【亲子阅读Day21】

【亲子阅读Day21】

twinkle:《米菲》

Lydia:《直面小儿就医误区》

第21天,习惯就真的养成了吗?

当改变的过程中有了更多积极的效果以及有了更多的成就感之后,不再需要意志力的参与时,某个行为还能继续持续下去,那么这个行为才称为习惯!

习惯是一种状态!而我现在正享受这种状态当中,每天twinkle入睡后,我会很享受这个时间来回顾今天重要的点滴,每天早起很自然把要做的事情放在床边,然后享受做完的成就感!并记录进自己的成功日记,看到越来越的记录后,暗暗满足的心!

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