CQUPT老油条

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（三十九）

我们已经在上一章说了关于体型的三种分类，那么这篇文章，小成讲说说体型与饮食关系。饮食和体型外胚型：我们在上一章提到过，像这种体型的人首要任务就是应该增加体重。其实，这种体型的人一般都是在生活中属于那种瘦高瘦高的，苦恼自己怎么吃都吃不胖，可能有些像减肥的人就很拉仇恨了。为什么这种人要首先增重呢，因为这种人有很高的代谢率，这种体型的人可以很容易将食物快速变为能量。所以，这类人呢应该需要吃蛋白质含量高的
安小成·2021-05-07 13:23

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（十四）

今天呢，我们就来说点在健身中，你不知道的“冷知识”而什么是“冷知识”呢。好了，话不多说，进入正题。健身中，你不知道的“窗口期”的那些事儿首先呢，先科普一下，什么叫做健身中的“窗口期”所谓的“窗口期”呢就是，健身结束后的30分钟到2个小时这个时间段。而这个时期呢，是身体调兵遣将修复肌肉的关键期，所以呢也叫“黄金补充期”而我们通常在锻炼完过后呢就会来一杯蛋白粉，会感觉效果好得不得了，当然那只是感觉，真
安小成·2021-05-06 12:44

2021年教你增加拿到BAT等大厂offer几率，建议收藏

年纪大，有家庭，老油条，学习能力下降，磨洋工等等。3、性价比逐渐降低。到了35岁的年薪基本都不会低的，然而输出能力到天花板了，随着年纪的逐渐增大，性价比会越来越低。
A小小开发者·2021-05-06 09:15

近期临摹及心得：千万不要变成老油条啊

以下作品全部临摹自温泽《水彩私享课》。图片发自App画水彩两个多月，全部是头像。有时画的很累，也想换换题材。时间上的零散，不固定，让我总是不能安安心心去画大点的作品。也不敢耗费太多时间去画别的，毕竟我还欠着好多头像没画。欠债的滋味真不好受啊。跟人合作也会涉及到很多问题:比如，为求稳定，不敢轻易去做尝试和突破。比如，每个人的审美和沟通方式都千差万别。独立插画师并没那么容易做，也正如自由职业者并没那么
尧光gxl·2021-05-06 03:47

看《人民的名义》“老油条”孙连城背后的管理启示

《人民的名义》里面吸引人的角色很多，有高官，有美女，可老胡关注上了一个角色，那就是光明新区的区长孙连城。如果用百度一搜孙连城，这个角色几乎被当做了“不作为”、“懒官”、“混日子”的代表人物，甚至因为孙连城喜欢下班后在家里研究天文，被一些文章冠以“宇宙区长”的头衔。老胡对这个角色有不同的看法，当我们指责甚至批判一个人不做为的时候，难道不应该去了解背后的原因？不应该去了解上级的问题吗？剧情是这样的：1
胡浩讲管理·2021-05-06 01:40

嵌入式开发you can you up（框架篇）

C语言的标准库libc，即使是工作多年的老油条，也未必掌握到位。开发环境开发环境，对开
todo9351·2021-05-05 23:01

不解释

刚来时特别勤快，很快就老油条了。偷奸耍滑，原形毕露。一桌八人同行的客人，点了18个单面煎，每人要了鸡肉肠，培根，娃娃菜，蔬菜炒面。忙不过来给L打电话叫他现身。现在的他总喜欢隐身。
bbd77fe72ff7·2021-05-05 06:35

青春兵荒马乱，我们潦草离散

我想大概真正的结束是收拾东西拖着行李离开校园的时候，从此学校里再也没有了任何和你相关的东西……班里的男生，从大一时候的青涩逐渐成熟，变成老油条的同时身体也愈发的胖起来、班里的女生，越来越漂亮、大概
xiao_lu姑娘·2021-05-04 12:01

大学的第一个证书，我好像看到了一丝方向

来到大学快一年了，一年前的我还在承受着高考的折磨，转眼一年了，我都快变成了大二的老油条了，这一年感觉过的飞快，什么都没有做，什么都没有学到，感觉自己始终在一个迷茫的阶段不断地坠落着。
郁郁的小窝·2021-05-03 17:21

体制人生

一辈子慢慢煎熬，熬到老油条，然后也不做事，签到过到退休，这样的生活有意思吗？放错地方的垃圾，不就是金子。你的光芒被周围的乌烟瘴气给遮住了！
带上逗逗一起上天的L·2021-05-03 16:58

面试时到底该不该撒谎？

用天眼查、企查查一看便知，再者，让你说说过去的项目或工作经历，期间深入的问几个问题，老油条太容易看穿你的小把戏了……你只能碰运气希望撞到的面试官是个菜鸡。坦率的讲，
明哥聊求职·2021-05-03 16:10

赚不到钱？混职场最重要是这4点，你掌握了多少？

但是，老员工们在职场待久了，难免会有些老油条。所以，他们的意见有时候会有些偏颇。例如，很多老员工都会说，混职场最重要的是人脉。如果你人脉资源够，做什么事都会顺风顺水，连升职加薪也会比别人更快一点。
哈默老师·2021-05-03 15:19

20161210 5／35 艺术卡联想2

一个办公室老油条，孤独地立在蓝色的墙壁前，绞尽脑汁地在考虑如何保住自己的位置，不分享自己的利益。他是孤独的，这堵墙就是他立在他和新员工之间的，他要隔开他们，不想把机会给他们威胁到自己。
吴蕙羽·2021-05-02 04:17

晨读感悟 | 我是“职场新人”中的老油条，想不到吧！

新人新猪肉虽然我工作的时间不长，但是在“职场新人”中也混成了老油条，别惊讶，这一切得益于我入职第一年的工作经历，让我一只职场菜鸟快速崛起。
鯊魚小姐·2021-05-02 03:53

个人简介

我叫艾米，92年，在地域文化圈里，是一枚湘妹子；在单身汉圈里，是一枚单身女汉子；在跑步者说圈里，是一枚老油条；跑步，小时候风一样的小女孩，初中毕业之后就慢慢离开了跑步，然后直到工作3年后，体重猛涨了40
爱笑的小艾米·2021-05-02 03:14

员工工作没激情？教你打造战斗力爆棚的团队！

幼儿园里大部分都是老油条，可不利于幼儿园的发展！园长，你想激发幼师的工作热情，打造战斗力爆表的幼师团队吗？
园长头条·2021-05-01 08:19

论混蛋对团队凝聚力的帮助

02▲是不是混蛋和年龄没有关系，从刚入职的小青年到久经沙场的老油条都可能是混蛋；是不是混蛋
兜帅宫·2021-05-01 02:04

2017-10-24

老油条一样的同事，斤斤计较的1-2-3，虚伪的4-5-6，内心盘算着7-8-9，狡猾的聪明人类。不擅长狡辩和人情世故八面玲珑的笨蛋小姐。所以，置身事外的逃避来到了内心独白世界。前面坐着一位小哥哥
王子叶·2021-04-30 13:54

大学最应该学习的 5 门课， 毕业后大厂 Offer 直接拿到手软！

时间如白驹过隙，我竟然已经是一名拥有13年编程经验的老油条了！
沉默王二·2021-04-29 08:57

工作中的"深坑"你踩过几个？

毕业四年了，感觉可以写写自己浅薄的工作感悟，从一个实习生变成慢慢看着一批一批实习生入职的“老油条”，下过的“油锅”真的是不少。
六秒啊·2021-04-29 05:08

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（十七）

关于“健身补剂”的那些事儿一打开淘宝，我们搜健身补剂，就会出现各种各样稀奇古怪但又听起来很高大上的玩意儿比如氮泵、BCAA、谷氨酰胺等等，还有各种增肌粉啊、蛋白粉啊、乳清蛋白啊等等，这些东西都是怎么一回事，今天我们就来重点说说。首先，来说我们最熟悉的蛋白粉，这就不得不提有一句吐槽的话了。你这一身腱子肉，吃蛋白粉吃出来的吧，其实，还真别把这个蛋白粉想的那么高大上，虽然它一桶要个四五百块钱。但实际上呢
安小成·2021-04-29 01:42

Hello Wolrd！

话虽如此，各式各样的东西开始的太晚，在如此弱冠之年依然显得过于稚嫩，倒不是说像往成为老油条，但怎么说也希望自己能更机灵点活的能更轻松些，换句话说就是更有眼力见儿。
zephryu·2021-04-28 20:28

开学，你会如何做？

每个人都要有梦想作为大三的老油条，瞬间变成了新生，一样的开学，有热情的引新志愿者作指导耐心解答，帮忙提箱子等，内心的感谢是发自内心的。
追梦的人在路上·2021-04-28 17:53

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（四）

文/安岭寒AC真的很感谢大家的关注，文章能够帮到你们，真的觉得挺开心，我会再接再厉。原来，我在这个世界上也是一个有价值的人，煽情了，哈哈。话不多说了，进入正题。如何选择一个靠谱的教练？我们每个人对教练的选择都有自己的标准，比如身材这么样，个子高不高啊，声音好不好听啊等等。但是，排除这些标准，你应该知道自己为什么要去请私教，根本原因就是要帮助你达到自己的目标。一个教练练的好不代表他教的就好，理论丰富
安小成·2021-04-28 05:54

长文预警，凭借2021最新前端面试题精选大全 ，成功混圈阿里字节腾讯

面试必备：2021最新前端面试题精选大全（含答案）如果你即将大学毕业，走向IT职场，那一定要读下去，这篇文章能顺利帮助大家早日找到工作限于篇幅问题，本文附有229页面试题及答案，请在文末点击获取如果你是职场老油条了
程序员阿野·2021-04-27 16:47

长文预警，凭借2021最新前端面试题精选大全 ，成功混圈阿里字节腾讯

：2021最新前端面试题精选大全（含答案）如果你即将大学毕业，走向IT职场，那一定要读下去，这篇文章能顺利帮助大家早日找到工作，限于篇幅问题，本文附有229页面试题及答案，请在文末点击获取如果你是职场老油条了
码民的飘柔·2021-04-27 15:49

丝瓜炒油条

主料：丝瓜两根，老油条2根做法：1、丝瓜两根，老油条2根。2、早上买吃油条的时候多买几根，留2根放到晚上拿来做菜用，油条放放就成老油条了，油条切几段。3、待用。图片发自App4、丝瓜去皮。
雨之春·2021-04-27 10:17

浅谈EOS节点竞选，能力越大，责任越大！

后台就有一些粉丝希望小姨借此机会，说一说最近站在风口上的底层公链项目【eos】，其实eos对于混迹二级市场的各位老油条们，简直再熟悉不过了，有句话怎么说：“在币圈十个人中有九个人买了eos”，不说别的，
币圈小姨·2021-04-26 18:15

风花雪月

、一个人、一下午4.喜欢走到哪儿，欣赏到哪儿5.做个拍客，记录生活的点点滴滴，我的故事讲给你听6.我想和你一起去后山看日出、一起DIY、一起出去走走……7.人的一生只有三天:昨天、今天、明天8.我这根老油条终于要出锅了
智仙runner·2021-04-26 05:11

下个月你就要找工作了，面试前要好好了解这些事儿

如果你是职场老油条了，可以在评论区给大家留下一些建议，特别感谢。自我介绍一个3分钟的自我介绍一定要好好准备，最好可以写一遍，背下来。没有固定格式，但要求内容清晰，言简意赅。
梦想橡皮擦·2021-04-25 20:46

写在2016的尾巴

这一年，在办公室我好像变成了老油条，不在是初入的小鲜肉。初入职场的紧张与兴奋早就消磨殆尽，每天在办公室中规中矩，下班后抱怨领导的不公平对待与霸道治理。
doubleHL·2021-04-25 12:10

【0905晨读感悟】更好的理解他人

能听出问题的往往都是老油条，打个哈哈就过去了，很少人能直面给自己指出问题的所在。听不出问题的人心理却很不爽，于是矛盾的种子便种下了。
小落墨smile·2021-04-25 11:19

网红讲师作业—11月1日（4）

入职3个月的新员工被情绪劳动折磨的够呛，半年后的他们开始觉得自己的工作没有意义，而当他们变成老油条时，相对比较稳定而又不断重复的工作，让他们失去了当初奋发向上的心。
sunny段晓·2021-04-24 23:28

漫天星耀跑步路-萤火虫跑团训练营黄埔四期紀实（1）

作为一个跑步三年的老油条，我从未参加过任何训练类跑
云紫烟·2021-04-23 17:37

你的心机用对地方了么？

为什么说是善良人，因为他们没有老油条的心机，不会那些宫斗般的手段，他们把心思都用在了工作本身上，想着怎么把工作做好，而聪明人则是把心思用在了如何做“好工作”上面，就是把工作做得漂亮，看起来有卓越的成绩，
普雷斯·2021-04-23 07:51

极限挑战之黄磊，如刀锋般犀利的推理智商

对于像我这样刚入社会没几年的人来说，我感觉我更像和自己同龄的“小绵羊”张艺兴，面对在社会摸爬滚打好多年的几位“老油条”哥哥
狮子座Yoxi·2021-04-23 06:34

入园没有那么“难”

他从初入园的“小乖乖”变成了非常享受幼儿园生活的“老油条”，作为妈妈，我的心里历程也从最初的忐忑不安变成了今日的从容淡定，在此也分享一点小经验给家有准备入园的小宝的宝爸宝妈，希望能有帮助。
张牙舞爪的小蟹女·2021-04-23 03:29

一个混迹健身房两年的“老油条”的一些小经验（三十三）

最近这几篇文章都在讲一些关于增加训练强度的技巧，好像对大家没多大实用性，原本是想按自己的目录写下去的，但仔细考虑了一下，还是改变一下。准备把健身的营养和饮食给大家细细的讲一下。健身对营养的特殊需求我们也都知道，基础的营养原则和基础的训练原则有着同样重要的价值，光练不吃，肌肉从哪生长呢对吧。好的营养可以让你的身材变得更加匀称、肌肉更加的发达，保持一个在自己看来很完美的体型。健身对饮食这方面就有一些特
安小成·2021-04-22 18:00

HR的心里话——炳霖一心谈开始更文啦

从一脸忐忑、战战兢兢来求职的大学生到满不在乎、得过且过的职场老油条，在和他们接触的过程中，我深刻地明白了HR的意义和重要性------那就是评价、定位职场人。
炳霖一心谈·2021-04-22 05:38

一头白发给我让座位的老人

有了时间就去做兼职，慢慢的我变成了一个兼职的老手了，也可以说是老油条
迷雾阿弥·2021-04-22 04:20

世界是我们的，但终究是你们的

原来我也是职场的老油条了，哈哈。世界已经是属于95后，更是00后的了。我们90后似乎已经被社会主义社会给淘汰，被拍死在沙滩上了。最坑爹的是什么，96年小妹妹和我同一个岗位，然后还比我更懂得拍领导马屁。
1234_6·2021-04-20 10:24

旅途之硬座车厢

坐定以后忽然想起上次见到的乘务员，就好奇地走到6号车厢去看看了，结果没有见到，这应该是好事吧，因为在4号车厢的两位年青的乘务员已可以说明，当一个人在同样岗位工作多年以后的大多数表现，那麻木的脸，生硬的语言，已经彻底将他们是"老油条
轶云·2021-04-19 19:14

沈腾为何在马丽贾玲之间选了马丽？喜剧最佳拍档的千古难题

天啦噜，换成任意一个人，分分钟大型社死现场，可沈腾不是别人，是高情商的老油条，喜剧江湖的顶级王者，他毫不犹豫一把搂住贾玲，拍着贾玲的肩膀，在贾玲耳边斩钉截铁地说——“马丽”。刚才还一脸受的
樱花粉饼·2021-04-19 03:52

以后我罩着你…

在一个很偶然的机会下，我得知这个新来的没有经验的文案，月薪9000,实习工资都比我这个转正的老油条高。卧槽，你知道我当时心中那杆天平有多歪吗？看来有些公司不让员工互相打探工资的事情是对的。在另一个很偶
A章正洪·2021-04-19 02:19

职场闯关记——那些年为了会议纪要而走的“弯路”

虽还属职场小白，但也算是小白里面的老油条。总结一些经验，说说我的故事，给那些刚走入职场的童鞋们一些建议，一些安慰，一些帮助。会议纪要是指用于记载、传达会议情况和议定事项的法定公文。
僧人要变supersuper·2021-04-19 02:41

有哪些年轻人必读的优秀书籍？推荐5本让你受益一生的书籍

诚然如此，别说是职场新手，就算是职场老油条，也未必能够在盘根错节的关系网中如鱼得水。美国石油大王洛克菲勒说过：我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价，来获取与人相处的本领。心理学家戴尔·卡
苏乐爱写作·2021-04-19 01:05

亲爱的孩子们，我该拿你们怎么办

从七年级一手带过来的孩子们，陪他们从青涩到现在的老油条，上了八年级一个个都变得那么的厚颜无耻。八年级的你们现在是天不怕地不怕，聪明的脑袋瓜不用在学习上，而是整天想着如何调皮捣蛋，如何让老师们更抓狂！
瑢妹妹·2021-04-18 19:36

老油条同事：只要开口，一辈子都会做噩梦

你遭遇过职场PUA吗？必定有！只是你很幸运，中毒较浅，尚未察觉。同事阿林讲述过她在前公司的经历，作为公司前台的她，饱受前公司领导和同事的PUA对待，可谓灭绝人性、丧尽天良，简直是一生的噩梦。先是领导时时刻刻指责阿林工作不力，全面否定阿林的工作：“你就是只猪，都算是玷辱猪的名声！”紧接着是领导带领下同事们的响应：“这点事都做不好，你去当鸡吧。”“这么笨的人我生平罕见啊！”甚至有公司销售员对她动手动脚
胖大叔成长日记·2021-04-18 06:06

手下犯错了，你该不该骂他？

他是一个刚刚升职的小主管，手下管着十几个人，有一些是老油条，有一些是今年才来的大学生。让他烦心的问题居然是自己招来的大学生给他造成的，因为这个新来的学生在工作中和他发生了争执，当
強筅笙·2021-04-17 18:08

【读书】004 《情商：为什么情商比智商更重要》：认识自己，理解他人；掌控自己，影响他人

修炼高情商是指要自己变成职场“老油条”，学会“为人处世”的技巧吗？情商就是压抑自己的愤怒，而总是迁就别人呢，还是学会“好好说话”，不得罪别人或者总是想着讨好别人来让关系更加融洽呢？答案都是否定的。
WuNing·2021-04-15 10:17
上一页 13 14 15 16 17 18 19 20 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他