咖啡冥想

目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！

2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比，自己的意识保持平静，不浮燥，修炼自己的爱心，善心，慈悲心。

3、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。

4、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。

5、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！

6、帮助需要身体健康的人站桩！让更多的人得到健康！坚持站桩！站桩可以改变更多人！

7、帮助姑姑多销米，自己家加工不加油不打蜡不抛光，不用陈米，不破坏营养，希望我的大米可以给更多人带去健康！

8、希望老公单位另一个人当选，更希望老公能够当选。

1、站桩50分钟。

2、早上送孩子上学，希望她能开心快乐！

3、这俩天工作的问题让我又起了禀性，开始跟用友的人对治，挑剔，抱怨，质问，怀疑他的能力，说他不专业，总之自己做了不尊重他人劳动成果，有问题商量了不符合我的要求就开始起了念头，自己生气心里埋怨他人，不知道这是什么种子，我也有过开始不专业让人指导的时候，我怎么就不能容忍呢，怎么就不能让对方舒服的接受问题呢？而是总去抱怨！

坏种子

1、自己感觉自己比谁都能，什么都会，别人解决不了的问题就开始抱怨埋怨

回向，希望我的所做所为回向给我的目标。