考研生娃两不误，29岁准妈妈如愿考上同济大学，老公陪同报到

近日，29岁的准妈妈张女士在丈夫、妈妈的陪同下从太仓来同济大学报到。张女士的预产期是9月30号，她在复试期间发现自己怀孕，她一边怀着孩子一边准备复试和上班，功夫不负有心人，终于如愿。

刚刚如愿考取上海同济大学医疗护理硕士的张女士，不仅是一名即将入学的研究生，也是一位准妈妈。这个小小的生命在张女士准备研究生复试的时候来到这个世界，也为全家全家带来惊喜与感动。9月5日，张女士带着即将出生的宝宝，在丈夫和妈妈的陪伴下来到同济大学报到。

对于张女士孕期考研的决定，张女士的丈夫和妈妈十分支持，丈夫觉得这本来就是她的意愿，并且，趁着年轻，也应该努力一把。而面对即将到来的小生命，兴奋之余，丈夫依旧“心中很紧张”。张女士的丈夫在一家德企工作，为了一切周全，他决定在同济大学报一个德语班，既可以提升自己，又可以与妻子一起上下课，自己心中也会多份安稳。

张女士与丈夫是在2016年10月初认识的，提及二人认识的方式，张女士笑着告诉记者，他们是通过相亲认识的，经过1年半的相处，张女士与丈夫走进了婚姻的殿堂。

谈及丈夫，张女士满心欢喜，她说，丈夫不仅拥有着一手好厨艺，而且是一个极其贴心的人，很会照顾人。怀孕期间，同时兼顾研究生复试和工作的她十分辛苦，丈夫不仅贴心的照顾妻子的口味，而是生活中也处处贴心，晚上盖被子，夏天的时候，闷热的厨房让丈夫常常汗如雨下。

记者问张女士给丈夫打多少分，张女士表示，如果100分满分，给丈夫打80分，剩下的20分给他更多进步的空间。

孕晚期妈妈该注意什么呢？

孕晚期对于妈妈而言是最关键的时期，这个时期容不得半点儿的疏忽。无论孕妈妈自身还是家人，都有很多值得注意的地方。

1、准备待产包

待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。

2、孕晚期睡姿

孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕晚期要尽量避免平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

3、腹痛

在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

4、孕晚期食谱

接近怀孕末期，胎儿会越往骨盆腔下去，因此胃肠的压迫感小时，食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取，尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏来补铁。

5、水肿

孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含盐量高的食物，有助于消肿。改善营养，增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。

6、便秘

孕晚期便秘是一种正常现象，准妈妈日常要多走动，活动身体，多喝水，不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解便秘情况。

孕晚期的准妈妈不仅要承受身体上的辛苦，还有即将临盆的恐惧。此时，家人的陪伴对于孕妈妈是十分重要的。作为家人，要给予孕妈妈更多的关爱和陪伴，一起迎接宝宝的到来！

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