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2018年,我瘦了10斤
体重49kg⇒43.5kg腰围
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cm⇒62cm大腿围51cm⇒48.5cm小腿围33.2cm⇒31cm体重记录我的基本情况是这样:身高153cm,这几年体重一直保持在46kg-50kg左右,从2016
阿破的角落边边
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2024-01-30 11:22
男篮夺冠,他却成最失落一人!归化日本后,他却只获得了第7名!
结果中国男篮红队在落后16分的情况下强势逆转伊朗队,最终以84比
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逆转取胜,时隔8年重夺亚运金牌。这绝对是分量最重的金牌之一,作为球员和球迷都会为中国篮球骄傲和开心。不过一个人这晚恐怕是开心不起来。
枫桥落夜
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2024-01-30 11:14
身体是革命的本钱
本月跑量挑战100公里,看看记录停留在6月17日那一天,竟然再也没有往后进行过,算一算前半月已经累积
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公里,如果今天重新开始好好跑,还是可以勉强过关的,可是身体允许吗?
自然_f556
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2024-01-30 10:50
舞阳甄选每日盘前要闻精选6.24
1、宁德时代发布CTP3.0麒麟电池将于2023年量产上市宁德时代发布CTP3.0麒麟电池,系统集成度创全球新高,体积利用率突破
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%,能量密度可达255Wh/kg,轻松实现整车1000公里续航。
舞阳量化
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2024-01-30 09:16
2021-10-18晨间日记 124/350
周目标·完成进度1.断食至少三天
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小时。2.早睡早起好复习教资。学习·信息·阅读
Alice_曌
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2024-01-30 08:12
【思路筑梦舵】童勋璧武林计划第8季No.
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《作业点评8》
《作业点评8》《作业点评8》【作者】童勋璧【导师】王玉印老师【分舵】思路筑梦【舵主】童勋璧【导图解说】1.童勋璧的Swot分析+Do,但是少了Do主干2.王琼的整体布局建议主干链接中心图,然后分支发散到合适的位置。整体布局不是一定要四个角落或边缘对齐,而是由内到外,由中心到四周延伸而出,避免整个布局在一个角落或一个方向,或某个位置,布局不是依靠内容分别平均摆放的位置,而是考枝干柔和发散而出哦!3.
童勋璧
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2024-01-30 06:06
mysql学习打卡day4
今日成果:select*fromproductswherequantity_in_stockin(49,38,
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);--in表示多个符合条件的结果集select*fromcustomerswherebirth_datebetween
一次旅行
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2024-01-30 04:00
mysql
学习
数据库
一杯茶香品味人生之道
这还有一段故事,相传在公元前2700多年前的三皇五帝时代,农皇神农氏济世为怀,而遍尝百草,神农上山采药,那天边采边尝,不知不觉中已尝了近
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种中草药。
小漫夜读
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2024-01-30 03:47
W22:2019.5.6-5.12
一、上周计划跟进1亲子:每日亲子阅读2/
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学习:晨读(5天)5/5+听书(4本)4/4+完成阅读《30岁前的每一天》3生活:运动(3次)3/34工作:专业课(3次)2/35英语口语:(4次)2/46继续找房
susan_e328
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2024-01-30 02:05
还在屈从于现实?也许下一秒你就成杀人犯
节目中,参与选手被安排参与一次慈善募捐活动,最终在导演的安排下在
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分钟内成为“杀人犯”。留给我们思考的问题的是,也许我们每个人在生活中都会屈从现实,而一旦我们开始屈从,最后的结果可能不堪设想。
谷月苍松
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2024-01-30 02:53
【数据结构】
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变的双端队列
双端队列前言一、双端队列1.1双端队列的定义1.2输入受限的双端队列1.3输出受限的双端队列1.5输入输出都受限的双端队列1.6小结二、双端队列的使用2.1双端队列的出队序列——暴力求解2.1.1栈的出栈序列2.1.2输入受限的双端队列2.1.3输出受限的双端队列2.1.4输入输出都受限的双端队列2.1.5小结2.2双端队列的出队序列——经验法总结前言大家好,很高兴又和大家见面啦!!!在前面的篇章
蒙奇D索大
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2024-01-30 00:46
保姆级教学
数据结构
数据结构
算法
改行学it
学习
90天践行-周检视(第六周)
学习时间管理147天第二次践行42天更早持续打卡106天Keep运动打卡
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天海德公园周日晨跑5次这周儿子回学校了,生活节奏发生变化。白天有很多活动要参加,晚上又有跨国网络会议要参加。
伦敦陈柯林
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2024-01-29 23:55
72
法则 - 你的投资多久可以翻一倍?
这个快速多少年翻倍的方法,叫做
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法则。图片发自App方程式就是
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除以利息or回报率,你就会得到大约多少年来翻一倍了。还是刚才的例子,如果年利息为8%的话,用公式
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÷8就可以得知,我需
Randomwalker123
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2024-01-29 22:27
STM32duino舵机控制-2
请验证代码:constunsignedlongTIMER_PRESCALER=
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;//定时器预分频因子constunsignedlongMICROSECONDS_PER_SECOND=1000000;
es15071848238
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2024-01-29 18:12
stm32
嵌入式硬件
单片机
百人百天修炼【
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】感恩与反思3
总结今天5点40起床,完成了早起和晨读。上午回听了乔帮主昨天晚上讲的第三课:五大思维开启人生巅峰,并写了听课感想。学习了春藤读书会《绝非天赋》。感恩感谢乔帮主教给我六个思维方式。感谢徐露的付出,整理第三课的文字稿。感谢乔帮主的呐喊,让我不再懈怠。反思今天碰到两件烦心的事情,一个是剃须刀找不到了,一个是电视盒子的遥控器找不到了。虽然这两件事都不是什么紧急的事情,但是就是很烦,到处找也没找到,结果越找
阿杜思源
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2024-01-29 17:40
看电视也有收获——亲子日记
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2019年7月24日星期三晴晚上闲来无事陪女儿看电视,女儿喜欢看湖南台的节目,我还以为又是快乐大本营之类的,可今天女儿要我陪她看的却是“神奇的汉字”。开始不以为意,可是越看越有意思。有一个环节是在做游戏,红蓝双方各派一人猜字,看谁猜的快。怎么猜呢?把一个汉字拆成三个部首,打乱次序。谁先拼出正确的汉字为赢。例如:“祝”字,拆成“礻”“儿”“口”三部分,谁先说出“祝”谁就赢了。电视里红蓝双方争先恐后,
苑秋yuanqiu
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2024-01-29 15:52
今日无波澜——《一平方米的静心》笃行日志
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夏天的风来了,中午午睡都有些睡不醒。今天的效率不高,好像提不起劲。想起看过一个评论,说为什么几十集电视剧的主角可以做那么多事情,那是因为他们不看电视,不刷手机,不想无聊的事,不做无用的事。可是现实中我们都有惰性,每天会浪费很多时间,虽然不一定是真的浪费时间,人都是多面性的嘛。现在找到一个伴写日志音乐的替代品,是抖音上的晚安主播的直播,因为直播的时候用其他app不会退出,就可以当背景音乐,有点像大学
鱼飞舞
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2024-01-29 15:49
URAM和BRAM 的区别
对于一个36Kb的BRAM,其最能达到的最大位宽为
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b
shenlansee
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2024-01-29 13:37
fpga开发
FPGA | BRAM和DRAM
反过来相邻两个BRAM可以结合起来实现
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Kbit存储器,
初雪白了头
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2024-01-29 13:35
农夫笔记
fpga开发
Xilinx 7系列 BRAM概述
在简单双端口模式下,每个36Kb块RAM可以配置为64Kx1(与相邻的36Kb块内存级联时)、32Kx1、16Kx2、8Kx4、4Kx9、2Kx18、1Kx36或512x
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。
FPGA自学笔记分享
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2024-01-29 13:34
fpga开发
【Day
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】关键的小工具 读《清醒思考的策略》有感
本书倡导做正确的事,把事做正确。给出了52个值得我们刻意练习的思维工具。这些在心理学中被称为“策略法”的思维工具,清醒地运用,比学识、金钱,更重要。以下是我几条简单的心得。1.给尊严划出边界圈,范围较小,清晰明确,不容侵犯如同信仰一般,面对各种状况都能坚定不移地坚持自己的原则,的确能去掉选择带来的思虑和麻烦。不理会更好的理由,绝不退让一步,千里之堤溃于蚁穴,更不与魔鬼契约。2.言多必失无论智商和情
昕芸_411
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2024-01-29 11:24
以党性立身,做合格党员
100年风雨兼程,
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年沧海桑田,中国共产党带领着中华人民在接续奋斗中不断成长。作为新时代青年党员应铭记初心使命,坚定理想信念,提升党性修养,用实际行动践行中国梦。学党史,树党性。
星辰大海_38e4
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2024-01-29 11:15
2023浙江省大学生信息安全竞赛初赛misc方向wp
=就好了function_0x41b2(){var_0x581373=['random','110weBJzg','
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Hfusyf','3399gncQtP','fromCharCode','round
是toto
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2024-01-29 11:13
python
网络安全
请记住!国庆前一天,是烈士纪念日!岁月无疆,英雄不朽!
人民的幸福而英勇牺牲是他们用英勇、用热血为后世迎来新生是他们用生命、用无畏捍卫了民族尊严请铭记,他们的英勇或许我们无法一一说出他们的名字但每个人的背后都有一段不应被忘却的英勇一有一位烈士就义时间恰恰是
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松柏之青
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2024-01-29 10:31
通过C++调用Com接口
头文件#include#include#include#includeusingnamespacestd;#pragmacomment(lib,"Rpcrt4.lib")
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C24DD5-D70A-438B
钞sir
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2024-01-29 10:21
Windows
c++
2022-05-09 每日成长日记
《周期》P
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;3.美国纪录片《我们的故事》1。【第六件事谨言】不发牢骚,不指责,对孩子不评判,多陈述多提问。原则性的问题,可
思元007
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2024-01-29 10:31
日常散记(
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)
1“找工作离家近又怎么样,还不是半年都没有回来过一次!”我说的是晴儿,想到她这么久不回来,我不禁心生抱怨。“哪里没回来?五一不是回来过吗!”丫爸说。他记得可真清。“哦?有意思”,小丫说,“如果姐姐听到你们的对话——她会觉得是爸爸更想她呢还是妈妈更想她?”忘却和惦记,原来有时候都是因为想念。2老高接到了一张婚宴请柬,那是本地一个生意人的儿子要结婚。他心里很是为难,不去吧,自己还欠着那生意人的人情——
艺味深藏
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2024-01-29 09:08
D1 预热#理想的生活#+
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+Ava
也许我的理想生活和现在的生活差距还比较遥远,但今天就来试想一下吧。早晨闹钟醒了之后,我会起床先喝一杯水,做15-20分钟的keep塑身,然后开始做早餐,比较简单的(参考微博上网红早餐,荷包蛋吐司或者红豆粥+肉包)。叫醒老公和宝宝,给宝宝穿衣。和家人一起吃早餐。8点一起出门,把宝宝送去妈妈家,再开车去上班。这时候,我已经换了工作,做自己喜欢的组织文化方面的工作,和客户打交道,沟通组织活动。还可以抽空
Ava张洁
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2024-01-29 08:25
2021-11-20 行业研报分享
pdf2021中国教育智能硬件趋势洞察报告-44页.pdf2021年中国教育培训行业发展趋势报告-46页.pdf2021中国素质教育行业趋势洞察报告-38页.pdf2021全球人工智能教育落地应用研究报告-
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参一智库
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2024-01-29 06:29
Springboot各种请求参数详解
[在这里插入图片描述](https://img-blog.csdnimg.cn/direct/eba0ca80e3724412ae4c79af
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b859c3.png#pic_center)日期参数json
TOKI不吃海鲜
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2024-01-29 06:58
JavaWeb学习笔记
spring
boot
lua
后端
你为什么瘦不下来?
一组数据告诉你,27岁生大宝之前体重
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公斤,生完孩子68Kg,产假结束上班体重62Kg,通过1年半的时间,靠正常运动,养育孩子,体重减至52KG。
边蓉Carol
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2024-01-29 05:41
中国建筑四大类别(下)
北京故宫以三大殿为中心,占地面积
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万平方米,建筑面积约15万平方米,有大小宫殿七十多座,房屋九千余间。是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一。
我是森森
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2024-01-29 03:28
事不过三?
今天,卢卢提醒着带了身份证,HS证明也在
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小时之内(后来改为
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小时了),想着事不过三,今天该能买到手了,
阿Q的快乐家园
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2024-01-29 02:54
女娲娘娘造人,原本人人都有3只天眼?为何仅闻仲杨戬等人开天目
为何仅闻仲杨戬等人开天目四大名著《西游记》里,观音菩萨向玉皇大帝举荐灌江口二郎神后,都有八九
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变的孙悟空和杨戬,打得一片火热,却难分胜负。
中山人读文史
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2024-01-29 00:08
2020-01-20-来到安徽黄山
黄山一共有
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峰,主峰莲花峰海拔1864米,与光明顶、天都峰并称三大黄山主峰,为36大峰之一
我是吴家敏
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2024-01-28 23:03
51单片机ESP8266
一、MQTT透传AT固件安信可提供的烧录WiFi固件工具:链接:https://docs.ai-thinker.com/%E5%BC%80%E5%8F%91%E5%B7%A5%E5%85%B
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安信可提供的固件库链接
xuechanba
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2024-01-28 21:22
51单片机
mysql
数据库
喀斯特地貌――路南石林
图片发自App路南石林是云南著名的景观,位于云南石林彝族自治县,距昆明
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公里,面积约40多万亩,是传说中阿诗玛的故乡,石林是由喀斯特地貌形成的。
张张张啊
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2024-01-28 19:48
╥﹏╥...倒计时
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天╥﹏╥...
复盘3.19.0数字三角形-蓝桥云课(lanqiao.cn)#includeusingnamespacestd;constintN=3e2+5;#defineintlonglongconstintinf=0x3f3f3f3f;inta[N][N],b[N][N];voidsolve(){intn;cin>>n;for(inti=0;i>a[i][j];}}b[0][0]=a[0][0];for(i
算法怎么那么难啊
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2024-01-28 18:33
c++
linux 搭建elasticsearch单机环境 《SpringBoot集成Elasticsearch-一》
1.下载es官网下载地址https://pan.baidu.com/s/1SioDFInSHe7UpcvJM
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D4Q提取码:irem也可以搜索国内镜像网站。
倾国倾城林二狗
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2024-01-28 17:13
疫情下的哈尔滨——小感
今天是祖国母亲
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华诞,祖国各地庆祝的方式花样百出,但是哈尔滨的庆祝方式很特别,我们足不出户,站在窗户旁边挥动着五星红旗,祝福我们伟大的祖国!同时,今天也是哈尔滨的全民第五次核酸。
云朵_从竹
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2024-01-28 15:17
【算法题】
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. 编辑距离
题目给你两个单词word1和word2,请返回将word1转换成word2所使用的最少操作数。你可以对一个单词进行如下三种操作:插入一个字符删除一个字符替换一个字符示例1:输入:word1="horse",word2="ros"输出:3解释:horse->rorse(将'h'替换为'r')rorse->rose(删除'r')rose->ros(删除'e')示例2:输入:word1="intenti
YifengGuo233
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2024-01-28 13:07
LeetCode练习手册
算法
091/简约的本质
例如,小米遥控器从传统的
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键删减到了11个键。2、组织重新分块组织,例如用空间办法,点开第一级,进入第二级;也可以用时间方法,点击第一步,进入第二步。
梅梅_c7d4
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2024-01-28 12:53
狮子吼70
图片发自App狮子吼70他们把陷阱描绘得光芒四射狮子吼71有多少人一直把自己禁闭在幻觉中狮子吼
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我希望自己年老时是一座能让你流连的博物馆狮子吼73我相信世界万物都曾在某一刻梦见我狮子吼74说起来你是有责任的正是因为你我还下不了决心和人间划清界限狮子吼
喜马ma
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2024-01-28 12:18
陪你一起走过小学六年/D209春雪突来//
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-365
今日春雪突来,给这种因疫情的完全居家的生活带来些新意。本来这一天过得还算愉悦:早晨看到下雪,就尽力快点地拉你起来,在上网课前去小区院子里,在雨夹雪的天地中,打着伞散了会了步。下午你放学,按你和你爸约好的,去了他们那儿,喂狗,打羽毛球,跑步……玩得不亦乐乎!但晚上,学习过程中,你对我出言不逊了,生气之余,立即让我有点灰心丧气了!甚至连日更都不想做了不过,冷静下来再想,一切皆能接纳,慢慢来吧!谁让你是
点亮人生
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2024-01-28 11:29
做核酸
最近情况好了很多,我们只需要
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小时的核算证明,所以,只要每三天做一次核酸就行了。
一點點
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2024-01-28 10:52
读书打卡64天《优秀班主任60个管理创意》
日#“王磊名班主任工作室”精进打卡#《优秀班主任60个管理创意》【打卡人】赵亚平【打卡始于】2020年1月28日【日精进打卡第64天】2021年4月1日【今日读书】书名:《优秀班主任60个管理创意》第
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青草萍
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2024-01-28 09:26
壹品创联网文纵横公会与你同行(
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)头脑风暴
3月18日20:21,壹品创作者联盟(以下简称“壹品创联”)网文纵横公会头脑风暴公社准时召开“武林大会”,集结各路“英雄好汉”到场“听海观潮”“一览众山小”“一语道破天机”。经过一天的投票,3月18日公社心灵捕手——“七大名捕”评选结果已揭晓,他们依次是:悟莘斋主人、哭泣的橙子、司空颜、小桃爸爸膏膏、江南深白、诗少、若冰_68765(每月获评心灵捕手次数最多者自动成为月度心灵捕手,每年获评心灵捕手
悟莘斋主人
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2024-01-28 09:42
中国上古时五大神兵利器,金箍棒无缘入围,第一名神兵无可争议
第五名:姜子牙的打神鞭通过影视剧《封神演义》,让我们了解了一个叫做姜子牙的白胡子老头,此人
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岁在渭水垂
三晋风云客
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2024-01-28 06:32
埃隆·马斯克都崇拜的
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岁网红模特给女孩的40条建议
她是15岁当模特,60+走红,70+达到事业巅峰的白发网红模特。她是遭受近10年家暴,离婚后独自抚养三个孩子,并且把他们都抚养成才的硬核母亲。她是在困境中坚持学习,拥有两个硕士学位的营养家。她就是辗转于3个国家9座城市、经历不完美却让自己变得完美的女人梅耶。她的经历值得所有的女性学习。她在自传《人生由我》中给出了我们很多值得学习的经验。关于成长1.行动越早痛苦越小。2.你永远可以找到一个前行的方法
瞌睡的猫80
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2024-01-28 06:29
221201
星期四雪花飘飘,北风萧萧杭城难得下这般大的雪今日打卡:1、单词25个完成2、学习强国完成3、点赞和更文完成4、复习知识完成今日复习:1、急诊医学急性感染是指短时间内(<
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小时)致病微生物导致机体组织、
小鲤鱼泡泡
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2024-01-28 05:46
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