自我关爱2016.10.01

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  家和萨提亚领导力:自我关爱分享

第10天签到（2016.10.01）

每天坚持一件事:冥想三十分钟

感恩:

昨天（10.1）早早出发回老家看爸妈，早起冥想后没有及时写冥想分享，以至于后来一整天都没有办法安静完整的写下来，由此也提醒自己：当下的事情如果当下可以做就不要留到以后了，今日事，今日毕。以往回家看爸妈总是两手空空就回家了（我喜欢轻轻松松，能不带东西绝不带，能少带绝不多带[尴尬][尴尬]），最多回家给他们红包做为心意，让她们买自己喜欢的东西，这次回家前无意中和妹妹聊天得知，原来爸爸挺在意我回家是否买礼物，他并没有说过，大脑层面也觉得这没什么，可是当看到别人的女儿回家拎着大包小包，老人家心里挺不是滋味儿的，情感这东西就是这样，永远拗不过脑子，起初听到妹妹这样说我内心有愤怒，有恨意……记得我小时候，爸爸最不屑于这样的人情世故，爸妈因为这个事情意见不一致吵架很多次，现在看，老妈情商挺高的，可惜我对爸爸的认同度太高，因此我也觉得没那么重要。我自己梳理好了我自己，决定让二老开心，所以这次也大包小包回家了。其实我自己内心真的很开心，比我回家给多大的红包都开心，大概是行动大于一切吧[愉快][愉快]

专注欣赏+有意义的生活状态。