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坚持早起一小时，你的写作能力会发生怎样的变化？

1.设个闹钟吧，比平时早起一小时当闹钟响起，别犹豫，再困也要起来。当你真的起来了，并且充分地利用了这一小时，你会发现，自己不是很困，而是神清气爽。

白月风·2024-02-14 19:43

【周复盘】2021/09/12晨间日记(2021252)

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：工作：每年至少独立操作一个公司整体的项目之技能等级评定，这周又组织了一次会议，算是进展吧！

恋上清咖·2024-02-14 19:24

十万个长头---000500

早上闹钟唱歌就立刻起床没有拖延，洗漱，对着太阳完成了10个大拜式，感觉自己终于对着太阳做了拜日式，很开心。涂上塔尔寺买的精油，缓解肩部腰部的酸痛，更衣上班，一切都很好。

默依栏·2024-02-14 19:16

2021-2-22晨间日记

今天是什么日子起床：时间未知就寝：时间未知天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-

文字帝·2024-02-14 19:48

2021-7-27晨间日记

今天是什么日子起床：5:20就寝：10:00天气：阴心情：好纪念日：快乐叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：尚未设定目标。本月重要成果：30号一场重大演出，没有成果，期待中。

东北老白·2024-02-14 18:12

最容易被忽略的最美劳动者――家庭主妇

早上六点半，闹钟响了，她连忙伸手关上闹钟，生怕闹钟的铃声吵醒了睡在隔壁房间的孩子。穿衣起床，铺床叠被，轻手轻脚地梳头洗脸，然后来到厨房拿出已经磨好的汤圆粉开始揉捏。昨天晚上问了孩子，他说早

探索幸福密码·2024-02-14 18:27

节后综合征

早上睡得很死，关掉7:30的闹钟之后，竟然一觉睡到了8:20，室友都已经走了。上午倒是编了会程，但是效率极低。最离谱的是我忘了今天是礼拜三有课，一直以为还是礼拜二呢，要不是T提醒，我就错过了。

走着_看着_乐着_苦着·2024-02-14 18:28

装修日记 | 第一百二十一天

早上定了闹钟6点起床，非常不情愿的起床，今天又将是繁忙的一天。去最喜欢吃的那个烧饼铺吃早饭，烧饼铺的门口竖起一块牌子，上面写着“整体转让”。

子虚1122·2024-02-14 17:35

今天冬至

晚饭后回想起来有点遗憾，为什么一整天都没时间吃饺子，要是下午睡觉时调个闹钟的话也不至于一觉醒来就快到他上班的点儿了，哪怕是外卖，也可以点个饺子的！

点点_1ba2·2024-02-14 17:00

2021-4-27晨间日记

今天是什么日子起床：79:10就寝：11:30天气：晴心情：不美丽纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：努力本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟今天依旧平平无奇，但是做了很重要的决定，感觉得到了解脱成功日志

桃子味儿的小奶酪·2024-02-14 17:57

2019-11-8晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：23:30天气：晴朗心情：平静纪念日：直播观赛叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：国考考研本月重要成果：学习今日三只青蛙/番茄钟观看直播追剧读心成功日志-记录三五件有收获的事务观看直播追剧读心财务检视

麦新·2024-02-14 17:25

辟谷第四天

6月1日，儿童节，辟谷第四天～昨晚快十二点才睡着，早上五点半闹钟闹醒，赖床15分钟，喝300ml温开水，运目搓耳做好洗漱，点艾灸，抖动功，敲打丹田1000下，青蛙肚100下今天要给分公司小伙伴培训，所以挑战还是很大的

wendy1976·2024-02-14 17:45

对待作业的态度

于是她也笑着说“妈妈，现在是我的休息时间，我调着闹钟的。”是啊，平常一看见就直接表达自己看见的部分，甚至在孩子解释的时候以为她是在掩饰。扪心自问，我们有相信过自己的孩子吗？

自性人生·2024-02-14 16:07

血月 2018.7.29

于是便定了一个闹钟，安心的睡过去了。可我这一觉一睡就睡的早上七点。起床后，哎，可惜，错过了这么好的景观。可好多人都看到了，也有人发在qq空间里。我就看到了月食，但我更希望我能通过自己的眼睛去看这

余生只陪你·2024-02-14 16:44

家庭主妇的一个普通的清晨

早起的闹钟只设一个就足够，而且还经常用不上，生物钟比闹钟更准时。闹钟一响，是起床的deadline，因为赖床一分钟，后面可能就要紧张十分钟。那些所谓的

菁菁TJ·2024-02-14 16:50

时间的故事

当然，时间是无处不在的，否则我们怎么去设置闹钟呢？多亏了时间，才让宇宙成为了有序的一系列时间片段；如果现实不是从一个时刻到另一个时刻发展的，那将都乱成一锅粥了。

天涯侠仙_3209·2024-02-14 15:07

感恩单1.17

1.感谢手机闹钟，今天也叫我起床~2.感谢外面的包子，还开着门能让我吃早饭3.感谢老师给我们带了车厘子吃，今天把我的病历都改完了，还同意我明天回家4.感谢中午外卖员送外卖…辛苦了5.感谢爸爸妈妈和我打电话

krysdracula·2024-02-14 15:42

晨间日记2021-9-15

A:叫我起床的不是闹钟而是梦想2021年度目标及关键点·目标1：完成3阶进

蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-14 15:05

对一个人有感觉，那是什么感觉？

2019年8月6日该死的闹钟被我关掉了翻了个身继续睡了过去结果一睁开眼睛就拿起手机看时间发现已经8点了连忙跳起来洗漱换衣服出门地铁站又限流了了了终于到科韵路地铁站了从地铁站出来快速竞走朦朦胧胧中突然跟他对上了眼啊啊啊啊啊回了公司还问同事那个男生是不是之前来我们的合作伙伴之前他以合作伙伴的公司在我们公司驻点了一周贼喜欢我们公司是因为他住的地方离我们公司贼近一天下来超想了解他的故事好久没有这样的感觉了

木木的小怪兽·2024-02-14 15:15

【晶程】番外（28）

第二天一早，何晶就被闹钟吵醒了，他轻轻地把肖程搭在自己身上的手拿开，轻手轻脚的起床了，刚穿好衣服，肖程迷迷糊糊的坐起来抱着坐在床边的何晶，双手环着何晶的腰，闭着眼睛贴着何晶的背说：“你要起来吗？

可爱的雅欣51·2024-02-14 14:10

今日复盘

1今天不用上班然后也没有定闹钟了！结果八点了！才起床。2多做的事情，原本今天下午是练球了半个小时，是足够了，然后晚上他们又邀请我去打球

爱理财的鲸落·2024-02-14 14:45

班主任的一天

五分钟后，闹铃再次响起，关闭闹钟之后起床吧！简单洗漱，6:10进到厨房给大宝做早餐。今天早上的早餐很简单，用奶锅给娃熬了一小碗稀饭。

关耳语文·2024-02-14 13:05

2021-6-21晨间日记周一

今天是什么日子起床：06:35就寝：11:30天气：晴心情：晴纪念日：夏至叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟1.马上就要回家，心里还有点小激动，每次回家开车都要是一段小旅程

有文化的刘氓·2024-02-14 13:22

2021-7-7晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想梦想就是为了月月满勤的工资。今日三只青蛙/番茄钟好习惯打卡好习惯就是，打开电脑开始搬砖。

羊驼咩咩咩·2024-02-14 12:35

2021-12-02

好像自然醒的时间在5点，昨晚莫名其妙的做了好多梦，想起ORSC里的dreamdoor，不知道如何解梦翻了翻身睡不着了，稍稍感觉腿有些疼，抱着被子在沙发上躺会，今天设的闹钟也早些，巨蟹也没让我叫他早晨去验血是有点儿赶的

夕彦·2024-02-14 11:28

2022-9-16晨间日记

今天是什么日子起床：6：00就寝：23：00天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作

德三努·2024-02-14 10:32

20210928晨间日记D916

纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：1.早起：4点30分前起床最少265天；142/265;2.跑步：慢跑最少1650公里；691/16503.写作：晨间日记最少300日；226/3004

坤道率然·2024-02-14 10:05

作息模型学习心得2018-10-24

简单是因为，几乎没有人做不到，每个人调好闹钟，都能起来，但是难就难在，坚持早起。但是，自从我上了时间管理作息模型的课程后，让我对于早起又有

洛旋时间管理·2024-02-14 10:24

2021-9-5晨间日记

今天是什么日子起床：9:00就寝：10:00天气：雨心情：悠闲在家纪念日：追剧今日更新叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：健康平安快乐本月重要成果：争取减重3斤！

雨_982a·2024-02-14 10:07

2022-03-28你也可以活出丰盛无限的封控闭关生活

每天早晨六点，闹钟一响，我立刻进入变现学院的腾讯会议，进入听课状态。

爱真觉一琬琪·2024-02-14 09:22

Linux-进程信号

例如：红绿灯、闹钟、手势等都叫做信号，我们接收到这些信号都会采取一些措施来应对这些信号。操作系统里面

猿来是这样^·2024-02-14 09:53

2021-9-25晨间日记

今天是什么日子起床：9:05就寝：23:40试睡0:40睡着天气：多云心情：愉快纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：了解博士选题本月重要成果：提炼李教授书框架今日三只青蛙/番茄钟今天还是各抄一页定义定理成功日志

JShen16·2024-02-14 09:31

清明节

早上在闹钟的催促下，五点半就准时起床，快速的洗漱完毕就驱车回家去，路上车辆比较少，所以一百分钟就到家了。买了些纸钱就上山去了！看着父亲那座矮矮的坟墓，不由心生作痛。

在那个时候·2024-02-14 08:04

国色苍苍，人海茫茫，知我者你在何方？

脑海里有了固有的闹钟，像个定时器，准时开启。去完卫生间，路过大宝贝的房间。见他卧室的灯亮着，那时才六点一刻左右。昨晚睡觉之前他和我说，每个周末他都会早醒，睡不着怎么办？而每次

青竹风吟·2024-02-14 08:19

70.番茄钟的滴答声,每一秒都是对你的嘉许2019.5.17

图片发自AppA、叫我起床的不是闹钟是梦想-人因为梦想而伟大！

泓贤·2024-02-14 08:10

神奇的早起第二天2022-07-24

今天早上迷迷糊糊听到了闹钟的声音（4:55），但是我并没有醒来，起床，按下手机一看，5:12。昨天特意把手机放到桌角，躺着手拿不到的地方。

雅风66·2024-02-14 08:46

内功练习日记4

12：12闹钟唤醒。不似睡着似昏沉。写12：15-12：

树_a4ab·2024-02-14 07:30

天降 200318

少一个闹钟没有听到，就是一节旷课童鞋你好，请查收今日份网课套餐~醒

漫漫小狐·2024-02-14 06:13

探梦方寸间移动终端CPU、GPU浅析（转）

转自：http://blog.csdn.net/billowszpt/article/details/6569095清晨，你的第一声叫醒闹钟往往来自手机；在出门前，你更愿意在你的背包中装入一部iPad，

FarEast8612·2024-02-14 06:37

2019-3-18晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

Rachel颂·2024-02-14 06:14

2021-11-22每日检视Day11

每日检视11/365起床：6:20就寝：11:00天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2022年度目标年度(2021.11.12-2022.11.12）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作

洒脱转身·2024-02-14 06:37

挑战1000天演讲打卡的第628天：日记。

这几天真的很累，可是又有很多事情都要做，原本今天早上闹钟格到七点钟，打算七点钟以后起床看我买的黄帝内经的书，可是身体实

开心快乐幸福美满·2024-02-14 06:18

不需要名字也是第一阴雨下的白色毛毛虫蠕动着酸涩的身体半死不活的爬在树枝一动不动

白左手懒懒的关掉闹钟，右手举起粗大的牙刷，放在嘴中咕噜咕噜的滚动了两圈儿，将牙刷扔出窗外。刚一下床，怎么地上黏糊糊的，抬脚一看一看血渍。白慵懒的往下瞅了几眼，床底下隐约几具尸体。

妙妹妹·2024-02-14 05:42

如何克服拖拉磨蹭

我想了很多方法：闹钟、放他最喜欢的音乐、挠痒痒，都收效不大。最后

广阔12岁·2024-02-14 05:41

2021-3-28每日检视Day127

每日检视127/365起床：5:10就寝：11:00天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2021年度目标年度(2020.11.20-2021.11.20）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作

洒脱转身·2024-02-14 05:14

2021-12-12晨间日记

：大早上的我就起来了就寝：晚上8点多困的不行了，不知不觉就睡过去了天气：一天没出门了，不知道是什么天气心情：很糟糕输了一天的游戏纪念日：因为我有朋友喜欢吃屎，所以今天是他第一次吃屎的时候叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点

九儿_lvj·2024-02-14 04:03

睡前日记

今天是什么日子起床：7：00就寝：9：50天气：晴心情：ᐃᐃᐃᐃ纪念日：生辰前6天叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：读3本课外书，做好自己，活出自我。

Reaun·2024-02-14 04:58

唯一至亲术后181天

今天早上醒来️看手表正好是我订闹钟的时间，赶紧先把闹铃关上，省的再叮当响了，我先冥想加健身，然后起来烧水，洗漱，老妈今天要空腹抽血，所以没有做早餐，Q来接我们并给我买了早餐，在家吃一半，又带到店里吃一半

蓝色的梦想l·2024-02-14 04:20

2020-04-29每日检视Day177

每日检视177/365起床：7:30就寝：11:30天气：晴心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想2020年度目标年度(2019.11.4-2020.11.4）目标及关键点：在平衡健康、家庭、工作、

洒脱转身·2024-02-14 04:18

2021-8-5晨间日记

今天是什么日子起床：5.00就寝：23.00天气：多云心情：多余纪念日：8.5纪念日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：健身本月重要成果：考上警校成功日志-记录三五件有收获的事务活着就是一切，健康就是宝藏财务检视没钱啊打工地不让

Uncle_db86·2024-02-14 03:38

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