集训营

64号#个人成长集训营#D17品牌力日作业

今天是我们个人成长集训营的第十七天——品牌力日[嘿哈]今天的作业有两个版本，大家可以自行选择。鼓励大家多多挑战自我哟！作业内容如下简单版：做一个小实验，去朋友圈问问大家对你的印象如何？
莹莹微光·2022-02-09 21:21

【38】#个人成长集训营# Day4-分类思维

图片发自App我是深度强迫症患者，微信好友从同意加好友开始，就备注好名字和便签，进行整理。加上每半年一整理僵尸类，基本我的好友圈都是固定的。
苏若漓·2022-02-09 19:20

2021年第01周复盘|过往皆为馈赠，未来万事可期！

学习领域：（一）输入部分：1.读书2本：《规划最好的一年》《第二曲线创新》2.听书1本：《内在动机》《不拘一格》3.看电影：《了凡四训》4.训练营：预见财富训练营～结营报名知乎好物推荐新手集训营～等待开营
春艳读书·2022-02-09 13:40

E战到底集训营 9月2日回忆录

我们先来回忆下今天讲的主题：1）所有快捷键2）常用快捷键3）快速访问工具栏4）自定义功能区5）格式刷的应用6）剪贴板的应用好7）录制宏8）加载插件9）资料区先来讲讲快捷键吧！以前不是太熟悉的如下：CTRL+W（关闭当前工作表）Ctrl+9(快速隐藏行）Ctrl+;（插入当前日期）ALT+TAB（切换窗口）F12（打开另存为）WIN+D（显示桌面）Win+L（锁屏）很感谢储君老师很贴心地在我们买书的
朱一清·2022-02-07 15:33

33号Pinocchio-Grace个人学习成长集训营第七期D20重塑金钱观

学习内容图片发自App反思重视金钱观的意义大于逻辑更大于各种投资理财技巧，观念推至行动间接是你的生活被构成，切勿忽视去查找背后的真相。作业我的金钱观bug1钱乃身外之物，生不带来死不带去，“够”花就行了。（哈哈...问题是不够花，这观念来自于我爸妈）2开源是必须辛苦的耕耘，上班打卡才是稳定获取薪水的正经渠道。（观摩的活法不够多，主要来自邻居的影响，比如洗脚妹的钱来得快但不是好钱等等）3有钱人很小气
永远好奇的pinocchio·2022-02-07 08:53

10号 #个人成长集训营# D1 创建模板日作业 简单版

做了三个经常要做的事情模板，望导师点评，谢谢~~图片发自App图片发自App图片发自App
葉青青Avy·2022-02-07 06:59

26号《个人成长记集训营》21天总结复盘

在她的指引下，我便认识了Grace，进入了集训营，于是就认识了很多很积极向上，充满正能量的小伙伴们，跟大家一同开始了我的学习之旅。
Brittany_L·2022-02-07 03:42

9号#个人成长集训营# Day 16价值观

在三个维度设立自己的普世价值观：工作维度：1.没有安稳的工作，永远要不断提升自己的能力。2.不参与人际纷争，不说同事、领导坏话3.多帮助他人个人维度：1.做事有安排有节制，不浪费时间2.要事第一，学会拒绝3.保持对生活的觉知力家庭维度：1.少讲道理，以行动影响对方2.保持新鲜，制造仪式感3.保持沟通，但少评价多聆听
Eunice421·2022-02-06 18:15

【12】#个人成长集训营# D16价值观挑战版作业

我做事的准则：工作1，对事不对人：公正客观地评价事情，而不是否定一个人。2，保持专业性：尽可能地专业、细致、考虑周到，不要做出不专业、丢三落四的情况，如果不懂，就花时间学，而不是随口胡诌。3，做人留一线，日后好相见：不管在工作中发生怎样的摩擦，至少有保有最后一丝脸面，谁知道将来是否还会有互相仰仗，成为队友的机会。自己1，保持少女心：继续用美颜过的滤镜看待这个世界，发现这个世界的美好，同时始终保持着
绫碎·2022-02-06 11:14

#个人成长集训营# 金钱观 Day20

梳理你脑子中的偏差错乱的金钱观1、贪便宜以前喜欢囤东西，一看到价格便宜的用品就大量购买，以为这样是会过日子，未雨绸缪。比如见到孩子的衣服、鞋子打折，一口气就买很多。后来慢慢发现，其实这样是一种浪费。因为很多东西都是提前囤的，等到用的时候却又想不起来放在哪里了，久寻无果，万般无奈只能重新买。另一方面，因为从买到用之间隔了蛮长的时间，真等到用的时候却觉得还有更好的选择。所以，现在很少囤东西了，基本是现
倪倪_NRY·2022-02-06 09:16

2022牛客寒假算法基础集训营2：B-小沙的魔法（逆向思维、最大生成树变种）

小沙的魔法题意：每个点都有一个目标值，初始权值为0，每次操作1使一个连通块（内所有点）权值++，操作2选择一条边连接两个连通块，问使得每个点权值上升成目标值所需要的最少操作1次数思路：反向思考我们假设目标已完成，每个点都到达了自己的目标值，反过来每次操作使权值减1，使问题转化成使得每个点权值变为0（不能为负）所需要的最少操作1次数由点到面点：一条边可以连接两个点，在此之后一次操作1就能使这两个点同
阐上·2022-02-05 17:09

42日魔鬼训练日更营小结

21日连续写文培养了日更这个习惯，故此开启了第二次集训营。本次的42日写文更多培养了我们勤于思考的能力，虽然大多时刻由于日更的缘故一直处于浅思考状态。开营第一个10日时处于一个写作思维活跃期。
长长啸·2022-02-05 16:35

21天云读书集训营第十三天

不知不觉过去十三天了，通过这十三的学习，让我越来越觉察自己的情绪，越来越关注自己的情绪，原来我的每个情绪背后都有我的渴望，都有我内心的对话。以前从来不敢说出自己内心想要的，只是渴望对方能懂得，所以只会用情绪表达出来，而不是表达情绪。但是如果不合理的表达出来，谁会知道你真正想要什么？比如看到女儿不爱学习，以前只会生气的说“你不好好学习，长大了怎么养活你自己，怎么孝顺父母？”而现在我会心平气和说“宝贝
刘恩伊·2022-02-04 23:28

【正奇说:】第732期：什么是科学化销售训练营

所谓科学化销售训练营是指根据科学化销售系列知识，再结合你的产品与销售特性，花费一段时间刻意练习你执行销售业务技能的思想与行为集训营。
毛正奇·2022-01-13 21:09

陈龙老师简介-- 职场素养资深讲师陈龙

陈龙老师简介--职场素养资深讲师陈龙企业管理培训专家销售团队管理及销售技巧培训专家员工职业化素质训练师阿里巴巴全国橙功集训营主讲老师湖北卫视职业指南频道特聘专家讲师搜狐职场一言堂特聘专家讲师实战背景陈龙老师拥有十余年的企业管理经验
a4bfacd3b110·2021-12-20 15:27

寒假数理化集训营

【招募对象】陈卓尔自邀同学，不超6人【学习时间】2022年1月9日～15日共七天六夜【地点】初定从化温泉别墅【目标】数学、物理、化学三科集中强化学习，小郑老师现场指导答疑【作息】7:30～8:30起床、洗漱，晨练、早餐8:30～9:30课1:禁言作业9:40～10:30课2:禁言作业10:30～10:50大课间10:50～11:40课3:同学间讨论午饭，饭后活动，午睡2:30～3:30课4，老师批
鱼斋随笔·2021-12-14 20:06

第五节 集训营生活

“啊，这是多么美好的一天呀！充满了爱、激情、能量，power！”这句口号多么地振奋人心啊，每天都能将人的斗志点燃。就在大学校园操场的一角，每早都有那么多人聚集，一起赋能，锻炼身体，背诵英语。当我还在军训的时候，就已经注意到这支庞大的队伍，他们有激情，充满了正能量。待晚上我们军训完毕，回宿舍经过地下通道时，也能看到他们聚集在一起学习英语。看到这个队伍这么有冲劲，我被牢牢吸引住了！作为一个大学生，加入
乌尤尼的焰火·2021-09-27 21:23

抓住小尾巴

参加了一个集训营，只要每天刷完固定的题量，达到了七天就可以退费，昨天是最后一天了，半小时不到就把支付的9.9退回原账号了，也算挑战成功了吧~每天刷将近两百道题目，看下解析，弄懂不明白的题，刷着刷着就到凌晨
栀也·2021-08-24 00:30

平庸的追梦人

喜欢阅读热爱写作的我，不顾自已尴尬的年龄，加入了自我成长的写作集训营进行学习，在这里我遇见了两位才华横溢因人施教的@粟老师和曹老师，相识了一群志向相同的追梦人，我在老师的指导下，看一些于写作于感悟于创作有
含羞姑·2021-08-07 23:27

长沙奋马之行——一次难忘的青春之旅

【初识奋马】3月份，在一位朋友的介绍下我认识了奋马，四天精彩的演讲体验课让我决定参加线下的五天四夜集训营活动。【对青年领袖训练营的期许】总的来说，是想借此机会。
夏至未至_b80a·2021-07-27 23:33

遇见奋马，成为黑马

越幸运起初是因为在大学感到迷茫，机遇巧合之下看到一位学姐发的朋友圈，后面通过联系参加了奋马的线上体验课当然，也多亏了小晔姐，让我了解了优秀的奋马，后来又认识了晓文哥，进一步了解奋马，参加了这令人难忘的五天四夜青年领袖集训营
7e133979a941·2021-07-19 10:07

我与奋马的互相试探

集训营海报‖威哥我一直怀着“到底有什么厉害的”的心态不断的对奋马进行试探。现在试探结束，我想说：“奋马值得，威哥值得，所有的工作人员值得，所有的我们值得！”在奋马不用害怕自己不够好，只要你勇敢的
泡芙爱好者·2021-07-18 21:36

逆着光，也要生长

集训营的最后一个晚上，没有开灯，黑夜微弱的月光洒在角落，安静、沉思，随后旋律轻轻响起。
芋圆要努力·2021-06-28 17:22

D15: 高效沟通+小米+32号+#个人成长集训营#

D15:高效沟通作业参考上面的交流沟通表格，也给自己在3个不同的维度创建一份交流表格，每个维度至少3个需要沟通的项目。
hey小米·2021-06-27 22:42

个人成长集训营_19-李霞-深圳

Day13总结力简单版：像升级系统一样升级自己。对比一下上个月的自己，找出本月你新的成就事件1、跑步50公里，目标达成。主要是有赖于天时地利人和三大有利因素天时：计划跑步的时间都没有下雨，温度也适宜，没有打破我的计划地利：附近的公园特别适合跑步，空气清新人和：这必须要感谢炎哥一直以来的支持与鼓励，现在要加上陪伴啦[耶]，另外还要谢谢闺女的支持，她希望有个健康的妈妈一直陪伴着她[憨笑]2、看了6本书
李霞LX·2021-06-27 16:30

预热D1:我希望自己如何被人记得？

个人成长集训营2017.10.15小精灵_Yori-53在谈如何被别人记得之前，我先看了以下自己是怎么样来记得他人的：比如记得Grace会长，是因为的她的职业生涯规划和创意力（当然不止这些）；比如记住亲爱的崔文杰
小精灵_Yori_d13a·2021-06-27 12:43

【59】#个人成长集训营# D3整理办公桌和创建交友原则

简单版作业：开始了解甚至迷上整理，是从去年开始的，我还曾经很认真地考虑过要不要辞职从事这方面的工作，即使现在也还在犹豫是不是发展成自己的斜杠。但是我在整理方面是天资挺差的，因为就算是把东西都扔得找不多了，我也不会收纳，收起来放起来也没有那种整齐好看的效果。所以，归根到底，还是我的审美能力缺乏，据说美盲是绝症，我觉得我还想抢救一下自己。整理之前，不忍直视其实我平时不是这样的，最近几天真的太忙，没有顾
小李唠叨·2021-06-27 03:45

47-曾昕#个人成长集训营#Day12:项目管理

简单版:下个月的目标:1.工作-提出两个创新2.自己-阅读输出3本书籍3.家庭-每周至少1次电话挑战版:图片发自App
耳朵朵朵啦·2021-06-26 19:39

加油，蓄势待发！

21天集训营结束了这是近几年参加的特别有意思特别有收获的一段学习经历还记得最初几天模拟谈单真的好low，自顾自的说一大片点评老师实打实评价及时改善了我的老毛病模拟小伙伴用心模拟尽量将整个过程设置真实……
happyyang2014·2021-06-26 14:39

#个人成长集训营# D3 断舍离+Miss佳+14号

因为前几年租房住的关系，每次搬家收拾东西东西时都会整理掉一些不常用的物品，几次搬家下来平时买东西时都会问问自己“我真的需要吗？”。但是对于工作中的一些文件，就很难做到断舍离，就连一些平时接电话随手写的便签本都”舍不得”扔掉，通过今天的课程，我学会使用思维导图，从三个维度来整理&思考工作。
Miss_佳·2021-06-26 14:09

【醒学教育】每个孩子都是好孩子

第一次见到杰明的时候是在佛台的体验会上，过程中我倒没怎么注意到他，但体验会结束时，大部分家长都站上台为孩子报名参加集训营了，只见妈妈带着他在台下，显得有些着急。
醒学国际教育·2021-06-26 10:06

2018-09-21

就像今天下午公司组织的集训营拓展活动，参与进来，做自己生命的当事人而不是旁观者，这样我们收获的就不仅仅是一个游戏的体验，更是感悟到了人生的哲理。团队里的每一个成员都很重要，都可以贡献自己的智慧和力量。
yuzhan1cloris·2021-06-26 07:18

10号#个人成长集训营#D16 价值观日作业 挑战版

自己1.想做的事情就去做吧！别考虑太多。2.无事不能对人言，保持表里如一和简单，是对自己的赏赐。3.知耻近乎勇，敢于认错，更新自己。家庭1.尊重别人的决定，即使让我觉得荒唐。可以合情合理提出建议，但别人是否采用则由他自己决定。2.言如玉。多表扬、多赞赏、多肯定。3.一切在学习中。培养家庭学习氛围，始终把自己放在学习者的位置，与孩子平等，与先生互爱。工作1.成效在于坚持。2.未来变化很大，一切不要下
葉青青Avy·2021-06-25 23:57

第五周第一课业 - long vowel i 长元音 i 和替换书写 - 高阶自然拼读&写作混合营

今天是我们这个高级自然拼读和写作集训营的第五周啦!
爬藤学院·2021-06-25 14:03

DAY1:我理想的一天是如何度过的？20/1/2018

最近因为上班➕排练舞蹈的原因，欠下了好多作业，这几天才开始真正学习Grace的千聊直播，内心激动万分，记得去年10月跟Grace在广州的众迷妹们面基中，就对#个人成长集训营#很是好奇。
Miss聪聪·2021-06-25 00:43

13号 预热 #个人成长集训营# 假设我有一个亿，我要怎么花?

今天看到这个题目，不禁感慨，当初有人让我假设自己有一百万，当初我是百万富翁，我却稀里糊涂的就花光了。现在给我第二次机会，我成了亿万富翁。吸取了上次的经验，接下来我畅想我这一亿要怎么使用:1.给父母20%，父母辛苦了一辈子，给父母买套舒适的房，买辆车，让他们可以享受自己的退休生活。2.给环境保护组织10%。为环保贡献一份力。3.给教育基金10%。教育是改变世界的基石。希望更多的孩子能受到教育，活出他
RitaShi_新加坡·2021-06-24 03:03

E战到底集训营第三期（2018年9月1号 开营第一天）

今天是开营的第一天，储君老师系统地介绍了Excel相关体系，对曾经自以为非常熟悉的Excel有了进一步的认识和理解。有句话说的非常有道理：突破理论，从认识开始。以前对于菜单栏、工具栏、名称框、快捷访问栏等有了更深层的概念。了解了非常多的快捷方式，虽然还没有全部清楚地记住，在接下去的3周中，一定要努力努力再努力。关于excel的良好习惯，我开始自我反省。是不是以前经常保存并备份文件？是否以前桌面都是
朱一清·2021-06-24 00:58

【80】#个人成长集训营# Day12-情绪管理

仰望天空，虽然决定不了天气的好坏，但是可以决定内心天气的好坏。今天学习情绪管理，嘿嘿~我能说，这是我的软肋么？作为一个一生气就吼，一感动就流眼泪，一难过就黑脸的女纸来讲，这可是必修课啊！情绪管理思维导图今天get到的一个点是提高沸点（让你情绪崩溃的限值），那么提高就需要学习、积累和沟通。学习是学人、事和物。人人都会碰到情绪问题，情绪问题产生的范畴也是普遍的，所以研究情绪问题的书籍也具有普适性，选择
采臣在等我·2021-06-23 21:54

一级市场集训营7期-第2组第3次笔记_周意坤

IPO业务流程3.10上多层次市场体系：主板（上交所主板（600），深交所主板（000）和中小板（002），二板（科创板），三板（新三板），场外市场，柜台交易，四板（地方性的股权交易市场）新三板：“非上市公众公司”，不叫上市，不属于上市公司。人数过200人。公开：向超过200人不特定对象，包括间接IPO："首次公开发行"并"上市"上市:特指沪深的主板，和中小板。专指上交易所。第一：投资价值发现第二
周意坤·2021-06-23 03:52

【59】#个人成长集训营# D9成为榜样：向凯叔讲故事学习（简单版）

因为老公辞职创优，做了凯叔讲故事的城市代理人，我们一家大小也开始追随凯叔的脚步，娃们每天都要听故事、听小知识，我也经常看里面分享的育儿知识，还有公众号上的文章，还有群里很多宝妈们的分享。慢慢地就发现，凯叔讲故事能做到现在这么好，真的是有原因的。首先，凯叔讲故事里的故事内容，都是精挑细选的，很多故事本身三观就不正，包括一些国内外传统经典故事，对于这部分，凯叔都进行了删减或者修改，而且讲故事真的是个技
小李唠叨·2021-06-22 12:15

学习随想---“教练型教师领袖集训营”

其中一场培训是暑期前，叫做“教练型教师领袖集训营”。在培训前一阶段感觉就像一
鹤舞清风_001·2021-06-22 06:06

Day13：总结复盘——仔仔11号#个人成长集训营#

前言课前思考：应该总结复盘什么内容？如何确定总结复盘的频率和形式？（我是这么地不喜欢总结。这节课对我来说，既是迈出了勇于面对不喜欢事物的第一步，也是敢于挑战短板的第一步。）你想要的干货笔记干货1、临场发挥型的总结。>考验抓重点的能力。根据话题主题，按照（5w1h）提炼关键字，经过长期刻意练习可提高概括总结能力。2、阶段积累型：日、月、季度、年。>明确总结阅读对象。>记录：当时情景+感受+总结后的下
付仔仔·2021-06-22 02:17

【07】Day10—创意力#个人成长集训营#

【学习笔记】【作业】跨界练习：约聊陌生人主动约聊了跑团里的一位小伙伴，意外获得她赠送的一次跑马机会；思维体操：地球仪台灯：球形、会发光、可旋转、地图手感好书架：方方正正、分格存放、宽度不一、木制创意：旋转书架slogan：想象要狂野穷举法：30个圆形物品
斯然Li·2021-06-21 19:39

2.2 单词集训营今日收获

开营第一天破冰团建建友谊同学们参与度很高图片发自App饭前集合图片发自App今日菜单：胡萝卜牛腩青椒香肠玉米炒磨肉炝白菜青笋尖西红柿鸡蛋汤食不言寝不语图片发自App团队建设分小组合作讨论组名绘制海报图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App分小组展示图片发自App图片发自App部分海报节选图片发自App分组情况第一组组长：吕文金组员：罗禺翔陈金玉牛茂辰第二组组长：王傲玉菲组员：郭清溪
Georgina_d5f6·2021-06-21 18:59

行动营复盘

最初的时候以为就是一个分享读写说技能的集训营，后来获得的是方方面面的收获。在社群共学的时候，也遇到了很多的优秀的人，见贤思齐，自己也提升了很多。
李钰峰·2021-06-21 00:28

二级市场集训营第7期-第1次笔记-黄舒婷

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
shooting_3b6d·2021-06-20 22:30

D2:高效阅读+小米+32号 #个人成长集训营#

D2高效阅读日:作业【简单版】创建一份技能清单，这个清单是你想学到所有感兴趣的知识和技能【挑战版】去思考和回答了一下我在每个维度里面写的问题。你去思考和提炼一下可能的解决方案，看看有什么新的发现和想要补充的地方。技能清单1.日语2.ES3.画画4.尤克里里5.游泳6.英语7.化妆8.穿搭
hey小米·2021-06-20 19:52

第三周第一课业 - long vowel 长元音和替换书写 - 高阶自然拼读&写作混合营

今天是我们这个高级自然拼读和写作集训营的第三周啦!我们先简要的总结一下过去两周我们都学习了什么内容。
爬藤学院·2021-06-20 18:48

我打算开始写故事

我参加了《7天写作变现集训营》。在开班典礼上，老师说她有个学生，开始的时候不知道写文章，老师就叫他写。不管些什么，反正就是下笔写。于是这个学生开始了日更。
淼淼小姑娘·2021-06-20 14:35

金钱观#个人成长集训营#

1.受原生家庭的影响，一直是节源很多，总想着省省省。2.总是干一些不懂的事，没有让专业的人干专业的事。导致现在会干很多事情，但却浪费了很多时间。3.看到自己想要买的东西，总想着等它打折便宜的时候再买。往往就错过了，到最后就买不到了。4.不舍得投资自己，导致在考证和提升学历上浪费了相当长的时间。
Justoneheart·2021-06-20 12:35
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