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leetcode-初级
学习第六十四天
孔红梅焦点
初级
十期坚持成长分享第64天(2018年08月15日,星期三)什么是例外?就是问题发生以外的时刻!例外的向度是多面向,多层次的。
梅子_213d
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2024-02-05 11:13
那一点小确幸
2020年送给自己的礼物人力资源管理师
初级
通过。谢谢自己的努力。保留这一丝小确幸,希望周遭随着这小确幸可以逐步好起来,走向正常轨道本月也打破
艳子说说_3f28
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2024-02-05 11:22
袁瑞红漯河网络
初级
六期坚持分享第1033天《焦点解决》
前一段有人问我,你天天学习,学的什么?是啊,天天忙的脚不着地,都学了什么,什么是我已经掌握住的呢?就目前为止,我只要接触了两种心理学技术,一个是意向对话,一个是焦点解决,那什么是焦点解决呢?焦点解决就是一种解决问题的方法,它有五聚焦,聚焦正向、聚集解决、聚焦现在与未来、聚集成功经验、聚焦一小步。1)从焦点的理念来讲,关注什么就会暗示什么,暗示什么就会强化什么。换一句话来讲,就是关注什么就会得到什么
袁瑞红
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2024-02-05 11:03
中原焦点团队 网络
初级
29期 李晶晶 坚持分享第201天(2021-8-24星期二)第六期约练挑战本周第 次 共27次
《难得》1、老师们能在百忙之中准时参加复盘很难得。2、老师们坦诚的分享,抱团学习很难得。3、自己坚持写分享超过200天了很难得。4、现在能做到认真的倾听孩子说话很难得。5、学习焦点后在生活中有更多觉察了很难得。6、儿子想到每天多背一个单词很难得。7、老公每天很用心的给孩子们做饭很难得。8、每天晚上都给孩子读睡前故事很难得。9、孩子愿意帮我做家务很难得。10、遇事后,我现在能想到通过学习来改变自己很
幸福_7916
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2024-02-05 10:50
2022-08-09
初级
课程继续。3.#班级#无事。4.#随记#同事从城里回来,参加某某升学宴,聊一大回合。手机各种程序紊乱,修理重启,浪费大半小时。我的脑袋在同一时间内无法应付几件事,只选一件,才能做好。单一脑?
豆豆的平底鞋
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2024-02-05 10:31
赵静,焦点解决网络
初级
班第14期,郑州分享第29天 放手
医院值班,不能回家,孩子生病,爷爷奶奶在家又带去诊所灌肠,同为医生,知道有些药见效快是上了激素,一直用对孩子不好,但是我不在身边,孩子发烧爷爷奶奶着急也是正常,只能终止谈话,不想跟他们再说,只能自己生气。有时感觉挺失败的,当个医生却不能为家里人解忧,家里人不相信,宁愿相信别人,很挫败!不在身边,只能放手!
赵静_9264
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2024-02-05 10:22
【学霸好妈妈
初级
班】刘彩清第8期学习分享第 4天 第4篇共31篇
今天又读了一次正面管教里导读部分的内容。1.不要把力气一直花在分析问题或是探讨问题的原因上,重点是如何解决问题。2.没有一件事情只有负面的意义。3.相信孩子是解决自己问题的专家。4.不要一直追寻难以达到的目标,要找到目前就可以做到的事情。5.小小的改变会带来大大的变化。6.成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。7.孩子的自我认识是不断建构的。8.合作是必然的现象。9.如果没有用,就不要固着
6e1ff09d1fb9
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2024-02-05 09:25
袁瑞红漯河网络
初级
六期坚持分享第601天《生活》
就像新婚过后,恢复平淡的生活一样,在学习充电两天后的兴奋,随着上班下班的两点生活渐渐充淡了,但是生活依旧,我的学习之路没有停止一般,开始了我的学习总结之路。我知道这是自己在进步,不管是遇事的心态还是处理自己的情绪,都在有一个质的飞跃。我希望自己能控制好自己的情绪,提高自己的格局,让别人眼中的我是优雅从容的,认真做好自己工作的同时,又在不断的提高内在,同时又能陪伴好孩子和家人,让我的生活和工作都会顺
袁瑞红
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2024-02-05 09:14
基金
初级
训练营第40期:人生若只如初见
有人说,女人嘛,就要对自己好点,发了工资就要买买买,今天发工资,明天就花光,透支信用卡,蚂蚁花呗,借呗,苦不堪言,却还是会说,女人嘛,要对自己好点,衣柜里永远少一件衣服,鞋柜里永远少一双鞋,包包永远缺最新款,要做做一个精致的猪猪女孩。我劝她们,妹子啊,你还是得存点钱啊,妹子说,你还是不是个女人?我不是,我当然不是女人啦。我脱离了这些女人的队伍,来到了不分性别,只分大脑容量的队伍——长投理财小白营。
水罐棉花
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2024-02-05 08:55
中原焦点团队网络
初级
第25期王彦玲分享第172天2021年5月21日
第五期约练挑战2021.05.21第二周第一次角色:来访者今天在下班的路上9:58的时候看到10点有场约练,但只有两位老师,看时间马上就到了没有第三位老师参加,就主动询问两位老师可以参加这场约练吗?征得两位老师同意,于十分钟后赶到家开始进行,因一位老师主动想当观察员,自己就当来访者,就这段时间比较困扰我的是计划一个半小时的约练却没有按时间结束结束,我的内心是处于一个什么样的情况,会对这个事情产生困
Janeenry
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2024-02-05 08:52
LeetCode-
【差分解决区间问题】解题技巧
1094.拼车此题关键在于:上车下车先后是固定的,那么可以用差分法,在特定车站上车就+人数,下车就-人数,那么计算,如果出现>capacity就是false;1.所有车站人数初始化为0;2.遍历trips,依次维护上下车各车站人数变化;3.遍历所有车站,累加各个车站人数,出现>>capacity就是false,否则返回true;classSolution(object):defcarPooling
lanzhihui_
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2024-02-05 07:01
LeetCode
差分法
leetcode
算法
2018.8.26 咨询工作程序,相关知识,注意事项
胡晓会河南漯河网络
初级
九期学员2018.8.26坚持分享第183天《心理咨询师》三级技能1.1建立良好的咨询关系,是保证心理咨询成功的必要条件。
胡晓会
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2024-02-05 06:55
微商创业过程中要碰到5种拦路虎
错误1:暴力刷屏,缺乏价值塑造时至今日,多数微商仍停留在文案内容+PS图片刷朋友圈
初级
方式,朋友圈充斥着各种产品信息,毫无价值感可言。
糊涂的明白理人
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2024-02-05 06:04
第148期【动态】踔厉奋发促课改 携手并进共发展——区教研室名师工作室联合开展送教送培活动
杨陵区教研室李小雨、蒋卫波名师工作室全体成员,揉谷中学教师参与了本次活动,活动由第四
初级
中学海亚妮主任主持。第一项活动由高新初中的孔帅老师讲授了一节七
蒋卫波语文名师工作室
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2024-02-05 06:12
开发运营一个app要多少钱
其中,工程师工资可根据不同技术方案和开发周期来估算,例如
初级
工程师月薪10K,高级
红匣子实力推荐
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2024-02-05 05:03
61天了
焦点
初级
11期秦宇坚持分享61天2018年10月8日真没有想到,这个每天一小步,每天50个字,居然我能坚持到60天,这以前还真没有出现过的事情啊。说明了什么?
宇_8dc9
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2024-02-05 05:48
中原焦点团队
初级
26期刘如平2021--05--20日坚持分享第108天
下班后,吃了饭就去剪头发,后去海鲜市场买点海鲜,儿子喜欢吃啊,然后去超市买排骨,女儿喜欢吃啊,回到家洗洗涮涮,清蒸红烧的,快6:30了饭也做好了,儿子打来电话告诉我他膝盖磕破了,问我能否接他,见到他时膝盖磕的确实破了一块,以往我会心疼,也会说怎么搞的,怎么那么不小心等等,这次自己改变了下说:没事,一会用碘伏消消毒,只要没伤到骨头,很快就会好了,儿子赶紧问家里是否有碘伏,棉签,我说有,他就和我一起愉
8147ee7a16ac
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2024-02-05 05:36
随笔(9)
作者/李可馨兴化板桥
初级
中学八年级图片发自App最近看了一篇文章,是这么说的,你那么爱生气,大概很无能吧。我并不是太认同。爱生气固然不是件好事,可我们要从事情的根本来看问题。
唐金秀
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2024-02-05 04:33
2022年
初级
会计考试大纲变化解读
会计篇(变动比例40%)(一)框架变化2021年:企业财务会计(第一章至第六章)、企业成本会计(第七章)、政府会计(第八章)2022年:企业财务会计(第一章至第八章)【解读】从框架变化来看,2022年
初级
将集中考察企业财务会计
财会资源吧
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2024-02-05 04:07
2021-05-19张昱中原焦点团队网络
初级
27期坚持分享第29天
老婆今天上午出差,8.20的飞机✈济南,9.20发了一个微信给我,说在吃早餐,难得轻松。我一脸茫然,原来天气,飞机延误。到了11.20,我问她到了吗?她说在吃午餐,这么快?不是,还在机场。由此,让我想到了一部电影"幸福终点站",保持乐观,寻找正向,回首向来萧瑟处,归来,也无风雨也无晴。
张昱_1372
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2024-02-05 04:59
【
LeetCode-
简单】14. 最长公共前缀(详解)
题目编写一个函数来查找字符串数组中的最长公共前缀。如果不存在公共前缀,返回空字符串""。题目地址:https://leetcode.cn/problems/longest-common-prefix/示例方法1:字符串截取比较-前缀由短边长(自己写的)思路前缀从短变长先让数组第一个字符串的前一个字母作为head,让其他字符串的第一个字母与head比较如果大家的第一个字母都相同,那就让head变成第
丨康有为丨
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2024-02-05 03:29
LeetCode刷题
leetcode
算法
java
王清霞平顶山网络焦点
初级
八期坚持分享第110天20180504
不要把力气一直花在分析问题或是探讨问题的原因上,重点是如何解决问题。没有一件事情只有负面的意义。相信孩子是解决自己问题的专家。不要一直追寻难以达到的目标,要找到目前就可以做到的事情。小小的改变会带来大大的变化。成功的例外经验,可以引导我们找到问题解决的方向。孩子的自我认识是不断建构的。合作是必然的现象。如果没有用就不要顾着做些别的,如果有用就多做一点。细节,细节还是细节。
懒洋洋_a7fc
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2024-02-05 03:39
2021-11-25中原焦点团队网络
初级
31期,李丹娜,持续读书打卡第46天
中原焦点团队网络
初级
31期,李丹娜,持续读书打卡第46天,今日读书《建构解决之道》,读书页码7-9页,读书收获:今天早晨读书会,回归《家庭中的正面管教》,第17天因应问句—帮助孩子从谷底上升。
414ca36760d3
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2024-02-05 02:02
潘卫英 焦点解决网络
初级
19期 坚持分享第4天
昨天和先生去看《少年的你》,刚买好票,离开影还有10分钟,突然接到朋友的电话,她带着儿子到公司门口了。之前约了我几次,每次约好时间都因为儿子不愿意来而不了了之。想到电影可以再找时间看,她的孩子却不一定再会来,因此急急忙忙的赶到赶往公司,和孩子聊了将近两个小时。孩子比较敞开,过程也比较愉快。现场制定下一步行动:孩子先做天赋能量测评,数据出来后家长听我分析孩子的数据特点,了解孩子的天赋和秉性,聚焦孩子
紫印
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2024-02-05 02:51
赵静,焦点解决网络
初级
班第14期,郑州分享第82天 幼儿园准备
孩子现在两岁三个月,再过两个月老二就要出生了,奶奶一个人要照顾我及两个孩子,及时产假期间有老公帮忙,但是3个月后我开始上班,奶奶一个人能看好两个孩子吗?老大正是淘气的时候,容易发生危险。所以,思及这些,决定送老大去幼儿园。现在孩子爷爷说话有点结舌,说话带口头语,不好的生活习惯(就着水管漱口),老大都会跟着学,不想孩子这样,三岁正是关键时期,所以跟老公,孩子爷爷奶奶商量要送孩子上学。学习入园前相关知
赵静_9264
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2024-02-05 02:33
帮助孩子实现理想的
初级
工具书||评《给孩子的职业启蒙系列》
2019年“外研社杯”中小学外语素养文化节,英语个人全能秀江苏总决选,日前在南京落幕。这次英语个人全能秀中的一个环节——我对世界说,要求参赛者进行为时三分钟的命题演讲,主题叫为:“科技与生活”,这个环节的分数占个人总分的50%。这个主题,将科技与生活联系起来,科技为我们生活的影响和科技的被重视程度,可见一斑。我有幸到现场观赛,有个孩子的演讲中提到了他的理想,他想发明更为先进的火箭推进系统,让宇宙飞
三喵喵咪
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2024-02-05 01:01
2019-03-13
孙五听嵩县焦点地面
初级
班二期全与无的思想要不得,这种思想是太绝对化,要么做的更好,要么就不做!所以要从内心深处摆脱‘完美主义’的心理!一个被关注过正向的人,才会知道如何关注别人的正向。
悟宝_ad67
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2024-02-05 01:11
平泉
初级
中学第四届校园文化艺术节 晚 会 第一乐章:吹拉弹唱,流行风;相声小品,赛年华。
【潇雨报道】图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
潇雨ly
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2024-02-05 01:05
中国会计的未来发展前景
自中国十三五规划以来,中国的会计进入迅猛发展阶段,十三五后国家对会计人才有了具体规划,要求2020年
初级
会计持证人数要达到500万人,中级会计持证人数达到200万人,高级会计持证人数达18万人,注册会计师持证人数达
你的王先生
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2024-02-05 00:55
新人来临,请大家多多关照!
不管你是和我一样的
初级
玩家还是编程界的大佬,我都希望我们可以做朋友。并且我会在中分享我的C/C++的学习笔记和学习心得,还会总结一些编程大佬们的一些推荐资料和学习方法。结语我是第一次在中发
工程序
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2024-02-05 00:50
传承齐鲁文化,践行民族精神
曲阜师范大学管理学院“齐”承鲁韵社会实践队在日照、青岛等地进行社会实践,探访了曲阜师范大学附属实验学校、青岛西海岸新区王台
初级
中学、山东省莱西第一高级中学、胶南第一高级中学、青岛市黄岛区弘文学校等几所学校
植此青绿实践队
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2024-02-04 23:48
赵玉芳,焦点解决网络
初级
九期,辽宁,2019/1/7坚持分享317天
这周我们组有位老师请假,她的课就得我们组我和另外一个老师分担,这样一周就加了好多课。这一周可是后忙的了。还好马上放假了,更高兴的是年前没有补课,可以有个长时间的休息了。自身学习焦点还是停与表面,许多理论没有消化,继续努力!
百合花开2018
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2024-02-04 22:28
白琼格焦点解决
初级
十期坚持分享第176天
中十第24次约练早上八点看到L和C老师在群里发约练邀请,赶紧参加。结果在八点二十几分才算是联系上进到房间,沟通之后我作为咨询师,C老师为来访者,我们就开始了约练。在最初我听的过程中,很茫然不知道从何入手,后来在聊的过程中,共情过程中,突然找到了思路,因为问题一定是来访者的问题,谁来就是来访者,所以在有了思路以后就贴着来访者进行,好像效果挺好。其实发现能稳下来真的太难了,跟第一次约练相比现在的我进步
潼宝的开心果
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2024-02-04 22:44
刘姗姗 焦点网络
初级
14期 周口 坚持原创分享第668天 《就你还是学心理学的呢《》
当一个刚认识不久的人,知道你学心理学后,他是否会问你“你能看出来我在想什么吗?”,当遇到一些委屈、压抑,你表露自己的情绪时,是否有人对你说:“就你还是学心理学的呢!”,当你正在学习心理学时,是否有人问过你:学心理学的自己是不是有病?对于这些误解,特别是被人说“你还是学心理学的呢,还……”我听了觉得很不舒服。对方可能是觉得学心理学的人,应该具有非常强大的情绪控制能力,心态佛系冷静,处事宠辱不惊,甚至
姗姗_52f9
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2024-02-04 21:25
党京丽 嵩县焦点
初级
班一期 坚持分享第82天2018年10月28日
坐在阳台上,看着窗外余晖下的美景图片发自App听着公园里不断飘来悠扬的歌声,这种感觉应该是惬意的,可实际上真实的感受却不是这样。是有点烦,有点怅然,还是有点?说不清的感觉。小孩的眼睛是清澈的,心灵是纯净的,那是因为孩子们经历的事少,心里杂质少,而大人随着经历逐渐增加,眼中看见的丑恶也随之增多,感受也越来越复杂,因此即便是纯净美好的画面,在我们这些中年人看来,也仿佛是蒙了一层抹不去的尘雾,灰蒙蒙的。
快乐一生_87e8
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2024-02-04 21:48
2021-09-09
2021年9月8日中原焦点团队网络
初级
班第29期张玲针坚持分享第四十二天:今天第七次课:1:间接的赞美重要她人,就对大儿媳发自内心的赞美她,就觉得心情敞亮了许多,关系更和谐,心理暖暖的愉悦感。
1f28e8b69c2b
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2024-02-04 20:52
2020-11-15
刘保玲中原焦点团队网络
初级
23期坚持分享第122天2020年11月14日星期六孩子昨晚跟着我加班到凌晨1点多,今天我和她都大睡到上午11点多,这下睡够了,起来后孩子就开始写作业,我做饭。
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2024-02-04 20:09
张乐,中原焦点团队网络
初级
第33期,坚持分享第40天,2022-03-30
必须先透过“再保证”,给予他们接纳与爱的感觉,再帮助他们建立成功经验,如此才能真正扭转他们低落的自我价值感。孩子可能因为父母在教养上无意地不当贬损(例如,骂孩子很笨、没用,或做一些人身攻击等),造成孩子自我价值低落。如果父母想要对孩子的人格发展有帮助或是改变亲子关系,也需要从“再保证”开始,对孩子的情绪、感觉与行为给予支持与同理。让孩子感受到:不管发生什么事,父母永远都爱他。不管发生什么事,父母永
梦里花雕
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2024-02-04 20:08
《今日记事》
中原焦点团队
初级
25期梁利坚持分享第61天今晚和老公儿子一起去看望了老姨,并吃了老姨为我们精心包的饺子。又精致又好吃,老姨包的饺子可是一嘴能吃两,连儿子都直夸姨婆包的饺子真好吃!
风中的竹
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2024-02-04 19:00
一分钟自我介绍
在他们的影响下,我从2019年1月份开始晨跑,至今已经坚持了219次,926公里,从一名
初级
跑者晋级为高级跑者。在坚持晨跑的过程中,我养成了早睡早起的习惯,同时也学会了时间管理和对工作、对未来的规划。
花飘无影8
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2024-02-04 19:13
凭汉字字面容易理解错的日语单词
为了帮助童鞋们尽快认清它们,今天的文章,天天日语小编特意整理了一些
初级
日语学习中所经常遇到的容易理解错的日语单词,同学们不妨看一看,在之后的日语学习
淹死的酸菜鱼
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2024-02-04 18:43
毕业照
网络
初级
七期讲师四期分享168天转眼三年,又要跟孩子们说再见了。今天和任教班级学生一起照了毕业照,正襟危坐还真不习惯。
熙琄细语雪
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2024-02-04 18:42
袁瑞红 漯河 网络
初级
六期 坚持分享第1253天《能量流动》
昨晚夜班感觉就像一个恶梦,以前也知道也能量流动的事情,本来的一手好牌,结果让我一夜不眨眼,也不敢眨眼,担心一个不小心病人就会死给我看。接班时数他们三个最稳定,结果刚接班就有一个放弃回家,然后送她回去,做终末消毒,刚完成在一切就要来病人,好吧准备接病人,快忙的差不多时三床突然病情变化开始抢救,好不容易从死亡线上把他拉回来,气管插管呼吸机应用,冬眠治疗有开始了新病人的输血,16袋,第一次见这种阵势的输
袁瑞红
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2024-02-04 18:22
2021-03-05
中原焦点团队
初级
26期马红2021--3--5日坚持分享第32天书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。在读许维素教授的《尊重与希望》一书,有些地方比较费解,但是读着读着有一种拨云见日,豁然开朗的感觉。
MA马
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2024-02-04 17:20
leetcode-
回文链表
234.回文链表在此对比的值,不是节点#Definitionforsingly-linkedlist.#classListNode:#def__init__(self,val=0,next=None):#self.val=val#self.next=nextclassSolution:defisPalindrome(self,head:Optional[ListNode])->bool:dummy
独孤--蝴蝶
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2024-02-04 16:55
leetcode
leetcode-
有效的字母异位词
242.有效的字母异位词classSolution:defisAnagram(self,s:str,t:str)->bool:table=dict()iflen(s)bool:iflen(s)!=len(t):returnFalsereturnsorted(s)==sorted(t)第一种使用的字典,将s中的每个值统计出来,查看t中的每个字符是不是在这个字典中第二种是首先判断其长度,不相等就Fal
独孤--蝴蝶
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2024-02-04 16:55
leetcode
leetcode-
用栈实现队列
232.用栈实现队列前面有道题是用队列实现栈,本题反过来了,是使用两个栈来模拟队列。题解:我们定义两个栈一个进栈in_stack,一个出栈out_stack,在push数据的时候将数据放入进栈就好,但在pop的时候,先要判断出栈是否为空,若为空的话,就把进栈的数据全部导入进来,再从出栈弹出数据,若出栈不为空,则直接从出栈弹出数据即可。判断进栈和出栈都为空,说明队列为空了。classMyQueue:
独孤--蝴蝶
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2024-02-04 16:25
leetcode
中级一期彬彬 2021年2月6日第115天每天三个正向打卡
给自己:晚上焦点中级班复盘,八期
初级
班也复盘,可是我只能参加一个啊。
彬彬_a4aa
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2024-02-04 16:30
leetcode-
汇总区间
228.汇总区间题解:这是一个区间合并的问题。我们可以遍历数组,对于每个元素,如果它与前一个元素的差值大于1,那么我们就找到了一个新的区间,将这个区间添加到结果列表中。否则,我们就更新当前区间的结束位置。最后,我们需要处理最后一个区间。classSolution:defsummaryRanges(self,nums:List[int])->List[str]:ifnotnums:return[]r
独孤--蝴蝶
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2024-02-04 16:52
leetcode
Docker学习笔记
初级
篇一、安装一次打包处处运行,实现跨平台1.卸载旧版本sudoyumremovedocker\docker-client\docker-client-latest\docker-common\docker-latest
极速小乌龟
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2024-02-04 15:25
docker
学习
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