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冥想体验——冥想与情绪
这个方法之前读《当下的力量
实践
手册》一书中也看到过,只是生活中应用的少,通常只是能做到在事情发生的当下,自己觉察到情绪时,不评判不分析,但能带入观察者的时候几乎没有,今天又具体学习了一下,可以尝试用起来
佳佳1014
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2024-08-30 12:42
写作之意义
很多年前,本科阶段老师让我写一篇文章,写作对个人的拯救意义,这个题目可是相当不好破,对于写作与拯救都知道得非常少,写作
实践
也就是在这之前写写作文,偶尔写写日记,而后者又被姜文等大师嘲笑,写日记的人靠得住吗
吹糖人儿
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2024-08-30 12:00
学到多少东西都没有用,除非学到了就做到
所以学到的重要的东西需要不断地去
实践
。直到成为我们的脑回路。成为我们性格中的一部分,这个过程需要五年以上。也可能需要一辈子。就像基督徒和佛教徒每天的祷告和诵经一样。
慢就是快快就是慢
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2024-08-30 12:18
推进农业可持续发展:AI在综合土壤质量指数开发中的作用
相比之下,土壤中的微生物对土地利用和管理
实践
的变化反应迅速,这些微生物在驱动影响肥力、健康和质量的土壤功能中起着关键作用。理解微生物群落如何对管理
实践
做出反应,可以提高我们预测土壤质量轨
AI智能说
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2024-08-30 12:05
人工智能
模糊C-means算法原理及Python
实践
模糊C-means算法原理及Python
实践
一、目标函数二、隶属度矩阵和聚类中心三、算法步骤四、终止条件五、算法特点六、Python实现模糊C-means(FuzzyC-Means,简称FCM)算法是一种经典的模糊聚类算法
doublexiao79
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2024-08-30 11:32
数据分析与挖掘
算法
python
提高 Web 应用程序安全性的标准
OWASP最初成立为开放式Web应用程序安全项目,并于2004年注册为非营利性慈善机构,提供有关最佳
实践
的公正建议并推动开放标准的创建。
网络研究观
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2024-08-30 11:01
网络研究观
网络
安全
信息
应用
程序
标准
OWASP
角的定义最好不要用射线
张奠宙先生说我们应该根据自己的教学
实践
来消化、理解、整合,形成自己的认识。多数教材在处理角的定义时,用“从一点引出的两条射线所组成的图形叫做角”张先生认为用射线定义教,华而不实,弊多利少。
666小飞鱼
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2024-08-30 11:19
2018-07-20领导力日精进
领导力日精进第69天】一、【知~勤学】①日常课诵默诵《领导者的十项资质》1遍共123遍《立勤改责》1遍共120遍《大学》开篇1遍共85遍诵读《般若波罗密多心经》0遍共225遍持诵六字大明咒3分钟二、【习~
实践
郑楠_47c3
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2024-08-30 11:48
独家收藏:学科核心素养18
独家收藏:学科核心素养18“核心素养”指学生应具备的适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力,突出强调个人修养、社会关爱、家国情怀,更加注重自主发展、合作参与、创新
实践
。
海滨公园
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2024-08-30 08:43
危化品如何在室外安全暂存
这种存储方式在危化品管理中具有重要意义,但在
实践
中也面临着安全管理和效率的挑战。危化品室外暂存现状分析目前危化品室外暂存的现状并不乐观。一些企业为了方便省事,往
SAVEST
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2024-08-30 08:15
安全
道理总是懂得太迟,而真正的道理是
实践
出真知
道理总是懂得太迟。书上的道理也是一看而过,等到经历的多了,和以往看到的道理相呼应之时,才会慢慢明白其中真谛。来到好像有5个年头了,最初的那一年里经常翻阅,时常能够看到各写作大咖发表文章,述说着各个领域的心得见解。最常见的是认知升级,学习能力提升等等的“道”与“术”。当时的我就像一个透明人,拜读各个大咖的每一篇文章,见到好的就会收藏点赞再三研读,佩服着每一位的独到见解,佩服着每一位的写作功底。我自己
Oneoo
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2024-08-30 07:01
谨防第二批主题教育“泄气漏气”
广大党员干部要时刻保持清醒的头脑,切实提高政治站位,继续紧扣“学思想、强党性、重
实践
、建新功”总体要求,谨防在第二批主题教育学习活动中“泄气漏气”,慎终如
自知则知之
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2024-08-30 07:59
《微班会创意设计与实施》学习记录
终于读到150页了,
实践
证明,学习的确很难熬,读了十几天才150页。最近的案例基本都是解决违纪事件。
雎雎_
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2024-08-30 06:44
2018年11月10日 晴
在儿子迫不及待的表情下,面点老师开始了今天的讲解,接下来就是
实践
了。好多家长都是帮助孩子一起完成的,而我也打算这么做,但是儿子说他自己能完成。
艳玲_46bc
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2024-08-30 05:51
2021:乐早起|遇见更好的自己|(117/365)Ⅰ
2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列
实践
和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都
梦想加油站
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2024-08-30 05:50
不一样的培训,收获满满
但是,这次培训却令人发指,上午是理论知识培训,中午连休息时间都没有,吃过午饭接着就是
实践
操作训练和考核,考核通过才能离校,第二天比第一天的上课时间还早,任务还多,上午是第二部分理论知识培训和理论知识考试
走过不惑
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2024-08-30 05:19
【闲谈】聚类算法的金融数据挖掘应用及
实践
目录一数据挖掘技术在金融领域应用概述二聚类算法介绍三聚类算法在金融数据挖掘中的应用1.聚类算法在客户细分领域的应用2.聚类算法在客户信用评估领域的应用四算法
实践
与个人体会1.聚类算法的
实践
——以k-means
爱写代码的July
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2024-08-30 05:51
其他
金融
大数据
数据分析
数据可视化
python
【日精进打卡第228天】
【行~
实践
】一、修身:(对自己个人)1、认真工作,好好学习,复习造价工程师考试内容。二、齐家:(对家庭和家人)1、与家人沟通,关心父母身体,爱人工作,孩子学习。
扬州方圆__周亮
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2024-08-30 04:17
AMBA协议中的AXI-Stream:协议信号与设计
实践
本文将探讨AXI-Stream协议的信号、设计原则和
实践
。1.AXI-Stream协议概述AXI-Stream是一种基于FIFO的单
嵌入式杂谈
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2024-08-30 03:44
fpga开发
2019-06-28
一、学习与
实践
1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、每日分享垃圾分类没几天就要上纲上线了。各个小区都已经跃跃欲试了。
炯炯_520f
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2024-08-30 03:11
深入学习贯彻党的二十大精神 做堪当重任的新时代组工干部
2022年10月,党的二十大在北京胜利召开,习近平总书记在大会上所作的报告,把党的历史使命与战略安排、奋斗目标与阶段要求、理论创新与
实践
发展、治国理政与管党治党、中国进步与世界发展相贯通,充分彰显了百年大党的定力魄力和大国复兴的志气底气
锻造七种能力
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2024-08-30 03:38
2019-07-23
遍共102遍《经营十二条》大纲1编共4遍《会计七原则》大纲1遍共5遍《京瓷哲学》大纲1遍共5遍《经营十二条》65-70页《活法》第一章53-54页【经典名句】眼睛可以眺望高空,双脚却必须踏在地上【行~
实践
AaA奔跑年华
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2024-08-30 02:17
以诚为本 以信为用
7月14日上午,湖州师范学院“征信促发展,守信惠一生”大学生征信宣讲暑期社会
实践
团前往东湖家园社区进行征信知识的推广和普及。
啊酥_0c8a
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2024-08-30 02:02
游戏开发设计模式之命令模式
命令模式观察者模式状态模式总结在使用命令模式时,有哪些最佳
实践
可以遵循以避免性能开销和类数量增加的问题?命令模式的历史发展和理论基础是什么?历史发展理论基础应用场
Ctrl+CV九段手
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2024-08-30 02:01
游戏开发设计模式
设计模式
命令模式
状态模式
游戏开发
ui
unity
c#
探索Java设计模式:原理、应用与
实践
导语Java设计模式作为软件开发领域的瑰宝,不仅体现了面向对象设计原则的应用,更是解决复杂编程问题、提升代码质量和可维护性的强大工具。本文将深入探讨Java设计模式的基本概念、分类、核心原理,并结合具体示例阐述几种重要设计模式的运用,旨在引导读者理解并掌握这一重要知识体系,将其应用于实际项目开发中。创建型模式(CreationalPatterns)创建型模式关注对象的创建过程,旨在提供灵活、高效、
小码快撩
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2024-08-30 02:01
java
设计模式
开发语言
小学英语教学方法总结
透过八年的工作
实践
,我认识到,小学英语教学不就应只满足于对单词、句型的概念化解释和程序化分析,那样只会使教学资料平淡、课堂气氛沉闷,使学生不能全身心地投入到英语学习中来,使他们原有的兴趣和信心很快丧失殆尽
翻白眼_f5c4
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2024-08-30 01:16
2025秋招大语言模型落地
实践
面试题
本文系统地从计算力基础设施、软件架构、数据资源、应用场景和脑科学五大核心维度对大模型
实践
中的问题进行解答。目录计算力基础设施1.1什么是云边端协同架构?1.2信息技术应用创新计划相关政策对企业的影响?
微凉的衣柜
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2024-08-30 01:26
语言模型
人工智能
自然语言处理
《王者速读法》-齐藤英治◎著 书评及读书笔记
R部分阅读片段尝试用三遍阅读法来拆解此书,计划用时2小时(
实践
没有达到2小时,就结束了阅读,因为我认为当下的状态可以结束接见仆人,下次再召见他)。第一遍,先花了1
寂嫣然的小屋
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2024-08-30 00:24
2018-12-04
写读书笔记无效,得写践行清单,列出来读完书之后觉得自己应该做到的事情,然后按着清单上的去
实践
。如此,书才会越读越有用,而不
海月妖
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2024-08-29 23:55
读六项精进
实践
第十一天
宁波市北仑格雷塑料制品有限公司读书会张镇第一章努力第四节一点一点、持续不断的努力(二)今天继续本小节的学习。我们要想做成一件事,要想坚持一个习惯,就是需要一点一点、持续不断的努力。书中第五段讲到,不是坚持,而是不放弃。书中村田先生讲到,我们很容易给自己制定一个计划或者目标,但是往往我们很难坚持下去。因为我们普遍缺乏毅力。书中描述的各种表现,我个人完全可以对号入座。我就是个缺乏毅力的人。村田先生给出
格雷_Jacky张
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2024-08-29 23:52
坚持❤打卡100天
【行~
实践
】一、修身:(对自己个人)1、早上5点起床。二、齐家:(对家庭和家人)1、教儿子写作业。三、建功:(对工作)1、提数字化建设部分意见。{积善}:发愿从2019年6月24日起2019年10月1
波哥_56dd
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2024-08-29 23:14
2019-03-27
转身用,在行动中成长,在
实践
中确认!
王海博
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2024-08-29 23:32
10月23日上午“大观念”统领下单元整体教学框架的建构与应用——李博
(1)实施课程目标的
实践
路径(一)数学建议1.制定指向核心素养的教学目标(三会十一核]外
19吉林榆树焦艳丰
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2024-08-29 22:27
『六项精进』No.331
一、学习与
实践
⒈付出不亚于任何人的努力⒉要谦虚,不要骄傲⒊要每天反省⒋活着,就要感谢⒌积善行,思利他⒍不要有感性的烦恼二、今日分享小米的兄弟品牌redmi新发了旗舰机,很多方面确实是打击了自家小米发布不久的旗舰米
国宝卡
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2024-08-29 22:17
【k8s系列】驾驭容器化未来:Kubernetes Pod的全面解析与简单
实践
一、前言在当今快速发展的云计算和容器化技术领域,Kubernetes已经崭露头角,成为自动化容器操作的开源平台。在这个生态系统中,Pod作为Kubernetes的最小和最简单的单元,扮演着至关重要的角色。Pod不仅是容器的集合,更是资源共享和协同工作的基础。作为初探容器化技术的爱好者,笔者也是在k8s学习过程中根据自己的理解分享一下这块的具体内容,希望对感兴趣的小伙伴有所帮助~二、Pod的基本概念
深情不及里子
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2024-08-29 22:34
kubernetes
容器
云原生
聚焦时代乡村,助力基层建设——走访基层
聚焦时代乡村,助力基层建设——机电工程学院“聚焦时代乡村,助力基层建设”团队开展“走访乡村基层”
实践
活动1月21日团队成员走访了浙江省温州市龙湾区海滨街道北新村,于北新村村委大楼访问了村委书记,了解乡村脱贫工作现状
邱煜轩
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2024-08-29 22:12
一本读懂数据库发展史的书
对数据库历史发展的介绍,有利于新一代技术人员的学习和传承;对未来演进的探究,有利于数据库开发者的思考和
实践
。如果想对当今数据库体系有一个深入的了解,最好学习一下数据库的发展史。
人邮异步社区
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2024-08-29 21:02
数据库
C# 与 Qt 的对比分析
本文将深入探讨C#相对于Qt的一些优势,并提供代码示例和最佳
实践
。1.语言特性1.1现代语言特性C#是一种现代编程语言,它继承了C++的强大功能,同时提供了更多的内存管理和安
N201871643
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2024-08-29 21:01
数据库
2020-04-04
【行-
实践
】1.日常工作【省-觉悟】1.珍惜生命中遇到所有的人2.身体是革命的本钱!【感谢】1.感谢父母赐予生命!感谢老公一路相伴!【发愿】要把儿子接到跟前来!今日1善,累
啊宁_9332
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2024-08-29 21:54
坚持用党的科学理论武装头脑 坚定“敢为”的方向
这一论断深刻揭示了理论武装与思想建设的关系,对于推进全党用科学理论武装头脑、指导
实践
、推动工作具有重要指导意义。中国共产党坚持以马克思主义为指导,不断推进马克思主义中国化,形成了党的科学理论。
灰灰儿
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2024-08-29 21:42
2018-07-14
【行~
实践
】1、修身:早起。2、齐家:无。3、建功:今日拜访普安冉幺幺15
莫心莫肺
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2024-08-29 20:16
CentOS 7 的默认YUM源更换为国内的镜像源保姆级教程(附:常见的国内 CentOS 镜像源地址)
这个过程分为几个步骤,从理论到
实践
逐步进行。CentOS7更换YUM源保姆级教程第一部分:理论基础1.1什么是YUM?
man2017
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2024-08-29 20:22
Linux
centos
linux
运维
关于读书,这是一篇你不容错过的好文
如果列一个书单,长长的一串,恐怕没有多少人可以去一一啃读消化,付诸
实践
,那样的话,却也无益。这里呢我也就删繁就简,直奔主题,给大家推荐我最喜欢的《训学斋规》吧。
一朵会唱歌的莲
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2024-08-29 20:49
2022-07-26
碰巧遇到评选文明县城活动,各个社区组织
实践
服务活动,我立即报名参加。做一点志愿服务活动,一来丰富生活,增长阅历,培养组织沟通能力,二来以一颗感恩之心,传递关爱,回馈社会,非常有
TuTu图图
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2024-08-29 18:31
数学素养
1.数学知识技能,即掌握“数与代数”“图形与几何”“统计与概率”“综合与
实践
”四个领域的基本内容及相应的基本技能。2.数学能力,主要包括计算能力、论证能力、推理判断能力、使用工具和技术的能力。
马明洋河南信阳
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2024-08-29 18:47
2018-11-08
宁波华光精密仪器有限公司【日精进打卡第94天】【知~学习】《六项精进》背诵大纲1遍,共110遍《大学》诵读0遍,共122遍巜活法》学习活法巜改法》第一章:自己可以改变【经典名句分享】人生没有奋斗就不会随随便便成功【行~
实践
小胡子c
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2024-08-29 18:34
定位体系第5话《
实践
篇-下:大品牌与老品牌,差异化塑造如何落地?》
幻灯片58.jpg幻灯片59.jpg幻灯片61.jpg幻灯片62.jpg幻灯片63.jpg幻灯片64.jpg幻灯片65.jpg幻灯片66.jpg1、占据第一,成就差异化概念A、新产品的发明者/代名词:比如:施乐第一个推出普通纸复印机,它成了所有普通纸复印机的代名词。B、心智中的第一名:比如:苹果并不是第一个推出智能手机,但苹果手机在人们心智中是智能手机第一品牌。2、领导地位,成就差异化概念3、经典
范有课
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2024-08-29 17:27
六项精进打卡第六十五天
【行-
实践
】一、修身:(对自己个人)二、齐家:(对家庭和家人)1、跟母亲一起吃晚饭,监理装修工作。三、建功:(对工作){积善}:发愿从2
苹果加黄杏_金磊
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2024-08-29 17:02
2019-03-29
所以,我们要在
实践
中边摸索边学习。
守一座城待一个人
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2024-08-29 16:51
2018.11.20
2018.11.20精进打卡姓名,朱燕平常州新日催化剂有限公司【日精进打卡第101天】【知~学习】《六项精进》1遍共185遍《大学》1遍共186遍【经典名句分享】向天分努力【行~
实践
】一、修身1.饭后收拾厨房
ybzyp
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2024-08-29 16:38
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