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五公里慢跑_2022年3月9日跑步日记

七度左右污染指数：98（空气质量为良）跑步距离：5.28公里跑步时长：38分14秒平均配速：7分15秒平均心率:136次/分钟（数据错误）平均步频：187步/分钟平均步幅：74厘米跑完后手测即时心率22*6=132

跑渣汤姆·2023-11-27 00:06

工作的第132天

今天是我工作的132天，天气阴，今天下午下雨了，我今天踩包了，踩的小花低压花料胶带，我要好好工作，在工作中学习，在学习中进步，从今以后我要好好工作学习。

昵称阳光青年莒县·2023-11-26 22:33

生命只有一次

可能坐航班的人只是临时出个差，和家人说了声下飞机后就报平安，有的人只是很平常的一次出行，就再也回不来了，家人再也听不到报平安，这后面是132个支离破碎的家庭。有个退票的乘客因为

妙笔生婳·2023-11-26 14:18

我心目中的那一些电影

《这个杀手不太冷》美国哥伦比亚影业公司1994年出品片长132分钟在人们的心目中，杀手一般都是冷酷无情的人，一般都是死神的代言人。

晓地说·2023-11-26 12:07

力扣456： 132模式（单调栈）

132模式的子序列由三个整数nums[i]、nums[j]和nums[k]组成，并同时满足：irightAll=newTreeMap(); for(intk=2;kcandidateK=newLinkedList

三水写代码·2023-11-26 11:30

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第232天约练第106次2020年10月1日读书打卡第132天

中秋逢国庆，难得的好日子，先祝我们节日快乐！早上四点多一点就起床，五点出发上高速赶往爸妈家，本来打算昨晚连夜赶路的，因女儿有课推迟了，最后决定早起，路上虽然车不少但不堵，等到快下高速的时间发现到处都堵，从上高速口就堵，后来听说昨晚也是到处都堵，相公决策英明！到家真好赶上吃早饭，然后开启一天的吃喝玩乐模式，孩子们也一样，过节真好，团圆，放松！

啊哈d9387b66a3dc·2023-11-26 10:52

中原焦点中19团队党秀丽分享639天，总约练698次，2021年7月3日，周六

关注正向，发现美好7月3日，第132天开心快乐每一天！美好生活每一天！

润物无声dang·2023-11-26 08:18

Linux命令(132)之sshpass

linux命令之sshpass1.sshpass介绍linux命令sshpass是用来实现非交换的ssh操作2.sshpass用法sshpass[参数]commandsshpass参数参数说明-p指定明文密码3.实例3.1.sshpass安装默认系统中没有sshpass命令，需要安装sshpassrpm包命令：yuminstallsshpass[root@logstash~]#yuminstall

小黑要上天·2023-11-26 07:00

2021-07-02焦点解决网络中27坚持分享第132天：报名第六期咨询约练挑战计划（7.5——10.3）

在成长的过程中听说读写缺一不可，实操更是重中之重的一环，为了更好的推进大家的成长，中原焦点团队中级班成员第六期咨询约练挑战计划将于7月5日启动，有意愿参加的中级班成员（所有中原焦点总部报过中级班的成员均可参加，不管是否有开班），愿意参加的成员请接龙，将根据接龙名单邀请入群！！挑战计划具体规则如下（尤其注意第五、六条）：一、每周完成两次咨询约练（可以做咨询师、来访者、观察员任一角色）或者实际咨询，持

海丽_9961·2023-11-26 05:58

Docker 操作笔记

一、镜像image管理1.0从公用仓库拉取镜像$dockerpullubuntu:14.0414.04:Pullingfromlibrary/ubuntu5a132a7e7af1:Pullcompletefd2731e4c50c

fat32jin·2023-11-25 19:42

给夫人的信.132

早安。明天就要考试了，要加油啊！无论你现在是怎么样的状态，怎么样的心态，都请相信，有人会一直支持着你，家人亲人还有朋友都是。到了今天就不用想太多了，尽力就好。尽管这方面我们的理念观点一直不一样，我能体会到你如果考不上所面对的压力，面对家人，还有以后工作的压力，可是我还是坚持我的观点吧，对我来说，考研真的不算什么，考上固然可喜，出路也许会多些，考不上其实也不算什么，未来还是得看自己。反正啊！临考就不

晨定·2023-11-25 18:22

二月，我和你有个约会在007

张沛战友给我分享了他的计划《132班2019年2月语音聊天陪伴计划》，第二天一大早把他凌晨精心准备的Word文档发给我，同时约好时间我们俩先聊聊。

胡兰萍·2023-11-25 11:08

疫情无情人有情

21日又传来东航737客机坠落在广西的消息，132人生死未卜，我的情绪也低落起来，2022年油价上涨，核酸不断。3月13日因疫情我所在的小区忽然被管控了。突如其来的封闭改变了大家的生活轨迹。

初_心·2023-11-25 11:56

生活与游戏日记（第132篇）:读出不一样的《大卫，不可以》（一）

最近多次和老师们讨论绘本活动的目的，也看了一些资料听了一些人的观点，我觉得开展早期阅读或者说0-8岁带孩子读绘本有三个重要目的，最重要的是让孩子亲近书、亲近阅读，对阅读有些美好的印象和期待；其次是在阅读中学会阅读，如良好的阅读习惯和阅读策略；最后是通过绘本认知世界、构建知识。在读一本书时常常同时指向这三个目的，这三个目的达到的效果全看阅读的过程。反思自己和别人带孩子读书的经历，我深刻的体会到读书是

幸福树2010·2023-11-24 20:42

小习惯日历 20221211

514天成功记录本第465天俯卧撑第465天深蹲第406天仰卧起坐第312天日更第303天每天早中晚三杯水第284天整理房间第186天正念第187天腹肌轮第150天有意识保持微笑第146天每日阅读分享第132

习惯微积分·2023-11-24 19:07

读书和跑步丨堡垒总是从内部开始瓦解的

第132天自律人生：唯有读书与跑步不可辜负，每天坚持撰写读书随笔，每天坚持1万步。《世界大格局中国有态度》堡垒总是从内部开始瓦解的，苍蝇也不叮无缝的蛋。自己内部不出问题，外人是不可能有大作为的。

尘若渝·2023-11-24 18:39

财富系统排列之关键点寻宝指标参数11月29日收盘

今天沪深两市上涨家数1615家；其中上涨8%以上的强势股票132家；上涨8%以下3%以上

开心本人·2023-11-24 12:04

读书笔记132--《学习究竟是什么》- 万维钢的日课心得

打卡132（七月第四周）读书笔记132--《学习究竟是什么》-万维钢的日课心得2020年6月5日第1次阅读可读性80分万维钢你在职场勤勉如牛，也许还是一次次作为差额名单、也许被领导骂的狗血喷头；你在情场细心呵护

梦中石·2023-11-24 04:02

吴猛强：恋爱日常（新《西游记》132）

（1）万万公主！！万万公主！！！来！！送你一颗，我的真心！！！让我们再来增加一秒最好的友谊！！！我以后只要每天，把这颗佛宝，在您胸前滚动一下，就能让您早日为我生下一个龙子了！！！哈哈哈哈！！！哈哈哈哈！！！.（2）嘿嘿嘿！！！哼！！！又给我送真心是吧，好，那让我再在这颗真心上，剁上一刀！！！让我们的友谊马上又像过山车一样，从最巅峰又一下荡到最低谷，瞬间崩塌！！！！哈哈哈哈！！！哈哈哈哈！！！你这个

吴猛强专栏·2023-11-24 02:09

网络游戏有“毒”？

腾讯排名第132位、提高了65位。同时以超33.2%的利润率位居中国大陆上榜公司利润率之首。8月3日。经济参考报刊文《“精神鸦片”竟长成数千亿产业！

何鲸洛·2023-11-24 01:15

2019-3-12晨间日记

2019-03-12【践行人员】袁顺娟【践行天数】132/1000【今日天气】晴【昨日早睡】22:00【今日早起】6:00【90天三大目标】（具体化、可衡量）1.改变自己的交际能力2.培养儿子的阅读能力

小叶嘉·2023-11-24 01:39

郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享第132天

今天帮助商会一企业老板做电商启动仪式活动，整场活动还算成功，毕竟是第一次，在此过程中我最大的感受便是，在一个行业想要获得成功，要努力付出的同时更需要智慧，一个企业的成功，团队的凝聚力起着至关的重要作用。继续前行，遇到最好的自己！

跑步遇到最好的自己·2023-11-23 17:49

状元日志132

2020年10月16日星期五阴转中雨有冰雹离高考还有235天去年国庆节前后买的电动车，今年刚过完国庆节就显得力不从心了。这显然不是一个正常的现象，就我长达一十六年的电动车骑乘经验而言，目前技术已相当过关，车骑烂了电机都不会有事，电瓶至少二三年以后走下坡道。认真剖析里程及速度下降的原因，找到客观原因一条，主观原因一条。近几天天气温度急降是造成影响的客观原因，轮胎压力不足是造成影响的主观原因。在整台设

亲睦堂明瑞·2023-11-23 16:56

【（心理）什么是心流】RIA联合拆书训练营-拆页5

片段四[主题]：（心理）什么是心流[片段来源]：拆解片段来自《心流》P132[拆书家]：钟慰【R：阅读原文】一位舞者在描述自己精彩的演出时表示:“当时注意力中，心中没有任何杂念，什么也不想；只是专心做一件事

小草莓_Ariel·2023-11-23 01:58

青言青语132:团队的力量

2021年9月23日，上午8:30到11:00，我们的开题报告会在学校的五楼会议室准时召开。参加会议的人员有教体局、教研室毛主任，李书记、尹主任、罗主任和工作室特聘导师郑校长以及区域内负责课题的教师代表。我们工作室的全部成员，参加了本次开题论证会。课题是工作室集体智慧的结晶，我们工作室的成员都认真的对待此项工作。查问献，做调查、写方案、定计划，再到行事历，我们分工明确、责任到人。今天开题后，我们会

青青随缘·2023-11-22 14:25

线性代数-行列式

逆序：一个排列中，一个大的数排在了一个小的数前面，那么这两个数就构成了逆序，必须132，那么3和2就是逆序。

qq_38198467·2023-11-22 12:43

C++单调向量算法：132模式枚举1简洁版

本题不同解法包括题目及代码C++二分查找算法：132模式解法一枚举3C++二分查找算法：132模式解法二枚举2代码简洁C++二分查找算法：132模式解法三枚举1性能最佳C++单调向量算法：132模式解法三枚举

闻缺陷则喜何志丹·2023-11-22 07:48

陪你一起走过小学六年/D132(2021.11.24周三）

一、最近你下午放学回家后，稍作休息就开始写作业这个习惯已经基本稳定下来，也真让我心里暗自欣慰啊！接下来的保持与坚持就更为重要。二、正如那天听课里的打比方，无论是你还是我都应该做《龟兔赛跑》里的乌龟，不用管周围任何其他人是怎样的，只需要管好自己一直一直向前走就好，不怕慢就怕站，日积月累最重要。

点亮人生·2023-11-22 00:26

Vue Treeselect el-tree-select 多选只选中第三级

话不多说,直接看代码: 关键://部门节点normalizer(node){if(node.id==="132"){node['isDisabled']=true;}},

沙尘暴炒饭·2023-11-21 20:51

我的20年废柴生活为数不多的回忆，连载（4）。高中班主任专辑

再说说她最针对我的一次，是一次全市大联考，当时考完我的英语成绩是132分，这对于常年稳在115+的我无疑是一次大的突破，但是她居然在班上公开质疑我成绩的真实性，原因竟然只是饭后同学们谈论开玩笑说我的成绩

Oldflame·2023-11-21 15:52

平安健康的活着就好

一共132人，123乘客，9名机组人员。但愿平安，有奇迹出现。人生无常，明天和意外真不知道哪个来得更快。希望我们每个人都能珍惜当下的人和事。

丽丽啦·2023-11-21 13:10

Day 132

图片发自App家访的第四天，大家结束了实地家访，回到了大本营，开始后期资料整理。有一些小组的资料还没有填写完毕，有一些的出现了错误，需要重写等等，大家忙的晕头转向，连开总结大会的时候都没能很专心，吃饭聚餐时更是匆忙。今年的时间安排太紧了，以后还是需要多安排一天用来整理资料，这样子能从容一些，把后期资料做好。家访结束了，感谢与我们一起努力的义工们，感恩(≧∇≦)。愿来年再约。愿今年的家访，能帮助到有

执着去大西北的女子·2023-11-21 12:12

C++二分查找算法：132模式枚举3简洁版

本文涉及的基础知识点二分查找算法合集本题不同解法包括题目及代码C++二分查找算法：132模式解法一枚举3C++二分查找算法：132模式解法二枚举2代码简洁C++二分查找算法：132模式解法三枚举1性能最佳

闻缺陷则喜何志丹·2023-11-21 07:05

132-140

埃里克森：青少年自我同一性危机一个成熟而心理健康的个体通常都会对自我有一个清晰而持续的概念，他对自己的看法应该是基本统一的，反之，如果一个个体对自我的认识达到基本的一致，缺乏一个清晰和完整的自我概念，他就可能经受综合性危机的折磨，就会失去对生活的信心，就会迷失自己前进的方向，就会经常莫名其妙的感到空虚，困惑，迷茫，烦恼，它就难以正确的应对复杂的社会生活和成长中的种种困难。这种情况最容易出现在自我发

有福不享是傻子·2023-11-21 01:43

丰盛的一天132

今天是母亲节，昨晚打电话和妈妈说好，今天要过去的，两个原因：第一个原因是今天是母亲节，想给妈妈送点好吃的，陪妈妈过节！第二个就是前几天去买房子，送了我们两只小鸭子，在家里养了几天，还挺欢实的，就想着送到妈妈家里去养，因为妈妈那里比较有条件养，有池塘，有粮食！星期天呢，顺便也带着宝贝们去看看姥姥姥爷！无论什么时候去，爸爸妈妈都非常的高兴！午饭过后，我和小宝贝儿就回来了！今天的天气特别的热，外面，坐车

幸福的敏姐·2023-11-20 23:17

宋朝辉名师+研修共同体（132）

宋朝辉名师+研修共同体个人总结长安区第十一中学何永华本学期，我参加了“宋朝辉名师+研修共同体”，积极参加各项研修活动，收获良多，感触颇深，现个人总结如下：一、参与活动方面一学期来，在宋老师的精心筹备和扎实组织下，我聆听了教研员刘艳艳老师的关于语文新课标解读的报告，积极参与送教下乡、教研室组织的公开课的听课评课活动，认真撰写读书笔记和教学设计，广泛宣传研修共同体的教研成果。二、收获感想方面从认识宋老

fe4e49a813e1·2023-11-20 22:02

放过自己

你们要像我这样还要跟身上的毛病做斗争，你们也看的穿….”东航一架飞机坠毁了，132个家庭瞬间破灭了，不管你是谁，灾难来临时不分贵贱。

潘多拉魔盒·2023-11-20 20:06

对照参学132

【日文】嫉より自分が努力することだ(そねよりじぶんがどりょくすることだ)【中文】嫉妒他人不如自己努力【感悟】不艳羡他人的成功，用心铸就自己的辉煌。捷径就是“全力以赴+持之以恒”。

行禅者·2023-11-20 18:51

LeetCode 题解随笔：补充题目

同构字符串925.长按键入三、二叉树129.求根节点到叶节点数字之和1382.将二叉搜索树变平衡四、回溯52.N皇后II五、贪心649.Dota2参议院1221.分割平衡字符串870.优势洗牌六、动态规划132

超级码力奥Leo·2023-11-20 18:45

2018年10月20日 132天

今天，进行了中十的第一次约练。对最近自己的困惑和老师进行了探讨。感觉咨询师老师真的是特别的老练。经过开场的暖场和保密原则说明后，几乎没有任何犹豫，对我所困惑的问题进行了角色转换。第一次我扮演妈妈，老师扮演孩子，对我的说法和态度进行了反馈，然后，又有老师扮演妈妈，我扮演孩子，对妈妈不同的做法进行感受。随着老师的引导，让我对自己的感受有不确定到满满的自信感，感觉浑身充满了力量。究其原因，从根本上接纳孩

盈盈越颖·2023-11-20 15:49

PPTMC第132次会议复盘——备稿马拉松

#2022年复盘NO.5--20220123PPTMC第132次会议复盘PPTMC2022年第1次备稿马拉松✨主题:该我上场（每日一词:不负时光）✨我的角色:备稿演讲（L2-1探索）✨我的目标:通过本次演讲

我是一只猫头鹰呀·2023-11-20 14:04

今天气温升高了不少_2022年6月16日跑步日记

二十六度左右污染指数：72（空气质量为良）跑步距离：6.66公里跑步时长:52分26秒平均配速：7分53秒平均心率:127次/分钟（数据错误）平均步频：188步/分钟平均步幅：67厘米跑完后手测即时心率:22*6=132

跑渣汤姆·2023-11-20 06:14

七时觉——第132天（4.3）kin110韵律的白狗，关系中若是好为人师，不请自来的“为了你好”通常被打脸，只是分享自己，无限自由

一觉醒来，知道今天有安排，躺在床上，看着意识浮上来，起床知道了二觉准备出发，老公往常一样掂着大包小包先下楼，我收拾着细节上的，看着自己手忙心闲，收拾出来三袋子，以往总是忘带身份证，今天一个都不少的带上，心不急，就很少出乱知道了三觉一家人，一辆车，一路走，在知道了四觉停下说话，感觉气还一直往上冲，冲的头晕，头顶发紧，看着呼吸，看着气在脑部集合，旋转，下沉，知道了五觉老公逗小宝玩，领着小宝的手往石头小

清然自然·2023-11-20 00:53

2022-03-21

晚上吃饭时，得知东航飞机失事，机上123名乘客加上9名乘务人员，共132人全部失联。祈祷他们能够安归来。意外和明天，不知哪个会先来。愿我们珍惜当下！过好每一天!知足常乐，开心就好。

向日葵的执着·2023-11-19 11:25

2018-03-03

周六嘉兴晴17—4度总No.132❤今日提高和感悟1.今天的天气不错，多云也升温了。陪着孩子们去了趟文具店，感受一路的阳光。想到去上学了，今天是报到也是考试检验寒假学习的日子，我想她会有很多感受吧！

棻子·2023-11-19 07:50

C++单调向量算法：132 模式解法三枚举1

本题不同解法包括题目及代码C++二分查找算法：132模式解法一枚举3C++二分查找算法：132模式解法二枚举2代码最简洁C++二分查找算法：132模式解法三枚举1性能最佳C++单调向量算法：132模式解法三枚举

闻缺陷则喜何志丹·2023-11-19 07:35

C++二分查找算法：132 模式解法三枚举1