【读书清单】《虾米妈咪 育儿正典》

001如何为宝宝选择枕头

新生儿没必要选择枕头，3月龄根据宝宝穿着用毛巾垫，6月龄3-4厘米

002如何睡出漂亮的后脑勺

仰着睡、趴着玩；不时变换头部位置

003如何做好眼部护理

脱脂棉球或者一次性纱布用温水沾湿，敷在眼睛上，方向是从内眼角到外眼角，或用生理盐水

004如何护理女宝宝屁屁

方向从前往后擦洗，尿布等衣物单独洗涤，不要用沐浴露洗涤外阴，大腿根部要注意护理。

005如何补充婴幼儿营养素

足月儿，母乳或奶粉喂养都需要补充维生素D；不需要额外补充钙。

006如何防控湿疹

10月龄前，蔬菜水果煮熟食用；牛奶及牛奶制品、鸡蛋、海鲜是易过敏食物；少食甜食和油腻食品。

不严重湿疹用药：湿疹膏或润肤霜局部外用

严重湿疹用药：含糖皮质激素的软膏局部外用，如丁酸氢化可的松软膏。

007 如何远离"红屁股"

1.棉质衣物，婴儿专用洗涤剂，白醋天然柔顺剂，阳光暴晒。

2.勤换尿裤。

3.棉布吸干水分，保证清洁干爽。

4.尽量不要使用湿纸巾。

008如何防蚊虫

猪笼草、丁香花、茉莉花和薄荷可放置在客厅；通风的情况下，使用专用蚊香。

009如何护理蚊虫叮咬

用苏打水或碱性肥皂清洗，护甘石洗剂有一定止痒效果，不要使用清凉油和风油精！

010如何选对防晒霜

"广谱"防晒产品、SPF不必高于30、可考虑全年使用SPF25的润肤霜或润肤乳、含氧化锌或二氧化钛的产品。