随意养生0729

昨天晚上总算睡了一个好觉。连续两天孩子失眠,弄的我也无法好好睡。她是时差,更由于紧张和不适应。面对情绪低落,胃肠不适,恶心呕吐,各种症状,远在千里之外,我无法掌控。第一个改善竟然是通过让她念诵本兜心经数遍才入睡的。整个过程中,我保持了平心静气,不向任何人乱发脾气。

今天没有练拳。惭愧。心情不错。

随意养生0729_第1张图片
图片发自App

随意养生0729_第2张图片
图片发自App

随意养生0729_第3张图片
图片发自App

随意养生0729_第4张图片
图片发自App

随意养生0729_第5张图片
图片发自App

随意养生0729_第6张图片
图片发自App

随意养生0729_第7张图片
图片发自App

你可能感兴趣的:(随意养生0729)