跑步

停滞了2个月的跑步今天又重启了。

前2个月正值盛夏,白天太阳火辣辣,晩上闷热无比,温度一日比一日高。这种极端天气白天上个班快烤成五花肉,晚上回到家只想在空调房呆着。

跑步是锻炼身体,让身体运动和放松的。

如果是在挑战极限,不是本身能够承受的,还不如不要为好。

但现在早晚凉爽,迎着凉风,跑起来很爽。

体育中心内圈晚上是禁止机动车驶入的。在露天相对安全的环境里,有跑步的,散步,溜狗,台阶上面的厅里传来各种节奏的歌或舞曲,是跳舞者的场地。

夜幕下的广场,人来人多,热闹非凡。

每次跑步几乎都能碰到这个怪人,1年四季他都穿着短裤和T恤,身高1.67左右,四肢短又健壮,小腿的肌肉十分饱满,摆动胳膊,飞快地跑过我身边。像在比赛似的。他的神情专注和认真。他超越我时,让我打消了放弃的想法。

跑步没有戴耳机听什么的习惯。

我喜欢天马行空的跳跃性思维。想想今天的工作,计划下明天的行程,甚至于什么也不想,只感受双脚抬起,放下,抬起,放下……