游泳随想

美人鱼

最近想法很多，落实到笔头的很少。究其原因，心不够静。

昨天去游泳，数得出数的今年第三次，终于通过自学+观察学会了换气。

那时12岁，仿佛报了个假的游泳班，扑腾扑腾也只是学会了把式，因为离家太远学了几次就作罢了。

后来，去海边，夏天在泳池，只能用戏水形容，每一次，仰起头在水面上，像一只落水的哈士奇，水面上无比平静，水面下手舞足蹈。

终于，借着健身的名义，今年又走进的泳池。决心把不会换气这个弱点彻底消灭掉。

别说，真挺难。

怕呛水的恐惧，怕气息不够，怕腿抽筋，仿佛一旦下水，就有各种恐惧。

第一次，一路在和恐惧做斗争，小心翼翼，一吐一吸。经历了3、4口水，果断放弃，大约游了200米——这可能已经是极限了。

回去我就问自己，真有那么难嘛？真就这么难嘛？海边的渔民，游泳池里的大爷大妈，甚至小朋友，怎么就都看着那么轻松，我就撅个屁股费劲巴拉的呢？一定有问题。

第二次，还是反复看别人换气，自己在水上模拟，水下尝试，只呛水一次，竟然就将将可以换气游50米了。我乘胜追击，巩固新获得的技能，竟然完成了600米的长度。人生新里程啊！

昨天，换气更顺畅了，但是游了500米就累了。依然，观察总结，提炼内化，然后实践，我终于得出了一个结论——我特么一直都游得太快了，所以容易累，呼吸就急促，就适应不了之前的换气节奏。

突然，有一瞬间，是傍晚，游泳馆打开了水面水下的探照灯，那波澜的水纹，美得让人心醉。我不再是那个着急到达彼岸的运动员，而是水的孩子，想要安静的躺在水的臂弯里，于是划水的双手慢了下来，呼吸和身体的摆动一致了。

这感觉好舒服。

然后，慢悠悠的，游完了800米，休息间隔不超过1分钟。

没有呛水，没有抽筋。

下次挑战1000米，然后，是不是可以去考个深水证了。