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共读|《超越自卑》成长之旅

共读|《超越自卑》成长之旅_第1张图片

一天，一个高傲的武士，前来拜访禅宗大师。他本是一个出色且颇具威名的武士，但当他看到大师俊朗的外形，优雅的举止，猛然自卑起来。

他对大师说道：“为什么我会感到自卑？仅仅在一分钟前，我还是好好的。但我刚跨进你的院子，便突然自卑起来。以前，我从没有过这种感觉。我曾经无数次面对死亡，但从没有感到恐惧，为什么现在感到有些惊恐了呢？”

大师对他说道：“你耐心地等一下，等这里所有的人都离开后，我会告诉你答案。”一整天，前来拜访大师的人都络绎不绝，武士等得心急火燎。直到晚上，房间里才空寂起来。武士急切地说道：“现在，你可以回答我了吧？”

大师说：“到外面来吧。”

这是一个满月的夜晚，刚刚冲出地平线的月亮发出皎洁的光辉，大师说道：“看看这些树，这棵树高入云端，而它旁边的这棵，还不及它的一半高，它们在我的窗户外面已经存在好多年了，从没有发生过什么问题。这棵小树也从没有对大树说：‘为什么在你面前我总感到自卑？’一个这么高，一个这么矮，为什么我却从未听到抱怨呢？”

武士说道：“因为它们不会比较。”大师回答道：“那么你就不需要问我了。你已经知道答案了。”


邀你共读《超越自卑》|by  Freesia


这两天一直都在考虑关于自卑的问题，发现并不是像我想象的那么简单。我们每个人都有不同程度的自卑感，表现形式各有不同，形成原因又比较复杂，上面的小故事只是形成自卑的重要的一个原因，还有很多，最近重读《超越自卑》与第一次阅读的感受颇有迥异，因为我已不是同一个我

《超越自卑》（又译为《自卑与超越》）是个体心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒所著。阿德勒出生于维也纳一个富硕家庭，但由于他自小患有驼背，行动不灵活，因此度过了一个并不快乐的童年。5岁又患上一场几乎丧命的病，等到上学时候因为数学差受到老师的歧视被当做差等生。尽管磨难重重，阿德勒终以超人的毅力成为了生活中的强者，可以说他本身就是“超越自卑”的楷模先锋，因此这本书可称为经典之作，引领许多读者走出自卑的阴影

本书第一部分内容便是“生命的意义---人为什么活着”我就是又一次看见这种扣人心弦的问题才想发起这次共读活动。我们每个人阅历和精力都是有限的，很多事情我们需要去经历才能懂得，即便经历了也不未必立刻懂得个中原委。这时，人与生俱来的恐惧感促使你执着的去寻找答案，你会看见有人便会做出疯狂的行为，失控的举动，或者用它有限的认知给自己找了一个理由接受了，可你仍然没有安全感，遇见相似的事情你不断重复这种错误的经验，不断受伤，直至麻木，你再告诉自己世界就是这样的，你以为你成熟了？实际你是认知受限，没见过的就以为不存在；你是被自己的恐惧吓到了，不敢面对真实

世界真的未必如你所想的那样。我记得《后会无期》里面有句话：你连世界都没观过，哪来的世界观？同样，你连世界都没见过就说世界就是你所认为的那样？当我发现自己就是这无知和浅陋的其中一员时，问自己“怎么办”？忽然想起杨绛先生说过：年轻的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活吧

所谓用读书所得去生活就是用理论指导实践。帮我们找到生命的意义，超越自卑活出真正的自我

我邀请你每周与我共读，本次书目为《超越自卑》。每周我将分享共读内容及感悟，欢迎您随时留言，一起踏上超越自卑的成长之旅

这是件有意义的事情，那你还等什么呢

你只需要

买本书

作者简介：FreeSia|一个需要放下过多思考的心理咨询师，一个相信爱情的婚姻家庭咨询师，一个习惯等待但有洪荒之力的催眠师，一个没事爱码子的非文字工作者，一个人

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