《精力管理》

今天是第一天打卡。分享一下收听高琳老师领读的收获和今日作业。1.我们需要管理精力，而不是时间现在知识付费如火如荼，职场人士都是上班工作，下班学习。还有很多宝妈，每天都在各种亲子育儿课的社群里。

珍珠能量站·2024-02-10 11:33

20190704韩文羽感恩日记

1：感恩清晨我的醒来有音频打卡觉得每天都要晨读凡事提前真好哈哈2：感恩小火箭的清晨问候哈哈3：感恩311打卡所有的小伙伴们的打卡付出赋能4：感恩音乐沧海一声笑健身打卡带劲黄沾与电影导演徐克是知交好友，徐克

1e9a36c8fbb4·2024-02-10 11:54

和女儿减肥打卡第1天

昨天女儿在完成老师布置的卷腹动作时，我着实有些吃惊，她己长到62公斤了，肚子上厚厚的脂肪让她吃力难堪，爸爸的失望表情我心里为女儿难受，到房间陪她读书时，她趴在桌子上哭了，我拍拍她的背安抚她，唉，都是肉肉的，马上就13岁了，确实不能再胖了。首先我们做父母的是有责任的，她爸爸每日的羊肉汤饭把自己吃成了糖尿病，把她女儿吃成了小胖妞，我也是中年大妈。我们差不多同时放假，又赶上疫情，不能出去跑步，我的体重也

拉k的麻麻·2024-02-10 11:21

李丽【感谢组】精进打卡2018.03.27

李丽【日精进打卡第122天】【知～学习】《六项精进》2遍共136遍《大学》2遍共172遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、阅读《菜根谭》修身：（利他：为帮扶对像做的事）修身：（爱的传递

李知言·2024-02-10 11:58

20181003

无锡镁钛铒金属制品-陆圆【日精进打卡第52天】【知～学习】《六项精进》0遍共106遍《大学》0遍共107遍【行～实践】1、继续陪家人游玩2、给儿子添置新装备｛积善｝：发愿从2018年8月13日起,积善300

公子未末·2024-02-10 11:58

周检视20190211-0217

一、早起打卡，运动打卡1.早起情况本周依然保持每天5:50之前醒来，近两周每天会议减少，周一小组会，周二班委会，周三白金会，周日班会，所以起床后开会的时间很多，每天都主动完成云之家打卡。

谢菲戈·2024-02-10 11:37

3.8

打卡日期：2019年3月8日90天践行累计天数：34/90#宣言：和孩子一起慢成长#孩子第二个30天目标：1.早睡早起，9：00前睡，7：00前起，保证9-10小时睡眠。

pearliu·2024-02-10 11:59

《似是故人来》第五十一章

无戒学堂IP营第二季打卡第39天,1455字，累计57638字。《似是故人来》第五十一章宁王府喜事变丧事，王家不依不饶，宁王一家焦头烂额。宁王下令追查，信誓旦旦说一定会给王家一个交代。

月光如水夜微凉·2024-02-10 11:50

2018-04-27

日精进打卡第39天】【知～学习】《六项精进》1遍共86遍《大学》1遍共69遍••••••【经典名句分享】遇事不怕事刚好事上练【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、学习阿米巴经营二、齐家：（对家庭和家人

伟_08cf·2024-02-10 11:17

万思乐学小西妈双语工程1807期116号Aady1月19日打卡day05 - 草稿

一、音频凯叔西游记，牙牙学语1二、视频海尼曼精品网课2图片发自App图片发自App图片发自App三、游戏game1:toysgohomeM:baby，herearesomebasketball。lookthisisbluebasket，thisisgreenbasket.wecanputbluetoysintothebluebasket,andcouldputgreentoysintothegre

孔雀勇士·2024-02-10 11:37

2021勇气读书会——《走向学习中心——未来学校构想》打卡（第一百三十七天）

这是我参加勇气读书会打卡第一百三十七天我阅读的书籍：《走向学习中心——未来学校构想》出发日期：2021.1.1期待的收获：立足现在，创造未来，让自己的教学能力更上一层楼。一句标语：千里之行，始于足下。

于杰雄·2024-02-10 11:05

今日打卡

又到了每周一次的惶恐时刻！跟很多公司一样，每周都会有一次公司管理层会议！这个会议只有各个部门的负责人参加！然后老板每次都会在上面提到公司的战略目标，公司的年计划进度！今天是周一早上，毫无例外，管理层会议正常开展！所有其它事情老板都推到下午和之后时间安排！我每周最担心的就是周一的例会了！因为我们部门是一线部门，主要是起到攻城略地，冲锋陷阵的作用的！如果我们部门不行，那今年的目标基本就达不成了！但是，

阿三的英雄梦·2024-02-10 11:00

2021-06-02：自律日记

1、学习单词30个（22分钟）2、电子书《人性的枷锁》（p650-696）3、每日一句打卡（第16天）4、每日写信打卡（第49天）5、日更（第200天）感觉又是毫无收获的一天，很无奈，在单位没有挤出任何时间来做事

黎雨萱·2024-02-10 11:28

20190527最能吸引人的8种标题类型

小打卡里的干货好给力啊，今天鱼老师重新分享了文章中最能吸引人的8种标题类型：第一：如何式；第二：矛盾式；第三：利益式；第四：时效式；第五：暗示式；第六：数字式；第七：IP式；第八：免费式。

冬天的海_b4e7·2024-02-10 11:23

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