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20斤减肥目标-第14周总结-累计减重18斤

先上图，看看这第14周的成果：目标，从71.1kg减到61kg，每周最少减重0.5kg，看是否能在20周前完成。基本规则：1，少吃米饭。

蓝自由·2024-01-26 02:15

练字61

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华869f·2024-01-26 00:30

五年级英语期中考试分析

这次英语期中考试有61人参加，及格53人，优秀只有3人，考试成绩不太理想。下面对这次的考试进行分析，以此查漏补缺，为今后的学习指明方向。

江左镇中心小学叶玉媛·2024-01-25 22:29

2021-03-16

【日精进打卡第1132天】【知～学习】《六项精进》0遍共61遍《大学》0遍共60遍【读书】1、《董明珠传》185～205【经典名言】【行～实践】一、修身：1、俯卧撑2、晨练二、齐家：三、建功：｛积善｝：

丛培国·2024-01-25 19:38

风过之处不留声

61今晚难得和要好的伙伴相聚，木子从开始到结束嘴角都没有掉下来过，她怎么知道自己的这般模样，对于友情，先前是看得太重，工作后发觉并没有十全十美的事情，放过自己，彼此都轻松。

Serene夏秋声·2024-01-25 18:30

打卡第61天

长安元年（701年），李白，字太白。其生地今一般认为是唐剑南道绵州（巴西郡）昌隆（后避玄宗讳改为昌明）青莲乡。祖籍为甘肃天水。其家世、家族皆不详。据《新唐书》记载，李白为兴圣皇帝（凉武昭王李暠）九世孙，按照这个说法李白与李唐诸王同宗，是唐太宗李世民的同辈族弟。亦有说其祖是李建成或李元吉。神龙元年（705年），十一月，武则天去世。李白五岁。发蒙读书始于是年。《上安州裴长史书》云:“五岁诵六甲。”六甲

没有昵称and头像·2024-01-25 17:53

记录今日流水账

2021/2/23日更第61篇今天周二，愉快地度过了红红火火的牛年春节，我们终于上班了。其实心里对于上班还是满心期待的。在家里的日子，宁静而又充实。

爱虞美人·2024-01-25 16:05

DDoS 攻击与防御：从原理到实践

危害根据卡巴斯基2016Q3的调查报告，DDoS攻击造成61%的公司无法访问其关键业务信息，38%的公司无法访问其关键业务，33%的受害者因此有商业合同或者合同上的损失。

深蓝旭·2024-01-25 16:33

亲子日记61篇(2018.9.27)

2018年9月27日星期四晴最近晚上睡的稍微有点晚，所以早晨梦泽就不太爱起。其实说实话，暖和和的被窝，不冷不热地大人都不愿意起，更别说孩子了。虽然不爱起，但我叫他也乖乖起来，就是动作上没有刚开学的时候麻利了。早晨吃过早饭，我还是一如既往地送梦泽去坐校车。早晨有点冷，他妹妹早晨起来不跟人，本来想让梦泽爸爸送他去坐校车。可是梦泽不太爱让他老爸送他。原因就是梦泽爸爸是个时间观念极差的人，对此梦泽都不放心

许梦泽亲子日记·2024-01-25 14:01

【61】阅读七道阶梯

我是昭君，我想记录我与书店的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第61天。

登登一君·2024-01-25 11:48

2018-10-08

姓名:王兰英【日精进打卡第64天】【知～学习】《六项精进》0遍共61遍《大学》0遍共72遍【经典名句分享】一切都是最好的安排。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1，每天坚持读书。

米兰王·2024-01-25 10:48

使用 git rebase 合并多个 commit

39d2725f244f23cb161e7d87(origin/test)merge:Mergebranch'test'ofhttps://gitee.com/atreus1125/codeintotest我们通过gitrebase-i61e7d87

呦，又写BUG呢·2024-01-25 08:58

BIGVGAN: A UNIVERSAL NEURAL VOCODER WITHLARGE-SCALE TRAINING——TTS论文阅读

笔记地址：https://flowus.cn/share/a16a61b3-fcd0-4e0e-be5a-22ba641c6792【FlowUs息流】Bigvgan论文地址：BigVGAN:AUniversalNeuralVocoderwithLarge-ScaleTrainingAbstract

pied_piperG·2024-01-25 08:14

Leetcode 61 - Rotate List

题目：Givenalinkedlist,rotatethelisttotherightbykplaces,wherekisnon-negative.Example1：Input:1->2->3->4->5->NULL,k=2Output:4->5->1->2->3->NULLExplanation:rotate1stepstotheright:5->1->2->3->4->NULLrotate2s

BlueSkyBlue·2024-01-25 06:25

十六进制取反操作

有天群里有人问怎么给十六进制取反,就是0x61E90000取反后得到0x9E16FFFF.有的就讨论了,先转为二进制然后按位取反,完成后再转十六进制.我想了下,不管多少进制,都是数字,观察后发现两个数组相加和为

文艺的小布丁·2024-01-25 05:46

2022-05-28

瑞金医院北部院区老党员患者治愈出院，写下“病友书”这样说“严格遵守医院制定的规章制度，严格做好自身防护，搞好个人卫生“”住院期间，不造谣、不传谣、不信谣，不抱怨，采取积极心态配合治疗”……4月5日，61

兴风作浪2021·2024-01-25 05:36

王东伟，中原焦点秦皇岛站第五期，每日分享第61天 2021.2.4

刘友龙老师的《逐层具体问话技术在青少年学习中的应用》的收获：当一个学生说英语、语文、数学成绩不太好，想提升，但不知道怎么做时，（已有主动探讨的意愿），首先对学科按照想聊的意愿度进行排序，（尊重），接下来好奇是什么让他按照这个顺序排序？（他一定有他的理由，看他怎么想、怎么看）。探讨1：那么你感觉接下来做点什么会对语文的学习比较有帮助？（基础题、作文、复习课本）探讨2：分别探讨基础题、作文、复习课本指

Vivian_c8c7·2024-01-25 05:07

风二西CTF流量题大集合-刷题笔记|基础题（4）

61.sql2sql.pcapngflag{a3eb0ff8-e467-5036-7c9b-287f6848d5f3}62.冰蝎2.0swt1.pcapngflag{0867c25f69f0c62c970408ccefe29bb7

zerorzeror·2024-01-25 05:56

2022-03-08

今日微信：7累计微信：61今日定金：0累计定金：5只要坚持多出手总会开单的加油明天加油开单开单

56a1efd565d2·2024-01-25 04:14

中国通史解说词：61集—宋代新儒学

第61集：宋代新儒学这是中国历史上著名的书院，虽历经千年，似乎还能听到朗朗的读书声，这些书院起初或为私人自建的讲学场所，或为佛教寺庙，道教宫观，当官方学校衰微之时，书院成为儒学士子寄居读书之地，发挥了教育中心的作用

潺潺的日子·2024-01-25 03:46

UncaughtExceptionHandler

61.常见的ExceptionType1EXC_BAD_ACCESS在开发过程中，总是会遇到各种Exception，在此总结一些常见的Exception。

harkecho·2024-01-25 02:34

易效能亲子打卡61/90

打卡日期：2019年/7月/26日90天打卡累计天数：61/90宣言：家庭第一事业第二，做更好的自己孩子第一个30天目标第二个30天目标：每天20:30准时上床听故事6:30准时起床早餐20分钟完成每天音基课

宝妈1027·2024-01-25 01:20

2022-08-09

用“三农”工作“航海图”驶好“乡村振兴船”近期出版的习近平总书记《论“三农”工作》一书，收录了习近平总书记关于“三农”工作的重要文稿61篇，是对党的十八大以来习近平总书记关于“三农”工作重要论述的一次系统梳理和深刻总结

随笔随心Y·2024-01-24 19:52

浅谈高性能数据库集群 —— 分库分表

源码精品专栏精尽Dubbo原理与源码69篇精尽Netty原理与源码61篇中文详细注释的开源项目Java并发源码合集RocketMQ源码合集Sharding-JDBC源码解析合集SpringMVC和Security

芋道源码·2024-01-24 18:35

记【第0033次】

【早起】第2个在早起群打卡，打卡时间是4：50，夜里睡眠7小时1分，晚上23:42入睡，早上4:57开始聊，聊了50多分钟的天，然后再睡到7:36，白天零星睡眠61分钟。

拾有启发·2024-01-24 17:34

第61天非暴力沟通（摘）

当人们开始自责，那就意味着，他们认为自己所做的事情是错的或不好的，他们应当为此痛苦。自责是内心尚未满足的需要的可悲的表达。随着自责，我们会说‘我应该早点知道’或‘我不应该做那件事情’，“应该”这一个词极易引起羞愧和内疚，我们经常会使用它来打击自己。它在我们的意识中是如此根深蒂固，以致许多人无法想象，没有它生活将如何继续。如果我们认为自己“应该”怎么样，在大多数情况下，我们也就封闭了自我。因为“应该

亦温柔了寒窗·2024-01-24 17:04

20190205-日更复盘61-14

今日复盘：1、今天完成了哪些工作第一件事《越努力，越幸运》全文用“手抄魔法”方式读完。作者钟惠。在阅读的过程中，针对这本书，准备多加两个主题阅读，一个是故事总结，一个是名人名言的摘抄。书中有大量的引用，举例，是一个阅读量非常大的作者。如果没有日常的积累与沉淀，这些内容是不可能如此手到擒来，恰到好处的，因为在运用的过程中非常切合，没有任何违和感。向这样的作家学习，写作的输出水平可见一位作者的阅读输入

黄花儿香·2024-01-24 15:53

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aliyunbaike·2024-01-24 14:16

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2024年阿里云优惠云服务器新版价格整理

aliyunbaike·2024-01-24 14:15

ctfshow-命令执行(web53-web72)

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网安小t·2024-01-24 13:52

2019-08-26

2019-08-26姓名：沈璞部门：业务部【日精进打卡第64天】【知～学习】《六项精进》共63遍《大学》共61遍经典名句分享你尽管努力，然后让大家跟着你一起努力。

倾注你的笑_1802·2024-01-24 09:45

分布式存储mysql

搭建两从两主服务器再搭建一台mycat启动mycat1.创建添加数据源将后端数据库服务器添加到mycat上面,以便管理和代理,让mycat和mysql建立连接添加方法如下59只实现写60只实现读61实现写

CN_HW·2024-01-24 08:47

Linux：shell脚本：基础使用（10）《(),[],{}分别有上面什么作用》

[root@localhost~]#(umask0077;mkdir-ptest;ls-ldtest)drwx------2rootroot61月2215:05test[root@localhost~]

鲍海超-GNUBHCkalitarro·2024-01-24 07:09

C++语法基础—— 判断语句习题——ACwing

>>b>>c>>d;if(b>c&&d>a&&c+d>a+b&&c>0&&b>0&&a%2==0){coutusingnamespacestd;intmain(){intn;cin>>n;if(n==61

永夜天·2024-01-24 07:37

亲子日记（18）2018.8.15

好家伙，小家伙开始了，1-100里有1的是1，11，21，31，41，51，61，71，81，91。1-100里有2的是2，12，22，32，42，52，62，72，82，92。

学习的历程·2024-01-24 07:18

2019-06-07

图片发自App丛培国机构：丛迪服装公司【日精进打卡第510天】【知～学习】《六项精进》0遍共61遍《大学》0遍共60遍【今年计划读十五本书】一、《正念领导力》OK二、《马云内部讲话》102三、《毛泽东》

丛培国·2024-01-24 05:25

标量数据

浮点数直接量是指某个数字在Perl中直接的写法，如：1.25，7.25e45，-1.2e-23整数直接量61298012==61_298_012非十进制的整数直接量八进制0377，十六进制0xff，二进制

食梦狸猫·2024-01-24 05:51

解决/etc/ssh/ssh_config: line 61: Bad configuration option: permitrootlogin问题

问题：在[email protected]时报错/etc/ssh/ssh_config:line61:Badconfigurationoption:permitrootlogin分析：根据错误提示

喜气youngyoung·2024-01-24 04:24

读经感恩日志第190篇

频湖脉学四言举要（泄泻下痢--虚小危极大书61-65页。）汤头歌诀理气之剂大书60--67

豫豫妈·2024-01-24 01:43

读经感恩日志第184篇

频湖脉学四言举要（泄泻下痢--虚小危极大书61

豫豫妈·2024-01-24 01:57

「币评日报6.4」央视财经：区块链价值是互联网的十倍，俄罗斯世界杯期间支持比特币｜币评君

）行情，BTC现价7701美元，0.69%2.ETH，创始人V神称采用Sharding和Plasma等第二层解决方案后，以太坊网络将能够每秒处理100万次交易，并且有潜力每秒交易超过1亿次，ETH现价61

币评君·2024-01-23 17:04

2024阿里云优惠，云服务器61元一年起

运维FUN·2024-01-23 17:17

闷声发大财（P2021–141–61）

上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。故建言有之：明道若昧，进道若退，夷道若纇。上德若谷；大白若辱；广德若不足；建德若偷；质真若渝。大方无隅；大器晚成；大音希声；大象无形；道隐无名。夫唯道，善贷且成。《老子·德经·第四十一章》“闷声发大财”，散步时，忽然想起了这句话。每天晚上，坚持锻炼身体：转腰200下，踏步200下，蹬车200下，仰卧起坐20下，拉单杠100下

三六吾语·2024-01-23 14:11

DAY92の 61瘦身记录

每日打卡9/100天：2022-7-29周五昨日第8天复盘:减脂√早起√运动√目标减肥到91斤：目前123.4g体脂率33.4%昨天早上：面包一片+鸡蛋＋维生素和B昨天中午：米饭年糕，白菜，赵江南瓜，排骨全麦棒昨天晚餐：西瓜若干+猪肉铺2昨天早起6：00起√昨天运动√昨日第9天反思和改进能够坚持锻炼还是蛮有成就感的。锻炼完洗澡感觉不错。想尝试更早起来4点或者5点，然后练完之后，再直播半小时。每日一

61亲子英语成长记·2024-01-23 13:02

SpringBoot整合Spring Security、jwt、mybatis前后端分离

SpringBoot整合SpringSecurity1前言2基本概念2.1单点登录2.2JWT2.3RSA3sql4认证服务器4.1application.yml5资源服务器61前言SpringSecurity

qq_37705525·2024-01-23 12:36

redis主从复制、哨兵服务、持久化、数据类型

步骤一：配置一主一从结构1）配置host61为主服务器[root@host61~]#yum-yinstallredis[root@host61~]#vim/etc/redis.conf69bind192.168.88.61

Mick方·2024-01-23 11:54

只差一点

记得我初中升高中的时候，中考只差一分就能进自己报的学校，最后就只能选择复读一年，高考只差一分就可以去景德镇大学，结果来了上饶师院，计算机二级只差一分就能合格(PS室友考了61分，能懂我的心情吗)，结果第二次又没过

拾一日光·2024-01-23 10:38

three.js使用Tween.js实现动画(vue中使用three.js61)

使用Tween.js实现动画1.demo效果2.Tween.js基本用法2.1tween的基本使用2.1.1创建Tween对象2.1.2定期更新tween2.2控制tween动画2.2.1控制动画的开始和结束2.2.2控制多个动画2.2.3控制动画执行次数2.2.4控制动画更新2.3tween回调函数3.实现要点3.1vue中tween.js引入3.2创建并启动Tween动画3.3动画更新回调处理

点燃火柴·2024-01-23 09:02

业务分析-百度2022Q2

年第二季度的财报业务亮点总收入下降5%至296.47亿，经营利润下降2%至34亿核心业务收入下降4%至231.6亿，经营利润下降30%至32.46亿，其中在线营销收入为171亿，同比下降10%，非在线营销收入增长22%至61

莫莫小熊·2024-01-23 08:33

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