亲子时间管理践行打卡（2020-1-2）

打卡日期：2020年1月2日

打卡累计天数：95天

#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#

孩子第4个30天目标（必选）：1、每天读书30分，2、每天跳绳200个（或一个月5000个），3、晚9：10洗漱9：30睡觉，4、每天晚上保证30分钟自由活动时间（周末安排家庭活动）

家长第4个30天目标（推荐）：1、每天亲子阅读（本月读西游记）2、每天跳绳200个（或一个月5000个），3、每天学习消防工程师课件4、闺女自由活动不看手机全心陪伴

加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡第4个月2/30

1.早睡早起：早7:00-晚9:30

2. 先吃青蛙：阅读，学校作业

3.今日闪光点：（1）吃糖给妈妈一起吃（2）和妈妈聊学校发生的事情（3）听写生字全对（4）数学成绩有所提高（5）中午自己铺床

4.目标完成情况：

（1）宝贝目标完成情况：读书30分钟✔，跳绳200个（合计200个）✔，晚9：30睡觉✔，因为有架子鼓课没自由活动✘

（2）妈妈目标完成情况：未读西游记✘，跳绳200个（合计200个）✔，学习课件✔，陪伴闺女自由活动✘

#父母教练检视#

事件：中午回家说想要看昨天参加活动的美篇，我说你怎么就知道我做了美篇（因为晚上闺女睡了自己做的，完成学校元旦作业），说是老师在课上说了闺女新年打跆拳道了很自豪，然后自己在床上津津有味的看。我也趁机鼓励闺女

家庭年终总结践行情况时说到写完作业一直没有玩的时间，这学期剩下的时间要保证每天有自由活动的时间和按时睡觉，所以近一周一直是这样做的。8点前写作业、吃饭；8点到八点半阅读，8点半到9点自由活动，9点到9点半睡觉。今天8点前没有写完作业，我们还是执行了时间计划。看到妈妈确实要执行计划，闺女说明天早上起床写剩下的作业。我的意见是：我们做了计划了，没有特别特殊的情况肯定是按计划走的，在计划时间没做完的事情自己再想办法就可以，妈妈支持她。第二天早上闺女6点50起床后我看到她直接就去写昨天的作业了。

反思及下一步措施：爸爸对这样的做法多少有些异议，趁着孩子读书我们俩沟通了看法，我的意见是通过制定计划并按照计划做慢慢树立闺女固定时间做固定事情的思维。我们家长只要在大方向上把握住红线就可以了，在时间范围内孩子自由支配。最后我们商定就按计划走，孩子的作业她要自己安排怎样完成，我们需要看到她的主动性。