时间越多，你做的事就越少”，我也深以为然。我们都有不同程度的拖延症，当你做一件让你感兴趣的事时，你会全身心的去投入，大脑中的紧迫感会让你把事情尽量做得完美一些，而不是敷衍了事。

用清爽的短发打开夏天在我的理解里，夏天才是最具生命力的季节。春天是万物复苏的季节，经过寒冬的寂静后再次焕发生机，这固然是最能体现生命力的。但是，生命最精彩的部分绝不临近也不应该事诞生的时刻。

于是联想到教育中，家庭的影响力。这个话题是我父亲一直想写的，老头儿在工作中也是动笔的好手，退了休每天心心念念着外

拆页十四来自《第五章情境认知》p149(四)在情境中进行评价采纳情境观点从根本上改变了研究者和教育工作者看待学习与教学的方式。这样，也改变了看待学习评价的方式。事实上，格林诺(1990认为，从情境观点来看，评价问题更难。“当学生参加测验时，他们表明的是他们参与测验所提供的相互作用类型的程度如何”(p.8)，但测验成绩并不能很好地表明学生如何学会参与到某一共同体的社会实践中。在评价中，情境认知理论如

【深基7.例3】闰年展示题目描述输入x,yx,yx,y，输出[x,y][x,y][x,y]区间中闰年个数，并在下一行输出所有闰年年份数字，使用空格隔开。

【深基7.例2】质数筛题目描述输入nnn个不大于10510^5105的正整数。要求全部储存在数组中，去除掉不是质数的数字，依次输出剩余的质数。输入格式第一行输入一个正整数nnn，表示整数个数。

2~学习心得：继续分享《自控力》里面一个小故事《向明天赊账》，有点像冷笑话，会让你捧腹大笑，坐好准备发车。

动力不足，执行力太差，缺乏耐心。缺点自己都知道，却又改不了。我该怎么拯救自己?

《沙丘》讲述了发生在沙漠星球厄拉科斯（又名“沙丘”）上的事。保罗.厄崔迪，雷托公爵之子，又是魁萨茨.哈德拉克，在自身的努力和母亲等人的帮助下，最终夺得了皇位，成为了帝国的皇帝！

（1）在一条医生记录中，包括医生的专业说明（specialty），如内科医生（surgeon）、儿科医生（pediatrician）、产科医生（obstetrician）及全科医生（gen

传递能量爱是为了自己和对方带来正能量沉没成本（不付出不珍惜）越多越珍惜重视自我成长的就要选择一位愿意一起自我成长的人物质最好相当或更好普鲁斯特问卷法相亲低谷时不要随意选择对象提高配得感，提高自己，把注意力放在自己身上有魅力的独立女人是不怕没有人爱的

必须做得长，想得深，干得猛！一直在做，不断琢磨，耐得住寂寞，遇到问题不放弃，死磕，坚持下来，必然超群。冯唐的成事心法中提到，曾国藩的观点，要成大事

当一个人工作时若想既轻松又高效地完成任务，那就必须要训练自己的专注力，养成专注于这一件事的习惯。做一件事情，心里就只能有这件事情，而且自己的世界里也就只剩下这件事情了。

智力脑里面提到三个概念，空间感知能力，专注力和记忆力。可见在大脑的众多智能中这三者的重量非同一般。而孩子的智力脑却不像我们普遍的做法那样通过教知识可以获得，有时间教授知识反而适得其反。

战略的实现离不开强大的组织力，任正非强调华为公司要抓紧激活组织的活力。其方式主要有两点，一个是引进，一个是淘汰。

每个人都有一套积累人脉的方式，但是，如何才能有效率地提升人脉竞争力呢？要提升人脉竞争力有许多技巧，但是，前提是必须具备“自信与沟通能力”。

记忆力以及理解能力，需要不断的用事情去打磨，越磨越灵光，越刺激越好用。不是在总结，就是在总结的路上。把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。

城市社区的构成要素主要是：①有一定的地理位置和范围；②有着众多的异质性居民，他们可能属于不同的民族，有着不同的语言、文化和生活方式；③有一定的经济活动；④集居的居民有着某种共同的利益、兴趣和凝聚力；⑤人们相互交往

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这“樱桃”不像其他樱桃一样的红色，它的颜色要深一些，以前妈妈给我吃的樱桃酸酸的，我第一次吃这个，以为是那种酸酸的樱桃，可是当我一口咬下去时，好甜啊，怎么跟以前的味道不一样的呢！你们猜到这是什么了吗？

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今天吐糟一下我上的专注力课。我这是第三次上专注力课了。每节课45分钟，共分五个环节。第一个环节前5分钟老师让小朋友们做自我介绍，比如名字，性别，年龄，爱吃的水果，长大了想当什么？

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恐怖片和惊悚片的共性恐怖片和惊悚片有一个的共性那就是可怕，恐怖片（如极度深寒）以恐怖的生物来制造可怕的气氛，惊悚片（如狂

德莱登是英国作家，诗人，1670年被封为“桂冠诗人”，其美学思想上，强调理性和规则，提倡“三一律”（百度百科德莱登），“三一律”简单就说就是强调戏剧要按照一定的规则（同一时间、同一场景、同一行动）写作和演出

今日登临别有意，好风借力上云川。读诗词大咖“老街味道”之《从杜牧到李煜，从岳飞到辛弃疾诗人都喜欢的这个动作有什么深意？》对凭栏这个经常出现的意象，也有一番感慨。

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早在今夏，作为湖人传奇巨星的科比对雄鹿新星字母哥发起夺下2017-18赛季常规赛MVP的挑战，就目前表现来看，字母哥确实在用自己的方式冲击这一荣誉。

二忆念深。如是乃至。从生至生。同于形影。不相乖异。十方如来。怜念众生。如母忆子。

由于19周周末我们就要进行期末考试了，所以现在的我有着非常大的压力，一方面是怕自己在考试中挂科，因为我们都知道挂科对自己的大学生活的影响是非常的大的。所以我现在非常紧张。

2、比改变:说了算，定了办，(执行力)，沟通太重要了。3、比付出:制定计划，分析同事客户，

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该片讲述了一对犹太父子被送进了纳粹集中营，慈爱的父亲为了不让孩子幼小的心灵存有战争的阴影，父亲利用自己的想象力扯谎说他们正身处一个游戏当中。最终他为了保护孩子而牺牲了自己的生命。

如同乌云笼罩之时，人类无法看见太阳；当我们活在别人的看法里时，我们也看不见自己的真实；因此，对于意志力中心空白的人来说，只有当他不再证明自己的时候，他才能看见自己的真实。讲个我自己的小故事。

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第一有助于你增强意志力和适应能力，增加自信。舒适的环境固然好，但是时间长了容容易丧失一部分适应力。跌宕起伏是人生中不可避免的，所以需要人保持一定的适应力来克服这些外在的变化。

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转眼间在北京漂泊了5年，有时真的感觉到筋疲力尽，常常在深夜里失眠难以入睡，常常在酒后痛苦流泪，我想要的，我爱的都不在，无助感，孤独感把我包围，我好想要冲破黑暗，冲破阻力，但越挣扎越使我痛苦，身体仿佛被打碎，无能为力，

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领导者是一个组织的灵魂，是为我们指明前进方向的人，是我们之所以能够成为一个整体的原因，是为我们找到达成目标路径的人，而一个领导者的领导力是决定一个团队能走多远的重要指标之一。

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本文内容源自得到刘润老师的《商业洞察力30讲》，想系统学习刘润老师课程的，可以移步得到。第17节：结构性张力：如何帮助员工建立自驱力？员工努力工作的元动力是什么呢？是买房买车？还是实现个人梦想？

「I，重述知识」（必选）推迟满足感，需要克服什么，如何做可以做到推迟满足感，改变自己的拖延。需要克服痛苦、解决困难的问题。如何做：1、重新设置人生快乐与痛苦的次序：直面问题感受痛苦；解决问题并享受更大的快乐。「A1，激活经验」（必选）1）自律，推迟满足，你过去做得怎样？给自己打个分数。请用一个例子来说明，并说明推迟满足给你带来的影响是什么。6分，得分情况，是自己喜欢的感兴趣的，就会全情投入，先苦后