【0214读书清单】心理暗示力

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001：自证预言

很多时候，当你相信会有好事情发生在你身上，那么你的生活会很顺；当你相信你的生活中一定会有坏事发生，那么事情往往也会“如你所愿”，这叫自证预言。

002：同一个人在两段婚姻中的不同成长

有一位女人，在前任丈夫那，感受到的是否定、忽视，慢慢的女人脾气变得极坏；在现任丈夫那得到的是赞美、鼓励，女人就变得越来越自信、温柔。这就是皮格马利翁效应。

003：心理暗示的力量

二战时期德国军人拿俘虏做“滴血”试验，德国军人拿冰块轻划俘虏的手，却告诉他手腕已割破，用水龙头滴水的声音说成是流血，最后解剖完整的尸体惊奇的发现死亡原因是竟是失血过多。

004：贴标签的巨大暗示力

标签会让人产生一定的心理认同，让人向标签靠近。因此，不要随便评价别人，给别人贴标签，要贴，也要贴上积极的。

005：与潜意识沟通

冰山理论中潜意识占90%以上，当意识与潜意识不符时，痛苦就产生了，与自己的潜意识沟通，把潜意识意识化。

006：你想要什么

与潜意识沟通，确定自己想要什么，才不会被命运牵着鼻子走。

007：细分目标

把自己想要的设定好长期目标，中期目标和短期目标。

008：激发潜能

把自己想要的东西图像化，声音化，感觉化。制作梦想手册，贴上自己的梦想照片，想像自己成功后的身体感觉，那时生命中重要的人会对自己说些什么？

009：每日宣言

每天早上和临睡前对着镜子说出积极的宣言，向宇宙发射自己的发愿。

010：成为自己想要成为的人

你想成为什么样的人？你准备好了吗？积极的心理暗示，坚定的目标，能唤醒沉睡的潜能，实现自己的精彩人生。