P.E.T 实践记录 No.7

P.E.T.的记录断断续续，我接纳自己的这个行为，思考可以让记录更持续的一个方法是固定时间记录，作为首要的事件。

最近落地营的话题是“尊重”，“信任”，“安全感”；原来这几个词是相关的。安全感首先来自于无条件的接纳和爱。无条件的接纳和爱在孩子长大一些之后是在尊重和信任孩子的基础上。尊重孩子的选择，相信孩子能作出正向的选择。有了安全感之后的孩子，容易获得掌控感，再在尊重和信任的基础上，掌控感加强，内心的力量增强，又对安全感有正向的反馈。

话题里有一个实验例子是说，人们并不需要绝对的安全环境，只是需要安全感。只要被赋予掌控权，安全感就增强，人们就能作出正向的选择和能力。